Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.

Почему не снятся сны?


Рекомендуемые сообщения

В последнее время очень редко вижу сны, а я их так люблю, это как сниматься в кино. Я где-то прочла, что когда понимаешь свои сны, понимаешь себя. В последнее время сны были очень реалистичны. Вот был последний сон, знаю что что-то интересное, но увы не помню. Я мало сплю, морально устаю или "кончилась пленка". Как возобновить сны?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У физиологов есть мнение, что в снах мозг человека восполняет потребность дефицита эмоций. Если жизнь насыщенная и эмоций через край, то мозг от них устает и дополнительные переживания во время сна ему не нужны, бывает и так, что человек просто не помнит свои сны. Мозг блокирует память о них, потому что сам человек усилием воли подавляет свою эмоцональность.

Высшая нервная деятельность довольно сложная тема, и выключателя для мозга нет и не может быть.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Сама по себе_ сказал:

Мозг блокирует память о них, потому что сам человек усилием воли подавляет свою эмоцональность.

Высшая нервная деятельность довольно сложная тема, и выключателя для мозга нет и не может быть.

Такое реально возможно? Значит если сдерживаешь свои эмоции в жизни то и во сне они будут блокированы. А ведь правда, интересно... надо понаблюдать

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Во сне контролировать эмоции в полной мере мозг не может. Если представить себе наш мозг, то в нем есть своего рода этажи. Верхний этаж (начальство) - это воля, эмоции- этажом ниже. Пока мозг бодрствует, он может держать эмоции под контролем. Во сне этот контроль ослабевает. Но при пробуждении возобновляется. Поэтому даже если вы и видели сны, вы о них не вспомните.

Если разбираться, почему мы блокирует эмоции, то ответ прост- значит среди них преобладают не позитивные, а негативные, разрушающие. И этот блок, своего рода защита.

Хотите попробовать это побороть? Значит стоит во-первых успокоиться, устранить из своей жизни факторы стресса, потому что именно они заставляют нас зажимать и подавлять эмоции. Учиться находить гармоничные состояния спокойствия и умиротворения. Учиться останавливаться, любоваться чем-то простым и гнать от себя тревожные мысли.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Сама по себе_ сказал:

Во сне контролировать эмоции в полной мере мозг не может. Если представить себе наш мозг, то в нем есть своего рода этажи. Верхний этаж (начальство) - это воля, эмоции- этажом ниже. Пока мозг бодрствует, он может держать эмоции под контролем. Во сне этот контроль ослабевает. Но при пробуждении возобновляется. Поэтому даже если вы и видели сны, вы о них не вспомните.

Если разбираться, почему мы блокирует эмоции, то ответ прост- значит среди них преобладают не позитивные, а негативные, разрушающие. И этот блок, своего рода защита.

Хотите попробовать это побороть? Значит стоит во-первых успокоиться, устранить из своей жизни факторы стресса, потому что именно они заставляют нас зажимать и подавлять эмоции. Учиться находить гармоничные состояния спокойствия и умиротворения. Учиться останавливаться, любоваться чем-то простым и гнать от себя тревожные мысли.

Сейчас я уже спокойно, главный фактор стресса дома и его особо не устранишь, разве что абстрагироваться приходится. Вот ищу гармоническое состояние, потому и сюда зашла.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сновидения обычно происходят всегда,просто иногда они не "остаются" в памяти.Можно попробовать изменить время просыпания в вашем случае

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, SHot сказал:

Сновидения обычно происходят всегда,просто иногда они не "остаются" в памяти.Можно попробовать изменить время просыпания в вашем случае

я заметила лишь то, что могу запомнить сон когда долго спю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Torri сказал:

я заметила лишь то, что могу запомнить сон когда долго спю.

