Перейти к содержанию

Взрослый ребёнок


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, я - девушка 23 года, замужем.

 

В браке 2 года не могу найти общий язык с мужем который старше на 8 лет.

 

Я не могу назвать себя взрослым человеком, потому что совершенно не самостоятельна, не умею принимать решения, отвечать за свои слова и брать на себя ответственность за себя и за других. Нет никаких амбиций и инициативы, стремления к новому. Если у меня что-то спрашивают прямо и ответ не в мою пользу, я стараюсь извернуться и ответить так, чтобы выгородить себя, даже в мелочах.

Я чувствую себя психологически не зрелой, все решения за меня принимали либо родители, либо муж. Я чувствую, что мне удобно вести себя как ребёнок, чтобы на меня возлагали меньше ответственности. Муж хотел бы видеть рядом с собой активного компаньона, а не обузу, которая только тянет назад. Он человек очень целеустремленный и рассудительный, постоянно познает что-то новое, многим интересуется, иногда бывает вспыльчивым, но учитывая, что наши отношения полны стресса из-за постоянного недопонимания, то можно назвать его человеком с большой выдержкой. Он, мои родители, все родственники и друзья не сверстники видят во мне ребёнка.

 

Отношения с родителями не сложились, почти с самого начала брака мои родители отказались общаться с нами, из-за того, что моего мужа да и меня тоже не устраивало что моя мать очень любила 'нравоучать' и 'давать советы' сейчас мы не общаемся, но она продолжает 'контролировать' и 'раздавать советы'. До брака я жила с родителями и мне совершенно не давали возможности решать что-то самостоятельно, чтобы избежать конфликта, было необходимо делать' как скажут', иначе была сора и меня игнорировали несколько недель. Все мои увлечения считали глупыми и не серьёзными.

 

Так же я не могу высказать свою точку зрения чужим людям, стоит кому что-то мне сказать в приказном тоне я перестаю сопротивляться и начинаю мямлить, зато с мужем или родителями могу кричать и спорить по поводу и без.

Мне хотелось, наконец, сформировать мою личность, стать взрослым человеком, чтобы общаться с остальным обществом на равне, чтобы меня воспринимали и считались с моим мнением.

 

Мы много разооваривали с моим мужем об этом, он объяснял что необходимо брать ответственность, не бояться давать отпор другим людям, прислушиваться к чужим советам, а не слепо отвергать их. Но у меня не получается просто взять и 'вести себя по-взрослому', я просто не понимаю как это делать. Мне очень хотелось бы измениться, найти взаимопонимание с мужем и начать новую жизнь.

 

Так же я не могу взять себя в руки, заставить двигаться, учиться и стремиться к чему-то, а это сейчас очень важно. 

 

Возможно аы можете посоветовать какую-то книгу или статью. 

 

Заранее спасибо большое 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
20 часов назад, HLucescere сказал:

 

Я не могу назвать себя взрослым человеком, потому что совершенно не самостоятельна, не умею принимать решения, отвечать за свои слова и брать на себя ответственность за себя и за других. Нет никаких амбиций и инициативы, стремления к новому. Если у меня что-то спрашивают прямо и ответ не в мою пользу, я стараюсь извернуться и ответить так, чтобы выгородить себя, даже в мелочах.

Я чувствую себя психологически не зрелой, все решения за меня принимали либо родители, либо муж.

Добрый день !

 

Прочитала Вашу историю ...

 

Я не могу согласиться , что взрослый человек , который так ясно и структурно излагает ситуацию и описывает всё достаточно адекватно , психологически незрелый .

 

Но то , что Вы себя такой « Чувствует» это очень ощущается . Однако это может реально не совпадать с фактами о Вас . 

