У меня сбилось мышление после диалога с мамой

[Mike1]

31 минуту назад, Alfa Jocker сказал:

я и говорю надо сделать умное лицо (взять в руки книгу)

 

- не жужжи над ухом мне сейчас не до этого. и так все время.

Отличный вариант, мне нравится. Только моя мама частицу "не" не понимает и делает так как без "не". Для моей мамы больше подойдёт прямолинейное  "Потише" "Сбавь темп" "Присядь/приляг отдохни" и отвлекающие задачи "Принеси мне ..." "Сделай мне ..."

[Лыжница]

4 часа назад, Mike1 сказал:

Мама видит моё хорошее настроение. Её это злит. Она пытается злостно-обвинительно критиковать моё хорошее настроение и испортить мне настроение. И пытается вывести к взаимному обвинению и манипуляциям.

По вашему описанию, ваша мама нездоровый человек. И то, что она уже получала рецепт от психиатра. тоже это подтверждает.

Перестаньте пытаться ее переделать, срочно занимайтесь своим здоровьем. Очень опасно себя запускать. не дай Бог "овощем" станете. Кто будет за вами ухаживать?

[Mike1]

39 минут назад, Alfa Jocker сказал:

я всегда занят а ты мешаешься. потом освобожусь будешь рассказывать

Мне нравятся ваши подсказки  "Я занят. В другой раз."

 

40 минут назад, Alfa Jocker сказал:

есть еще вариант - я в таком тоне с тобой разговаривать не буду

Идея хорошая. Но это уже манипуляция чувствами вины и тревоги, без конкретики, полагаясь на то, что она когда-нибудь догадается, чего же я хочу. Я лучше скажу "Я понимаю твои чувства. И мне нужна твоя помощь в..." или "Я хочу что бы ты сделала..." Я лучше озадачу её делами - я буду знать, чего конкретно я хочу для себя.

48 минут назад, VARVARA-MARIJA сказал:

Почему возвращались?

Нет причин по отношению к этой теме.

[AiveryAlfa Jocker]

2 часа назад, Mike1 сказал:

3 часа назад, Alfa Jocker сказал:

есть еще вариант - я в таком тоне с тобой разговаривать не буду

Идея хорошая. Но это уже манипуляция чувствами вины и тревоги, без конкретики, полагаясь на то, что она когда-нибудь догадается, чего же я хочу. Я лучше скажу "Я понимаю твои чувства. И мне нужна твоя помощь в..." или "Я хочу что бы ты сделала..." Я лучше озадачу её делами - я буду знать, чего конкретно я хочу для себя.

это еще почему нежелание разговаривать в экспрессивном тоне стало манипуляцией?

это как раз таки защита своих личностных границ от агрессии

почитайте книжицу фактор матери

 

[Mike1]

13 минут назад, Alfa Jocker сказал:

это еще почему нежелание разговаривать в экспрессивном тоне стало манипуляцией?

это как раз таки защита своих личностных границ от агрессии

почитайте книжицу фактор матери

Я так это вижу, это моё личное мнение.

Я почитаю вашу книгу, благодарю.

По защите личных границ от агрессии, мне известно о специальном способе De-Escalation (De-Escalating Aggressive Behaviour Scale (DABS))

[AiveryAlfa Jocker]

на всех одинаково не подействует. кому-то одно кому то другое. ваше дело пробовать, наше предлагать всякое разнообразие

[Mike1]

14 минут назад, Alfa Jocker сказал:

на всех одинаково не подействует. кому-то одно кому то другое. ваше дело пробовать, наше предлагать всякое разнообразие

Мне стало получше. Я хочу сходить к психологу, и планирую сходить.

Всем спасибо большущее! И приятных выходных! ;)