Возможно к тому же у вас проблемы с засыпанием

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

бывает редко, обычно недосыпание, ложусь в час, первый будильник в 6.35

Но я очень люблю дольше поспать на выходных утром, это время кайф необыкновенный, а сейчас 8-9 утра уже не спится 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  • Похожий контент

    • Гость velvet
      Автор Гость velvet
      Здравствуйте! Я не считаю свои сны проблемой, они не беспокоят меня, а наоборот, мне нравится, когда я во сне вижу такое "кино". Но яркие и длинные сны - редкость, особенно во время учебы в университете. Но во время каникул, особенно в конце июля, я почти каждый день вижу что-то такое... ах! Хотелось бы знать, что это значит, как сны связаны между собой, почему именно они мне снятся. Я рассказываю их подруге, но ни у меня, ни у нее недостаточно опыта в толковании снов, поэтому прошу вас, форумчан, помочь мне. Заранее спасибо! 

       
    • Автор Алекса7575
      Здравствуйте. Около месяца мне снятся странные сны, наполненные кровью и страданиями. я записываю их в дневник. 
      1 сон- иду по полю и слышу стрельбу. вокруг появились мужчины, бегущие кто куда. В одного мужчину попал выстрел и он упал на землю, за ним последовал и второй. В мою грудь кто-то выстрелил и я упала на землю, но выстрел был безболезненный и я просто укрылась листвой и лежала в ожидании, что эти люди скоро уйдут. Потом я очнулась в больнице, где мне должны были вытащить пули, но не вытащили, а остались дыры в груди. 
      2 сон. Вокруг мужчины, желающие сделать мне больно. Бегут на меня, а я каждому из них вырываю кадык. Струится кровь из их шеи, а я все рву и рву. 
      3 сон. Хожу по больнице и вижу маленького мальчика на краю пропасти, он хотел покатиться в пропасть, но я его задержала и сама с ним покатилась туда, но пропасть оказалась всего лишь мягким покрытием и обманула мое сознание. Мы вышли с ребенком на улицу - у него поднялась температура и я кричала на помощь. К нам подошел полицейский и за ним шел наркоман. они резко начали падать на нас и мы забежали в помещение. оказалось, что наркоман зарезал полицейского и думал, что бы сделать с нами, чтобы "завязать язык" свидетелям. Он посмотрел на ребенка и говорит - начнем с маленького. И я закричала - не троньте его! Он же несчастный малый, вы только посмотрите на него!!! И наркоман говорит - действительно, он же несчастен. 
      Вот такие сны снятся почти каждый день и меня это настораживает, неужели я допускаю такой ход событий в реальной жизни? Что хочет сказать мое подсознание? Что означают эти сны?
    • Автор Ариадна2502
      Не так давно мне приснился лучший друг, точнее не он сам, а его поцелуи (я их помню из прошлого, они были в реальности) и я знаю, что это он целовал меня, взасос, как говорят. А на выходных мне снилось, что я, он и мама сидели на моей кухне и смеялись над какой-то его шуткой, так искренне, мне было очень хорошо во сне. А потом он спросил: "А ты в игре (какой-то компьютерной) кто?" Я говорю: "скелет", а он: "нельзя тебе за мертвых играть, от тебя должно вкусно пахнуть, жизнью". А потом по стене пополз жук, салатовый такой в красные пятнышки, как у божьей коровки, как сказочный и красивый вполне, а я смотрю на него и не хочу видеть, хочу, чтобы он исчез, а он за мной летает по квартире, я убегаю и кричу, не хочу, чтобы он прикасался ко мне. А друг говорит: "не кричи так", берет сковороду и убивает его. К чему это?
       
