Перейти к содержанию

созависимость


mally

Рекомендуемые сообщения

Доброе время суток!

 

Случилось то, что начала искать проблемы общения своего МЧ и его бывшей, а в итоге, поняла, что созависима в отношениях.

И стало страшно. Когда вдруг это случилось. Откуда такая неуверенность в себе? Откуда это постоянное желание нравится другим и постоянное чувство ненужности? я уже не в состоянии принимать СВОИ СОБСТВЕННЫЕ РЕШЕНИЯ. я просто этого не хочу, но мне до зубного скрежета нужна ЕГО положительная оценка, тогда горы сверну (переехала к нему из другого города за 1000 км - получила высказывание, что ему страшно, что я переехала (а мне не страшно было, у меня была эйфория. хотелось услышать: Любимая, я так рад, что ты переехала). Нашла работу. Хорошую (а в городке с населением 300 тыс это нелегко) Получила: "Ну хорошо", а хотелось: "Любимая, я так тобой горжусь" итп.

Не знаю как уже извратиться и что сделать чтобы его похвалу заслужить. А так хочется....

я не могу понять, когда я стала настолько закомплексованной и вялотекущей, у него здесь своя жизнь. у меня его. хочу его контролировать (а тут еще его непонятные отношения с бывшей.... тут долго описывать....) ведь никогда такой не была. была, конечно. но не настолько депрессивной.

а тут чувствую, что вообще в депрессию впала.

 

Нужен доктор, кому захочется покопаться в моей голове. одна не справлюсь. совсем плохо.

заранее спасибо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Доброе время суток!

 

Случилось то, что начала искать проблемы общения своего МЧ и его бывшей, а в итоге, поняла, что созависима в отношениях.

И стало страшно. Когда вдруг это случилось. Откуда такая неуверенность в себе? Откуда это постоянное желание нравится другим и постоянное чувство ненужности? я уже не в состоянии принимать СВОИ СОБСТВЕННЫЕ РЕШЕНИЯ. я просто этого не хочу, но мне до зубного скрежета нужна ЕГО положительная оценка, тогда горы сверну (переехала к нему из другого города за 1000 км - получила высказывание, что ему страшно, что я переехала (а мне не страшно было, у меня была эйфория. хотелось услышать: Любимая, я так рад, что ты переехала). Нашла работу. Хорошую (а в городке с населением 300 тыс это нелегко) Получила: "Ну хорошо", а хотелось: "Любимая, я так тобой горжусь" итп.

Не знаю как уже извратиться и что сделать чтобы его похвалу заслужить. А так хочется....

я не могу понять, когда я стала настолько закомплексованной и вялотекущей, у него здесь своя жизнь. у меня его. хочу его контролировать (а тут еще его непонятные отношения с бывшей.... тут долго описывать....) ведь никогда такой не была. была, конечно. но не настолько депрессивной.

а тут чувствую, что вообще в депрессию впала.

 

Нужен доктор, кому захочется покопаться в моей голове. одна не справлюсь. совсем плохо.

заранее спасибо.

Здравствуй. Я не доктор и копаться в твоей голове не буду. Просто попробую, на основании жизненного опыта, попытаться подсказать выход. Оговорюсь сразу - я не претендую на истину в последней инстанции, и ни в коем случае не хочу, что бы то что напишу, стало руководством к действию. Просто почитай, возможно что то тебе и пригодится..

