Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.

Рекомендуемые сообщения

 Последнее время мне невыносимо уже мое бытие. У меня нет сил ни на что, я не хочу развиваться, не хочу работать, меня все раздражает. От слов цели и саморазвитие меня выворачивает наизнанку. Я ненавижу свое тело, ненавижу свою искалеченную психику, свое мировоззрение. Я посещаю психолога, но легче не становится. Сейчас такое состояние, что хочется просто орать. Или выть от своей же жалкости. Всю жизнь критичное отношение к себе, самооценка ниже некуда, оцениваю то, кто я на самом деле неадекватно. Я не знаю, кто я, зачем я делаю все, что происходит в моей жизни. Нет сил с кем-либо общаться, кроме своей девушки. Я в тупике.  

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

25 минут назад, Ezh сказал:

Я в тупике. 

Вот вам тестик: https://psytests.org/clinical/bdi-run.html

Вот вам ещё: https://psytests.org/personal/ellis-run.html

Сколько вам лет? Какие мысли беспокоят больше?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

11 минут назад, Dante сказал:

Вот вам тестик: https://psytests.org/clinical/bdi-run.html

Вот вам ещё: https://psytests.org/personal/ellis-run.html

Сколько вам лет? Какие мысли беспокоят больше?

Мне 23. Больше всего беспокоит ощущение собственной никчемности. Рационально я понимаю, что я не хуже всех, что могло бы быть все хуже, что в каких-то областях я относительно успешна, у меня есть работа с хорошей зп, любимая девушка, своя съемная квартира. Но абсолютно нет удовлетворенности собой. Мой психолог предположила, что у меня затяжная депрессия в легкой форме, кстати.

Снимок экрана 2020-10-06 в 21.50.19.png

Снимок экрана 2020-10-06 в 21.56.25.png

Изменено пользователем Ezh
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

27 минут назад, Ezh сказал:

Больше всего беспокоит ощущение собственной никчемности. Рационально я понимаю, что я не хуже всех, что могло бы быть все хуже, что в каких-то областях я относительно успешна, у меня есть работа с хорошей зп, любимая девушка, своя съемная квартира.

Ощущение значит есть, но предпосылок к нему нет? Какие ситуации вызывают это чувство?

27 минут назад, Ezh сказал:

Мой психолог предположила, что у меня затяжная депрессия в легкой форме, кстати.

Возможно, хотя и не факт. А как у вас с радостями в жизни? Чувствуете позитивные эмоции?

 

Второй тест тут намного лучше отражает суть, чем первый. Вижу у вас не мало негативных установок.

Что у вас за соматические проявления кстати? Я вижу вы набрали относительно высокий бал по ним.

Почему вы ненавидите своё тело? Что вас в нём бесит?

 

И расскажите в какой методике с вами работает психолог?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Ezh сказал:

 Последнее время мне невыносимо уже мое бытие. У меня нет сил ни на что, я не хочу развиваться, не хочу работать, меня все раздражает. От слов цели и саморазвитие меня выворачивает наизнанку. Я ненавижу свое тело, ненавижу свою искалеченную психику, свое мировоззрение. Я посещаю психолога, но легче не становится. Сейчас такое состояние, что хочется просто орать. Или выть от своей же жалкости. Всю жизнь критичное отношение к себе, самооценка ниже некуда, оцениваю то, кто я на самом деле неадекватно. Я не знаю, кто я, зачем я делаю все, что происходит в моей жизни. Нет сил с кем-либо общаться, кроме своей девушки. Я в тупике.  

 

46 минут назад, Ezh сказал:

Мне 23. Больше всего беспокоит ощущение собственной никчемности. Рационально я понимаю, что я не хуже всех, что могло бы быть все хуже, что в каких-то областях я относительно успешна, у меня есть работа с хорошей зп, любимая девушка, своя съемная квартира. Но абсолютно нет удовлетворенности собой. Мой психолог предположила, что у меня затяжная депрессия в легкой форме, кстати.

Снимок экрана 2020-10-06 в 21.50.19.png

Снимок экрана 2020-10-06 в 21.56.25.png

Вы лесбиянко? ;)

  • Не нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22 минуты назад, Dante сказал:

Ощущение значит есть, но предпосылок к нему нет? Какие ситуации вызывают это чувство?

Когда не знаю, что на паре ответить. Когда вижу, что человек эрудированнее меня. Когда понимаю, что человек развивается как-то. 

23 минуты назад, Dante сказал:

Возможно, хотя и не факт. А как у вас с радостями в жизни? Чувствуете позитивные эмоции?

Да, бывают позитивные. Но последнее время их меньше и меньше. Все наскучило и нет эмоций позитивных. У меня в принципе проблема с дифференциацией эмоций. 

 

25 минут назад, Dante сказал:

Что у вас за соматические проявления кстати? Я вижу вы набрали относительно высокий бал по ним.

Почему вы ненавидите своё тело? Что вас в нём бесит?

Без понятия, если честно. Жир бесит. У меня нормальное телосложение, но меня раздражает, что я ничего не делаю, чтобы добиться идеала, который у меня в голове. Или хотя бы попытаться добиться. Бесит слабость тела. 

 

26 минут назад, Dante сказал:

И расскажите в какой методике с вами работает психолог?

Без понятия, мы просто общаемся. Она задает вопросы, изредка говорит на что обратить внимание. Вроде как мне нормально становится после её встреч, есть пища для размышлений. Но настроение мое очень изменчиво в худшую сторону последние две недели. 

7 минут назад, Владимир8 сказал:

Вы лесбиянко? ;)

Я бисексуальна. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вариант- смотри- человек сидит с бритвой и смотрит на вены. Не может решиться . поговори с ним, просто , и спасёшь заблудшую душу. А после с тобой поговорим , что и как

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

11 часов назад, Ezh сказал:

Когда не знаю, что на паре ответить. Когда вижу, что человек эрудированнее меня. Когда понимаю, что человек развивается как-то. 

То есть вас мучает зависть и несовершенство, которое работает даже тогда, когда вы осознаёте, что чувства не соответствуют реальности. Пробовали сломить эту тенденцию путём обучения удовольствию от достижений?

11 часов назад, Ezh сказал:

У меня в принципе проблема с дифференциацией эмоций. 

Что это значит?

11 часов назад, Ezh сказал:

У меня нормальное телосложение, но меня раздражает, что я ничего не делаю, чтобы добиться идеала, который у меня в голове.

А зачем вам этот идеал в голове? Что он решит в вашей жизни?

11 часов назад, Ezh сказал:

Бесит слабость тела. 

Что это значит?

11 часов назад, Ezh сказал:

Вроде как мне нормально становится после её встреч, есть пища для размышлений.

А почему бы вам не добавить к терапии целенаправленные тренировки? Выписывание вредных ощущений и мыслей? Создание условия для удовольствия?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Dante сказал:

Пробовали сломить эту тенденцию путём обучения удовольствию от достижений?