      Р/S: моя семья в процессе развода, я ухожу от мужа, которого не люблю.
    • Автор Не Важно
      Начну с того, что мне 25 лет. Кошмарные сны, которые я смотрю, как серии или, как листаю книгу (об одном и том же, с одними и теми же местами и ,уж конечно, с одним и тем же сюжетом) длятся +- 15 лет. Я ужасно от них устала!!! Я чувствую себя постоянно сонной, разбитой, чаще всего после их просмотра вообще не хочется вставать с постели, а снятся они достаточно часто: раньше (лет с 12 - 17 где - то) они  мне снились около 5 раз в неделю, сейчас только 2 или 1 раз в неделю.
           Это , к сожалению, не просто погоня нечистой силы, не просто бесы или демоны с рожками или копытами, как их любят представлять, мои сны намного ужаснее. Помните, наверное, историю Анелизы Михель со вселением? Я во сне часто испытываю скорее телесно - душевный контакт с потусторонними силами, и я их не вижу, я их чувствую. В моё тело, во время снов, вселялись, соприкасались, пробовали вселиться много - много раз. Самое страшное было в 13 - 14 лет. Во сне мне приснилось, как в меня вселяются, душат изнутри горло, душа (никогда её раньше не ощущала) сдвинулась куда - то вниз и съёжилась, я пыталась молиться, у меня немел язык, я начала молиться внутренне, и нечто внутри меня заорало, мы боролись пол минуты, я резко открыла глаза и привстала растерянно с кровати, мне показалось, что поток воздуха отлетел от меня. Это был самый кошмарный случай. В основном, сейчас я это ощущаю, как вибрацию воздуха (ветер) , но необычный, усиленное чувство страха, давление(как будто всю пережимает), и, когда они соприкасаются с тобой, тебя бьёт током, так. что приходится стискивать зубы, к тоже это невероятно мерзко и страшно. Каждый раз после этого я встаю разбитой, раньше плакала, сейчас привыкла. В моих снах я перемещаюсь по мирам, эти демоны меня то тянутза ноги в полусне  полуреальности (когда выходишь из сна или уже проснулся, но не встал с кровати) это обычно называют сонным параличём (ты знаешь, что тело должно лежать, но оно движется), и ты между двумя реальностями. В своих снах я часто являюсь магом, они со мной общаются, я долго училась летать ( из года в год в реальной жизни),мне  я не боюсь колдунов, магов, ведьм, но эти мерзкие ощущения не дают покоя. 
      Я БОЮСЬ, ЧТО МОИ СНЫ СТАНУТ ЯВЬЮ.
      Я понимаю, что, возможно, мои страхи не оправданы, но я не представляю, как усмирить страх, как покончить с ним, если
      он подпитывается каждый раз из моих снов
       
