Зависимость от человека

[Татьяна1818]

Здравствуйте. Нахожусь сейчас в подавленном состоянии. Я девушка, 27 лет, детей нет. Моя главная мечта сейчас- это жить спокойной жизнью и просто быть счастливой, пусть даже одинокой, мне не привыкать. Вообще я интроверт и до недавнего времени долго жила одна. Не так давно в моей жизни появился молодой человек, который подарил мне много счастливых моментов, мне было всегда интересно с ним. Вскоре я предложила ему жить вместе у меня, так как это удобно для обоих. Но сейчас я понимаю, что это была плохая идея. Человек стал потихоньку отдаляться, я понимаю, что я, как девушка, его уже не интересую. Всё это понятно по его поступкам и безразличию. Заметила, что он знакомится с девушками на сайтах знакомств... Мне тяжело воспринимать тот факт, что я ему не нужна, возможно, ему просто комфортно со мной. Думала, что наконец нашла своего человека, но нет... Естественно мне все скажут: бросай и живи дальше, но вот в чем проблема. Я бы могла и с помощью смс расстаться, но дело в том, что некоторые его вещи у меня дома. Он может и через месяц их забрать или вообще не забирать... Я не хочу сидеть и ждать когда он вернётся за вещами, вот эта нить между нами в виде вещей покоя мне не даст. Буду мучиться и сидеть у телефона бесконечно. Для меня расставание- это полностью разрыв всех связей, мне так психологически легче. У меня привязанность к этому человеку, я никак не могу от этого избавиться. Как дура пишу сама, если он не пишет, он пропадает, игнорирует, но я лезу всё равно. За это себя ненавижу, руки сами тянутся написать, я уже вся измучилась, нервы истрепала. Где найти силу воли, сдержанность и как "поднять с пола" любовь к себе? Ведь я "растворилась" в человеке, всю любовь, нежность и заботу ему отдала, а в ответ что? Устала уже плакать, страдать. Пусть любимой быть у меня не получилось, но лучше я буду одинокой, зато спокойной и по-своему счастливой. Также я очень боюсь тотального игнора с его стороны, то есть если он пропадёт и резко прекратит общение без объяснений. 

Недавно я поговорила с ним насчёт отношений, сказала, что может лучше найти другую девушку, которую он действительно полюбит, так как ко мне чувств нет, так он толком ничего не сказал, только удивился, в итоге мы так и не пришли к какому-то выводу. Всё было хорошо, но сейчас он резко с холодом стал общаться, как "качели". Сказал, что поедет к маме, хотя я сомневаюсь. В общем, пропал. Сил моих больше нет. Такого душевного состояния как у меня я бы врагу не пожелала. Надо уже брать себя в руки, но не получается. Отвлечься на работу не получается, наоборот ничего делать не могу толком, аппетита нет. Вот решила выговориться.

Скажите, пожалуйста, может есть какие-то приёмы, техники, которые помогают держать себя в руках и не писать человеку, если он сам этого не делает. Я ведь уже ниже плинтуса опустилась, для своего внутреннего успокоения всё равно ему пишу. Жалею, что еще тогда окончательно не рассталась и не отдала сразу все его вещи, когда мы говорили о наших отношениях, тогда бы хоть проще мне было бы...

[Евгений Ваганович]

12 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Я бы могла и с помощью смс расстаться, но дело в том, что некоторые его вещи у меня дома. Он может и через месяц их забрать или вообще не забирать... Я не хочу сидеть и ждать когда он вернётся за вещами, вот эта нить между нами в виде вещей покоя мне не даст.

 

Чтобы забыть человека ( если я вас правильно понял ) надо избавиться от всех его подарков и вернуть ему его вещи .

" С глаз долой из сердца вон "

12 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Где найти силу воли, сдержанность и как "поднять с пола" любовь к себе?

 

Не надо унижаться , любовь должна быть не ущербным чувством , а вдохновляющим и воскресающим .

12 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Пусть любимой быть у меня не получилось, но лучше я буду одинокой, зато спокойной и по-своему счастливой.

 

Когда станете свободной легче встретить новую любовь .

12 часов назад, Татьяна1818 сказал:

написать, я уже вся измучилась, нервы истрепала.

 

У меня было что то такое , так я чтобы ей не позвонить отключил телефон ( стационарный , тогда еще ) и отнес его в гараж. А когда все забылось вернул обратно .

[протестная натура]

13 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Скажите, пожалуйста, может есть какие-то приёмы, техники, которые помогают держать себя в руках и не писать человеку, если он сам этого не делает. Я ведь уже ниже плинтуса опустилась, для своего внутреннего успокоения всё равно ему пишу. Жалею, что еще тогда окончательно не рассталась и не отдала сразу все его вещи, когда мы говорили о наших отношениях, тогда бы хоть проще мне было бы..

а что вы ожидаете от его ответа? давай опять жить вместе?и как думаете ,есть в этом смысл?