Что за техника? Расскажите поподробнее. 
Насчет эмоций, то есть я не понимаю частенько, что ощущаю. Не различаю эмоцию. 

 

20 минут назад, Dante сказал:

А зачем вам этот идеал в голове? Что он решит в вашей жизни?

Чтобы себе нравится и людям. 

 

20 минут назад, Dante сказал:

Что это значит?

Что тело слабое, не отличается выносливостью, быстро устает. 

 

22 минуты назад, Dante сказал:

Создание условия для удовольствия?

Не знаю, откуда это удовольствие взять. Не понимаю, что мне нравится. Есть, конечно, определенные желания. Например, я люблю пазлы собирать. Но у меня нет поверхности для этого и купленную некуда ставить. Я люблю опрятное и красиво пространство, но в съемной квартире меня все угнетает. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

20 минут назад, Ezh сказал:

Что за техника? Расскажите поподробнее. 

Да в целом нет никакой техники. Всё, что вы делаете должно награждаться вами. Вплоть до чистки зубов\прогулки\разговора.

Это значит вам нужно внимательнее относится к тому полезному, что вы делаете.

23 минуты назад, Ezh сказал:

Насчет эмоций, то есть я не понимаю частенько, что ощущаю. Не различаю эмоцию. 

Ах вот оно что. Забыл термин, но это часто ходит рядом с апатией\депрессивным состоянием.

24 минуты назад, Ezh сказал:

Чтобы себе нравится и людям. 

А почему вы думаете, что другим людям это понравится? И почему, раз вы знаете, что у вас нормальное тело, вы себе не нравитесь сейчас? Что тут первично? Желание понравится другим или то, что вы себе не нравитесь?

И почему вы считаете, что вы не нравитесь людям сейчас?

25 минут назад, Ezh сказал:

Что тело слабое, не отличается выносливостью, быстро устает. 

Да, это может быть самотическим признаком депрессии. В таком случае стоит рассмотреть фарму + психиатора или хотя бы исключить такую возможность.

26 минут назад, Ezh сказал:

Не знаю, откуда это удовольствие взять.

Никогда не пробовали новых блюд? По сути любое новое блюдо может быть воспринято вами как ужасное или нет в зависимости от настроения, а не только вкуса. Аналогично всего другого.

Вы можете убиваться по поводу беспорядка в комнате, а можете радоваться ему, если беспорядок не символизирует ущербность жизни. Этот список можно продолжать очень долго... То как вы выбираете из мира удовольствие и красоту -- определяет ощущение счастья.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Dante сказал:

Это значит вам нужно внимательнее относится к тому полезному, что вы делаете.

Хорошо, я попробую. Хотя это может вылиться в то, что я буду думать, что кроме чистки зубов или прогулки ни на что не способна)

 

12 минут назад, Dante сказал:

А почему вы думаете, что другим людям это понравится?

Потому что люди больше боготворят худобу, чем лишний жир. 

 

13 минут назад, Dante сказал:

И почему, раз вы знаете, что у вас нормальное тело, вы себе не нравитесь сейчас? Что тут первично? Желание понравится другим или то, что вы себе не нравитесь?

И почему вы считаете, что вы не нравитесь людям сейчас?

Потому что мое тело не в моем вкусе) скорее сейчас я хочу понравиться себе. Но факт в том, что неизвестно, решатся ли мои проблемы, если я приведу тело в нужную форму.

ну..моя девушка очень любит меня и мое тело. Но я никому не верю) Оно нормальное, но не красивое. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

18 минут назад, Ezh сказал:

Хорошо, я попробую. Хотя это может вылиться в то, что я буду думать, что кроме чистки зубов или прогулки ни на что не способна)

А такое возможно? :) 

18 минут назад, Ezh сказал:

Потому что люди больше боготворят худобу, чем лишний жир. 

А как вы пришли к этому выводу? По рекламе?

19 минут назад, Ezh сказал:

скорее сейчас я хочу понравиться себе.

Может быть вам проще понравится себе другим способом, а не внешностью? Есть много способов нравится себе. Например решать задачи, которые вам ставит жизнь.

20 минут назад, Ezh сказал:

Но я никому не верю)

А почему вы тогда думаете, что она ваша девушка? Она может вас и тут обманывать. А вообще ей парни нравятся, а с вами она просто из-за удобства. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
14 часов назад, Ezh сказал:

Сейчас такое состояние, что хочется просто орать.

Здравствуйте!

Чувствуйте, что подсказывает Ваша интуиция. Вам сейчас нужно просто проораться, снять напряжение и тогда появятся идеи куда и как двигаться дальше!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

27 минут назад, Dante сказал:

А такое возможно? :) 

Ну да, думаю, на большее способна) 

 

28 минут назад, Dante сказал:

А как вы пришли к этому выводу? По рекламе?

По рекламе, окружающим людям, мужчинам, которые советовали сбросить пару кило и «тогда будет конфетка».

 

29 минут назад, Dante сказал:

Может быть вам проще понравится себе другим способом, а не внешностью?

Не знаю..я просто смотрю на себя и испытываю раздражение. Видимо, это мне важно.

 

31 минуту назад, Dante сказал:

Она может вас и тут обманывать. А вообще ей парни нравятся, а с вами она просто из-за удобства. 

Да нет, она не обманывает. Ну хорошо, тогда не не верю, а просто отрицаю. Плохой вкус у нее в таком случае) ей парни вовсе не нравятся как объекты влечения, она лесби. 

22 минуты назад, Денис Леонтьев сказал:

Здравствуйте!

Чувствуйте, что подсказывает Ваша интуиция. Вам сейчас нужно просто проораться, снять напряжение и тогда появятся идеи куда и как двигаться дальше!

Наверное дело в том, что я не умею орать. Как снято напряжение тоже не знаю.. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

31 минуту назад, Ezh сказал:

Ну да, думаю, на большее способна) 

И я так думаю :) 

31 минуту назад, Ezh сказал:

По рекламе, окружающим людям, мужчинам, которые советовали сбросить пару кило и «тогда будет конфетка».

По рекламе и некоторым окружающим можно много интересных выводов сделать. Например, что женщина должны готовить борщ и не сильно отличаться от белочки. А мужчина должен быть чуть красивее обезьяны. Список можно долго продолжать. 

Другое дело в том, что люди и сами не верят в то, что говорят. Одно дело транслировать стереотипы, другое время иметь эти убеждения. А вот тут первое и второе расходится. 

 

Если вам нужно общественное одобрение, стоит ли подбирать его с помойки или лучше брать только то, что реально полезно? Например, оценку вашей работы, доброты. При этом разве вам не важно КТО даёт оценку? Если вас оценивает мудак -- это так же важно, как если хороший человек? Эти оценки равнозначны? А стоит ли вообще обращать внимание на первую оценку? 