    • Автор Roma Zloy
      Приветствую всех участников форума. Зарегистрировался с надеждой на то, что получу ответы на интересующие меня вопросы. В общем, ситуация наверное вполне себе тривиальная - мне снится бывшая. Бывшая, с которой расстался без малого приблизительно четыре года назад. К слову заметить, после неё - у меня более никаких серьёзных отношений не было, да и если честно не тянуло. Правда, после расставания мы ещё как это полагается по старой-доброй традиции поигрались непонятно во что целый год, а потом она совершила один не самый лицеприятный поступок и на этом наше общение с ней закончилось. Мы не виделись больше двух лет, хотя живём в не самом большом по российским меркам городе. Да и я сам дал себе слово после того поступка - больше никогда не звонить, не писать и вообще по факту стёр всякое воспоминание о ней в своей жизни.
      Но в последние месяцы она стала мне снится. Снится часто. Во снах у меня весьма чёткий визуальный ряд и мне кажется, что всё это будто бы на самом деле. Я бы может и не писал сюда, если бы этой ночью она вновь мне не приснилась. Беспокоит меня даже не только тот факт, что она стала часто мне снится, сколько само содержание снов. Месяца полтора назад мне приснилось, что мы чисто случайно встретились в парке. Встретились, обнялись и просто долго так стояли. Буквально с недели две назад мне приснилось, что мы готовимся к нашей свадьбе и если описывать эмоцию во снах - это счастье, во сне наши чувства, как будто при первой нашей встрече, будто бы и не было расставания. А вот сегодняшней ночью мне приснилось, что она возвращается ко мне. Просто позвонила мне в дверь, я открываю, а там она. И мы с ней разговариваем и она говорит, что готова ко мне вернуться, что всё будет хорошо, и откуда-то достаёт пакет с моим последним подарком, который я ей подарил до момента расставания (вот тут меня реально даже во сне мурашками покрыло). И что самое, не знаю, что-ли символичное, в квартире находится девушка, с которой у нас были такие, ну как сказать чисто интимные отношения, но на уровне "ты можешь остаться у меня после постели, мы можем приготовить ужин, но утром - уходи", она хотела большего, а я ей дать этого не мог и она тоже ушла. Так вот эта девушка во сне просто молча разворачивается и уходит, а я остаюсь со своей бывшей. 
      И я проснулся. После таких снов я всегда просыпаюсь с очень тяжёлой головой, мыслями и сердцем, меня переполняет какая-то грусть и свинцовая тоска. По чему конкретно? Я не знаю. Сразу оговорюсь, что я не страдалец, и не думаю о ней каждый день, а до этих сновидений - так и вообще не вспоминал. Не рассматриваю её фотографии в соц.сетях, не мониторю её странички, да и вообще живу нормальной жизнью - работа, спорт, музыка. Но после таких снов - нет-нет, да и в голове появляются флэшбэки из прошлого, как у нас с ней всё было. И на час-два в голове возникает риторическая дискуссия с самим собой - а может напишешь ей? А может найдёшь номер и позвонишь? А может зря ушёл (инициатором нашего расставания был я в своё время)? А может вам стоит увидеться?
      Хотелось бы услышать Ваши мнения. Спасибо за внимание.
       
    • Автор dsvks
      Сейчас мне 20 лет. Я встречаюсь с парнем 5 лет , у нас хорошие крепкие отношения , но переодически меня мучают мысли о первой любви. Он снится мне чуть ли не каждый день , я не могу проснуться , т.к хочется завершить сон до конца .... просыпаюсь в ступоре ... Когда я однажды его увидела в метро , он меня не узнал , показалось , чувства снова вспыхнули , бабочки в животе... но я понимаю , что обратного пути нету ... мы стали совершенно разными людьми , но я все равно его очень люблю. как его вычеркнуть навсегда из своей головы ? прошу. помогите
    • Автор Мария-
      Стараюсь забыть человека, но, когда засыпаю, все-равно вижу его лицо.
      И хоть на пороге новый роман, все-равно психологически ломка по человеку.
      Я рада, что мы не общаемся. Если он не идет мне на встречу, так хотя бы не оскорбляет свим безразличием.
    • Гость nastena
      Автор Гость nastena
      К чему сниться один и тот же человек (парень)? Раньше года 3,5 назад мы с ним общались, тесно, был интим, но отношения были не очень серьезными. Я вышла замуж. И потом не сразу( может года через 2),  он мне начал приходить во снах, во сне мы занимались любовью, да так что я просыпалась утром и мне было стыдно перед мужем, как будто это было на яву. В реальности за все это время мы ниразу не виделись.! В сексе мой муж меня абсолютно устраивает, не думаю, что это из-за этого. Думать о нем я за период брака не думала! Начинались воспоминая уже после сна, когда сон приснился. 
       
      Сейчас я развожусь с мужем. И опять начались эти эротические сны с этим молодым человеком. Подскажите к чему они? Может он думает про меня? и хочет встречи?
    • Автор Андрэ
      Приветствую всех!
       
      Дай, думаю, изложу всё это, и глядишь оно отпустит.
       
      Итак.
       
