Получение навыков самопрезентации, выразительного чтения, публичных выступлений интроверту в 30 лет

[researcher]

Доброго времени, уважаемые формумчане! Нужен бесплатный совет. Мне 28, я интроверт. За свою жизнь я написал очень мало сочинений и всегда избегал публичных выступлений. Не могу рассказать о себе на камеру так, чтобы самому понравилось – очень много получается эканий-меканий. И вот, в 28 лет я понял, что навык речи у меня слабо развит. Круто думаю, но 30 ещё не 50(а 50 ещё не 70, хе-хе-хе) – ещё много времени есть для чего-то. Размышляю относительно курсов ораторского мастерства.

Задача: научиться публичным выступлениям, самопрезентации перед камерой, навыку говорить ни о чём.

Вопрос: «сколько времени и денег может занять данное обучение?». Понятно, что всё индивидуально, но в «среднем по больнице»?

 

П.С. заранее просьба не писать тех, кто говорит, что это невозможно и это нереальная задача, не приводя аргументов. Конструктивные замечания буду рад слышать-видеть

 

Заранее большое спасибо!