20 часов назад, HLucescere сказал:

же я не могу высказать свою точку зрения чужим людям, стоит кому что-то мне сказать в приказном тоне я перестаю сопротивляться и начинаю мямлить, зато с мужем или родителями могу кричать и спорить по поводу

 Есть люди с которыми мы раскрываемся  в безопасной обстановке и даже переходим на несдержанные эмоции, заведомо зная , что нас понимают . Что вот сейчас накипело , что даёт возможность выпустить пар и другие не обидятся, понимая , что причина вовсе не в них . 
 

Я бы поискала причины такой заминки в самовыражении себя в обществе в школьные годы . Ну очень похоже на некий не до конца сформированный поведенческий паттерн , где Вы избирательно можете говорить , а в некоторых случая совершенно замыкаетесь . 
При чём семейный контекст тут слабо очень прослеживается .

У Вас как одна семья вымещает в авторитете другую или выталкивает некий авторитет наружу . Вы перешли из авторитета своей семьи в мужа и стали его слушаться . Тут явно не складывается некая поведенческая позиция , когда я говорю «, то другие нет и наоборот» . Внутри в Вас нет права на то   , что бы говорить .

 

Когда именно говорить и что говорить , тут нужно искать в Вас . Так как психологически Вы включаете то защиту , то нападение и двух вариантах это касается именно права внутри Вас озвучивать некие мысли или идеи определённого направления , смысла или характера .

 

Тут вопрос .

Когда именно у Вас появляется желание замолчать ? Какие темы в обсуждении в этот момент находятся ? Как Вы уходите от разговора ? Через обман или через молчание ? 
 

Доказывая маме или мужу свою позицию громко , Вы ощущаете что они Вас слышат и Вы донесли до них эти мысли ? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Sasha Weiss сказал:

Когда именно у Вас появляется желание замолчать ? Какие темы в обсуждении в этот момент находятся ? Как Вы уходите от разговора ? Через обман или через молчание ? 

Желание замолчать возникает, когда начинается некоторое давление или разговор начинает обостряться, мне не нравятся конфликты в общем и целом, поэтому я стараюсь их избежать, но получается это редко. 

Мне не нравится обсуждение тем моих родителей, в каком бы ключе это не было, высмеивание моих хобби ( рисование, компьютерные игры, написание небольших рассказов), хочу прекратить разговор когда напоминают о моих прошлых ошибках, каких-то нелепостях сказанных или сделанных, а так же не остро ненавижу разговоры о предыдущем браке моего мужа. Мне хочется перевести тему, чтобы это не привело к конфликту, но вместе с тем меня это несколько задевает. 

От разговора ухожу стараясь доказать собеседнику что я его поняла и нет смысла больше продолжать эту тему, но это в лучшем случае, чаще всего через увиливание или смену темы.

1 час назад, Sasha Weiss сказал:

Доказывая маме или мужу свою позицию громко , Вы ощущаете что они Вас слышат и Вы донесли до них эти мысли ? 

Нет, не ощущаю, у меня больше вероятности быть услышанной, если я конструктивно доказываю свои позицию или 'замалчиваю', давая возможность случиться тому, что должно, после чего моя правота становится 'на лицо'. 

 

1 час назад, Sasha Weiss сказал:

 

Я не могу согласиться , что взрослый человек , который так ясно и структурно излагает ситуацию и описывает всё достаточно адекватно , психологически незрелый

У меня действительно хорошо получается формулировать мысли в текстовом формате в спокойной обстановке, но делать это в 'реальной' жизни не выходит. 

Так же я ощущаю за собой желание не соглашаться с кем-то без видимой на то причины, без доказательств и т.п, просто мне иногда(почти всегда) хочется оспорить чужое мнение и не согласиться. 

Часто с моей стороны бывают манипуляции и провокации, опять же без видимой на то причины. 

Всё же я чувствую свою несамостоятельность и желание отступить в любой сложной ситуации. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
07.10.2020 в 14:25, HLucescere сказал:

просто мне иногда(почти всегда) хочется оспорить чужое мнение и не согласиться. 

