Я постоянно напряжена и неуверенна, и все время раздражаюсь

[Papillon]

Добрый день, Наталья!

 Уже давно у меня ощущение какой-то застопоренности моей жизни, как будто образовался вакуум, или я свернула где-то не там. Не могу понять чего я хочу? Мне многое нравится, многое получается. Но вот так сказать, что я хочу этого на 100 % не могу. Нет внутри этого. Не могу найти работу по душе. Точнее, мне не совсем удается вписаться в коллектив. Он как будто не принимает меня. Да и чувствую я, что хочу более творческой работы, но почему-то все время сворачиваю с этого пути. И не могу выбрать, какую именно работу я хочу? Я начинаю перечислять, и понимаю, что многое, а в итоге, устраиваюсь на ту, которую ненавижу, ибо не могу понять, что же мое? Замкнутый круг)

Никогда не была уверенна в себе. Все время всего боялась. Боялась, что что-то не так сделаю, посмотрю, скажу. Я когда выхожу на люди, то чувствую, что я вся как напрягаюсь, мои мышцы уже меня не слушаются, и лицо как маска, многие думают, что я высокомерна, а я просто не могу с собой совладать. Я зажимаюсь, закрываюсь от людей. Ибо боюсь их. Когда я на праздниках, и много людей вокруг, и на меня идет толпа, у меня внутри паника самая настоящая. Раньше, в детстве, был совсем кошмар. Но сейчас, я немного справилась с этим. Но возможно, этот бзик, просто вошел внутрь. То есть я стала показывать высокомерие, а не животный страх перед толпой и людьми. В детстве иногда как застывала, и чувствую, что не могу пошевелиться, когда на меня смотрят. А если меня еще и осуждают, и смотрят с ненавистью, то все, я гарантированно ничего не могу сделать. Я перестала обращать внимание на свои постоянные «зажимы» и мои попытки показаться «правильной» и «хорошей». Но года два-три назад я после того, как кто-то на меня накричал, или сказал что-то со злом, я могла прийти домой и что-то сломать. Я, чувствовала, что я не могу противостоять спокойно обидчику, и поэтому, приходя домой, снимая «маску», я начинала выплескивать свою агрессию. Я постоянно раздраженная.

Отец в детстве постоянно унижал меня, кричал на меня, он не позволял мне показывать свои эмоции, и меня это очень сильно пугало. Став старше, я стала немного ему отвечать, но не спокойно, а криком, ибо не могла сдерживать весь тот гнев, что во мне накопился.

У меня очень часто ощущение вакуума. Друзья вроде есть, но как бы их и нет. Мужчины, в которых я влюбляюсь, они почему-то эмоционально для меня недоступны, попросту не любят меня, а те, кто ко мне проявляет симпатию, меня не интересует. Тех, с кем бы сложилось, еще не встретила. Недавно, хотя, как недавно, 2 года назад, я влюбилась в мужчину, он старше меня на 13 лет. У нас с ним в принципе не было отношений, но я никак не могу забыть о нем. Он упорно не идет у меня из головы.

Я очень сильно переживала из-за него. С ним я чувствовала себя дома. Может, поэтому я так не хотела его отпускать.

 

Я очень сумбурно рассказала о своей проблеме, просто трудно разложить это по полочкам. Я очень хочу обрести уверенность в себе, стать смелее, понять чего же я хочу, и встретить достойного мужчину. Очень хочу снять эту «маску», и позволить себе быть собой, полюбить себя. Я не думаю, что у Вас есть волшебная палочка, и Вы решите все мои проблемы. Я просто прошу помощи, потому что за свои 28 лет я так и не справилась с этой проблемой.  Я даже не знаю, что у меня за проблема, но понимаю уже, даже не чувствую, что она есть, и если я за столько лет не справилась с ней в одиночку, сама уже не справлюсь. Я готова работать над собой. Отступать мне некуда, ибо жизнь идет, я старею) А ничего не меняется……..

 

 

[synny12]

Здравствуйте!

Вы описали сразу несколько проблем, с какой хотите начать? Какая больше всего "болит"?

И чтобы могло стать для Вас в качаестве результата нашей с Вами работы?

[Papillon]

Добрый день! Спасибо за Ваш ответ!

 

Я думаю, что нужно стать уверенной в себе, понять чего хочешь. Это важно. 

Развязать комок боли, который накопился из-за того, что кажется что ты недостойна чего-то или кого-то. Позволить себе жить и радоваться.

Я себя как держу все время, не расслабляюсь. Когда общаюсь с людьми, то все время почему-то чувствую себя ущербней их, или даже стараюсь быть ниже их, хуже, как виню себя в чем-то, держу в черном теле. Изначально ставлю себя ниже, как будто относиться к себе хорошо, любить себя это неприлично, знаете, как грех прямо.

Даже когда смотрят на меня, мне становится неудобно, я как застываю. Мне кажется, что меня осуждают. Естественно, это создает немалые проблемы, в первую очередь мне. Я столько энергии трачу на то, чтобы закрыться. Почему-то чувствую, что я неловкая, что я какая-то грязная. Хотя, это не так. Но переубедить внутри моего критика я не могу. Я боюсь показать свои эмоции. Когда рядом в транспорте кто-то садится, я застываю просто. И начинаю играть роль "меня расслабленной". И я понимаю, что это неестественно. Мне почему-то очень страшно показать свои чувства. Но с друзьями, я бывает, и смеюсь и веду себя так, что на меня все смотрят. И мне это нравится. Но я немного расслабляюсь тогда, когда человек мне близок, и у нас хорошие взаимоотношения. В этом случае я могу быть полностью противоположной тому образу, что когда я просто еду в транспорте или где-то в общественных местах гуляю. Но надо признать, я все равно считаю себя ниже по отношению даже к тем, с кем приятельские отношения.

 

Результатом для меня будет то, что я стала спокойнее себя чувствовать, стала чувствовать, что я достойна всего хорошего и доброго, прекрасного. Перестала себя сравнивать. Научилась спокойно и уверенно себя чувствовать в обществе людей и в разных общественных местах. Стала естественной, позволила себе быть собой и радовалась этому. Радовалась легкости быть собой.

Наверно, болит у меня мой "вакуум". Я хочу общаться, но люди побыв рядом, уходят. А я цепляюсь, но понимаю, так нельзя. Видимо, я отпугиваю людей своим набором "страхов". Тянусь к людям, но боюсь себя.

Мне когда-то снился сон. Я нахожусь в своей комнате, и в комнате темно. Вижу в доме напротив рыбку золотую, ну такой необычайной красоты. Она аж светится вся. Она "зависает" в воздухе перед зеркалом, и так чудесно поет. Это просто неземное пение!!! И я причем, находясь в своей комнате, я так боюсь на нее посмотреть, так боюсь. Даже боюсь голову повернуть, так страшно взглянуть на нее...Просто парализующий страх охватывает. Я смотрела на эту рыбку боковым зрением, то есть боялась в открытую, прямо посмотреть на нее.. Мне кажется, это очень похоже на меня.

 

 

Удачного Вам дня!

[synny12]

Здравствуйте!

Спасибо.

 

Я думаю, что нужно стать уверенной в себе, понять чего хочешь. Это важно.

1. А что Вы сейчас хотите?

2. Что бы могло Вам прибавить уверенности?

 

Развязать комок боли, который накопился из-за того, что кажется что ты недостойна чего-то или кого-то.

Вы считаете себя недостойной? Недостойной чего именно? И почему?

 

Позволить себе жить и радоваться

А почему не позволяете себе жить и радоваться?

Я себя как держу все время, не расслабляюсь.

Зачем?

 

Когда общаюсь с людьми, то все время почему-то чувствую себя ущербней их, или даже стараюсь быть ниже их, хуже, как виню себя в чем-то, держу в черном теле. Изначально ставлю себя ниже, как будто относиться к себе хорошо, любить себя это неприлично, знаете, как грех прямо.

1. В чем именно чувствуете свою ущербность?

2. Когда это чувство впервые появилось?

3. Почему относится к себе - это неприлично? А как прилично к себе относится?

4. В чем миенно стаивте себя ниже? И с какой целью?

5. Так Вы себя чувствуете со всеми людьми или только с определнными людьми?

 

Мне кажется, что меня осуждают.

Почему Вас должны осуждать?

Что чувствуете, когда думаете, что Вас осуждают?

 

Почему-то чувствую, что я неловкая, что я какая-то грязная.

В чем грязная?

 

Кто в семье у Вас обычно осуждает или осуждал в детстве? Кто Вас принижает и критикует, кто из родителей (или бабушек и дедушек) это делал в детстве?

 

 

Мне почему-то очень страшно показать свои чувства

А что произойдет страшого, если Вы покажите свои чувства?

 

Перестала себя сравнивать.

С кем именно себя сравниваете? И с какой целью?

я достойна всего хорошего и доброго, прекрасного.

А разве Вы этого уже не достойны?

 

 

Мне когда-то снился сон. Я нахожусь в своей комнате, и в комнате темно. Вижу в доме напротив рыбку золотую, ну такой необычайной красоты. Она аж светится вся. Она "зависает" в воздухе перед зеркалом, и так чудесно поет. Это просто неземное пение!!! И я причем, находясь в своей комнате, я так боюсь на нее посмотреть, так боюсь. Даже боюсь голову повернуть, так страшно взглянуть на нее...Просто парализующий страх охватывает. Я смотрела на эту рыбку боковым зрением, то есть боялась в открытую, прямо посмотреть на нее.. Мне кажется, это очень похоже на меня.

Похоже на то, что хотите света и тепла, а боитесь его принять? Или что именно?

[Papillon]

1. А что Вы сейчас хотите?

2. Что бы могло Вам прибавить уверенности?

