Меня преследуют суицидальные мысли.

[Анжелика12]

Здравствуйте
Мне просто надо выговориться
Уже два года меня преследуют суицидальные мысли. Каждый раз меня сдерживало то, что я знала в каком виде находят суицидников и я попросту боялась НЕ умереть. Но за последние 3 месяца эти мысли усилились. Меня уже ничто не останавливало. За это время я 3 раза чуть не покончила с собой. Мне очень страшно. У меня совершенно пропал аппетит. Я похудела. Перестала ухаживать за собой. Перестала общаться с людьми. Меня все раздражает. Занятия которые раньше приносили удовольствие, больше не радуют. Продуктивность упала ниже плинтуса. Всё, что я делаю это лежу овощем на кровати. Я чувствую, что "гнию". Ещё чуть-чуть и я точно не выдержу. Мне кажется, что моя жизнь бессмысленна. Я смотрю на успешных людей моего возраста и понимаю, что мне уже ни когда не стать такой же. Что время потеряно и уже поздно. И мне придётся доживать свою бессмысленную жизнь. Но я не хочу. Я бы давно покончила с собой, если бы не родители. Они этого не переживут. Где-то глубоко в душе я понимаю, что в жизни есть много интересного. Что можно начать строить свою успешную и счастливую жизнь в любое время. Все придёт, надо только подождать. Но я устала ждать... У каждого человека есть смысл жизни. Но свой я почему-то не нахожу. У меня нет ни целей, ни мечт. Дальше я вижу только гадкое существование. Я хочу выбраться из этого состояния. Хочу радоваться жизни, достигать цели, исполнять мечты. Но я не могу. Уже нет сил встать с постели и начать что-то делать. За все, что я не берусь, кажется мне бессмысленным. Выучить иностранный язык - у тебя всё равно никогда не будет денег чтобы поехать за границу, тогда зачем он тебе? Научиться играть на музыкальном инструменте - кто об этом узнает и оценит? Начать писать картины - да кому они нужны, только дырки на обоях закрывать. Я хочу вернуться в ту жизнь, где мои хобби приносили удовольствие МНЕ и я не задумывалась оценят ли это окружающие, принесут ли они мне какую-то выгоду.
Я никогда не испытывала потребности в общении, была одиночкой, но в последнее время понимаю, что мне нужно чтобы кто-то меня выслушал и понял. Но, к сожалению, такого человека нет. Вокруг меня много людей, но в тоже время я одинока. Это напрягает ещё больше... Я хотела обратиться за помощью к психотерапевту, но так как я живу в маленьком городке это ТОЧНО станет достоянием общественности, а частного я не потяну. Из-за этого я накручиваю себя ещё больше. Я не знаю, что делать. Помогите...

[АринаА]

Здравствуйте, Анжелика

Вам непременно нужно обратиться к психотерапевту, чтобы он назначил вам медикаментозную поддержку. Как только ваше состояние стабилизируется, можно подумать о том, как организовать разговорную психотерапию.