На самом деле любое мнение спорно . 
Если вдуматься , то любую парадигму можно оспаривать .

Парадигмы -это точки зрения каждого человека на ситуацию в целом , которая без этих точек не имеет эмоциональной окраски .

Это как стакан с водой , наполовину пустой или наполовину полный . Можно оспаривать и каждый будет лишь по своему прав , но не на все 100 %. 
Но можно пометь точку зрения не меняя ) Перевести стрелки на воду . Тогда речь не о стакане , какой он там будет , а речь пойдёт о воде , а она то ровно наполовину стакана с любой стороны . 
Если вам сложно спорить на какаю либо тему , то можно изменить суть вещей в споре . 
Например Вам не нравится , когда Вашим талантам делают оценку . Вы фокус внимания перенесите с таланта на оценку качества . Сама по себе оценка Ваших способностей окажется на высоте , а относительно каких либо отдельных навыков спорной для всех.

Тут хитрость в том , что бы из коллективного бессознательно мнения выходить на личность . Когда много мнений Вы теряетесь , так Вы как бы одна в поле воин и придерживаясь своей точки ощущаете перевес энергетически сил в ваш адрес. Мыслей слишком много и слов о том что Вы делаете одинаковых , а Вы часто остаётесь в противовес этим словам и противопоставить себя и своё мнение коллективу сразу Вам трудно . У Вас первая мысль идёт доказать путём аргументов и доводов и всех любых других методов убеждения , но нужно просто перевести вектор внимания этого вопроса на другую его сторону . От этого смысл не меняется спора , но вот у Вас тогда появиться преимущество над другим  , просто от смены направления диалога . 
Поставить вопрос иначе , получится ответ другой . Но вопрос останется тем же .

 

07.10.2020 в 14:25, HLucescere сказал:

Желание замолчать возникает, когда начинается некоторое давление или разговор начинает обостряться, мне не нравятся конфликты в общем и целом, поэтому я стараюсь их избежать, но получается это редко. 

Мне не нравится обсуждение тем моих родителей, в каком бы ключе это не было, высмеивание моих хобби ( рисование, компьютерные игры, написание небольших рассказов), хочу прекратить разговор когда напоминают о моих прошлых ошибках, каких-то нелепостях сказанных или сделанных, а так же не остро ненавижу разговоры о предыдущем браке моего мужа. Мне хочется перевести тему, чтобы это не привело к конфликту, но вместе с тем меня это несколько задевает. 

От разговора ухожу стараясь доказать собеседнику что я его поняла и нет смысла больше продолжать эту тему, но это в лучшем случае, чаще всего через увиливание или

Вопрос о хобби . 
Вы плохи в исполнении этих навыков? Не качественно получается результат? В чём раздражение для Вас от критики?

 

Прошлые ошибки .

Вы сами их ошибками считаете ? Хотите забыть это прошлое?

 

Предыдущий брак.

Что именно раздражает в этом ? Страх возврата в его прежнюю семью ?

 

Уйти от разговора вводит в напряжение и страх к его возвращению вновь? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

50 минут назад, Sasha Weiss сказал:

Вы плохи в исполнении этих навыков? Не качественно получается результат? В чём раздражение для Вас от критики?

 

Пожалуй, нет, многие хвалят моё творчество, но как правило это сторонние люди. Близкие часто высмеивают эти увлечения, считая их не серьёзными и не по возрасту. 

Меня это задевает, потому что именно так у меня получается самовыражаться и сопоставить мысли в голове. 

52 минуты назад, Sasha Weiss сказал:

Прошлые ошибки .

Вы сами их ошибками считаете ? Хотите забыть это прошлое?

Да, я считаю что действительно вела и веду себя неправильно, 90% сор и недопонимания происходит по моей вине. Мне больше всего на свете хочется забыть прошлое и больше никогда к такому не возвращатьсяч но я возвращаюсь снова и снова к одним и тем же ошибкам, несмотря на то что и я и муж многократно это обсуждали и приходили к общему мнению, что это это было ужасно и неприятно и нам не хотелось бы повторять этого, однако оно происходит раз за разом. 