 

1. Хочется понять, каково предназначение мое, определиться с профессией, в соответствии с этим найти работу по душе. Хочется теплых дружеских и любовных отношений. Путешествий, активности. Знакомств с разными интересными людьми. И, главное, легкости на душе, гармонии, чтобы не было постоянно уныния и раздраженности.

 

2. Я думаю, если бы я стала жить отдельно от родителей. Зарабатывать достаточно денег самой и чтобы нравилось дело, которым я занимаюсь. Надежные друзья.

Еще, я заметила, что я становлюсь уверенней и спокойнее, когда у меня завязываются отношения с мужчиной. Я сразу так себе нравлюсь. А без пары чувствую себя не такой, как все, ущербной. Кажется, все с парами, одна я, одна. Я помню, когда я выступала перед аудиторией, это было в колледже, мы разыгрывали сценку, меня очень хвалили, и у меня прямо как крылья выросли в тот момент. Такое было воодушевление.

 

Вы считаете себя недостойной? Недостойной чего именно? И почему?

 

У меня нет четкого понимания почему. Мне кажется, что я не такая, как все. И делаю, все не так, поэтому и недостойна. Знаете, как - будто, если я буду счастлива, все будут меня осуждать, и завидовать. И я мысленно, стараюсь себя опустить из-за этого перед людьми.

 

А почему не позволяете себе жить и радоваться?

 

Не знаю. Как-то все не так, иногда ничего не хочется. Мне кажется, я виню себя в чем-то. И еще постоянно боюсь пойти куда-то, а вдруг что-то случится со мной и прочее. Поэтому много времени проводила дома.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Я себя как держу все время, не расслабляюсь.

Зачем?

 

У меня даже пот выступает. Если я вдруг веду себя не по шаблону. Причем, я прекрасно понимаю, что я придумала этот шаблон «правильности». Я «держу» лицо, без эмоций практически, потому что мне просто страшно, когда я что-то делаю прилюдно, мне страшно, что я что-то уроню. Оконфужусь и прочее. Вот эта боязнь меня и держит. Быть оконфуженной прилюдно, и чтобы еще на меня при этом смотрели.

 

1. В чем именно чувствуете свою ущербность?

2. Когда это чувство впервые появилось?

3. Почему относится к себе - это неприлично? А как прилично к себе относится?

4. В чем миенно стаивте себя ниже? И с какой целью?

5. Так Вы себя чувствуете со всеми людьми или только с определнными людьми?

 

 

 

1. Я как будто должна что ли так себя вести. Ущербно себя чувствовать. Не могу сказать точно, не понимаю, возможно, из-за того, что я одна.

 

2. Я думаю очень давно. Сколько я себя помню, я так чувствовала себя. Хотя в детсаде я и сдачи давала мальчикам. Но также припоминаю, что я пришла в новую группу в детсаде, не помню сколько мне лет, или только меня отвели в садик. Но я стою в большой комнате, и я стою, и думаю, как мне неудобно здесь стоять, ведь все думают, что я здесь стою? То есть примерно тоже чувство неудобства на людях. Мама говорила, что когда-то, я была очень маленькой, и  я с мальчиком с одним что-то не поделили, ну дети, что сказать, и отец очень грубо меня осадил, причем в магазине было много народу. Я этот момент не помню, так какие-то фрагменты всплывают.

 

3. Потому что люди осудят. И им это будет неприятно. Как-то так.

 

4. Допустим, прихожу куда-то в первый раз, на ресепшене девушка, и я сразу ощущаю неуверенность, мне кажется и волосы-то у меня неуложены, и сама я какая-то неуверенная в себе и говорю тихо, неуверенно. Мне видимо хочется понравиться, и я начинаю что ли подлизываться, чтобы меня приняли хорошо, потому что если я буду вести себя естественно и себя уважать, то меня не примут и будут ненавидеть. Парадокс какой-то. Как замкнутый круг. Но люди, по моему мнению так ко мне и относятся, несмотря на то, что я стараюсь им «понравится». Я это вроде понимаю, но поделать с собой ничего не могу.

 

5.     Нет, не со всеми. Чаще с теми, кого я не знаю. Но и со знакомыми тоже бывает чувствую себя неловко.

 

 

 

 Почему Вас должны осуждать?

Что чувствуете, когда думаете, что Вас осуждают?

 

 

Меня недолюбливают. Вот что я ощущаю, или завидуют, поэтому и осуждают, не любят. Также мне кажется, я веду себя неправильно.

Чувствую себя ущербной, маленькой. Хочется заплакать. Я деревенею. Внутри все как замирает от страха. И еще чувство вины появляется. Что якобы, я им обязана вести себя «праведно», как угодно тем, кто осуждает. Также очень обидно становится.

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Почему-то чувствую, что я неловкая, что я какая-то грязная.

В чем грязная?

 

Кто в семье у Вас обычно осуждает или осуждал в детстве? Кто Вас принижает и критикует, кто из родителей (или бабушек и дедушек) это делал в детстве?

 

Меня постоянно подавлял отец. Кричал. То есть постоянно. Да и родственники считали меня не сильно умной, бабушка это отцу говорила в открытую, не при мне правда. Это я узнала гораздо позже. Теперь я понимаю, что так я себя и чувствовала, неугодной, неправильной, нелепой, тупой и пр. и пр…Бабушка не очень любила мою маму. Она бабушка по папиной линии. Сколько помню отца, я наверное ни одного доброго слова от него не услышала. И еще, очень часто в семье, если что-то произошло, то говорили, а это я сделала. Там сломала и пр.

 

А что произойдет страшого, если Вы покажите свои чувства?

 

Сложно сказать. Наверно, боюсь меня обидят.

 

 

С кем именно себя сравниваете? И с какой целью?

 

Постоянно сравниваю. Почти со всеми. Пытаюсь понять, что мне нужно сделать, чтобы моя жизнь изменилась. Чтобы стать лучше.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">я достойна всего хорошего и доброго, прекрасного.

А разве Вы этого уже не достойны?

 

Я думаю, что да.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Мне когда-то снился сон. Я нахожусь в своей комнате, и в комнате темно. Вижу в доме напротив рыбку золотую, ну такой необычайной красоты. Она аж светится вся. Она "зависает" в воздухе перед зеркалом, и так чудесно поет. Это просто неземное пение!!! И я причем, находясь в своей комнате, я так боюсь на нее посмотреть, так боюсь. Даже боюсь голову повернуть, так страшно взглянуть на нее...Просто парализующий страх охватывает. Я смотрела на эту рыбку боковым зрением, то есть боялась в открытую, прямо посмотреть на нее.. Мне кажется, это очень похоже на меня.

Похоже на то, что хотите света и тепла, а боитесь его принять? Или что именно?

 

 

Когда я думала об этом сне,  мне показалось, что я боюсь посмотреть на себя реальными глазами. Я когда-то мечтала петь, но не считала себя талантливой.

Пока я не позволяю себе быть собой, ну то есть принять себя, то я и не могу посмотреть на себя настоящую. Ибо мое мнение о себе видимо, много хуже, чем я есть на самом дела, и я не могу это признать…Как-то так.

 

 

Читаю себя, и думаю, сколько же у меня «заморочек». Вот я опять оцениваю себя))) 

 

1. А что Вы сейчас хотите?

2. Что бы могло Вам прибавить уверенности?

 

1. Хочется понять, каково предназначение мое, определиться с профессией, в соответствии с этим найти работу по душе. Хочется теплых дружеских и любовных отношений. Путешествий, активности. Знакомств с разными интересными людьми. И, главное, легкости на душе, гармонии, чтобы не было постоянно уныния и раздраженности.

 

2. Я думаю, если бы я стала жить отдельно от родителей. Зарабатывать достаточно денег самой и чтобы нравилось дело, которым я занимаюсь. Надежные друзья.

Еще, я заметила, что я становлюсь уверенней и спокойнее, когда у меня завязываются отношения с мужчиной. Я сразу так себе нравлюсь. А без пары чувствую себя не такой, как все, ущербной. Кажется, все с парами, одна я, одна. Я помню, когда я выступала перед аудиторией, это было в колледже, мы разыгрывали сценку, меня очень хвалили, и у меня прямо как крылья выросли в тот момент. Такое было воодушевление.

 

Вы считаете себя недостойной? Недостойной чего именно? И почему?

 

У меня нет четкого понимания почему. Мне кажется, что я не такая, как все. И делаю, все не так, поэтому и недостойна. Знаете, как - будто, если я буду счастлива, все будут меня осуждать, и завидовать. И я мысленно, стараюсь себя опустить из-за этого перед людьми.

 

А почему не позволяете себе жить и радоваться?

 

Не знаю. Как-то все не так, иногда ничего не хочется. Мне кажется, я виню себя в чем-то. И еще постоянно боюсь пойти куда-то, а вдруг что-то случится со мной и прочее. Поэтому много времени проводила дома.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Я себя как держу все время, не расслабляюсь.

Зачем?

 

У меня даже пот выступает. Если я вдруг веду себя не по шаблону. Причем, я прекрасно понимаю, что я придумала этот шаблон «правильности». Я «держу» лицо, без эмоций практически, потому что мне просто страшно, когда я что-то делаю прилюдно, мне страшно, что я что-то уроню. Оконфужусь и прочее. Вот эта боязнь меня и держит. Быть оконфуженной прилюдно, и чтобы еще на меня при этом смотрели.

 

1. В чем именно чувствуете свою ущербность?

2. Когда это чувство впервые появилось?

3. Почему относится к себе - это неприлично? А как прилично к себе относится?

4. В чем миенно стаивте себя ниже? И с какой целью?

5. Так Вы себя чувствуете со всеми людьми или только с определнными людьми?