 

А если вы взяли во внимание неправильную оценку -- то выходит у вас меньше причин себя уважать. А если вы не взяли, то выходит больше причин себя уважать. Так получается? А если да, то значит неодобрение тоже может быть сигналом к тому, что вы что-то делаете правильно?

 

Например. Чтобы похудеть, вам нужно:

  1. Затратить дополнительное время, которое вы бы могли потратить на что-то хорошее
  2. Подорвать своё здоровье

И хотя вы второе не сильно заметите в молодости, да и первое можно пропустить сквозь пальцы, выходит вы нанесли себе вред, чтобы взять "одобрение". Но что ещё хуже: вы можете этого одобрения по факту вообще не получить. 

 

А если обратная ситуация? К вам подошёл мужчина и посоветовал скинуть пару кило? А вы ему в ответ посоветовали нарастить пару сантиметров, чтобы было видно. Вы получили неодобрение, но при этом:

  1. Поступили так, как хотите сами
  2. Сохранили себе время
  3. Сохранили себе здоровье

Что тут более ценно?

38 минут назад, Ezh сказал:

Да нет, она не обманывает. Ну хорошо, тогда не не верю, а просто отрицаю. Плохой вкус у нее в таком случае) ей парни вовсе не нравятся как объекты влечения, она лесби. 

Я конечно выше похохмил. Это такой логический приём: от противного.

Конечно вы ей верите во всём, кроме внешнего вида. И это ощущение, которое сидит внутри вас работает 24 на 7. А на самом деле, дело не в том, что вы ей не верите, а в том, что есть ощущение, которое заставляет не верить. Вот что важно.

 

Ощущение нельзя просто так выскаблить из себя. Это уже привычка так чувствовать. Но эта привычка ведёт вас к вредному поведению. Во-первых вы лишний раз тратите время и силы на созерцания себя + получение неудовольствия. Во-вторых вы других людей, которым нравитесь считаете чудиками. А это в сущности принижает.

 

Почему у вас это ощущение возникло? Скорее всего потому что в целом есть проблемы с внутренним дискомфортом. А они 100% у вас есть. И решать тут нужно не внешность, а именно эти ощущения править.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

35 минут назад, Dante сказал:

Если вам нужно общественное одобрение, стоит ли подбирать его с помойки или лучше брать только то, что реально полезно?

Да, все очень логично. Спасибо, я подумаю над этим. 

  • Нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
1 час назад, Ezh сказал:

Наверное дело в том, что я не умею орать. Как снято напряжение тоже не знаю.. 

Вы правы в этом и проблема, Вам нужно научиться снимать напряжение, через проораться и битье груши в спортзале иначе вы так и будете в тупике.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

36 минут назад, Dante сказал:

Почему у вас это ощущение возникло? Скорее всего потому что в целом есть проблемы с внутренним дискомфортом. А они 100% у вас есть. И решать тут нужно не внешность, а именно эти ощущения править.

Да, только хотела написать про привычку так мыслить в отношении себя. От нее трудно отделаться. Думаю, во мне ее взрастила бабушка. Ей всегда очень важно, что скажут люди. Когда я приезжаю в гости, она первым делом говорит «выйди, дай-ка посмотрю на тебя». И пошло-поехало «обросла совсем, стричься надо, это что, прыщ вылез, что-то ты потолстела». Последний раз моя мама уже не выдержала и начала с ней ругаться по этому поводу. Недавно приехала в толстовке и джинсах, бабушка спрашивает «а ты что, в этом на работу ходишь?» К слову, работаю я учителем в общеобразовательной школе и естественно ношу одежду в деловом стиле. Я уже устала с ней ругаться, раздражаться и просто ответила ей «да, именно так». И ушла на кухню с мамой смеяться по этому поводу. Бабушка так и не поняла, что это шутка была, пока я ей не сказала. Она всегда меня контролировала, сейчас звонит раза три-четыре на дню. Выясняет, не провинилась ли я на работе, есть ли прогресс с моими учениками, что поела и так далее. Ужасно бесит. Разговоры с ней не помогают, она выставляет это как беспокойство и заботу.  

5 минут назад, Денис Леонтьев сказал:

битье груши в спортзале иначе вы так и будете в тупике.

Давно хотела заняться боксом) есть ли варианты снятия напряжения не через физические нагрузки? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 минуты назад, Ezh сказал:

Да, только хотела написать про привычку так мыслить в отношении себя. От нее трудно отделаться. Думаю, во мне ее взрастила бабушка. Ей всегда очень важно, что скажут люди. Когда я приезжаю в гости, она первым делом говорит «выйди, дай-ка посмотрю на тебя». И пошло-поехало «обросла совсем, стричься надо, это что, прыщ вылез, что-то ты потолстела».

Мозг способен не только учить таблицу умножения, но и ощущения. Вы заучили, что нужно смотреть на одобрение других людей и не включать критическое мышление. Это привычка. Она портит вам жизнь. Однако сегодня вы взрослый самостоятельный человек, и вполне можете начать бороться с вредными привычками.

 

Тут все правила переучивания годятся. Вместо неверного ощущения можно создать другое ощущение, которое будет его унижать. Например, кажется вам, что нужно одобрение. Словили вы это чувство? Вызовите в себе чувство отвращения на это чувство, вообразив, что если вы сами себя обманным путём заставляете делать то, что вам не нужно -- это унижение. А унижение -- это отвращение. Унижать себя НЕЛЬЗЯ.

 

5 минут назад, Ezh сказал:

Недавно приехала в толстовке и джинсах, бабушка спрашивает «а ты что, в этом на работу ходишь?»

Это ваш выбор и ваше право. Вы же не в бикини приходите и ню. Не нарушаете нормы и правила. Значит можно. А бабушка имеет право хотеть, что она хочет, пока это что-то не выходит за границы её ответственности. Указывать другому человеку как выглядеть - это уже не про одобрение. Это про нарушение личных границ.

 

7 минут назад, Ezh сказал:

Ужасно бесит. Разговоры с ней не помогают, она выставляет это как беспокойство и заботу.  

Вашей бабушке много лет, и в этом возрасте люди не меняются, а если и меняются то как правил не в лучшую сторону. Намного важнее, чтобы вы поняли: что бабушка это бабушка, а вы -- это вы. А бесится ну... Когда дождь идёт на улице вы тоже на дождь беситесь? Вот и бабушка для вас -- это то, на что вы никак не влияете. Она просто есть. И она такая какая есть. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
1 час назад, Ezh сказал:

 Давно хотела заняться боксом) есть ли варианты снятия напряжения не через физические нагрузки? 

