Как повысить самооценку??

[Кнопа]

Здравствуйте, уважаемые форумчане! Помогите советом, как можно повысить самооценку. Личные неудачи очень опустили ее, чувствую себя пустым местом. Хочется быть более уверенной в себе

[----]

Удачи её повышают, это здоровый вариант.

[Кнопа]

3 минуты назад, mursik61 сказал:

Удачи её повышают, это здоровый вариант.

Было много неудач, да и сейчас не все гладко в жизни. Жить в депрессивном состояние становится  неввносимо

[----]

Только что, Кнопа сказал:

Было много неудач, да и сейчас не все гладко в жизни. Жить в депрессивном состояние становится  неввносимо

К психиатру обращались?

[Кнопа]

4 минуты назад, mursik61 сказал:

К психиатру обращались?

Нет

[----]

Какие были неудачи?

[5566]

Кто вам мешает смеяться над проблемами, а не злиться?

.

Вы сами, в своём мозгу, рисуете некую страшную картинку. И боитесь вы именно тех картинок, которые вы сами себе и рисуете.

Найдите что-то хорошее и думайте о нем. Сосредоточьтесь на приятном, а не на своём страхе.

.

Наша жизнь - иллюзия.

По большому счёту, наши реакции на что-то и определяют нашу жизнь. Гнев, страх, боль и т.д. это ТВОЯ реакция на событие.

Это значит, что тебе важно не само событие, а твоя реакция на него.

Поскольку ты сам генерируешь свои реакции, то мир – иллюзия, которую ты сам и создаешь.

Создайте иллюзию, в которой вы радостная, довольная собой и вашим местом в жизни.

[Римма]

Посмотрите фильм ,, Я самая обаятельная и привлекательная" 1985 года. Там представлены способы, как ее повысить. И обязательно перед зеркалом говорите себе ,, Я самая обаятельная и привлекательная,, Еще вариант постоянно заниматься саморазвитием: книги, спорт и т.д. Помните, сколько людей, столько и мнений, поэтому не позволяйте никому ее понижать.

[Кнопа]

1 час назад, mursik61 сказал:

Какие были неудачи?

Неудачи в личной жизни

[----]

7 минут назад, Кнопа сказал:

Неудачи в личной жизни

Есть мышки и кошки, среди людей. Кошки играют мышками, в том числе с помощью красивых слов.

 

Прежде чем посчитать человека любимым и важным, его нужно проверить в делах по отношению к вам.

 

А вы даёте в долг, после чего вас обманывают.

[furygide]

Кнопа, что за желание поиграть в прятки? Вам нужен совет? Тогда ТОЧНО обрисовываем ситуацию, чтобы люди времени не теряли. Вот у меня тоже "неудачи в личной жизни", а это значит: жена с утра улыбнулась не так, как я хотел, поднесла чашку кофея на 20 секунд раньше, я её поцеловал не так как раньше... 

Общий совет подобным "Кнопам":

1 - Нужно иметь цель. (Без цели стоим на месте.)

2 - Относиться к жизни с позиций своих имений и умений. (Если у меня нет слуха, а я хочу петь как оперная дива...)

3 - Понимать, что ВСЁ И СРАЗУ  никогда не получается.

4 - Любить себя. И жить своей жизнью.

[Римма]

31 минуту назад, Кнопа сказал:

Неудачи в личной жизни

Понижал сомооценку сам факт неудач, или  Ваш мужчина принижал  Ваши достоинства в течение отношений или в самом конце, когда на эмоциях расстаешься?

[Кнопа]

8 минут назад, furygide сказал:

Кнопа, что за желание поиграть в прятки? Вам нужен совет? Тогда ТОЧНО обрисовываем ситуацию,

Все мои попытки быть счастливой и любимой заканчиваются неудачами. Мужчины уходят, тяжело переживаю это, считаю себя пустым местом

Первые мои отношения закончились тем, что мужчина отвез меня к моим родителям на перевоспитание. Мужчина был младше, ревнивый. Считал, что я женщина гулящая. 

Вторые отношения были серьезными, мы расписались. Через 4 года муж ушел из семьи. Наговорил кучу гадостей, говорил что я алчная, что ни когда не любил. Он играл в букмекерских конторах, много и часто.

Сейчас я встречаясь с  мужчиной, в отношениях 11 месяцев. Он четко поставил рамки, что большего быть не может, только совместное времяпровождение. Ни какого совместного быта, только интим

Краткая история моей личной жизни....

 

7 минут назад, Римма сказал:

Понижал сомооценку сам факт неудач, или  Ваш мужчина принижал  Ваши достоинства в течение отношений или в самом конце, когда на эмоциях расстаешься?

И мужчина принижал, и сам факт того, что я одна

[Римма]

Мне кажется, Ваши мужчины были манипуляторами. Иногда мы на подсознании выбираем один и тот же тип мужчин. Как побороть эту программу, тут, наверное, нужен психолог.

[Кнопа]

6 минут назад, Римма сказал:

Мне кажется, Ваши мужчины были манипуляторами. Иногда мы на подсознании выбираем один и тот же тип мужчин. Как побороть эту программу, тут, наверное, нужен психолог.

Хотелось бы разобраться в данной ситуации. Меня постоянно одолевает мысли, что причина во мне. Не достаточно красива, не достаточно умна,  что-то не додаю  в отношения. Недочеловеком себя считаю

[5566]

8 минут назад, Кнопа сказал:

Меня постоянно одолевает мысли, что причина во мне. Не достаточно красива, не достаточно умна,  что-то не додаю  в отношения.

Пройдите тест Афанасьева и скиньте сюда результат. Четыре слова и их порядок.

[Римма]

14 минут назад, Кнопа сказал:

Хотелось бы разобраться в данной ситуации. Меня постоянно одолевает мысли, что причина во мне. Не достаточно красива, не достаточно умна,  что-то не додаю  в отношения. Недочеловеком себя считаю

Мне кажется, что вы мыслите с позиции жертвы, поэтому и выбираете манипуляторов, которые занижали Вашу самооценку. Проводились исследования. Опишу, как я это запомнила: мужчине-садисту показывали группу женщин и практически в большинстве случаев он выбирал ту, которая мыслила как жертва. Вероятно самооценка  у Вас и так была не на высоте. Вас мама в детстве хвалила?

[----]

18 минут назад, Кнопа сказал:

Хотелось бы разобраться в данной ситуации. Меня постоянно одолевает мысли, что причина во мне. Не достаточно красива, не достаточно умна,  что-то не додаю  в отношения. Недочеловеком себя считаю

Так найдите мужчину, который вам скажет, что с вами не так.

[Кнопа]

3 минуты назад, Римма сказал:

Вас мама в детстве хвалила?

Да, хвалила

[Римма]

 

9 минут назад, Кнопа сказал:

Да, хвалила

До отношений с мужчинами Вы чувствовали себя красивой  и умной?

[Кнопа]

19 минут назад, 5566 сказал:

Пройдите тест Афанасьева и скиньте сюда результат. Четыре слова и их порядок.

ЛФЭВ

3 минуты назад, Римма сказал:

До отношений с мужчинами Вы чувствовали себя красивой  и умной

Да

[Римма]

6 минут назад, Кнопа сказал:

 

Да

Руки  б Вашим мужикам отбить, образно говоря.