Ты описала абсолютно стандартную ситуацию, такая случается сплошь и рядом, и, к сожалению, большинство оканчиваются слезами и разочарованием. Осмелюсь предположить что тебе порядка 20-23 лет, что ты росла в хорошей семье и тебя правильно воспитывали. Ты немного идеалистка (или много?) Соответственно, даря нежность и любовь своему молодому человеку, в ответ желаеш получить то же самое. Опять же осмелюсь предположить что познакомились вы в Инете. Скорее всего твой избранник просто не готов к серьёзным отношениям, и налагаемых ими (отношениями) обязательствам. Прости за прямоту, но ты ломаеш ему привычные образ жизни, заставляеш менять привычки. Другими словами ты его просто напрягаеш. Одно дело любить образ, в большинстве случаев приукрашенный, а совсем другое живого человека, который рядом, а не за 1000 км. Абсолютно нормально и естественно что ты хочешь получать подтверждение чувств в виде похвалы или морального поощрения, это всем приятно, не только тебе. Ненормально то, что это превращается у тебя в навязчивую идею и смысл жизни. Чувства или есть, или их нет, нельзя немного любить. Прости, но скорее всего твой молодой человек к тебе охладел, или просто не готов еще к ответственности. Тут ничем не помочь, ни слезами ни угрозами ни шантажем. Практически каждый из нас попадал в подобные ситуации. Это очень неприятно, но не смертельно. Прими это как должное. В первую очередь перестань унижаться перед избранником, заискивающе глядя в глаза и выпрашивая похвалу, не показывай всем своим видом что он для тебя ВСЁ. Только когда чувства обоюдно сильны - можно перед человеком открываться полностью. То что ты смогла устроиться на хорошую работу - говорит о твоей образованности и целеустремленности, вот и пользуйся этим. Работай, зарабатывай себе авторитет и баллы. Депрессия это плохо, она лишает тебя возможности принимать взвешенные решения. Кстати, какие отношения у твоих родителей? Ведь эта боязнь быть отвергнутой и желание быть нужной не на пустом месте взялись.. Да и то что тебе критичнонеобходимы похвалы и подтверждения правильности твоих действий, говорит скорее о том что ты кому то, что то хочешь доказать. Так что мой тебе СОВЕТ (не путать с руководством к действию) быть готовой к тому что вы расстанетесь, и заранее продумать свои действия. Если хочешь в том городке остаться. То что не сложилось не проблема, значит просто не твоё было. так к сожалению бывает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

спасибо.

уже постарше. воспитывали не правильной. а самостоятельной. нет. не в интернете. а во всем остальном вполне возможно, что Вы правы. точнее я больше склоняюсь, что Вы в действительно правы. только признаваться себе в этом не хочется.... больно это все. и обидно, черт возьми.

да, идеалистка, но в меру. у меня нет желания ни плакать, ни угрожать. я хочу услышать что не так, чтобы от этого отталкиваться.

а чувства были сильными с обеих сторон. очень сильными. и опять, как ни больно признавать, все изменилось с моим переездом.

папа с мамой расстались, когда я была еще ребенком. но несколько лет назад папа опять появился в моей жизни. и сейчас мы общаемся. у нас хорошие отношения.

а если мы расстанемся, то в этом городке я не останусь. здесь нет перспектив. вернусь в родной город. там возможностей намного больше.

единственная беда: понимаю головой, что не должна жить его жизнью, но держаться долго не получается. все равно со временем начинаю опять "им болеть".

все таки зависима, хотя вся из себя независимая.

 

спасибо еще раз.

 

 

 

Что именно ты имеешь в виду??

что он делает то, что ему удобно, и не важно хорошо мне от этого или нет.

человек по натуре своей большой эгоист, только я об этом забыла.

 

спасибо за вопрос.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

единственная беда: понимаю головой, что не должна жить его жизнью, но держаться долго не получается. все равно со временем начинаю опять "им болеть".

 

***

Ну тогда надо "переболеть" Смысл мучиться ? Вы ж врядли удовольствие от этого получаете. Детей общих нет и это уже хорошо, так что считайте что своими нервами и болью Вы заплатили ему за учебу. Одно Вам могу сказать однозначно и стопроцентно - слезами и самоунижением мужчину не вернете никогда. Чем сильнее будете унижаться - тем более равнодушен он к Вам будет. Возможно если Вы расскажете ВСЁ, можно будет что то Вам посоветовать, но не думаю что это поможет Вам вернуть его. Кстати, Вы его называете не муж, не любимый, а сухо МЧ. А это говорит о том что не так уж и сильны ваши чувства. Тут скорее болезненная зависимость, чем любовь..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И еще, Mally, лично я своё семейное счастье обрел только в 34 года.Поздно, много потеряно безвозвратно. Но не жалею ни о чем. А до этого было такое что и вспоминать неохота. Так что не переживайте и не комплексуйте. Всё у Вас наладится. Знайте себе цену и не позволяйте Вас унижать. Как говорил Омар Хаям "Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало" Удачи Вам.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

единственная беда: понимаю головой, что не должна жить его жизнью, но держаться долго не получается. все равно со временем начинаю опять "им болеть".

