Очень плохо

[Star]

Здравствуйте, Елена! Я обращаюсь к вам за помощью. Дело в том, что меня уже более месяца посещают мысли о самом плохом- это суицид. Мне страшно, что они ко мне приходят. Я стала сбрасывать вес, плохо спать. Когда мысль из разряда выше приходит в мою голову, меня сначала охватывает тревога, паника и чувство беспомощности, я пытаюсь гнать эти мысли от себя, но это тщетно. И проблема ещё в том, что я причины не знаю, почему так происходит со мной. Мне страшно.