Есть поорать. Дети ведь кричат когда им больно не просто так, ор им помогает стать сильнее, он тренирует их психику выдерживать психологические нагрузки. А что обычно говорят родители в таких случаях, заткнись, потому что их пугает ор, он считается не приличным. Вот так человек закупоривает сам себя и вынужден все силы потом тратить, чтобы не закричать, даже когда надо позвать на помощь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 часа назад, Dante сказал:

Тут все правила переучивания годятся.

Спасибо за совет, попробую.

Насчет бабушки, верно, я понимаю, что её не изменить и постепенно перестаю агриться на её комментарии. 
Спасибо, что уделили мне время)

1 час назад, Денис Леонтьев сказал:

Вот так человек закупоривает сам себя и вынужден все силы потом тратить, чтобы не закричать

Да, есть рамки, через которые трудно переступить. Как-то была в Питере в музее эмоций, там был интерактивчик всякий. Первая эмоция была гнев и предлагали поорать в специальную трубу, которая определяет громкость ора) и все соревновались. Я не участвовала, потому что для меня это было дико.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Ezh сказал:

Спасибо, что уделили мне время)

Пожалуйста. Я надеюсь вы не бросите заниматься самым увлекательным занятием в жизни: изменять себя :) Это ещё и очень полезно в результате.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  • Похожий контент

    • Автор 567hj
      Мне 23 года и я живу с родителями.
      Мне очень не нравится, что отчим бесцеремонно входит в мою комнату.
      Прям резко вламывается в мою комнату.

      Меня раздражает, что он рано возвращаться с работы стал зимой и весной.
      Он должен до 17:00 быть на работе и к 18 домой возвращаться.
      Но этой весной он возвращался в основном к 15:00.
      Чем откровенно раздражал меня.

      Один раз я накупил себе сладостей и сильно испугался, когда увидел, что отчим вернулся с работы так рано и у дома.
      Благо, сладости я спрятал и он их не увидел.

      Из-за его ранних возвращений я не мог насладиться одиночеством в самый свободный день в Институте.

      В это время мама с сестрой на кружке (с 15:30 до 18:00 Где-то).

      Неделю назад он вернулся почему-то на час раньше с работы

      У него уже был в отпуск в этом году.
      Но сегодня он почему-то дома, а не на работе
      Хоть удаленки у него нет и он не болеет
    • Автор Usernamem
      Никогда не могу почувствовать себя достаточно хорошей или вообще хорошей , везде выбиваюсь.Я как клоун и вроде всем весело , но мне от себя противно ,понимаю что мешаю.
      Я думала что все пошло лишь в началя 9 класса плюс минус год назад , но сейчас до меня дошло , что это длится лет 10.Просто раньше это не поглощало меня так сильно 1 сентября девятого класса стало концом спокойной , нормальной жизни. Я чувствовала себя ужасной , мне постоянно казалось , что от меня воняет и мылась по два раза на день и духами пользовалась и краситься пыталась , пыталась влезть в ситуации , склоунадничать так , чтобы задобрить друзей ,принести радость.Старалась быть щедрой , веселой везде совала свой нос , но боялась отвращения ко мне и дистанцию тоже держала. Мне казалось и по сей день кажется что найти вариант получше , чем я очень просто.Ситуация с отвращением к себе , как внутренним , так внешним обострилась с появлением акне , оно за пару месяцев доросло до второй степени , был селф ну вы поняли (меня не удовлетворяет и даже сейчас , то какие незначительные повреждения остаются) я не пытаюсь привлечь ничье внимание к этому , но результат недостаточен.В компании друзей было весело , но очень тяжело , постоянно кажется что мнея терпят , а сама себя уже не выношу .На выпускном я постоянно сранивала себя со всеми и очень хотела сбежать , не стоило надевать платье без рукавов .И весь девятый класс сравнивала , буквально со всеми , постоянно казалась себе мерзкой , не могла и не могу есть при людях.Лето хоть как то спасло ситуацию и прием таблеток притупил акне .Но последствия остались , я почти не могу краситься.Мне кажется что каждый встречный мне человек меня осуждает.
      Начало сентября , из за своих страхов потеряла друга , боюсь потерять самых близких друзей , не хочу портить им жизнь , но сил ни на что не осталось.
      Мне говорят , что я не лишняя , красивая , говорят что любят , но я не верю . Я сплошное токсичное болото .На уроках либо плачу , либо сплю .Не хчу чтобы это видели .
      Я хочу измениться , стать хорошей и добиться чего-то , но мне уже просто лень , как и мыться по два раза в день (сейчас один раз в два ,три дня ), пользоваться уходовой косметикой , подстраиваться под школьные и вообще требования людей ,это очень тяжело .
      Я понимаю что глупая и сама во всем виновата , нужно перестать себя жалеть и что то делать , но предыдущие попытки плодов не принесли и сил не осталось.
      У меня ведь даже настоящих проблем нет.
      Все можно было бы списать на препарат от акне , но проблемы были и до него.
      Я просто хочу , чтобы добрый дядя доктор протянул мне руку и помог забыть об этом . Сама я хочу уже только умереть, но мысь о том каким мерзким будет мой труп и что дизнь еще может изменитьься меня останавливает.
      Простите за граматические ошибки и несвязный текст, я просто очень устала и груз вины очень тяжелый 
      Спасибо ❤
    • Автор Mike
      У меня обиды на маму, злость и чувство вины, раздражение. Я очень хочу как-то это разрешить. Какие способы существуют? Я пробовал писать "письма" и это помогло но временно. Я занимался с психологом и она мне тоже помогла немного. Я сам занимаюсь психологией, изучаю и практикую (КПТ, К-КПТ) и это дало эффект ого-го какой по сравнению с всем что у меня было. Но проблема пока у меня есть, и я очень хочу узнать как мне простить маму и перестать думать о ней, меньше думать о ней. Мысли о мама вклиниваются в мою повседневность и дела и мешают мне сильно жить и радоваться. Мама как буд-то топчет мою эмоцию Joy и любое её проявление она обвиняет и стыдит.
      Моя мама вышла замуж, родила меня, развелась (без любви значит), затем от другого без брака родила ещё, и снова разошлись (без любви снова).
      Моя мама анти-настойчивый человек (супер манипулятор), регулярно насмехается на до мной, с 5 лет точно, относится с презрением, обвиняет (даже за то что было в детстве моём), унижает, издевается, провоцирует, тычет в меня моими словами, торопит, подгоняет, неожиданно вбегает в комнату и быстро что-то говорит или бросает, игриво туда-сюда говорит (играется со словами, переиначивает), портит настроение, особенно когда видит что я счастливый занимаюсь делом (обожает фрустировать), и на регулярной основе. Это очень похоже на опредение слова "троллит", и на пределение слова "Flirt", как ни странно (To jeer at; to treat with contempt; to mock. To toss or throw about; to move playfully to and fro;), и на пассивную арессию тоже похоже. И она била меня ремнём в детстве, (маленького ребёнка). Любви похоже было очень мало, и была ли вообще.
      Я как могу, применяю к ней и другим принцип "Когда мы видим в человеке, то кем он должен стать, мы делаем его лучше. Когда мы видим кем он есть, мы делаем его хуже"
      Я нашел как "тычет в меня моими словами" обратить в позитив. Я внимательно слушал как она формулирует предложения, и отвечал так, чтобы подчеркнуть её настойчивое желание самоутвердиться, - позитив в её предложениях. И теперь я чаще слышу от неё "Тебе приятно/нравится, ты и делай", пока что она это говорит со злостью в голосе, но смысл предложения, может быть когда нибудь дойдёт до неё
      Моя мама пытается воткнуться, и втыкается иногда, в любую мою деятельность, суёт свой нос всюду, и "втыкает палки в колёса", раздаёт советы и очень любит спрашивать, например так, видит что я прохожу мимо неё и ванны, и открывает дверь моём напути и спрашивает, "Тебе не надо в ванную?" или "Тебе не нужна плита?" или "Ты не меня ищёшь?" и так регулярно одно и то же... Я уже этот паттерн выучил: Тебе не надо то чем я сейчас занимаюсь?
      Я после того как 3 раза повысил голос на неё (после очередных тыканий пальцем мне около лица, указывая как НАДО делать/нажимать), встречно обвиняя её, потом у меня аж несколько часов кисти сводило когда я вещи трогал, потом начал брать вещи с опаской, боюсь дотронуться. Сейчас я то хватаю вещи крепко, то швыряю, то боюсь дотронуться, всё вместе и бывает что одной рукой боюсь дотронуться а второй крепко хватаю, или путаются пальцы, кто из них первей нажмёт кнопку.
      У моей мамы несколько проблем, предварительная диагностика показала, что у неё устойчивый "отрыв от реальности" 80 по MMPI (СМИЛ) и депрессия, и экзистенцмальные проблемы и предипохондрическое состояние (ходит и ноет постоянно обо всём, нытик); моя мама хотела к психиатру и говорила мне об этом; Я узнал что-как, дал ей расписание врача, но она потом переиначила и сказала, "Что это я хотел, чтобы она пошла к психиатру"; позже я попросил её почитать мне "КПТ Полное руководство" 2-3 главы, и она как-то прониклась идеей что у неё депрессия, согласилась пройти тест СМИЛ и согласилась сходить к психиатру но только со мной, ибо она расплачется. Ок, пришли к психиатру, мама первым делом обвинила меня что я говорю уверенно (Я использовал ассертивность), что это моя была идея привести маму сюда, затем она рассказала как у неё всё плохо в жизни и типа, с намёком, что ей никак не удалось меня втащить в свои личные житейские проблемы. Психиатр послушала всё это, выписала ей антидепрессанты и направила её записаться к психтерапевту на групповое по ОМС. Мама дома отказалась от назначения. Я несколько раз с ней заводил разговор про психотерапевта и про лекарства, но увы, мама говорит что психотерапевта она боится и пойдет к "ясновидящей", врачей она тоже боится и отказывается ходить в поликлинику в принципе, и не ходит уже давно. Маме 66 лет. А сейчас она задалась вопросом, "Какое самое жестокое наказание на свете?"
       
