Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.

Помогите разобраться.


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте. Мне 24 года, зовут Карина. Дело в том, что я не могу понять могу ли я помочь себе сама или мне нужно обратиться к врачу. и если да, то какому?
Я сейчас не работаю, сижу дома. Живу с парнем в его квартире. Целый день практически ничего не делаю. Так я провожу время последние два месяца. До этого жила в другом городе, там работала продавцом в магазине одежды 3 года. Последний год-полтора ходила на работу со слезами на глазах, заставляла себя, потому что не могла уволиться по кое-каким причинам. Как переехали парень сказал чтобы я не работала, отдохнула немного после того стресса. Я не могу делать что-либо, сейчас чтобы сделать что-то я составляю списки дел. Иногда удачно, иногда меня сбивает с толку угнетение, все валится из рук. В основном если что-то и делаю, то для парня. Убираю, чтобы дома было чисто. готовлю для него. Сама могу не есть целый день, как почувствую голод наспех что-то приготовить. Мне абсолютно все равно что есть. Есть цели вроде научиться программировать, чтобы зарабатывать этим, но дальше просмотра уроков это не зашло. Гулять на улице кажется бессмыслицей. Чтение, прогулки, занятия прораммированием - все происходит приступами. Занимаюсь день-два, дальше нет сил. Еще есть такое, что в основном с утра если и встаю с кровати, то слоняюсь по квартире, пытаясь заставаить себя заняться чем-то полезным. К вечеру становлюсь более продуктивней. Утром при пробуждении сразу же возникают мысли что я не хочу жить своей жизнью, а чьей то другой. Хочется убить себя. Были попытки. Один раз я наглоталась таблеток и запивала спиртным, парень пришел пораньше с работы случайно и заставил прочистить желудок. Иногда думаю, что на самом деле я не хочу убивать себя, а это попытки привлечь к себе внимание парня, родителей. но они не обязаны со мной возиться. Мое хорошее настроение, самочувствие - это все могу сделать только я сама. Пытаюсь вот так контролировать свои мысли - не всегда получается. В итоге выходит что, меня в основном ничего не радует( но бывает так, что я бываю в хорошем настроении, ненадолго), все что я делаю кажется бесмысленным, я не получаю удовольствия от того что нравилось раньше( прослушивание музыки), у меня нет увлечений, интересов, не знаю кем хотела бы быть и это продолжается уже давно. Пять лет назад я бросила учебу. С тех пор началось это состояние. Но сейчас это становится невыносимо.

В последний год сильно изменилась. Не узнаю себя. Стала капризной, истеричной, зацикленной на мелочах, обидчивой. Мучаю себя и своего парня. С родителями если и разговариваю, то в основном ругаюсь. Сама ищу себе проблемы и как будто слишком много думаю. Настроение скачет от "можно жить" до "хочу сдохнуть"

Так что это? Я себе опять надумываю всякое и мне нужно работать над собой. Или может мне стоит обратиться к врачу? Последнюю неделю больше работаю над эмоциями, мыслями (стараюсь найти первопричину), но это работает на полдня. Полдня я опять в подавленном настроении копаюсь в ненависти к себе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Доброго времени!

Мы обратили внимание на то, что психолог (в разделе которого Вы создали эту тему) по какой-то причине не ответил на Ваше сообщение.

Если созданная Вами тема еще актуальна - пожалуйста, дайте нам об этом знать и мы переопределим Вашу тему другому психологу, так чтобы Вы гарантированно получили бесплатную консультацию на форуме. Просто ответьте в теме что она актуальна.

С уважением,

Администрация психологического форума

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, уважаемая Карина.

У Вас все признаки депрессии: все угнетает, валится из рук, безразличие к еде, гулянию на улице, учебе, работе, … Депрессия – это серьезное заболевание, которое нужно лечить и как можно скорее. Клинические проявления депрессии лечит психиатр, поскольку затронуто физическое здоровье человека. Так как на физическое здоровье влияет психическое состояние человека, параллельно Вам стоит работать и с психологом для разрешения Ваших проблем.

Психиатр назначит Вам антидепрессанты: Вам нужно будет только пройти полный курс, чтобы вылечить депрессию. Если Вы видите, что препарат, назначенный психиатром, Вам не подходит, идете к нему, чтобы он выписал Вам другое лекарство. Антидепрессанты позволяют наладить синтез нейромедиаторов: так к Вам вернется прежнее желание жить и развиваться.

Причиной депрессии стал сильный стресс, который Вы испытали на работе. Дело в том, что в стрессовых ситуациях наш организм работает интенсивно, на износ. Наступает момент, когда обменные процессы в организме дают сбой. От этого появляется безразличие ко всему, усталость, потеря сна, аппетита, не хочется жить…

Очень хорошо, что у Вас есть поддержка в лице парня и родителей. Объясните им, что у Вас проблемы со здоровьем – депрессия - что Вам их поддержка просто необходима. Они поймут.