 

54 минуты назад, Sasha Weiss сказал:

Предыдущий брак.

Что именно раздражает в этом ? Страх возврата в его прежнюю семью ?

Нет, возврат в прежнию семью не возможен в принципе, мне не нравится сравнение меня и бывшей, сравнение этого брака и предыдущего. Это вызывает у меня агрессию и данная тема всплывает исключительно во время ссор, я думаю, муж таким образом хочет меня задеть, так и происходит. Я в целом безумно ревнивый человек до абсурда. 

 

56 минут назад, Sasha Weiss сказал:

Уйти от разговора вводит в напряжение и страх к его возвращению вновь

Мне всегда хочется закончить неприятный разговор как можно быстрее, но да, разговоры на одни и те же темы повторяются чуть ли не каждый день. Я обещаю себе и ему, что да, я действительно не хочу так больше поступать и вести себя, но буквально сразу же наступаю на те же грабли. Среди постоянных сор и моих обещаний не повторять этих ошибок, ко мне разумеется теряется доверие и вообще повторение одного и того же провоцирует лишнюю нервозность, а значит новые ошибки, которые вообще не новые. Возникает замкнутый круг из которого не получается выбраться. Я уже окончательно потеряла взаимопонимание и доверие в браке. Это наводит на мысли о том, что ничего не получится наладить, но мне хочется пытаться раз за разом, я понимаю, что смогла бы всё изменить, но я просто проваливаюсь и всё начинается по этому кругу. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
08.10.2020 в 19:27, HLucescere сказал:

Пожалуй, нет, многие хвалят моё творчество, но как правило это сторонние люди. Близкие часто высмеивают эти увлечения, считая их не серьёзными и не по возрасту. 

Меня это задевает, потому что именно так у меня получается самовыражаться и сопоставить мысли в голове. 

Вы нуждаетесь в том , что бы именно близкие подтвердили Ваши таланты? Сторонние люди не авторитеты , их мнение не столь существенно?

 

08.10.2020 в 19:27, HLucescere сказал:

Да, я считаю что действительно вела и веду себя неправильно, 90% сор и недопонимания происходит по моей вине. Мне больше всего на свете хочется забыть прошлое и больше никогда к такому не возвращатьсяч но я возвращаюсь снова и снова к одним и тем же ошибкам, несмотря на то что и я и муж многократно это обсуждали и приходили к общему мнению, что это это было ужасно и неприятно и нам не хотелось бы повторять этого, однако оно происходит раз за разом. 

Что в Вашем понимании есть Вина ? Это факт правонарушения? Если так , то что есть права или чьи они у Вас?

 

08.10.2020 в 19:27, HLucescere сказал:

Нет, возврат в прежнию семью не возможен в принципе, мне не нравится сравнение меня и бывшей, сравнение этого брака и предыдущего. Это вызывает у меня агрессию и данная тема всплывает исключительно во время ссор, я думаю, муж таким образом хочет меня задеть, так и происходит. Я в целом безумно ревнивый человек до абсурда. 

Насколько сильно Вас ревновали в жизни и как Вы относитесь к ревности к себе?

 

08.10.2020 в 19:27, HLucescere сказал:

Я обещаю себе и ему, что да, я действительно не хочу так больше поступать и вести себя, но буквально сразу же наступаю на те же грабли.

Если не обещать того в чём не уверены , то муж обидеться?

 

 

Так или иначе мы возле темы Самооценка .

В детстве могла быть взята излишняя вина на себя , а так же из за непринятия моментов смелости с Вашей стороны близкими, появился стыд .

 

Стыд-Вина две полярности , две крайности , которые мешают себя проявить другим. 
 

С одними людьми стыд блокирует и при одних обстоятельствах , а при других вина и с другими людьми . 
 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...