       
    • Автор Татьяна Во

      Люди помогите.Я нахожусь в глубочайшей депрессии.Не могу справиться со своим состоянием.Я будто мертва в Нутри.Меня ничего не радует,я стала постоянно всем недовольна внутри своей семьи,домашние меня раздражают.Я стала ленивой,сильно поправилась.Себе не нравлюсь,даже в зеркало не могу на себя смотреть.Нет смысла в жизни,нет любимого дела ,я до сих пор в свои 36 лет не нашла себя.Мне страшно очень,что я в этом состоянии буду до конца своих дней.Я не понимаю для чего я живу....Единственное за что я держусь,это мои дети,но с каждым разом я становлюсь слабее...Моим близким я не могу открыться,они не понимают,всякий раз,когда я открывала душу,они плевали туда своим непониманием.Я нахожусь рядом с ними в критичном состоянии,а они даже не понимают насколько всё серьёзно.Я сама не знаю почему пишу сюда,мне просто не с кем поделиться.Я очень одинока,не смотря на то что меня постоянно окружают люди.А сегодня я вообще почувствовала себя лишней в этом мире ,знаете вроде я есть,но я себя не чувствую.Это страшно,очень страшно,это состояние страшнее смерти.
    • Автор Артем Русаков
      Ненавижу просыпаться каждый новый день. Ненавижу себя.  я всю жизнь все делал сам, родителей я потерял в 5 лет. С тех пор был представлен сам себе. Нет конечно меня воспитывала бабушка. Которая скрывала от меня в том что я психически болен. Я страдаю малоумием. Если писать и читать я ещё могу, то считать и все что связано с цифрами все мимо. Всю жизнь меня приучали к самостоятельности. И даже когда пошёл в первый класс, как ни странно обычной школы, я шел туда один. Было обидно все с папами мамами, и я один. С тех пор я так и не научился общаться. Друзей у меня не в школе ни потом уже университете не было. Я понимал что с каждым разом с людьми мне страшно, неуютно и не хорошо. Лучше быть одному, почитать книгу. А потом страх перед людьми дошёл до того, что однажды я заперся в квартире и не выходил оттуда 7 месяцев. Потом соседи взломали дверь и отправили в больницу для душевно больных. Почему я не называю эту больницу дыркой или ещё как нибудь, потому что они меня вытащили в свет за что я благодарен врачам. Правда после того я узнал что болен психически у меня родилась депрессия, которую я вынашиваю уже 6 лет. Меня толкает из крайности в крайность то я хочу умереть то у меня эйфория. А ещё  очень хочу  почувствовать объятья поцелуи И так далее которых не было или были но очень давно. Ещё я очень скучаю по матери. Отец нет. Его я не люблю. Он ушёл от нас. И у меня был отчим который издевался надо мной. И бил. С тех пор во всех мужчинах вижу его образ. С этим сложно справляться. Но надо как то жить. Сейчас я один мне 33 года.группа инвалидности по психиатрии и запретом работать и никого рядом. И я не знаю что делать. Уже наверное ничего не будет. Жить дальше мне кажется уже не стоит. Живу на автомате. Вот я, встал, вот я, поел вот  уснул. И все это каждый день. Людей я боюсь так что знакомиться не получается.   я мечтаю о смерти. Сам  я этого не сделаю, потому что трус. Но и жить не выносимо. Я устал и сломлен. Может кто поможет советами? Ещё я глухой и слепой на один глаз. Спасибо,  тем кто прочтет.
    • Автор I_dont_know
      Ребята, всем привет!

      Будет много текста, но нужна объективная оценка со стороны, и возможно, совет что делать дальше.