 

 

 

1. Я как будто должна что ли так себя вести. Ущербно себя чувствовать. Не могу сказать точно, не понимаю, возможно, из-за того, что я одна.

 

2. Я думаю очень давно. Сколько я себя помню, я так чувствовала себя. Хотя в детсаде я и сдачи давала мальчикам. Но также припоминаю, что я пришла в новую группу в детсаде, не помню сколько мне лет, или только меня отвели в садик. Но я стою в большой комнате, и я стою, и думаю, как мне неудобно здесь стоять, ведь все думают, что я здесь стою? То есть примерно тоже чувство неудобства на людях. Мама говорила, что когда-то, я была очень маленькой, и  я с мальчиком с одним что-то не поделили, ну дети, что сказать, и отец очень грубо меня осадил, причем в магазине было много народу. Я этот момент не помню, так какие-то фрагменты всплывают.

 

3. Потому что люди осудят. И им это будет неприятно. Как-то так.

 

4. Допустим, прихожу куда-то в первый раз, на ресепшене девушка, и я сразу ощущаю неуверенность, мне кажется и волосы-то у меня неуложены, и сама я какая-то неуверенная в себе и говорю тихо, неуверенно. Мне видимо хочется понравиться, и я начинаю что ли подлизываться, чтобы меня приняли хорошо, потому что если я буду вести себя естественно и себя уважать, то меня не примут и будут ненавидеть. Парадокс какой-то. Как замкнутый круг. Но люди, по моему мнению так ко мне и относятся, несмотря на то, что я стараюсь им «понравится». Я это вроде понимаю, но поделать с собой ничего не могу.

 

5.     Нет, не со всеми. Чаще с теми, кого я не знаю. Но и со знакомыми тоже бывает чувствую себя неловко.

 

 

 

 Почему Вас должны осуждать?

Что чувствуете, когда думаете, что Вас осуждают?

 

 

Меня недолюбливают. Вот что я ощущаю, или завидуют, поэтому и осуждают, не любят. Также мне кажется, я веду себя неправильно.

Чувствую себя ущербной, маленькой. Хочется заплакать. Я деревенею. Внутри все как замирает от страха. И еще чувство вины появляется. Что якобы, я им обязана вести себя «праведно», как угодно тем, кто осуждает. Также очень обидно становится.

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Почему-то чувствую, что я неловкая, что я какая-то грязная.

В чем грязная?

 

Кто в семье у Вас обычно осуждает или осуждал в детстве? Кто Вас принижает и критикует, кто из родителей (или бабушек и дедушек) это делал в детстве?

 

Меня постоянно подавлял отец. Кричал. То есть постоянно. Да и родственники считали меня не сильно умной, бабушка это отцу говорила в открытую, не при мне правда. Это я узнала гораздо позже. Теперь я понимаю, что так я себя и чувствовала, неугодной, неправильной, нелепой, тупой и пр. и пр…Бабушка не очень любила мою маму. Она бабушка по папиной линии. Сколько помню отца, я наверное ни одного доброго слова от него не услышала. И еще, очень часто в семье, если что-то произошло, то говорили, а это я сделала. Там сломала и пр.

 

А что произойдет страшого, если Вы покажите свои чувства?

 

Сложно сказать. Наверно, боюсь меня обидят.

 

 

С кем именно себя сравниваете? И с какой целью?

 

Постоянно сравниваю. Почти со всеми. Пытаюсь понять, что мне нужно сделать, чтобы моя жизнь изменилась. Чтобы стать лучше.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">я достойна всего хорошего и доброго, прекрасного.

А разве Вы этого уже не достойны?

 

Я думаю, что да.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Мне когда-то снился сон. Я нахожусь в своей комнате, и в комнате темно. Вижу в доме напротив рыбку золотую, ну такой необычайной красоты. Она аж светится вся. Она "зависает" в воздухе перед зеркалом, и так чудесно поет. Это просто неземное пение!!! И я причем, находясь в своей комнате, я так боюсь на нее посмотреть, так боюсь. Даже боюсь голову повернуть, так страшно взглянуть на нее...Просто парализующий страх охватывает. Я смотрела на эту рыбку боковым зрением, то есть боялась в открытую, прямо посмотреть на нее.. Мне кажется, это очень похоже на меня.

Похоже на то, что хотите света и тепла, а боитесь его принять? Или что именно?

 

 

Когда я думала об этом сне,  мне показалось, что я боюсь посмотреть на себя реальными глазами. Я когда-то мечтала петь, но не считала себя талантливой.

Пока я не позволяю себе быть собой, ну то есть принять себя, то я и не могу посмотреть на себя настоящую. Ибо мое мнение о себе видимо, много хуже, чем я есть на самом дела, и я не могу это признать…Как-то так.

 

 

Читаю себя, и думаю, сколько же у меня «заморочек». Вот я опять оцениваю себя))) 

[synny12]

Хочется понять, каково предназначение мое,

Что значит в Вашем понимании предназначение?

определиться с профессией, в соответствии с этим найти работу по душе.

А что Вам нраивтся сейчас делать? Чем заниматься? Какой вид деятлеьности больше доставляет удовольствие?

К чему есть способности?

 

Хочется теплых дружеских и любовных отношений.  
Еще, я заметила, что я становлюсь уверенней и спокойнее, когда у меня завязываются отношения с мужчиной. Я сразу так себе нравлюсь.
 Знакомств с разными интересными людьми.

Что Вам мешает это осуществить?

 

легкости на душе, гармонии, чтобы не было постоянно уныния и раздраженности.

А раньше у Вас была легкость, гармония на душе?

Сейчас что именно раздражает?

 

Я думаю, если бы я стала жить отдельно от родителей.

Поддерживаю.

 

А без пары чувствую себя не такой, как все, ущербной.

В чем именно?

 

Мне кажется, что я не такая, как все. И делаю, все не так, поэтому и недостойна.

В чем именно вы не такая как все?

Что именно вы делаете не так?

И кто решает что етсь так, а что есть не так?

 

если я буду счастлива, все будут меня осуждать, и завидовать.

То есть счастливой быть нельзя? Почему? А как же тогда быть с гармонией на душе?

Мне кажется, я виню себя в чем-то.

В чем именно? И перед кем именно?

 

Если я вдруг веду себя не по шаблону. Причем, я прекрасно понимаю, что я придумала этот шаблон «правильности». Я «держу» лицо, без эмоций практически, потому что мне просто страшно, когда я что-то делаю прилюдно, мне страшно, что я что-то уроню. Оконфужусь и прочее. Вот эта боязнь меня и держит. Быть оконфуженной прилюдно, и чтобы еще на меня при этом смотрели.

Как вы можете быть оконфужены прилюдно, елси шаблон существует персонально только для Вас, потому что вы сами его для себя придумали,а  для других людей он ен существует? То разве они заметят то, что вы отошли от своего шаблона?

Я как будто должна что ли так себя вести. Ущербно себя чувствовать.

Зачем?

 

Мне видимо хочется понравиться, и я начинаю что ли подлизываться, чтобы меня приняли хорошо, потому что если я буду вести себя естественно и себя уважать, то меня не примут и будут ненавидеть. Парадокс какой-то. Как замкнутый круг. Но люди, по моему мнению так ко мне и относятся, несмотря на то, что я стараюсь им «понравится». Я это вроде понимаю, но поделать с собой ничего не могу.

Получается люди и так и так отностяся к Вам все ранво одинаково, тогад почему и не вести себя так, как самой хочется? А вообще как самой бы хотелось себя вести?

 

Что якобы, я им обязана вести себя «праведно», как угодно тем, кто осуждает.

А если не будете так себя вести, то что произойдет?

 

Меня постоянно подавлял отец. Кричал. То есть постоянно. Да и родственники считали меня не сильно умной, бабушка это отцу говорила в открытую, не при мне правда. Это я узнала гораздо позже. Теперь я понимаю, что так я себя и чувствовала, неугодной, неправильной, нелепой, тупой и пр. и пр…Бабушка не очень любила мою маму. Она бабушка по папиной линии. Сколько помню отца, я наверное ни одного доброго слова от него не услышала. И еще, очень часто в семье, если что-то произошло, то говорили, а это я сделала. Там сломала и пр.

Получается Вы ждете от окружающих точно такого же отноешния как от родителей, особенно отца? И точно также как в детстве Вы хотели быть принятой родителями, сейчас вы хотите быть принятой окружающими?

 

Пытаюсь понять, что мне нужно сделать, чтобы моя жизнь изменилась. Чтобы стать лучше.

И к каким выводам приходите?

 

Пока я не позволяю себе быть собой, ну то есть принять себя, то я и не могу посмотреть на себя настоящую. Ибо мое мнение о себе видимо, много хуже, чем я есть на самом дела, и я не могу это признать

Что от этого чувствуете?

[Papillon]

Что значит в Вашем понимании предназначение?

 

В моем понимании это та область деятельности, та профессия, которая приносит удовлетворение, свою сопричастность к миру, чувство, что ты на своем месте и делаешь свое дело. Ведь развитие дает именно то дело, что твое, которое тебе предназначено. В общем, двумя словами, это что я должна делать? Чем заниматься по жизни? Для меня это важно очень.

 

А что Вам нраивтся сейчас делать? Чем заниматься? Какой вид деятлеьности больше доставляет удовольствие?

К чему есть способности?

 

Вообще увлечений очень много. И выбрать что-то одно сложно. Сейчас для себя определила направления – это дизайн и писать рассказы. Говорить вообще люблю, и чувствую, когда меня слушают, внутри прямо все распирает от радости) Когда-то играла в пьесске, и когда мне все аплодировали, чуть ли не стоя, я получила массу эмоций. Такие же ощущения, и от того, когда хвалят мои тексты, говорят, что у меня талант…

Еще меня безумно заводит музыка, она меня влечет. Также если я танцую, мне говорят, что я звезда. Я думаю, не врут) В школе преподаватель физкультуры говорила, что у меня лучшая гибкость из группы, и мне нужно первой сдавать все гимнастические этюды…

Очень люблю петь! Всегда пою. Даже пробовалась на конкурсе, но облажавшись, я поняла, что это наверно не мое, и пробовать не стоит. Как-то так.