 

однозначно удалить все номера,заблокировать.С чистого листа жизнь начинать..Даже если вы его уломаете вернуться...ВАс не будет грызть то., что это сделали вы? а ему было очень очень ровно ?

[by_Yana]

Вам нужно работать с психологом автор. Самой такое полагаю трудно проработать. Дело в том, что в вас есть определенная программа скажем так, в которой прописано как строить отношения, как себя вести в отношениях, ваше восприятие отношений и мужчины, именно эта программа как бы заставляет вас взять трубку и позвонить, потому что если вы это не сделаете вы испытываете высокий градус негативных эмоциональных переживаний, вроде страха, тревоги. Но это такой обман, потому что на самом деле, то как вы действуете не приведет вас к счастливым отношениям, а наоборот.

[КошкаБ]

14 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Я не хочу сидеть и ждать когда он вернётся за вещами, вот эта нить между нами в виде вещей покоя мне не даст. Буду мучиться и сидеть у телефона бесконечно. Для меня расставание- это полностью разрыв всех связей, мне так психологически легче.

Вот вы сами написали что нужно сделать чтобы вам стало легче. С вещами вообще всё просто - пакуете и отправляете на почтовое отделение и ему приходит смс забрать посылку, можете коротко написать вещи отправила на отделение номер и точка. Потом техника Санчас. Читайте подробное описание в гугле. При точном соблюдении через 40 дней все пройдет конкретно с этим человеком. НО. В дальнейшем чтобы это не повторялось снова и снова вам к психологу.. Здесь в верхних разделах есть бесплатная помощь.

[Зина Мишкина]

16 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Здравствуйте. Нахожусь сейчас в подавленном состоянии. Я девушка, 27 лет, детей нет. Моя главная мечта сейчас- это жить спокойной жизнью и просто быть счастливой, пусть даже одинокой, мне не привыкать. Вообще я интроверт и до недавнего времени долго жила одна. Не так давно в моей жизни появился молодой человек, который подарил мне много счастливых моментов, мне было всегда интересно с ним. Вскоре я предложила ему жить вместе у меня, так как это удобно для обоих. Но сейчас я понимаю, что это была плохая идея. Человек стал потихоньку отдаляться, я понимаю, что я, как девушка, его уже не интересую. Всё это понятно по его поступкам и безразличию. Заметила, что он знакомится с девушками на сайтах знакомств... Мне тяжело воспринимать тот факт, что я ему не нужна, возможно, ему просто комфортно со мной. Думала, что наконец нашла своего человека, но нет... Естественно мне все скажут: бросай и живи дальше, но вот в чем проблема. Я бы могла и с помощью смс расстаться, но дело в том, что некоторые его вещи у меня дома. Он может и через месяц их забрать или вообще не забирать... Я не хочу сидеть и ждать когда он вернётся за вещами, вот эта нить между нами в виде вещей покоя мне не даст. Буду мучиться и сидеть у телефона бесконечно. Для меня расставание- это полностью разрыв всех связей, мне так психологически легче. У меня привязанность к этому человеку, я никак не могу от этого избавиться. Как дура пишу сама, если он не пишет, он пропадает, игнорирует, но я лезу всё равно. За это себя ненавижу, руки сами тянутся написать, я уже вся измучилась, нервы истрепала. Где найти силу воли, сдержанность и как "поднять с пола" любовь к себе? Ведь я "растворилась" в человеке, всю любовь, нежность и заботу ему отдала, а в ответ что? Устала уже плакать, страдать. Пусть любимой быть у меня не получилось, но лучше я буду одинокой, зато спокойной и по-своему счастливой. Также я очень боюсь тотального игнора с его стороны, то есть если он пропадёт и резко прекратит общение без объяснений. 

Недавно я поговорила с ним насчёт отношений, сказала, что может лучше найти другую девушку, которую он действительно полюбит, так как ко мне чувств нет, так он толком ничего не сказал, только удивился, в итоге мы так и не пришли к какому-то выводу. Всё было хорошо, но сейчас он резко с холодом стал общаться, как "качели". Сказал, что поедет к маме, хотя я сомневаюсь. В общем, пропал. Сил моих больше нет. Такого душевного состояния как у меня я бы врагу не пожелала. Надо уже брать себя в руки, но не получается. Отвлечься на работу не получается, наоборот ничего делать не могу толком, аппетита нет. Вот решила выговориться.

Скажите, пожалуйста, может есть какие-то приёмы, техники, которые помогают держать себя в руках и не писать человеку, если он сам этого не делает. Я ведь уже ниже плинтуса опустилась, для своего внутреннего успокоения всё равно ему пишу. Жалею, что еще тогда окончательно не рассталась и не отдала сразу все его вещи, когда мы говорили о наших отношениях, тогда бы хоть проще мне было бы...