      Живем с девушкой 4й год. Мне 26, ей 32. Познакомились и начали встречаться, когда мне было 22 ей 28. Я, как говорится, повелся на красивую фигуру и лицо, много гуляли, встречались, ходили в кино, примерно через 3 месяца гуляний начали жить вместе. Маленький опыт не позволил мне тогда разглядеть ее полностью и понять, что передо мной за человек, я, как и все мы, просто хотел быть счастливым, хотел дом, машину, крепкую семью. Типичная Американская мечта.

      Как мы начали жить девушка раздражалась на меня по каждой фигне, создавалось ощущение, что просто докапывается, что просто не любит меня. Были мысли, что начала жить со мной, чтобы просто с кем-то жить, а не потому что нужен я, но осознавать это было больно и я думал, что если не любит сейчас, то может быть полюбит через некоторое время. Я не люблю скандалы и всегда старался их свести на нет, но были моменты, когда она переступала черту и мне приходилось довольно жестко себя вести, чтобы она просто замолчала. Потом были обиды и через некоторое время я сам извинялся, говорил, что хрен с ним, давай больше никогда не будем ругаться, она же не извинялась совсем и даже после моих извинений, разговаривала со мной сквозь зубы пару дней. Но потом все повторялось. Так мы жили год. Потом приехала ее подруга на две неделе в наш город, она начала проводить с ней много времени, ходить в кафе, пить вино, мало проводить времени со мной или проводить его тогда, когда ей удобно. В то же время, когда мне было неудобно из-за работы - орала на меня, что я ее не люблю, что мне не важна семья и тд. Плюс ее бывший нарисовался, он старше и опытнее меня и на тот момент в отличии от меня уже состоялся, работает в IT за рубежом, хорошая зп и хорошее образование. Само собой я напрягся от этого. В свое время он ее бросил, она уверяла что забыла, но мне показалось, что чувства к нему остались, я поставил условие, что либо ты вычеркиваешь уже его из своей жизни, либо мне придется уехать.

      Она обещала больше не общаться, но позже выяснилось, что в тайне продолжала, но потом все-таки решила отказаться от этого, выбрала меня видимо.

      Так вот, возвращаясь к подруге, когда моя девушка пришла с очередной попойки, я решил поговорить с ней и сказать, что мне не нравится такой расклад вещей и выяснить что происходит вообще у нас, она просто от меня отмахнулась и не стала со мной говорить, я понял, что это предел, не хотел, но через силу собрал вещи и ушел.

      Через два дня она меня вернула, мы поговорили и все стало более спокойно. Я начал чувствовать, что нужен.

      Я начал более менее нормально зарабатывать и стал задумываться над покупкой квартиры. У нас неплохие зп и за год мы могли купить более менее хорошую квартиру в нашем городе. Но выяснилось, что девушке это вообще не надо, ей нужно ездить и отдыхать на море. Я не против, но сначала нужно решить жизненные вопросы, но она слышать ничего не хотела и капала мне на мозги каждый день, в итоге я сопротивлялся, но приходил в сознание уже в самолете и понимал, блин я все-таки согласился. Олень, знаю. Так было, ребята 5 раз. Все, что мы зарабатывали, все спускали на жизнь и эти поездки. Я сделал предложение, мы собирались пожениться. В конце 2019 я задумался о смене направления в работе и ушел со своей большой зп на зп на 100 тысяч меньше, но на более перспективное направление. Девушка это поддержала, денег хватало, но было гораздо меньше. Сейчас она тратит все свою зп и мою и даже вгоняет меня в долги иногда, ставя просто перед фактом, что уже потратила все. Хотя я знаю, что если жить по средствам, то мы даже откладывать сможем. "Вон Наташа вообще не готовит" "Почему я должна жить, как порчуха" "Почему я работаю и не могу тратить деньги на себя" "Я же еще готовлю".

      В августе 2020 мы начали серьезно ругаться по бытовым причинам, она стала опять на меня срываться, но сейчас я стал старше и меня уже не устраивает такое поведение, я чувствую потерю самоуважения что ли..., когда женщина на меня орет без причины. Вот реально без  причины. Каждая фраза это упрек, что я чего-то не сделал. Но я очень много помогаю ей по дому, ее маме, практически все на мне. Только я не готовлю, готовит она, но очень простые блюда. Очень часто мы едим в кафе потому что ей лень готовить. В общем, ведет себя она так, будто родилась с золотой ложкой во рту, хотя у них очень простая семья, также как и у меня. Ссоры из-за денег, ссоры из-за быта, она сказала, что пока нам нужно отменить свадьбу. Я согласился, но меня конечно это напрягло.

      Что происходит сейчас и почему я решил написать сюда: во время пандемии я стал работать из дома, работаю из дома и сейчас, из-за постоянных расходов девушки, мне пришлось устроиться на вторую работу, в итоге я работаю с 9 утра до 22 или 00, не люблю когда не хватает, поэтому это не для нее, а скорее для меня.

      Она по прежнему агрессивно себя ведет, на работе за ней ухаживает женатый мужик, покупают тортики и зовет попить кофе, она отказывается, но он ей часто пишет не о чем("А что я не могу с коллегами попереписываться просто"?), после работы сидит у мамы, часто ходит в бар пить крафтовое пиво.

      Детей мы постоянно откладываем, судя по ее словам, она вообще не сильно торопится их рожать, у нас нет ничего общего, нам даже поговорить не о чем, разные финансовые цели, разные друзья, я не люблю ее подруг. Когда говорю ей, что не нравится, она говорит, что я тоже не идеальный и молодой и глупый, если считаю, что вокруг много таких хороших женщин, которые будут делать, что я хочу. Более серьезно погружаться в обсуждение того, что творится и что делать дальше, она не хочет. Она просто говорит у меня болит голова я устала и все. Что происходит я не понимаю. Есть ощущение, что она меня просто не любит. Она не решила чего она хочет. Она семейную жизнь представляла, как в кино, но реалии совершенно другие. Я думаю, она просто к этому оказалась не готова и вроде как уйти не может, потому что боится, что пожалеет или потому что не к кому уходить. К слову сказать, ее родственники меня любят и считают, что ей очень повезло, что мне надо ставить памятник. Она вроде как сама это понимает, но в то же время не ценит. И я не знаю что думать, я не могу жить в таком непонятным положении, мне нужна ясность.

      Что касается меня, то я объективно понимаю, что в идеале мне нужно искать другую, но в то же время, за этот период она стала мне родным человеком, я не могу уйти, потому что идти мне некуда из этой съемной квартиры, она сама мне не безразлична, я не могу уходить по объективным причинам, потому что все равно меня будет накрывать и я вернусь, или она сама вернется, хотя кто знает.