      Некоторое время назад, вроде с месяц, приснился мне сон: дорога (шоссе вроде, явно не в городе), глубокий бетонный водосток у обочины, и какое-то сооружение за ним. Чем-то я там занимался, были еще люди, я что-то обдумывал, как бы получше сделать, изучал, осматривал это сооружение (что-то вроде дзота или входа в бункер, не знаю, но невысокое, максимум в метр высотой, и явно зарыто в землю). Грузовик (или что-то подобное) у обочины. И тут следующий кадр: какой-то парень, на которого обратил внимание, ощущение восторга, и тут же ему говорю: "Ты такой красивый, прямо как девочка!", и крепко его обнимаю, этот момент очень быстро происходил, и так приятно становится, балдею. 
       
      Это всё, что запомнил. После сна медленно отходил от этого ощущения. "Ну", думаю, "насмотрелся аварий на ютубе". И вроде забыл.
       
      И вот сегодня снится другой сон: какое-то помещение, неярко освещенный коридор, и тут ко мне походит какой-то мужчина, я его обнимаю и трусь о его плечо небритой щекой (щетина аж хрустит). И тоже приятно становится. 
       
      Вот и думаю: один сон можно списать на случайность. А два с одинаковой составляющей уже что-то значат скорее всего. (:
       
      Фильмов о гомосеках не смотрел, правда читал новости о протестах в Париже против закона о недискриминации ЛГБТ-меньшинств. 
       
      Черт его знает чем все эти сны навеяны. Пока больше никаких других идей кроме новостей нет. 
       
      В принципе, забудется со временем, но изложив забуду все это быстрее, т.к. эти сны с гомонаправленностью немного странны и неприятны. (:
       