 

Что Вам мешает это осуществить?

 

Ничего не мешает. Просто я редко влюбляюсь, и всегда не в тех, ну не с теми, с кем сложатся ровные и доверительные отношения. Что касается друзей, они есть, но  они либо далеко, либо у них есть кто-то дороже, чем я, ну скажем больше друг, чем я.

 

 

 

А раньше у Вас была легкость, гармония на душе?

Сейчас что именно раздражает?

 

 

Лет до 13 наверно точно была, а после что-то не вспомню. Раздражает, да почти все. Я какая-то нервная все время. Мелочь может вывести меня из себя. Ну, а глобальней, мне  не нравится, что мама постоянно за мной следит, например (ты когда будешь готовить, аккуратней, а то вдруг масло брызнет на тебя). Это банальный пример) Она не монстр, но есть у нее черта такая, чтобы меня опекать. Она за меня очень боится и очень меня любит, но мне от этого тяжелее, ведь я хочу сама принимать решения, стать независимой. Она этого понять не хочет, либо не может, причем, когда я ей указываю на нее, как на наседку, как она со мной «кудахчет», она не хочет согласиться. Ведь взрослым человек может стать тогда, когда сам будет принимать решения, и меня очень сильно раздражает, что я могу стать такой, как отец. Она  с ним постоянно, как с сынком, причем бабушка, мать отца вела себя с ним также, хотя он уже был взрослым человеком.

 

 

 

 

 

 

Я думаю, если бы я стала жить отдельно от родителей.

Поддерживаю.

 

Спасибо! Я думаю, что от многих «бзиков» я бы избавилась, если бы жила одна. Вздохнула бы свободно. Иначе, я так никогда «не вырасту».

 

А без пары чувствую себя не такой, как все, ущербной.

В чем именно?

 

Когда молодые люди начинают обниматься при мне или целоваться, мне становится неловко. Я не знаю почему! И мне все кажется, что вот, а я то их старше, такая прям «умная»,  а одна. И при этом я начинаю «деревенеть», чтобы не показать, как мне самой хочется быть на месте этих влюбленных…

 

В чем именно вы не такая как все?

Что именно вы делаете не так?

И кто решает что етсь так, а что есть не так?

 

В чем именно? Вот мне кажется, что мой облик весь странный, почему не знаю. И голову-то я поворачиваю не так, и сижу не так и пр. Более четче не получается сказать, в чем именно. Думаю, пытаюсь прочувствовать, и выходит только это.

Что я не такая как все, потому что делаю, что-то не так. Еще я думаю, что наряду с тем, что меня не любят, то что мне завидуют. Что я не такая как все, необычная, красивая и пр. И мне стыдно перед людьми, что они не такие замечательные, как я.

Оххх, вот такой бред. Здесь еще и гордыня, на нее очень похоже.

 

 

>если я буду счастлива, все будут меня осуждать, и завидовать.

То есть счастливой быть нельзя? Почему? А как же тогда быть с гармонией на душе?

 

Не то, чтобы нельзя, неудобно перед людьми. Но вы правы, получается гармония тогда не наступит, ведь  Любовь-Счастье-Гармония можно сказать синонимы. Или может, если у меня в дуле будет гармония, я посмотрю на людей другими глазами, и мне не будет казаться, что они меня не любят. Может, это я их боюсь, и потому не люблю. Хотя не люблю это сильно, наверно это все-таки страх, сторонюсь наверно просто.

 

 

 

>Мне кажется, я виню себя в чем-то.

В чем именно? И перед кем именно?

 

Не могу сказать, не знаю. Просто, когда я что-то делаю, ту же работу, то пытаюсь выслужиться, как если бы я была виновата, но это просто мои предположения, потому что очень странно себя веду, будто виновата в чем-то, и делаю что-то на той же работе, чувствую, что меня осудят и я сама понимаю, что я делаю работу неправильно и внутри меня есть такое давящее ощущение, чувство вины. Еще есть что-то похожее перед родителями. Я, когда стою и разговариваю, рядом с матерью, либо с отцом, то чувствую себя никчемной, маленькой, и что я выгляжу плохо и т.п.

 

Как вы можете быть оконфужены прилюдно, елси шаблон существует персонально только для Вас, потому что вы сами его для себя придумали,а  для других людей он ен существует? То разве они заметят то, что вы отошли от своего шаблона?

 

Спасибо! Очень ценная мысль! Я так не думала, это немного развернуло мое мышление.

Но мне не только сам шаблон мешает, сколько реальное, ведь допустим, если я что-то разобью в том же ресторане, или возьму не ту вилку, то все же заметят, особенно, если разобью, меня это напрягает. Внимание, что я такое натворила, разбила посуду.

 

 

 

>Я как будто должна что ли так себя вести. Ущербно себя чувствовать.

Зачем?

 

А я по-другому не знаю как. И к тому же чувствую, что недостойна по-другому себя чувствовать.

 

Получается люди и так и так отностяся к Вам все ранво одинаково, тогад почему и не вести себя так, как самой хочется? А вообще как самой бы хотелось себя вести?

 

Хочется веси себя, свободно, легко. Не зацикливаться на негативе. И внутри ощущать уверенность в каждом своем действии, а не тысячи сомнений, почему нельзя, почему это можно мне делать. Хочется быть душой компании, и постоянно видеть улыбки людей. И самое важное не чувствовать, что меня сейчас осудят и не «сгибаться» внутри себя  от этого  и не деревенеть сразу же, пытаясь не показать, что меня задели негативные высказывания.

Кстати, про отношения дельный совет, спасибо!

 

>Что якобы, я им обязана вести себя «праведно», как угодно тем, кто осуждает.

А если не будете так себя вести, то что произойдет?

 

Меня будут все ненавидеть, и я буду изгоем. И в школе проходила такие ситуации и в колледже. И мне было очень страшно! Видимо, эти ситуации мне были даны, чтобы наконец расправится со своими комплексами, но я так понимаю, не совсем справилась. Потому что в институте у нас была чудная группа, все друг друга уважали, постоянно друг друга подкалывали по-доброму. А я была старостой. В общем был очень хороший период после того, как я была изгоем в школе и колледже, и думала, когда я оттуда сбегу. Институт мне было как своеобразным бонусом за мои «мучения». Но в рабочем коллективе не все было гладко, но тем не менее, люди, которые меня уважали были, и их было не так мало, как казалось.

 

 

Получается Вы ждете от окружающих точно такого же отноешния как от родителей, особенно отца? И точно также как в детстве Вы хотели быть принятой родителями, сейчас вы хотите быть принятой окружающими?

 

Да, вы правы. Я пыталась увидеть эту ситуацию сама, но не могла, как закрыто что ли было. Не видела. Почему я злюсь на мать? На отца тоже злилась, раньше сильнее, но теперь стала проще к нему относиться, но зато теперь к матери немного отношение поменялось.

 

Да, мне недоставало эмоциональной ласки и тепла. Папа - отец очень скуп на ласки, да что я говорю, даже на общение. Я с ним общаться только сейчас немного начала, а так я была как овечка, и он видимо меня не считал вообще за человека равного себе, щенок меня называл) Ефросинья – морда синья. Хотя, почему именно так, не знаю) В общем, я как девочка мужчин вообще не знала, боялась, и не знала как с ними общаться. Сейчас это прошло я думаю, я смогла себя перестроить.

Вот про маму ничего толком не могу сказать. Она всегда меня от отца защищала, от его буйной агрессии направленной ко мне, ибо я сама не могла, страх от его ненависти, просто парализовывал меня, и я не могла чуть ли не двигаться, мне было страшно. Помню про маму две картинки, одна это я сижу у мамы на руках, мне года 4, и такую любовь я ощущаю, чувство родного человека, не хочу слезать с рук,  отец и его родители сидят на кухне и обсуждают покупку дачи. Мы с мамой в комнате.

И еще одна картинка, уже гораздо позже. Мне лет 9-10. Мама сидит, читает что-то. Я к ней лезу с чем-то, пытаюсь расспросить что-то, не помню что, а она говорит, отстань, не мешай мне читать. И еще, я запомнила, когда я к ней подходила с расспросами, она все время вздыхала тяжело, что вот я ей помешала сидеть отдыхать. И чувствовала я себя конечно виноватой. Хотя мама конечно всегда много работала и по дому тоже. Ей было просто не до меня видимо. Хотя она всегда старалась чтобы у меня и игрушки были самые лучшие и одежда.

 

>Пытаюсь понять, что мне нужно сделать, чтобы моя жизнь изменилась. Чтобы стать лучше.

И к каким выводам приходите?

 

Найти квартиру, жить самой. Изменить отношение к людям. Умерить гордыню, стать смелей и общительней, больше обращаться к людям за помощью.

 

 

>Пока я не позволяю себе быть собой, ну то есть принять себя, то я и не могу посмотреть на себя настоящую. Ибо мое мнение о себе видимо, много хуже, чем я есть на самом дела, и я не могу это признать

Что от этого чувствуете?

 

Чувствую себя в клетке, в болоте, что не могу выбраться и начинаю истерить и грызть себя за это, что не могу вырваться из своей же клетки.

[synny12]

В моем понимании это та область деятельности, та профессия, которая приносит удовлетворение, свою сопричастность к миру, чувство, что ты на своем месте и делаешь свое дело. Ведь развитие дает именно то дело, что твое, которое тебе предназначено. В общем, двумя словами, это что я должна делать? Чем заниматься по жизни? Для меня это важно очень.

