Christinaint Опубликовано 21 апреля, 2020 Поделиться Опубликовано 21 апреля, 2020 Доброго времени суток. Меня зовут Кристина. Мне 17 лет, и я очень долгое время чувствую себя одиноко. Наверное, с каждым бывает подобное, особенно в этом возрасте, но в моем случае одиночество постоянное. Ещё в детстве я ощущала, будто каким-то непростительным образом отличаюсь от других и даже в теории не могу быть значимой и счастливой, словно это своего рода проклятие, которое не может по настоящему пугать или заставить кричать о помощи, так как сопровождает меня в течение всей жизни, и кажется, что иным образом вещи не могли сложиться. Суицидальные мысли появились у меня довольно рано, лет в двенадцать, может быть. Однако сейчас потребность перейти к действию ощущается особенно остро, ведь совсем скоро я стану совершеннолетней и настанет то самое будущее, которого я так боялась, которому, мнится мне, нет альтернативы. Отсутствующему будущему. Эти переживания напрямую связаны с моими социальными навыками. Дело в том, что я до сих пор не понимаю, как люди становятся друзьями и начинают романтические отношения. То есть, казалось бы, я умею вести беседы, довольно остроумна, беру на себя лидерство в групповых проектах и справляюсь с ним, однако этого недостаточно, чтобы построить что-то, завести какие-либо неформальные отношения. В связи с этим у меня развилась тревожность. Выходя в общество, я постоянно думаю, что все окружающие смотрят на меня с осуждением, что я выгляжу не привлекательно и даже отталкивающе. Новых знакомств я стараюсь избегать, потому что совершенно очевидно: "я не могу кому-то понравиться", "это пустая трата времени, мои опасения подтвердятся, и ничего не изменится, только комплексы станут хуже". Порой доходит до того, что трудно выйти в магазин из-за страха выглядеть нелепо и глупо, вызвать осуждение. Я действительно ненавижу себя, и иногда причинение себе боли кажется обязанностью, я должна наказывать себя за то, что я такая. Мне доводилось говорить об этом с психологом и психиатром, но я не могла найти слов, чтобы описать мою тревожность. И единственное, что я получила это лёгкие антидепрессанты, цитата психиатра: "это чтобы ты плакала меньше". Но мне только хуже, и я чувствую стыд за то, что вообще обратилась за помощью, посещать его повторно нет желания, но мне нужен диагноз. Может быть, есть какой-то способ убедить специалиста, что проблема есть, и мне правда нужна помощь? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти