Я существую, а не живу.

[Малена]

Здравствуйте! Я не в состоянии принять ни одного решения. Постоянно сомневаюсь, думаю и не принимаю решения. Я не выражаю своих истинных чувств, все держу в себе. Боюсь что то сказать, чтобы не обидеть или не последовало бы за этим негативной реакции человека. 

Я в постоянной зависимости от родителей. Я поняла, что они мной манипулируют, что я сама совсем не понимаю чего я хочу, даже не слышу себя.

Родители уговорили меня продать свою квартиру, чтобы помочь им. Я помогла. Осталась без жилья. Но это все как надо, потому что квартира моя досталась мне в наследство и право на неё я не имела(со слов родителей). Я жила много лет отдельно от них, в другой стране. Заботились о бабушке. Но теперь я живу в одном городе с родителями. У меня нет собственного жилья.  Я чувствую себя уныло, что ничего не могу и сил моих нет.

Для меня приоритетом всегда было слово "надо". Я взвалила на себя заботу о бабушке. Потому что так надо и так правильно. Не знаю почему я так решила, может потому что так родители научили. 

Родители считают, что я должна следовать за ними и слушаться их во всем. Возразить я боюсь, потому что отец будет орать, унижать, оскорблять, вообще исключит из семьи. 

Я поняла, ч то никогда не смотрю людям в глаза, потому что с детства мои родители унижали меня за мои взгляд.

Я уже взрослая. Я это понимаю, знаю, что должна жить так, как я хочу. Но я постоянно оглядываясь на родителей, делаю то, что им надо. 

Мне очень стыдно за то, что я такая слабая, глупая. А у меня есть ребёнок и я хочу ему лучшей жизни. Я хочу измениться. 

[Денис Леонтьев]

Здравствуйте, Малена!

Спасибо, за письмо! 

 

Страх одиночества и слово "надо" определяют Вашу жизнь и никому нет дела до того, чего хотите Вы! Выход есть! Вы уже взрослая и вполне можете научиться исполнять свои желания не потеряв при этом отношений с родителями. Если Вы готовы к такому шагу, то предлагаю Вам пройти курс психотерапии.  

[Малена]

Спасибо! Я готова. 

[Денис Леонтьев]

Тогда я предлагаю для начала, хотя бы договориться на полноценную первичную консультацию в кабинете или по скайп, если мы живем в разных городах. Напишите мне на почту [email protected], для конфиденциальности, обсудим технические моменты.