А что Вам нраивтся сейчас делать? Чем заниматься? Какой вид деятлеьности больше доставляет удовольствие?К чему есть способности?
Вообще увлечений очень много. И выбрать что-то одно сложно. Сейчас для себя определила направления – это дизайн и писать рассказы. Говорить вообще люблю, и чувствую, когда меня слушают, внутри прямо все распирает от радости) Когда-то играла в пьесске, и когда мне все аплодировали, чуть ли не стоя, я получила массу эмоций. Такие же ощущения, и от того, когда хвалят мои тексты, говорят, что у меня талант…Еще меня безумно заводит музыка, она меня влечет. Также если я танцую, мне говорят, что я звезда. Я думаю, не врут) В школе преподаватель физкультуры говорила, что у меня лучшая гибкость из группы, и мне нужно первой сдавать все гимнастические этюды…Очень люблю петь! Всегда пою. Даже пробовалась на конкурсе, но облажавшись, я поняла, что это наверно не мое, и пробовать не стоит. Как-то так.

Значит можем говорить о том, что свое предназначение Вы нашли?

 

Что Вам мешает это осуществить?
Ничего не мешает. Просто я редко влюбляюсь, и всегда не в тех, ну не с теми, с кем сложатся ровные и доверительные отношения

Например?

 

Что касается друзей, они есть, но  они либо далеко, либо у них есть кто-то дороже, чем я, ну скажем больше друг, чем я.

Почему тогда не найти новых друзей, с кем Вас будет связывать что-то большее?

 

 

Раздражает, да почти все. Я какая-то нервная все время. Мелочь может вывести меня из себя. Ну, а глобальней, мне  не нравится, что мама постоянно за мной следит, например (ты когда будешь готовить, аккуратней, а то вдруг масло брызнет на тебя). Это банальный пример) Она не монстр, но есть у нее черта такая, чтобы меня опекать. Она за меня очень боится и очень меня любит, но мне от этого тяжелее, ведь я хочу сама принимать решения, стать независимой. Она этого понять не хочет, либо не может, причем, когда я ей указываю на нее, как на наседку, как она со мной «кудахчет», она не хочет согласиться. Ведь взрослым человек может стать тогда, когда сам будет принимать решения, и меня очень сильно раздражает, что я могу стать такой, как отец. Она  с ним постоянно, как с сынком, причем бабушка, мать отца вела себя с ним также, хотя он уже был взрослым человеком.

Для родителей дети могу оставаться всю жизнь маленькими детьми, даже в 40 лет, если Вы не будете защищать свои личные границы, она убдет их всев ремя нарушать и Вас контролировать, а Вас соответсвенно это больше удет раздражать и будет общее недовольство жизнь, так как может возникнуть оущщение,что живете не свою жизнь или жизнь "в клетке". Пока Вы сами не отвоюете свою свободу и тем самым не докажите маме, что вы выросли, что вы взрослая, она будет только сильнее и сильнее Вас контролировать. А выбирать, конечно, только Вам. Что Вы сами хотите?

 

Я думаю, что от многих «бзиков» я бы избавилась, если бы жила одна. Вздохнула бы свободно. Иначе, я так никогда «не вырасту».

Сейчас есть такая возможность - жить отдельно?

 

А без пары чувствую себя не такой, как все, ущербной.
В чем именно?
Когда молодые люди начинают обниматься при мне или целоваться, мне становится неловко. Я не знаю почему! И мне все кажется, что вот, а я то их старше, такая прям «умная»,  а одна. И при этом я начинаю «деревенеть», чтобы не показать, как мне самой хочется быть на месте этих влюбленных…

А при чем тут ущербность?

Вам сейчас кто-то нравится?

В чем именно? Вот мне кажется, что мой облик весь странный, почему не знаю. И голову-то я поворачиваю не так, и сижу не так и пр. Более четче не получается сказать, в чем именно. Думаю, пытаюсь прочувствовать, и выходит только это.

А у Вас разве на самом деле странный облик?

 

Что я не такая как все, потому что делаю, что-то не так.

А что именно Вы делаете не так?

 

Еще я думаю, что наряду с тем, что меня не любят, то что мне завидуют. Что я не такая как все, необычная, красивая и пр. И мне стыдно перед людьми, что они не такие замечательные, как я.

1. Кто именно Вас не любит? И в чем это выражается?

2. Кто именно Вам завидует?

3. Кто Вам в детстве все время говорил, что Вы не такая?

4. Почему стыдно?

 

Здесь еще и гордыня, на нее очень похоже.

Это нормально, там где есть сильно заниженная самооценка, то в чем-то она будет завышенная, это как психологическая защита. Человек тогда будет переодически как препады ощущать - "я хуже всех", то "я лучше всех" или "остальные хуже меня".

 

>если я буду счастлива, все будут меня осуждать, и завидовать.
То есть счастливой быть нельзя? Почему? А как же тогда быть с гармонией на душе?
Не то, чтобы нельзя, неудобно перед людьми. Но вы правы, получается гармония тогда не наступит, ведь  Любовь-Счастье-Гармония можно сказать синонимы.

Почему не удобно перед людьми быть счастливой? Почему запрещено быть счастливой? А что произойдет, елси Вы почувствуете себя счастливой?

 

и может, если у меня в дуле будет гармония, я посмотрю на людей другими глазами, и мне не будет казаться, что они меня не любят. Может, это я их боюсь, и потому не люблю. Хотя не люблю это сильно, наверно это все-таки страх, сторонюсь наверно просто.

Представьте, чтоу  Вас уже гармония в душе, как тогда изменится Ваше отношения к людям?

А что Вас заставляет думать, что люди Вас не любят?

Чего боитесь?

 

Еще есть что-то похожее перед родителями. Я, когда стою и разговариваю, рядом с матерью, либо с отцом, то чувствую себя никчемной, маленькой, и что я выгляжу плохо и т.п.

Откуда возникает это чувство?

Но мне не только сам шаблон мешает, сколько реальное, ведь допустим, если я что-то разобью в том же ресторане, или возьму не ту вилку, то все же заметят, особенно, если разобью, меня это напрягает. Внимание, что я такое натворила, разбила посуду.

Вы так часто что-то разбиваете в ресторане?

недостойна по-другому себя чувствовать.

Почему?

 

Хочется веси себя, свободно, легко. Не зацикливаться на негативе. И внутри ощущать уверенность в каждом своем действии, а не тысячи сомнений, почему нельзя, почему это можно мне делать. Хочется быть душой компании, и постоянно видеть улыбки людей. И самое важное не чувствовать, что меня сейчас осудят и не «сгибаться» внутри себя  от этого  и не деревенеть сразу же, пытаясь не показать, что меня задели негативные высказывания.

Что мешает тогда так поступать?

 

Кстати, про отношения дельный совет, спасибо!

Не за что.

он видимо меня не считал вообще за человека равного себе, щенок меня называл) Ефросинья – морда синья.

Поэтому Вы и считаете теперь себя хуже других? И поэтому думаете, что Вы что-то делаете не так или внешность не такая?

 

Она всегда меня от отца защищала, от его буйной агрессии направленной ко мне, ибо я сама не могла, страх от его ненависти, просто парализовывал меня, и я не могла чуть ли не двигаться, мне было страшно.

А что это была за агрессия направленная на Вас, от которой маме Вас надо было защищать?

 

Чувствую себя в клетке, в болоте, что не могу выбраться и начинаю истерить и грызть себя за это, что не могу вырваться из своей же клетки.

Кто Вас посадил в эту клетку?

[Papillon]

Значит, можем говорить о том, что свое предназначение Вы нашли?

 

Спорный вопрос. У меня есть стремление. Но вот, допустим,  я определилась, а внутри пустота и уныние, а разве дело, которое нравится, так к нему относятся? Хотя, я думаю, у меня это не только с работой, очень часто как ничего не хочется и ничего не можется, апатия, да. Чтобы понять наверняка, я должна еще учиться на дизайнера. Но писать, мне нравилось всегда. И философствовать. Размышлять. Поэтому, я пока наметила, нужно набраться храбрости и пробовать, и еще денег))) А там, может окажется, что мне милее ощипывать пупырчатые кактусы на предгорьях Амазонки. Хотя, я не знаю, есть ли там кактусы )) 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Что Вам мешает это осуществить?margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Ничего не мешает. Просто я редко влюбляюсь, и всегда не в тех, ну не с теми, с кем сложатся ровные и доверительные отношения

Например?

 

Это был мой самый больной, и из последних примеров. Ведь влюбляюсь, я часто, привязываюсь к людям, а вот любить получается не так часто. У меня был очень тяжелый период. На работе обещали повышение, но начальник все застопорил. И это продолжалось уже месяца 3. И тут мы встречаемся с человеком, которого я уже знаю около года. И у меня что-то щелкнуло. Я почему-то увидела в нем заботливого человека, с которым мне будет «тепло». Я влюбилась. Но если бы я знала, во что для меня это выльется, то я бы бежала бы с этого свидания. Мы с ним встретились еще свидания три. Были поцелуи, объятия, но мужчина хотел большего, не в плане отношений. Про отношения он вообще молчал. Как и про себя самого. Мужчина был старше меня чуть больше, чем на 10 лет. Раньше носил кольцо, и я все мучилась, ведь теперь снял, развелся или нет он? Он ничего не говорил, а я, как «хорошая девочка» не спрашивала. Все наши «встречи» были только походами в кафе. Я старалась подарить ему подарки к праздникам, думая, что теперь у нас будут отношения. Но, конечно же, он ничего не подарил в ответ. Даже ради приличия. Если сказать вкратце, он ничего не обещал, конечно мне, но и не отгонял, у него своя цель была – уложить меня в постель без обязательств. А мне было странно, ведь я же чувствую, что нравлюсь ему, как так он не любит? Я не хотела с этим соглашаться, постоянно «чувствовала» его. И вроде когда решила его отпустить, он опять объявился с разными предложениями, что нас бы связывали еще на какое-то время. Мы бы вместе учились. Но сказать, не значит сделать. Я почти семь месяцев каждый день плакала. Мне кажется этот человек этими эмоциями, что я к нему испытала, поднял с глубин внутренних, такие мутные воды. Мне было больно и обидно, что он не любит, что я Опять одна! Что устала я быть одной и пр. и пр..С ним мне было тепло и как-то, как «дома». Я с ним чувствовала себя увереннее. Мне просто хотелось любить и быть любимой, наверно, так же как всем. Но вот человека я выбрала неправильно, того, кто не мог мне это дать, даже если бы мы были вместе. Упаси Боже!!!! Поэтому и говорю, что я не тех выбираю. Возможно, это из-за эмоционально недоступного для меня отца в детстве.