      Посоветуйте, пожалуйста, мне что-нибудь. Что вы думаете по этому поводу? Что думаете про ее поведение в настоящий момент? Что мне делать? Можно ли наладить тут все, чтобы у нее вновь проснулся ко мне интерес, если проблема в этом?
    • Автор Veles
      Я не знаю как так получается, но я то нахожу цель в жизни, то ее теряю. Буквально недели две назад я чувствовала себя так будто горы могу свернуть, будто я на правильном пути, у меня была уверенность в своих действиях и чувствах. А сейчас будто все начисто смело. Ничего не хочу, делаю что-то только поздно ночью перед дедлайном, сплю мало и досыпаю днем. Ощущение будто прежние чувства покинули меня. Хочется лечь и не просыпаться. Мне самой от себя и этого состояния противно. Каждый раз когда заставляю себя сделать хоть что-то чувствую какую-то тошноту. Я поссорилась со всеми с кем только можно. Часто хочется плакать часами напролёт. 
      Я думала, что разобралась с собой и своими чувствами, ведь долгое время до этого я чувствовала себя спокойно и уверенно, наверное даже жизнерадостно. Я не знаю как опять прийти в порядок, раньше я могла хотя бы попытаться настроить себя на хорошие мысли, а сейчас просто ложусь спать или ем. Ощущаю себя абсолютно бесполезным человеком, не знаю, что делать со своей жизнью, я так ненавижу себя из-за этого, может я действительно просто ленюсь ? Тогда почему раньше получалось побороть это, а сейчас нет ? Я устала от этого, хочу понять, что происходит, но как только начинаю думать, что опять не так и в чем дело, то клонит в сон.
      Я думала, что мне нужно отдохнуть, но от этого лучше не становится. Знаю, что со временем это само пройдет, потому что раньше так и было, но в чем смысл ждать будущего, если сейчас так противно? Я сказала близкому человеку, что мне не нужна помощь и пообещала, что у меня все будет в порядке и что я со всем разберусь, но я не могу. Или делаю вид, что не могу, я не знаю. Я знаю, что мне делать, но я не знаю зачем. Зачем все это
       
    • Автор Emma_me
      Недавно поссорилась с коллегой. Она старше на 8 лет. Но так получилось, что она вышла замуж и родила ребенка, а меня, хоть я и младше сделали заместителем руководителя нашего отдела. Ну это для ясности общей картины. У нее есть привычка часто перекладывать ответственность на других и никогда не признавать своей вины.
      Недавно она инициировала одно задание в разговоре с шефом и он поручил его выполнить нашему отделу. Всему отделу. Мы с другой коллегой разделили часть работы и ожидали, что она тоже, как инициатор, возьмет на себя часть, как это делали раньше. Но она отмолчалась. В итоге на следующий день утром я все-таки с ней поругалась по этому поводу. Сказала, чтобы в следующий раз, когда придумывает задания для других, пусть и сама берет на себя часть нагрузки. В ответ она разоралась, что,мол, она не работает в этой сфере. Потом говорит, мол, ты разве видела, что я не работала по этому заданию? В общем, no comment. А ничего, что и мы тоже часто выполняли задания, которые касаются ее сферы, причем все вместе. Я заданий не боюсь, но у нас из-за текучки кадров большая нагрузка на оставшихся кадров. Естественно, ее поведение вызвало злость.
      Сейчас общаемся с ней сквозь зубы. Она начала постоянно скидывать в чат общий разные психологические статьи о несчастных людях, которые свою агрессию скидывают на других. Руководитель нашего отдела никак не вмешивается в споры, не разрешает их. Он не переваривает ни ее, ни меня. И он поддерживает ее, когда она скидывает вышеназванные статьи, поддерживает ее разговоры. Я понимаю, что все эти разговоры относятся ко мне, но делаю вид, что не понимаю, но меня это злит и раздражает. Что на работе, вместо того чтобы работать, приходится отвлекаться на такие провокации. Посоветуйте, пожалуйста, как вести себя в такой ситуации?
    • Автор Zamdarya
      Есть у меня на работе коллега, вечно всем недовольная! Это какой то кошмар! Начну с того что в кабинете нас двое, работы не валом, ( она скорее сезонная ) в опр. месяцы мы в большей степени счастливчики, есть время заняться чем хочется; и вот в такие дни, когда я стараюсь чем то заняться на работе: включаю фильм, сериал, начинаю читать книгу коллега аж изводится, ей тоже есть чем заняться, но нет, надо поныть о безделии, о том как она обьелась, устала, упала,  в сотый раз рассказать о том что она не любит обсуждать людей но при этом почти тут же начнет кого то засирать!( что я вообще не приемлю) Я человек мягкотелый, ставить личные границы только учусь, ввиду большой возрастной разницы и воспитания не могу резко ответить и нахамить! Приходится выслушивать, поддерживать где то, ибо споры с ней бесполезны от слова совсем; если выдается возможность отлучиться, по болезни ли или по семейным обстоятельствам, я стараюсь воспользоваться, ибо это не возбраняется, но приходя обратно вижу обиды в свою сторону, однажды услышала о себе как я ЕЕ РАЗДРАЖАЮ ЭТИМ и своим вечно хорошим настроением!! Я пыталась говоритт коллеге что у нее есть такие же возможности отлучиться, но ей хоть кол на голове теши. Я часто плачу изза этого, изза того что каждый день я незнаю какого подвоха и настроения ждать завтра на работе, обстановка давит, хочется просто бежать. Беспричинные выкидывания обид, уже невыносимы, я всегда ее поддерживаю выслушиваю, за три года грубого слова не сказала ей!Бывает я все выходные могу проплакать изза этой гнетущей будущей атмосферы, которая сменяется периодами затишья и веселья не понятно по какому принципу, уже 10 раз думала сменить место, но жалко, и работа нравится и рядом с домом.  А постоянное нагнетание коллеги что якобы все нас ненавидят, все за нами следят и всем мы чего то сделали плохого, приступы паранойи, просто сводят меня сума! Подскажите пожалуйста как абстрагироваться от этого, как перестать переживать изза эмоциональной обстановки в кабинете, и научиться ставить границы дозволенного? У меня уже просто паника от этого всего, это какие то сумашедшие эмоциональные качели:(((( помогите пожалуйста!
    • Автор Елена Вершинина
      Что делать, если все в себе не нравится?Ненавижу себя за это.Считаю себя уродиной, страшной и никому ненужной.Не нравится как одеваюсь,как выгляжу,как разговариваю,все не нравится!!!!!!!!!!!!!!!!
    • Автор Ада Бака
      Здравствуйте, я не знаю что со мной происходит и как с этим бороться. Я ненавижу себя за то, что не питаю себя прекрасными тёплыми чувствами по отношению к мужу и ребенку. На протяжении многих лет я ненавижу себя и хочу умереть, держалась сначала ради матери, потом нашла мужа и думала, что нашла свой смысл жизни. Когда начался ребенок я училась в колледже, и потому считала, что ещё рановато, врачи отказали в аборте и потому мы оставили ребенка. Во время беременности из-за гормон мне хотелось проводить больше времени с моим мужем, но он все время убегал к машине или друзьям, я хотела уйти, чтобы не рыдать из-за этого каждую ночь, но идти было некуда, потому что до рождения ребенка все родственники отказались от меня, ссылаясь на то, что я разочарование семьи. Позже нас заставили пожениться, хотя к тому моменту уже не хотелось даже видеть этого человека рядом с собой, но думала мол "стерпится - слюбится" , поэтому возражать не стала, тем более думала после рождения сына всё изменится. Перед родами мужа забрали в армию, и начался самый сложный период в моей жизни - это жизнь со свекровью. Свекровь меня изначально невзлюбила, хотя я любила ее сына, помогала ему по дому и всегда поддерживала, но она всё время говорила, что я "увожу его из семьи". Во внуке она души не чаяла, но совершенно не умела обращаться с ребенком и доводила меня, потому я приняла оптимальное для себя решения - съехать. Подруга сдала квартиру, платить только за коммуналку, и всё здорово, только свекровь на меня взъелась и начала нести всякую чушь, что я гуляю ( с мужчинами), что дома устроила притон, и что все расскажет своему сыну, тот мол меня бросит и все. Я на тот момент очень переживала , что останусь одна, но после очередной угрозы у меня случилась первая за тот год истерика и я накричала на нее. За год было три истерики, из-за усталости ( потому что я толком не отдыхала, была с ребенком,а когда давала посидеть с мамой, она каждый час звонила, и с недовольным голосом спрашивала когда же я приду). Последняя истерика была месяц назад. Муж уже пришел с армии, но я поняла, что ничего к нему не чувствую (я думаю дело в том, что когда он звонил мне от туда по видеосвязи, он постоянно неприятно шутил по поводу моего изменившегося веса после родов, а у меня и так комплексы на этой почве, ну и из-за прошлого , когда он уходил от меня) . В общем секса и прочего у нас небыло, и я решила ему сказать о том, что у меня к нему пропали чувства, чтобы не мучить не меня ни его. Я думала мы решим это между собой, но он рассказал об этом своей маме, после чего она мне выдала такую фразу "ты пойми, девушек красивых много, заберут его", я со злости ответила, что мужчин тоже много, и у нас завязался скандал, во время которого она пыталась ударить меня всячески, и довела меня до такого состояния, что я найдя маникюрные ножницы пыталась вскрыть себе вены. Муж сказал, что я разрушила семью,грозился моей расправой. Ребенка я забрала, потому что там его угробят. Через день муж уехал из города, оставив меня без денег, за весь месяц выслав только 1000 рублей. У меня случаются приступы агрессии, я не бью, но кричу на ребенка, когда он не перестает кричать, кричу на кошку,а потом плачу, потому что не хотела этого делать. Каждый день плачу, что не такой жизни я хотела, любви к ребенку нет, ни к кому больше нет, и я боюсь сломать его хрупкую психику своим поведением. Хочу пойти работать, чтобы ходить к психологу, и стать нормальной мамой, чтобы у него все было, но не с кем его оставлять. Я совершенно разбита и не знаю что делать. Пожалуйста не нужно меня осуждать, я и сама с этим прекрасно справляюсь, надеюсь вы что-нибудь посоветуете мне.
    • Автор sherer
      Добрый день.
      Помогите разобраться. Суть проблемы в последнее время меня стал раздражать младший сын мужа от предыдущего брака. И я не могу с этим ничего поделать. В дни встреч с ребенком я стараюсь уйти из дома. В гости к маме, встреча с подругами, планирую встречи по работе. От мужа не скрываю, что ухожу из дома из-за ребенка. Все что угодно лишь бы не присутствовать. А теперь с чего все началось.
      У мужа со мной третий брак. От предыдущих браков по одному ребенку. У меня второй брак, детей нет. Общих детей тоже нет. Когда начинали строить отношения, я знала, что будет сложно. И если мне нужен данный мужчина, нужно принять их и подружиться. Познакомились с ним после его развода.
       