Техника такая. Собрать все его вещи в мусорный мешок и поставить в чулан. Если у него есть ключи от квартиры, то сменить замки. Номер стереть, страницы его в соцсетях заблокировать. Много работать, заниматься спортом и больше общаться с родными   друзьями. Полгода и попустит. 

[Татьяна1818]

57 минут назад, Зина Мишкина сказал:

Техника такая. Собрать все его вещи в мусорный мешок и поставить в чулан. Если у него есть ключи от квартиры, то сменить замки. Номер стереть, страницы его в соцсетях заблокировать. Много работать, заниматься спортом и больше общаться с родными   друзьями. Полгода и попустит. 

Проблема в том, что я буду сидеть и ждать, что он придет (за вещами), даже если я его заблокирую...

3 часа назад, by_Yana сказал:

Вам нужно работать с психологом автор. Самой такое полагаю трудно проработать. Дело в том, что в вас есть определенная программа скажем так, в которой прописано как строить отношения, как себя вести в отношениях, ваше восприятие отношений и мужчины, именно эта программа как бы заставляет вас взять трубку и позвонить, потому что если вы это не сделаете вы испытываете высокий градус негативных эмоциональных переживаний, вроде страха, тревоги. Но это такой обман, потому что на самом деле, то как вы действуете не приведет вас к счастливым отношениям, а наоборот.

Спасибо, я тоже думаю надо работать с психологом. Я так понимаю, одного приема будет недостаточно? Недавно была у психолога, только один раз, но не помогло...

2 часа назад, КошкаБ сказал:

Вот вы сами написали что нужно сделать чтобы вам стало легче. С вещами вообще всё просто - пакуете и отправляете на почтовое отделение и ему приходит смс забрать посылку, можете коротко написать вещи отправила на отделение номер и точка. Потом техника Санчас. Читайте подробное описание в гугле. При точном соблюдении через 40 дней все пройдет конкретно с этим человеком. НО. В дальнейшем чтобы это не повторялось снова и снова вам к психологу.. Здесь в верхних разделах есть бесплатная помощь.

Спасибо Вам за советы

1 час назад, Зина Мишкина сказал:

Техника такая. Собрать все его вещи в мусорный мешок и поставить в чулан. Если у него есть ключи от квартиры, то сменить замки. Номер стереть, страницы его в соцсетях заблокировать. Много работать, заниматься спортом и больше общаться с родными   друзьями. Полгода и попустит. 

Я вот думаю: а если отнести самой его вещи к его дому... Это не будет выглядеть глупо? Извините, я уже на сумасшедшую похожа, веду себя как подросток. Просто для меня это важно, какой бы дурой я не казалась...

[by_Yana]

45 минут назад, Татьяна1818 сказал:

Спасибо, я тоже думаю надо работать с психологом. Я так понимаю, одного приема будет недостаточно? Недавно была у психолога, только один раз, но не помогло...

На первом приеме психолог только знакомится с проблемами клиента, на втором только составляет и обсуждает с вами план терапии.

[Зина Мишкина]

1 час назад, Татьяна1818 сказал:

Проблема в том, что я буду сидеть и ждать, что он придет (за вещами), даже если я его заблокирую...

Спасибо, я тоже думаю надо работать с психологом. Я так понимаю, одного приема будет недостаточно? Недавно была у психолога, только один раз, но не помогло...

Спасибо Вам за советы

Я вот думаю: а если отнести самой его вещи к его дому... Это не будет выглядеть глупо? Извините, я уже на сумасшедшую похожа, веду себя как подросток. Просто для меня это важно, какой бы дурой я не казалась...

Не надо. Пусть стоят. Не ждите его. Если решит забрать, то в то время, когда удобно вам. 

[Nighty]

Автор, какого-то хитрого варианта выбраться из ситуации без боли здесь нет. Вам просто нужно перенести абстинентный синдром, так сказать. Под контролем психолога, конечно, это будет наиболее безопасно. И конечно в итоге со временем вы полностью освободитесь от этого, если не будете избегать своей боли.

[Татьяна1818]

Еще я вспомнила: мне одна женщина делала расклад Таро на отношения и сказала, что у меня будет расставание с этим человеком, затем опять примирение. Я пожалела, что вообще попросила сделать расклад. Теперь буду думать о том, что он вновь свяжется со мной. Целесообразно ли везде заблокировать человека, при том, что расстаться я хочу "на доброй ноте", искренне пожелав счастья человеку?

[AiveryAlfa Jocker]

5 часов назад, Татьяна1818 сказал:

Еще я вспомнила: мне одна женщина делала расклад Таро на отношения и сказала, что у меня будет расставание с этим человеком, затем опять примирение. Я пожалела, что вообще попросила сделать расклад. Теперь буду думать о том, что он вновь свяжется со мной. Целесообразно ли везде заблокировать человека, при том, что расстаться я хочу "на доброй ноте", искренне пожелав счастья человеку?

если говорить о таро и прочей лабутени то оно показывает ситуацию на момент расклада. если разложить заново будет другая. если еще заново то третья.