 

 

Почему тогда не найти новых друзей, с кем Вас будет связывать что-то большее?

 

Хороший вопрос. Здесь опять выступает моя козявка, и говорит, ты не такая, как все, ты плохая. Прямо внутренний обвинитель) Я задумалась, а правда почему? Наверно потому, что почти все время так. В школе у меня были подруги, но подробностей я уже не помню. В детстве была подруга, но она тоже оказалось не совсем была мне близка, как я ее воспринимала. И я подумала, что я редко сама выбирала людей. Люди сами выбирали меня, я лишь была не против. Но когда выбираю я, то люди вообще не хотят дружить.

 

 

Для родителей дети могу оставаться всю жизнь маленькими детьми, даже в 40 лет, если Вы не будете защищать свои личные границы, она убдет их всев ремя нарушать и Вас контролировать, а Вас соответсвенно это больше удет раздражать и будет общее недовольство жизнь, так как может возникнуть оущщение,что живете не свою жизнь или жизнь "в клетке". Пока Вы сами не отвоюете свою свободу и тем самым не докажите маме, что вы выросли, что вы взрослая, она будет только сильнее и сильнее Вас контролировать. А выбирать, конечно, только Вам. Что Вы сами хотите?

 

Хочу жить сама, отдельно. Мне правда так и кажется, что я сама ничего не могу решить, как не умею что ли. Решает мама.

 

Сейчас есть такая возможность - жить отдельно?

 

Я пока не работаю. Я была в больнице и долго восстанавливалась. И тут возникает другой вопрос, на секретаря я не хочу опять идти работать, а на другие специальности только получать образование. Не берут без навыков. Вот и думаю – возможность зарабатывать больше денег и возможность уйти из дома, и нелюбимая работа. Или начальная работа тоже не по душе, но ближе к тому, что хочется, но мало денег, и невозможность выбраться из клетки. Соломоново решение.

 

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">А при чем тут ущербность? 0cm;line-height:13.5pt;border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;
padding:0cm;mso-padding-alt:12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Вам сейчас кто-то нравится?

Ущербность, не знаю. Может так обществом заложено. Одна – значит ущербная.

 Сейчас никто не нравится.

 

 

 

А у Вас разве на самом деле странный облик?

 

Нет)

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Что я не такая как все, потому что делаю, что-то не так.

А что именно Вы делаете не так?

 

Ну, считаю, что я не хочу здороваться с человеком, который мне неприятен. И не здороваюсь, а люди осуждают меня. Или всем видится, что не здороваюсь, потому что я заносчива. А я просто, «держу» лицо без эмоций, чтобы люди как раз обо мне и не подумали, что я заносчивая.

)) Уфф..Сама понимаю, что  бред,  но разорвать парадигму не могу.

 

1. Кто именно Вас не любит? И в чем это выражается?

2. Кто именно Вам завидует?

3. Кто Вам в детстве все время говорил, что Вы не такая?

4. Почему стыдно?

 

1. В данный момент не могу такого сказать, но что называется память осталась) В школе, колледже. Дома. Выражалось как оскорбления, шушуканья за моей спиной и просто насмехательство. Смеялись в лицо. Но мы в колледже пели с девочкой. А там вообще выделяться было страшно, быть не такой, как все.

2. Опять же сейчас я особо не веду активную жизнь, ибо без работы. Да  и дома проблемы.

Нет ощущения, что завидуют.

 3. Хм..я думаю, это бабушка, по линии отца. Она не только мне это говорила, а и моей сестре. Мы росли вместе. Двоюродная сестра. Она так не говорила, конечно, но было что-то вроде, кто они такие? И кто вы? Мы с сестрой были особенные. Так хотелось бабушке. А теперь ни я, ни она не может личную жизнь устроить. Я одна, а сестра сидит на шее у женатого человека, и не работает, и не хочет ничего менять, или не может, не знаю.

4. Просто стыдно.

 

Почему не удобно перед людьми быть счастливой? Почему запрещено быть счастливой? А что произойдет, елси Вы почувствуете себя счастливой?

 

Потому что опять будут завидовать и ояпть все станет плохо. Как-то так. Я боюсь, что порушат опять то, что было. Ого) Именно это мешает мне быть счастливой? Точнее, именно я? Мой страх?????

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">и может, если у меня в дуле будет гармония, я посмотрю на людей другими глазами, и мне не будет казаться, что они меня не любят. Может, это я их боюсь, и потому не люблю. Хотя не люблю это сильно, наверно это все-таки страх, сторонюсь наверно просто.

Представьте, что у  Вас уже гармония в душе, как тогда изменится Ваше отношения к людям?

А что Вас заставляет думать, что люди Вас не любят?

Чего боитесь?

 

Я всех люблю и всем помогаю. У меня много друзей. И все меня тоже любят.  Прихожу в коллектив, и не вписываюсь в него. Выгляжу белой вороной очень часто. На улице вижу взгляд человека на меня, и мне под ним становится неуютно.  Не все взгляды так прямо ранят. Но у нас соотечественники, либо недовольные жизнью, либо злые от того, все не так, как хочется. И я понимаю, что может им и все равно, я просто мимо иду. Но взгляды некоторые очень неприятны мне. Как есть и совсем светлые люди и взгляды. Но их меньше. Тех, у кого может проблем меньше, или они всем довольны.

 

Боюсь, что скажут что-то осуждающее, ударят. Человек проходит в транспорте, а я вжимаюсь, не сильно, но в сиденье. Я боюсь их реакций, их действий. Меня часто обижали в детстве, словами чаще, конечно. И в школе. И в общественных местах, то деньги не додадут, то просто сгонят с места, оговорят, и пр.  и пр. А я все принимала на свой счет и не умела защититься. А теперь я могу ответить, и уже этого жду, чтобы не пропустить удар. Ибо раньше я витала в облаках, и просто не могла ничего ответить, и меня часто обижали, а я не защищала себя. Теперь вот боюсь этих ситуаций.  Причем я помню, что мама попросила меня что-то купить, а я купила, а принесла сдачу меньше, как оказалось. Мама говорит, что же ты. Когда подошли к продавщице, она конечно же не созналась. Но я окаменела внутри, и стало плохо от того, что ты такой вот неумелый. Прошляпила деньги. Я почувствовала себя именно той нехорошей, что и сейчас периодически выскакивает.

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Еще есть что-то похожее перед родителями. Я, когда стою и разговариваю, рядом с матерью, либо с отцом, то чувствую себя никчемной, маленькой, и что я выгляжу плохо и т.п.

Откуда возникает это чувство?

 

Ну, потому что сейчас вообще я ничего не решаю. Мама со мной нянчится, как с котенком, а после больницы вообще считает, что все должна за меня делать. Не чувствую в себе силы, авторитета. Нет, это чувство и перед другими людьми есть.

 

Вы так часто что-то разбиваете в ресторане?

 

Мне нравится ваша меткость) Нет, ни разу. Но вдруг.

 

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">недостойна по-другому себя чувствовать.

Почему? 

 

Не знаю(

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Хочется веси себя, свободно, легко. Не зацикливаться на негативе. И внутри ощущать уверенность в каждом своем действии, а не тысячи сомнений, почему нельзя, почему это можно мне делать. Хочется быть душой компании, и постоянно видеть улыбки людей. И самое важное не чувствовать, что меня сейчас осудят и не «сгибаться» внутри себя  от этого  и не деревенеть сразу же, пытаясь не показать, что меня задели негативные высказывания.

Что мешает тогда так поступать?

 

Чтобы поступать по-другому, наверно нужно жить по-другому. Что-то нужно изменить в жизни, чтобы были силы изменить себя.

 

Поэтому Вы и считаете теперь себя хуже других? И поэтому думаете, что Вы что-то делаете не так или внешность не такая?

 

Возможно.

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Она всегда меня от отца защищала, от его буйной агрессии направленной ко мне, ибо я сама не могла, страх от его ненависти, просто парализовывал меня, и я не могла чуть ли не двигаться, мне было страшно.

А что это была за агрессия направленная на Вас, от которой маме Вас надо было защищать?

 

Это была словесная агрессия. И только. Ни пороли ни разу. Но словесная бы не уступила сильным избиениям, только моральным. Отец испускал из себя такие децибелы, что можно было оглохнуть. Ну, я как ребенок это так чувствовала и воспринимала, хотя и мама и бабушка тоже так думали. Что очень громко, и весь этот ор был сопряжен еще с такой невероятной долей агрессии в твою сторону, что если бы я была цветком, то я бы опустила бы листья, или бы закрыла свой цветок от этого негатива.

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Чувствую себя в клетке, в болоте, что не могу выбраться и начинаю истерить и грызть себя за это, что не могу вырваться из своей же клетки.