На будущее, чтобы избежать депрессии, делайте то, что Вам нравится, а то, что Вам не нравится, не делайте. Иными словами, живите только с любимым мужчиной, работайте там, где Вам нравится… Радуйте себя каждый день, каждый час, каждое мгновение. Тогда Вы будете довольный своей жизнью и счастливы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Если хотите, обращайтесь ко мне за психологической помощью, я работаю по скайпу/вотсапу/вайберу. Консультации платные. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

26.05.2018 в 21:33, ИринаК сказал:

Очень хорошо, что у Вас есть поддержка в лице парня и родителей. Объясните им, что у Вас проблемы со здоровьем – депрессия - что Вам их поддержка просто необходима. Они поймут.

На будущее, чтобы избежать депрессии, делайте то, что Вам нравится, а то, что Вам не нравится, не делайте. Иными словами, живите только с любимым мужчиной, работайте там, где Вам нравится… Радуйте себя каждый день, каждый час, каждое мгновение. Тогда Вы будете довольный своей жизнью и счастливы.

Поддержки парня и родителей нет. Парень считает, что все дело в моем питании и излишней задумчивости. Считает, что если искоренить это, то все пройдет. Я тоже начинаю думать, что это так.
А родители, у них свои проблемы, им не до меня. Сейчас я совсем одна.

Делать то, что мне нравится - а я не понимаю что мне нравится, нет удовольствия от каких-либо занятий.
Сейчас надежда только выйти на работу, чтобы суметь потом оплачивать психолога или психотерапевта.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
9 часов назад, Карина4774 сказал:

Поддержки парня и родителей нет. Парень считает, что все дело в моем питании и излишней задумчивости. Считает, что если искоренить это, то все пройдет. Я тоже начинаю думать, что это так.
А родители, у них свои проблемы, им не до меня. Сейчас я совсем одна.

Делать то, что мне нравится - а я не понимаю что мне нравится, нет удовольствия от каких-либо занятий.
Сейчас надежда только выйти на работу, чтобы суметь потом оплачивать психолога или психотерапевта.

Парень Вам сказал, чтобы Вы не работали: отдохнули после стресса. Так он проявляет заботу о Вас. Родители, несмотря на то, что Вы устраиваете скандалы, общаются с Вами. Вы также им не безразличны. 

Вас пугает одиночество. Это потому, что у Вас внутри пустота. Даже если будет много людей рядом с Вами, все равно Вы будете чувствовать себя одинокой. 

Ничего не нравится, ничего не хочется - Вам нужно идти к врачу психиатру. Он принимает бесплатно. Назначит Вам нужные препараты для того, чтобы вернулось желание жить. Затем будете с психологом прорабатывать свои психологические проблемы.

Насчет работы. Если устроитесь туда, где Вам не комфортно, то состояние может еще больше усугубиться.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 часа назад, ИринаК сказал:

Парень Вам сказал, чтобы Вы не работали: отдохнули после стресса. Так он проявляет заботу о Вас. Родители, несмотря на то, что Вы устраиваете скандалы, общаются с Вами. Вы также им не безразличны. 

Вас пугает одиночество. Это потому, что у Вас внутри пустота. Даже если будет много людей рядом с Вами, все равно Вы будете чувствовать себя одинокой. 

Ничего не нравится, ничего не хочется - Вам нужно идти к врачу психиатру. Он принимает бесплатно. Назначит Вам нужные препараты для того, чтобы вернулось желание жить. Затем будете с психологом прорабатывать свои психологические проблемы.

Насчет работы. Если устроитесь туда, где Вам не комфортно, то состояние может еще больше усугубиться.

 

Спасибо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

6 часов назад, ИринаК сказал:

Карина, еще есть суицидальные центры, туда стоит обратиться, т.к. была попытка убить себя.

Я не верю в то, что хочу умереть. Это просто мой страх перед будущим. И попытка снять с себя ответственность в настоящем. "Не хочу ничего решать, хочу убиться!"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
2 часа назад, Карина4774 сказал:

Я не верю в то, что хочу умереть. Это просто мой страх перед будущим. И попытка снять с себя ответственность в настоящем. "Не хочу ничего решать, хочу убиться!"

Отлично, что есть понимание! Проблемы и трудности - это субъективное восприятие новых ситуаций. По сути нет проблем, есть новые ситуации, новый опыт, новые открытия, познание мира и мудрость в каждом из нас.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Карина, еще хорошо было бы проверить гормоны у эндокринолога, сдать анализ крови у терапевта (может гемоглобин низкий или еще что не в норме), к неврологу тоже можно сходить. Займитесь собой основательно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...