 

***

Ну тогда надо "переболеть" Смысл мучиться ? Вы ж врядли удовольствие от этого получаете. Детей общих нет и это уже хорошо, так что считайте что своими нервами и болью Вы заплатили ему за учебу. Одно Вам могу сказать однозначно и стопроцентно - слезами и самоунижением мужчину не вернете никогда. Чем сильнее будете унижаться - тем более равнодушен он к Вам будет. Возможно если Вы расскажете ВСЁ, можно будет что то Вам посоветовать, но не думаю что это поможет Вам вернуть его. Кстати, Вы его называете не муж, не любимый, а сухо МЧ. А это говорит о том что не так уж и сильны ваши чувства. Тут скорее болезненная зависимость, чем любовь..

 

ВСЕ и правда долго рассказывать.

специально стараюсь не писать о нем так как хочется. что-то вроде психологической защиты: хочется написать о НЕМ как чувствую. что это Мой Мужчина, которого люблю.... написала. в груди сжалось.

да, стараюсь вести себя достойно. а вот думаю, что без него хуже будет. звонить начну. писать. нет. если уходить то один раз. я пока не готова.

надо попробовать взять себя в руки и избавиться от желания, как смысла существования, быть ему нужной, но пока рядом с ним (если Вы поняли о чем я). хотя бы буду знать, что все сделала от себя зависящее.

 

Вам спасибо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ВСЕ и правда долго рассказывать.

специально стараюсь не писать о нем так как хочется. что-то вроде психологической защиты: хочется написать о НЕМ как чувствую. что это Мой Мужчина, которого люблю.... написала. в груди сжалось.

да, стараюсь вести себя достойно. а вот думаю, что без него хуже будет. звонить начну. писать. нет. если уходить то один раз. я пока не готова.

надо попробовать взять себя в руки и избавиться от желания, как смысла существования, быть ему нужной, но пока рядом с ним (если Вы поняли о чем я). хотя бы буду знать, что все сделала от себя зависящее.

 

Вам спасибо.

Я понял о чем Вы.. В общем то Вы всё правильно делаете. Другими словами Вы просто хотите очистить свою СОВЕСТЬ. Не помню кто сказал - но очень мудро "Один любит, а второй только позволяет себя любить". Так, к сожалению, почти всегда бывает. Величайшее счастье когда одинаково сильно любят оба. Попробуйте конечно сохранить отношения, если считаете что есть что сохранять, но еще раз прошу, НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ СЕБЯ УНИЖАТЬ. Самой же ПОТОМ противно будет. А если решите расстаться - делайте это быстро и решительно, не оглядываясь и не ожидая что окликнет и попросит вернуться. Когда еще не был изобретен наркоз - ампутации старались производить максимально быстро, иначе пациент умирал от болевого шока... И не благодарите каждый раз, стараясь помочь Вам, я тем самым помогаю и себе. У меня подобная "любовь" была в 17 лет.2 года она меня терроризировала, любовь эта. И тоже казалось что если она мне откажет - настанет конец всему. Реально была зависимость. Вспоминая как унижался, выпрашивал взаимности, готов был на всё лишь бы вместе были. Она в общем то и не гнала, но и близко не подпускала. Я тогда переругался со всеми - с родителями, друзьями. Меня никто не мог понять и просто не узнавали. И когда узнал что она вышла замуж, был не просто шок, было ощущение что мир прекратил существование. А потом разом всё прошло. Я сел, проанализировал и сопоставил события и взыграла мужская гордость. Может свою роль сыграло то что попал в горячую точку, а там всё переосмысливается, а может просто прошло наваждение. Но сейчас я даже рад что так всё вышло. Узнал какой силы бывают чувства.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я понял о чем Вы.. В общем то Вы всё правильно делаете. Другими словами Вы просто хотите очистить свою СОВЕСТЬ. Не помню кто сказал - но очень мудро "Один любит, а второй только позволяет себя любить". Так, к сожалению, почти всегда бывает. Величайшее счастье когда одинаково сильно любят оба. Попробуйте конечно сохранить отношения, если считаете что есть что сохранять, но еще раз прошу, НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ СЕБЯ УНИЖАТЬ. Самой же ПОТОМ противно будет. А если решите расстаться - делайте это быстро и решительно, не оглядываясь и не ожидая что окликнет и попросит вернуться. Когда еще не был изобретен наркоз - ампутации старались производить максимально быстро, иначе пациент умирал от болевого шока... И не благодарите каждый раз, стараясь помочь Вам, я тем самым помогаю и себе. У меня подобная "любовь" была в 17 лет.2 года она меня терроризировала, любовь эта. И тоже казалось что если она мне откажет - настанет конец всему. Реально была зависимость. Вспоминая как унижался, выпрашивал взаимности, готов был на всё лишь бы вместе были. Она в общем то и не гнала, но и близко не подпускала. Я тогда переругался со всеми - с родителями, друзьями. Меня никто не мог понять и просто не узнавали. И когда узнал что она вышла замуж, был не просто шок, было ощущение что мир прекратил существование. А потом разом всё прошло. Я сел, проанализировал и сопоставил события и взыграла мужская гордость. Может свою роль сыграло то что попал в горячую точку, а там всё переосмысливается, а может просто прошло наваждение. Но сейчас я даже рад что так всё вышло. Узнал какой силы бывают чувства.