Кто Вас посадил в эту клетку?

Мне иногда кажется – что клетка – это наша квартира. Уезжая на море, я чувствую себя лучше. Может потому что отдых. Но я прямо начинаю раскрепощаться. А приезжаю всегда, как маленький запуганный олененок. 

[synny12]

Значит, можем говорить о том, что свое предназначение Вы нашли?
Спорный вопрос. У меня есть стремление. Но вот, допустим,  я определилась, а внутри пустота и уныние, а разве дело, которое нравится, так к нему относятся?

А как относятся к делу, которое нравится?

 

 

Я почему-то увидела в нем заботливого человека, с которым мне будет «тепло». Я влюбилась. Но если бы я знала, во что для меня это выльется, то я бы бежала бы с этого свидания. Мы с ним встретились еще свидания три. Были поцелуи, объятия, но мужчина хотел большего, не в плане отношений. Про отношения он вообще молчал. Как и про себя самого. Мужчина был старше меня чуть больше, чем на 10 лет. Раньше носил кольцо, и я все мучилась, ведь теперь снял, развелся или нет он? Он ничего не говорил, а я, как «хорошая девочка» не спрашивала. Все наши «встречи» были только походами в кафе. Я старалась подарить ему подарки к праздникам, думая, что теперь у нас будут отношения. Но, конечно же, он ничего не подарил в ответ. Даже ради приличия. Если сказать вкратце, он ничего не обещал, конечно мне, но и не отгонял, у него своя цель была – уложить меня в постель без обязательств. А мне было странно, ведь я же чувствую, что нравлюсь ему, как так он не любит? Я не хотела с этим соглашаться, постоянно «чувствовала» его. И вроде когда решила его отпустить, он опять объявился с разными предложениями, что нас бы связывали еще на какое-то время. Мы бы вместе учились. Но сказать, не значит сделать. Я почти семь месяцев каждый день плакала. Мне кажется этот человек этими эмоциями, что я к нему испытала, поднял с глубин внутренних, такие мутные воды. Мне было больно и обидно, что он не любит, что я Опять одна! Что устала я быть одной и пр. и пр..С ним мне было тепло и как-то, как «дома». Я с ним чувствовала себя увереннее. Мне просто хотелось любить и быть любимой, наверно, так же как всем. Но вот человека я выбрала неправильно, того, кто не мог мне это дать, даже если бы мы были вместе. Упаси Боже!!!! Поэтому и говорю, что я не тех выбираю. Возможно, это из-за эмоционально недоступного для меня отца в детстве.

Какой вывод для себя сделали?

я Опять одна!

И что?

Хороший вопрос. Здесь опять выступает моя козявка, и говорит, ты не такая, как все, ты плохая. Прямо внутренний обвинитель) 

В чем именно Вы не такая?

В чем именно Вы плохая?

И я подумала, что я редко сама выбирала людей. Люди сами выбирали меня, я лишь была не против. Но когда выбираю я, то люди вообще не хотят дружить.

Почему?

 

Для родителей дети могу оставаться всю жизнь маленькими детьми, даже в 40 лет, если Вы не будете защищать свои личные границы, она убдет их всев ремя нарушать и Вас контролировать, а Вас соответсвенно это больше удет раздражать и будет общее недовольство жизнь, так как может возникнуть оущщение,что живете не свою жизнь или жизнь "в клетке". Пока Вы сами не отвоюете свою свободу и тем самым не докажите маме, что вы выросли, что вы взрослая, она будет только сильнее и сильнее Вас контролировать. А выбирать, конечно, только Вам. Что Вы сами хотите?
Хочу жить сама, отдельно. Мне правда так и кажется, что я сама ничего не могу решить, как не умею что ли. Решает мама.

Вы что-нибудь в своей жизни сами уже решали?

Ущербность, не знаю. Может так обществом заложено. Одна – значит ущербная.

В чем именно?

 

А у Вас разве на самом деле странный облик?
Нет)

ТОгда почему Вы считаете свой облик странным?

 

Ну, считаю, что я не хочу здороваться с человеком, который мне неприятен. И не здороваюсь, а люди осуждают меня. Или всем видится, что не здороваюсь, потому что я заносчива. А я просто, «держу» лицо без эмоций, чтобы люди как раз обо мне и не подумали, что я заносчивая.
)) Уфф..Сама понимаю, что  бред,  но разорвать парадигму не могу.

А какая Вам разница что и кто о Вас думает? Это полное Ваше право здороваться или не здоровоться с кем-то. Ну не нарвистя Вам человек и не здоровоетесь и что утт такого?

 

Хм..я думаю, это бабушка, по линии отца. Она не только мне это говорила, а и моей сестре. Мы росли вместе. Двоюродная сестра. Она так не говорила, конечно, но было что-то вроде, кто они такие? И кто вы? Мы с сестрой были особенные. Так хотелось бабушке. А теперь ни я, ни она не может личную жизнь устроить. Я одна, а сестра сидит на шее у женатого человека, и не работает, и не хочет ничего менять, или не может, не знаю.

А что именно говорила бабушка? В чем именно вы не такая?

 

Просто стыдно.

А в чем причина стыда?

Почему не удобно перед людьми быть счастливой? Почему запрещено быть счастливой? А что произойдет, елси Вы почувствуете себя счастливой?
Потому что опять будут завидовать и ояпть все станет плохо. Как-то так. Я боюсь, что порушат опять то, что было. Ого) Именно это мешает мне быть счастливой? Точнее, именно я? Мой страх?????

А какая Вам разница завидуют они или нет?

Угу, Ваш страх. Ваш страх, что Вам будут завидовать, Вам не позволяет быть счастлвиой, то етсь бессознательно Вы будете все делать, чтобы так и не стать счастливой. Зачем Вам это?

 

Боюсь, что скажут что-то осуждающее, ударят. Человек проходит в транспорте, а я вжимаюсь, не сильно, но в сиденье. Я боюсь их реакций, их действий.

Насколько это может реально произойти, что совершенно незнакомый человек, погруженный в свои мысли Вас осудит? насколкьо вообще возможно, что он вообще видит вокруг людей, а не просто идет по своим делам? Наскокль это реально, что Вас на самом деле могут ударить на улице незнакомые люди?

 

Еще есть что-то похожее перед родителями. Я, когда стою и разговариваю, рядом с матерью, либо с отцом, то чувствую себя никчемной, маленькой, и что я выгляжу плохо и т.п.
Откуда возникает это чувство?
Ну, потому что сейчас вообще я ничего не решаю. Мама со мной нянчится, как с котенком, а после больницы вообще считает, что все должна за меня делать. Не чувствую в себе силы, авторитета. Нет, это чувство и перед другими людьми есть.

Что от этого чувствуете?

Вы так часто что-то разбиваете в ресторане?
Мне нравится ваша меткость) Нет, ни разу. Но вдруг.

А вдруг это "вдруг" никогда не произойдет?

А если даже и произойдет и что?

 

Чтобы поступать по-другому, наверно нужно жить по-другому. Что-то нужно изменить в жизни, чтобы были силы изменить себя.

Как нужно жить по другому? Какое это другое?

 

 

Она всегда меня от отца защищала, от его буйной агрессии направленной ко мне, ибо я сама не могла, страх от его ненависти, просто парализовывал меня, и я не могла чуть ли не двигаться, мне было страшно.
А что это была за агрессия направленная на Вас, от которой маме Вас надо было защищать?
Это была словесная агрессия. И только. Ни пороли ни разу. Но словесная бы не уступила сильным избиениям, только моральным. Отец испускал из себя такие децибелы, что можно было оглохнуть. Ну, я как ребенок это так чувствовала и воспринимала, хотя и мама и бабушка тоже так думали. Что очень громко, и весь этот ор был сопряжен еще с такой невероятной долей агрессии в твою сторону, что если бы я была цветком, то я бы опустила бы листья, или бы закрыла свой цветок от этого негатива.

И тогда у Вас возникало чувство, что он на Вас смотрит? Как смотрит?

Что он Вас осуждает?

Вы боялись, что он Вас ударит?

 

Кто Вас посадил в эту клетку?
Мне иногда кажется – что клетка – это наша квартира. Уезжая на море, я чувствую себя лучше. Может потому что отдых. Но я прямо начинаю раскрепощаться. А приезжаю всегда, как маленький запуганный олененок.

А что такого в квартире, что она воспринимается клеткой?

[Papillon]

А как относятся к делу, которое нравится?

Вот, допустим, я выбрала что-то для себя, мне вроде нравится. Но внутри не хватает энергии, я сегодня хочу делать, загораюсь, а завтра уже остываю, и переключаюсь на что-то еще. Нет внутри стабильности, чтобы делать делать постоянно, напряженно идти к цели, кирпичик за кирпичиком, я наверно хочу все и сразу, но так же не бывает. Поэтому кажется, что все не так, ничего не получается, и ничего мне не хочется. Но вот пока не перехотела заниматься, уже года 2 как хочу, это что-то значит Дело, которое нравится, это то дело, которым хочешь заниматься, в любое время, при любой погоде, и почти бесплатно

 

 

 

 

 

Какой вывод для себя сделали?

 

 

Вывод сделала такой, что пока я не разберусь со своим внутренним миром, будут попадаться такие мужчины. Мужчины - они лишь отражают внутреннее состояние женщины. Где-то прочитала, что если женщина встречает таких мужчин, что не хотят серьезных отношений, или вообще одна, то тут особо не нужно искать подводных камней, может просто она не хочет замуж, боится. Я думаю, у меня тоже есть эти страхи, и мне нужно не мужчину искать, а работать над собой, а мужчина, когда я буду готова, появится сам. 

Я много лет наблюдала, как ругаются родители, а до этого ругались бабушка и дедушка по отцовой линии, вполне вероятно, что я для себя решила, что так я не хочу, и связала это с браком, но у меня может быть все по-другому!