      Пока всё.
    • Автор Pugovka
      Думаю об этой ситуации и не могу найти причину. Ситуация немного напрягает. Это было давно - мне было 16 лет - я ждала парня с армии - безумно была влюблена, такая себе хорошая девочка и плохой мальчик. Когда видела его - внутри все замирало. Он ушёл в армию и даже ничего мне не сказал, даже не попрощался - я так рыдала, что не могла глаза открыть, состояние было на грани сумасшествия какого-то. До этого с его стороны было много предательств - я с ним не спала, была маленькой, он мог переспать с моей подругой и обвинить меня в этом - типа сама виновата, не хочешь со мной спать. Перед армией он пытался меня взять силой в лесопосадке - но я как-то убежала - он догнал но сказал что это все ерунда он просто хотел чтобы я стала к нему ближе. Мы переписывались в армии, все было хорошо, он вернулся и произошёл наш первый секс - не знаю было ли это изнасилованием в прямом смысле этого слова - мы просто целовались, он был возбуждён, с как всегда сказала нет, я не могу, и он встал раздраженно сказал что типа задолбала ты меня, я пыталась с ним поговорить и вернуть его - он сказал оставь меня мне нужно остыть, а я если сейчас вернёшь то я уже не остановлюсь, я конечно же его вернула - не хотела ругаться, хотела ему объяснить что я не готова ни физически ни морально - и он вернулся..... я попала у больницу с разрывами и кровотечением (((((( крови было столько что до больницы мама меня уже несла - очень кружилась голова, все лилось просто ручьём (((((( все отекло, это был какой-то кошмар (((( мне сделали операцию под общим наркозом - все подшили я лежала в больнице ещё неделю, он приходил, был хорошим - но я же в больнице начал говорить что я такая никому не буду нужна кроме него. После этого мы остались вместе - я боялась близости как огня. Мы не спали вместе ещё около 1,5 лет - потом прошло время, мы переспали - все было в порядке. Но близость была странной - я часто в сексе начинала плакать, постоянно нервничала не идёт ли у меня кровь, любые новшества принимала в штыки - а он просто грубо на новом настаивал. Ну как-то так все продолжалось ещё около полутора лет. Кроме секса ещё была куча других проблем и в итоге мы расстались. Прошло много лет я вышла замуж уже 13 лет в браке - с сексом в принципе наладилось, много было приложено усилий со стороны моего мужа, но сейчас все более- менее нормально. Немного меня тянет в сторону насилия и жестокости, а муж категорически не хочет, но стараемся как-то середину эту найти. Что меня беспокоит- этот парень мне снится - раньше где-то раз в неделю - один и тот же сон 1 постоянно- он меня зовёт, а я стараюсь от него убежать и со сне не могу вспомнить мы вместе или нет, и я не могу вообще вспомнить есть ли у меня кто-то. Сейчас он мне снится почти каждый день - я не понимаю почему ????? Я не думаю о нем никогда, блин прошло 20 лет (((((( какого черта он мне снится ??????? И если раньше я мысленно представляла как случайно встречусь с ним и разобью ему голову чём-то тяжёлым, то сейчас думаю что я бы поинтересовалась как у него дела (((((( эти сны меня уже конкретно напрягают 
    • Автор AnnaGamova
      Всем привет! Возможно, моя тема будет похожа на тысячу других, что здесь были, но тем не менее хочется выговориться и попросить совета.
      Мне 24. Год назад рассталась с парнем, причина банальна - он разлюбил. Встречались 3 года, жили вместе, для меня это были первые настолько серьезные отношения, мы обсуждали свадьбу. Понимая, что насильно мил не будешь, я ушла. С тех пор не виделись, не общались. Первое время было, конечно, ужасно тяжело, но я старалась поменьше жалеть себя, больше общаться. Я решила, что пока нет смысла искать новые отношения, тем более я настолько загружала себя разными делами, что времени просто не оставалось.
      Сейчас прошел почти год, все подруги советуют мне начать знакомиться, ходить на свидания. Но я стала замечать, что как только начинаю общаться с каким-то новым парнем, во-первых, через короткий промежуток времени мне становится ужасно скучно, я не знаю, о чем с ним говорить и общаться, интересы у нас разные, о его жизни я ничего не знаю, да и мне особо не интересно. Во-вторых, сразу же начинают сниться сны о бывшем. Они разные: где-то он будто прогоняет и обижает меня, где-то просто присутствует, где-то хочет меня вернуть. После таких снов наутро мне ужасно плохо, иногда я даже реву.
      Я прекрасно понимаю, что бывший мне тоже не сразу стал близким, у нас тоже были разные интересы, но за 3 года они стали общими. Я очень много души вложила в эти отношения, и сейчас просто не чувствую в себе сил также вкладываться снова. Тем более нет никаких гарантий, что это опять не приведет к болезненному разрыву.
      Прошу совета, что мне сейчас делать: продолжать заставлять себя ходить на эти свидания, знакомиться, или еще подождать? Ведь прошло уже достаточно времени, я прекрасно понимаю, что сама не могу отпустить эту ситуацию, только как это сделать? Я постоянно себя загружаю, занимаюсь спортом, прочитала книгу "Радиальное прощение". Зла на бывшего не держу, вернуться тоже не хочу. Но после этих снов чувствую себя разбитой, будто бы все зря.
    • Автор Nastena575
      10 лет назад была в отношениях с парнем. Расстались.Очень болезненно отходила от расставания. Спустя много лет, вышла замуж. Но мой бывший на протяжении 7 лет каждый раз о себе напоминает. То лайк в соц.сетях, то в ловушку(вк гости) заходит. Расстались мы не очень хорошо, с кучей ненависти, лжи и разочарования. Я думаю, много есть недосказанного между нами.  Он мне стал часто снится. Устала его видеть во снах. После каждого сна с ним начинаю копаться в прошлом, и начинаю думать обо всем. Он женился на след.год после меня. Вроде отпустила, переболела, хоть было очень тяжело. Самое страшное,что прошло уже 10 лет, а эмоции ощущаю как будто было все вчера. Как избавится от этого? Как забыть его, и перестать видеть его во снах? После снов, я становлюсь совсем не стабильной.
  • Популярное сейчас

  • Самое обсуждаемое за месяц

Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...