      Первый ребенок. Хороший мальчик. Очень быстро нашли общий язык. Приезжает к нам с ночёвкой. Мне нравится ему делать маленькие сюрпризы. На следующий год он идет в 9 класс. Мы вместе рассуждаем о выборе профессии. Есть свои нюансы, сложности, но в целом все хорошо.
       
      Второй ребенок, полня полная противоположность старшему. Ему на сегодняшний день 7 лет. Ребенок очень капризный, если что-то не получается тут же начинаются слезы, интерес очень быстро пропадает к чему- либо. Младший может нахами, поднять руку. В самом начале тоже пыталась с ним подружиться покупала игрушки, готовила вкусные вещи специально для него, скачивала мультики для совместных просмотров. Т.е. готовилась к его приходу. Мальчик периодически положительно откликался на мои старания. НО если мы с мужем начинали шутить, он может встрять в разговор и выдать мне гадость. Правильнее сказать он может нахамить не только мне, но и отцу, родственникам со стороны мужа. Как он ведет себя дома, в школе сказать не могу. Муж молчит пока я ребенку не сделаю замечание, тактично. «Так будешь с мамой или бабушкой разговаривать», и только после этого муж начинает делать ему замечание. Правка в последний раз после сказанной гадости он извинился. И то муж заставил. Это был единственный случай, когда извинился. Пару раз он поднимал на меня руку. Но никого извинения не последовало, как муж не пытался. Тот в слезы.  Любая выходка ребенка у нас перерастает в скандал. Поэтому и стараюсь уйти из дома. Я не хочу, чтобы любимый мне человек был между двух огней. Муж боится сделать замечание, аргументируя вдруг ребенок не захочет с отцом общаться.  Про мелкие «шалости» молчу.
       
      Я не против его общения с детьми. Наоборот, при живом отце дети не должны быть сиротами. Старший ребенок и младший не общаются между собой от слова совсем. Поэтому он детей берет по отдельности. 
       
      И если быть честной до конца. Ребенок напоминает мне о его прошлой жизни, возможно это ревность. Я не знаю, как это объяснить. Муж редко, но бывает вспоминает о бывшей жене и на его лице можно прочитать, что ему хорошо от этих воспоминаний. В ноутбуке хранит общие фотографии с надписью Любимые. Иногда мне кажется, что в один прекрасный день он мне скажется: «Я ухожу. У нас общий ребенок.» Я не могу иметь детей, были попытки эко. И это общение меня тяготит.  
        
      Вчера мы с мужем опять поругались. Только теперь он сказал, что сожалеет мы поженились. Потому что я избегаю общения с его младшим сыном.
  • Популярное сейчас

  • Самое обсуждаемое за месяц

Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...