 

После Вашего вчерашнего поста, чтото щелкнуло. Посмотрела на ситуацию по-другому. В обиду себя больше не дам. Придется перевоспитываться. Просто ОН думает. что должен. Должен возвращаться домой после работы, а не ехать встречаться с друзьями/подругами, должен быть ответственным еще за кого-то, думать наперед. Не должен встречаться с девушками по вечерам и уж тем более позволять себе лишнего с ними. И, вполне возможно, что ЕМУи не хочется куда то ехать или ходить куда то по вечерам. Просто ОН понимает, что у него как бы отняли возможность это делать. И эти рамки ОН себе построил сам, потому что головой понимает, что теперь ЕМУ придется отвечать за свои действия еще перед кем то. Я ЕГО ни в чем не ограничивала. Только однажды только сказала: "хочешь быть со мной - будь. А если нет, то на нет и суда нет." После этого и переехала сюда. Думаю предыдущие 10 лет неудачного брака здесь тоже сыграли свою роль.

Одно поняла. У меня из проблем только то, что я хотела другой реакции на мое пребывание рядом. И что я сейчас не сделай, как хорошо и в каком количестве, это не поможет. Вообще. Так что придется бороться с собой ). Взяться за себя и оставить ЕГО в покое. Сможет ОН почувствовать себя со мной счастливым - хорошо, нет - значит нет, но я все от себя зависящее сделаю)

 

Спасибо ВАМ! Правда стало намного лучше!!! Даже хорошо )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

После Вашего вчерашнего поста, чтото щелкнуло. Посмотрела на ситуацию по-другому. В обиду себя больше не дам. Придется перевоспитываться. Просто ОН думает. что должен. Должен возвращаться домой после работы, а не ехать встречаться с друзьями/подругами, должен быть ответственным еще за кого-то, думать наперед. Не должен встречаться с девушками по вечерам и уж тем более позволять себе лишнего с ними. И, вполне возможно, что ЕМУи не хочется куда то ехать или ходить куда то по вечерам. Просто ОН понимает, что у него как бы отняли возможность это делать. И эти рамки ОН себе построил сам, потому что головой понимает, что теперь ЕМУ придется отвечать за свои действия еще перед кем то. Я ЕГО ни в чем не ограничивала. Только однажды только сказала: "хочешь быть со мной - будь. А если нет, то на нет и суда нет." После этого и переехала сюда. Думаю предыдущие 10 лет неудачного брака здесь тоже сыграли свою роль.

Одно поняла. У меня из проблем только то, что я хотела другой реакции на мое пребывание рядом. И что я сейчас не сделай, как хорошо и в каком количестве, это не поможет. Вообще. Так что придется бороться с собой ). Взяться за себя и оставить ЕГО в покое. Сможет ОН почувствовать себя со мной счастливым - хорошо, нет - значит нет, но я все от себя зависящее сделаю)

 

Спасибо ВАМ! Правда стало намного лучше!!! Даже хорошо )

И Вам спасибо. Приятно осознавать что хоть в малости помог кому то. Всего Вам наилучшего, помните что в первую очередь Вы Женщина.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...