Чем можно заменить феназепам как снотворное?

[Наталья С]

Форумчане, подскажите пожалуйста по фарсе, может у кого есть подобный опыт. Пила феназепам в качестве снотворного (бессонницы после болезни и на фоне стресса). Больше двух недель его как бы нельзя принимать, а две недели прошли. Но сплю я по-прежнему не очень, засыпаю плохо, просыпаюсь. Чем можно заменить феназепам? Так, чтобы еще успокоительный эффект был желательно.

[А.К.]

Вы аналогичную темку уже просмотрели?

 

[Lenny]

Я после болезни когда проблемы со сном были пил седативный антидепрессант, сон наладился.

[Наталья С]

1 час назад, А.К. сказал:

Вы аналогичную темку уже просмотрели?

 

Не видела, теперь посмотрела, спасибо. Но может кто сюда более конкретно ответит. Мне бы что то похожее, а что-то без привыкания, но убирающее навязчивые мысли перед сном и помогающее заснуть. Букавально на пару недель, сидеть на таблетках я не хочу и феназепам дольше положенного пить тоже не хочу.

[Джовдет]

21.06.2021 в 17:47, Наталья С сказал:

Не видела, теперь посмотрела, спасибо. Но может кто сюда более конкретно ответит. Мне бы что то похожее, а что-то без привыкания, но убирающее навязчивые мысли перед сном и помогающее заснуть. Букавально на пару недель, сидеть на таблетках я не хочу и феназепам дольше положенного пить тоже не хочу.

Точно такой же, только с перламутровыми пуговицами... (с)

Причин расстройства сна есть масса. От соматического истощения до острого психотического эпизода. В Вашем случае, на сколько я понял, Вам не просто "не спиться", а мешают какие-то мысли. Вот сперва надо разобраться в характере этих "навязчивых мыслей" и уже тогда подбирать лечение. Поиск препарата для просто вырубиться не решит проблему. А может еще и добавит - ряд препаратов со снотворным эффектом вызывают зависимость и рикошетную бессонницу.

[andreyyy]

Всё верно ребята написали.

Первый уровень: работа с психотерапевтами, психологами, медитации

Второй уровень - седативные, безопасные: магнелис, спорт

Третий уровень - седативные немного опаснее: валериана, фенибут, фезам, мелатонин

Четвертый уровень - седативные опасные транквилизаторы, антидепрессанты.

 

Не совсем понятно как вы до 4 уровня докатились, пропустив предыдущие. До него лучше совсем не доходить. Это не "волшебные таблетки". Весь кайф от них обернется откатом еще большим. Ну и плюс привыкание, особенно к феназепаму очень жесткое, на своей шкуре знаю. Если бы знал что это такое - вообще бы не принимал.

 

 

 

[Ася Свиридова]

В 21.06.2021 в 10:34, Наталья С сказав:

Форумчане, подскажите пожалуйста по фарсе, может у кого есть подобный опыт. Пила феназепам в качестве снотворного (бессонницы после болезни и на фоне стресса). Больше двух недель его как бы нельзя принимать, а две недели прошли. Но сплю я по-прежнему не очень, засыпаю плохо, просыпаюсь. Чем можно заменить феназепам? Так, чтобы еще успокоительный эффект был желательно.

От бессонницы лучше начинать с простых препаратов а вы пошли по жести) 

[oleg eremeev]

можете попробовать спросить у своего врача про мертазапин  у него похожее действие только оно развивается от длительного приема + набор массы тела.