Со всеми ругаюсь

[alinaleo]

Всем привет!

Помогите, пожалуйста, взглядом со стороны.

Я со всеми ругаюсь в последнее время. Года 3, наверное, или 2 как

 

Раньше такого не было

Фоном периодические конфликты с мужем. Чувствую себя одинокой, подруг растеряла. Везде будто ищу подвох -  ну оно так получается. Не осознаю это в моменте. 

Замужем, 2 детей, в декрете.

С родителями ругаюсь, вернее, с отцом. В Интернете. В реальности только с мужем. А друзей и не осталось

Посоветуете что нибудь? Может у кого то похожее было и вы выбрались в нормальное состояние обратно...

Раньше было все ок, было много друзей. 

[Пертурабо]

Семейная жизнь - сложная штука, тем более с двумя детьми...

Плюс ещё у вас гормональный фон меняется после рождения ребёнка.

[alinaleo]

15 минут назад, Пертурабо сказал:

Семейная жизнь - сложная штука, тем более с двумя детьми...

Плюс ещё у вас гормональный фон меняется после рождения ребёнка.

младшему 9 месяцев - возможно, в этом причина. 

[Piano]

Поверьте, 90% проблемы уже решено

вы поняли главное:

ВЫ - то есть проблема внутри

СО ВСЕМИ - проблема имеет массовый характер

РУГАЕТЕСЬ - просто конфликт, никаких глобальных причин

остается маленький шажок, следить за собой, когда начинается конфликт, контролировать его начало - и не развивать до ругани

сначала придется контролировать - потом выработается новая привычка - НЕ РУГАТЬСЯ