 

 

 

 

И что?

 

Видимо, это вопрос самооценки. Когда одна - ты никому не нужна, ты ни на что негодная, ибо тебя никто не взял в жены и пр.  и пр. Но, скорее всего это вопрос нашего менталитета. Но только недавно я поняла, что нужно научиться жить с самой собой, и одиночество - это свобода, когда можно побыть наедине с собой, и разобраться в себе. 

 

 

 

В чем именно Вы не такая?

В чем именно Вы плохая?

 

Мне кажется, я плохая дочь.

 

И я подумала, что я редко сама выбирала людей. Люди сами выбирали меня, я лишь была не против. Но когда я выбираю, то люди вообще не хотят дружить.

Почему?

 

В детстве я была на мой сегодняшний взгляд достаточно самодостаточной, я не сильно к кому-то тянулась, я была в своем мире, и мне было по большому счету все равно, кто там мои подруги. Я их любила, но они были как-то далеко от меня, или я от них. И подруги всегда у меня были, и мне не приходилось самой заводить знакомства, я не сильно интересовалась людьми, точнее боялась их, видимо. Вот, вспоминаю, девочку, одногрупницу, я хотела с ней дружить, но она не пускала меня ближе, хоть я ее и звала на свой день рождения несколько раз, она приходила, мы иногда встречались, но не более того. К себе она не звала, и как подруга я не была ей близкая, у нее была, наверно, другая девочка ближе. Еще одна девочка, тоже я старалась быть ей ближе, подружится, но не получилось. Она в какой-то момент перестала общаться, хотя я сама предлагала ей и совместные вылазки куда-то и пр. и пр. Почему так, не знаю, я пока не поняла. 

У меня в колледже были две подружки, мы дружили втроем, и они были другу другу ближе, чем я каждой из них по отдельности. Возможно, это мое какое-то качество не дает сблизится с людьми, люди это чувствуют, скорее всего. 

 

 

Вы что-нибудь в своей жизни сами уже решали?

 

Куда поехать, ехать ли.  Я вроде сама решаю, но все время хочу одобрения кого-то, кому я доверяю. Я имею внутри решение, но мне не хватает словесной поддержки человека, чтобы он сказал точно мою позицию, тогда это придает мне уверенности в моем выборе. Если же, человек говорит свою позицию, меня это огорчает. И я начинаю колебаться. И в душе появляется нестабильность. Мне нужно как-то самой взять ответственность за свою жизнь, надо пробовать. Попробую выбрать другую работу, сама, и это будет мой выбор. 

 

 

В чем именно?

 

Что не могу найти себе мужчину. 

 

 

 

Тогда почему Вы считаете свой облик странным?

 

Все время, когда на меня смотрят, я чувствую себя неуютно, и думаю, что я странная, поэтому и смотрят. Это как шаблон, но как его убрать? Мне сложно привыкнуть к мысли, что на меня могут смотреть и не видеть, и думать о своем. Мне кажется, что все смотрят на меня. Это самомнение, кажется. Самое интересное, я и хочу, чтобы смотрели, особенно раньше. И хочу, и боюсь этого.

 

 

 

А какая Вам разница, что и кто о Вас думает? Это полное Ваше право здороваться или не здороваться с кем-то. Ну не нравится Вам человек и не здоровайтесь и что тут такого?

 

Логически то я это понимаю, но когда вижу, что я иду, еще за метров 300 от моего дома, а соседи уже на меня смотрят, и я пытаюсь сделать вид, что мне все равно, а внутри такой бунт, что они опять смотрят, наверно все косточки перемыли, что я одна, и т.д. и т.п. Заносчивая, поэтому одна, но я то знаю, что не такая, но титул снежной королевы не могу с себя снять, хоть он мне и давит, поэтому видимо, хорошие, теплые мужчины, достойные, считают меня настолько самодостаточной, что мне не нужен мужчина, но это не так!!!

Мне вот сейчас показалось, что это я сама так чувствую, а на людей просто перекладываю свои страхи одиночества. 

 

 

А что именно говорила бабушка? В чем именно вы не такая?

 

Слова конкретные вспомнить сложно. Как и поведение родителей и их действия. Я пробовала медитацию, но у меня как блок стоит, ничего не помню о словах родителей и бабушек-дедушек. Если в общем, то помню, как бабушка говорила, что у вас с одной девочкой лен не делён? Она всегда хотела нас выставить чуть ли не голубых кровей, точнее она и себя считала голубями кровями, и мы и считали себя выше остальных. 

 

Просто стыдно.

А в чем причина стыда?

Не знаю.

 

 

 

 

А какая Вам разница, завидуют они или нет?

Угу, Ваш страх. Ваш страх, что Вам будут завидовать, Вам не позволяет быть счастливой, то есть бессознательно Вы будете все делать, чтобы так и не стать счастливой. Зачем Вам это?

 

Я не хочу, чтобы мне завидовали! Эврика! Я боюсь что их негативная энергия повредит мне, поэтому боюсь взглядов, и не хочу "высовываться", и стыдно и все прочее. Я боюсь позволить себе быть счастливой, позволить себе - себя.

И еще! Я вспомнила! Когда мы танцевали на каком-то празднике у родственников, бабушка тк ко мне подошла и тихонько сказала, смотри на тебя бабушка сестры смотрит, ну мама отца сестры, ты сделай "фигу", чтобы она тебя не сглазила! Я сделала, и не поверите, после этого продолжила танцевать, но мне стало ощущение вялости, то есть пока я об этом не думала, мне было здорово, но когда подумала стало как будто правда сглазили. Когда бабушка сказала. Еще бабушка в деревне нам постоянно внушала, что на нас с сестрой смотрят и "глазят". Я думаю, отсюда пошло моя боязнь взглядов. Как я раньше это не вспомнила?

Поэтому и боюсь, и возможно мешаю самой себе стать счастливой, потому что чей-то глаз-сглаз может мне повредить, но то, что я сама в большей степени себе врежу, я как-то не задумывалась. 

 

 

Насколько это может реально произойти, что совершенно незнакомый человек, погруженный в свои мысли Вас осудит? Насколько вообще возможно, что он вообще видит вокруг людей, а не просто идет по своим делам? Насколько это реально, что Вас на самом деле могут ударить на улице незнакомые люди?

 

Мало. У всех свои мысли.

 

 

Что от этого чувствуете?

 

Неуверенность в своих силах, невозможность быть свободной, что-то решать.

 

 

А  вдруг это «вдруг» никогда не произойдет?

Если даже и произойдет и что?

 

Когда первый раз прочитала, даже немного легче стало, прочитаю еще несколько раз и буду с такими мыслями-установками ходить в людных местах. Ничего я думаю, посмотрят, и отвернутся, а я дальше пойду.

 

 

 

 

Как нужно жить по другому? Какое это другое?

 

Я живу самостоятельно. Я работаю и хорошо зарабатываю. У меня есть друзья и подруги. У меня насыщенная событиями жизнь. Я путешествую по миру. Я дизайнер и писатель. Я довольна собой, у меня все получается! У меня есть любимый и любящий меня, достойный мужчина, у нас скоро свадьба Вот хотелось бы как-то так, если говорить не абстрактно. 

 

 

 

 

И тогда у Вас возникало чувство, что он на Вас смотрит? Как смотрит?

Что он Вас осуждает?

Вы боялись, что он Вас ударит?

 

Он меня словесно "ударял", что внутри все опускалось от страха, смотрел зло всегда. Или агрессивно. Да, я все время боялась что-то делать, как застывая, если он мне что-то говорил.

Дед тоже часто наблюдал за мной, что я делаю.

 

 

А что такого в квартире, что она воспринимается клеткой?

 

Обстановка такая. Да и семьи у нас нет, больше каждый сам по себе. Мне и хочется вырваться в светлую, хорошую квартиру, где я буду все делать, как я хочу. А изменить отношение родителей друг к другу - это не в моих силах.  мне хочется, чтобы в доме был мир и лад. Родители развелись.

[synny12]

я выбрала что-то для себя, мне вроде нравится. Но внутри не хватает энергии, я сегодня хочу делать, загораюсь, а завтра уже остываю, и переключаюсь на что-то еще.

Почему прегораете? Что меняется, чтоп роисходит в этот период, что посел перегораете? Что заставляет переготеть? Какие эмоции, мысли в этот период возникают?

 

Дело, которое нравится, это то дело, которым хочешь заниматься, в любое время, при любой погоде, и почти бесплатно 

А у Вас есть такое дело?

 

может просто она не хочет замуж, боится. Я думаю, у меня тоже есть эти страхи,

Какие имнено страхи? И откуда они взялись? и когда?

 

Когда одна - ты никому не нужна, ты ни на что негодная, ибо тебя никто не взял в жены и пр.  и пр. Но, скорее всего это вопрос нашего менталитета. Но только недавно я поняла, что нужно научиться жить с самой собой, и одиночество - это свобода, когда можно побыть наедине с собой, и разобраться в себе.

Что чувствуете от осознания этого?

 

В чем именно Вы не такая?
В чем именно Вы плохая?
Мне кажется, я плохая дочь.

Почему?

 

Я вроде сама решаю, но все время хочу одобрения кого-то, кому я доверяю.
мне не хватает словесной поддержки человека, чтобы он сказал точно мою позицию,

Зачем Вам нужно это одобрение?

 

Мне нужно как-то самой взять ответственность за свою жизнь, надо пробовать.

Поддерживаю!

 

Мне кажется, что все смотрят на меня. Это самомнение, кажется. Самое интересное, я и хочу, чтобы смотрели, особенно раньше. И хочу, и боюсь этого.

Вы хотите, чтобы на Вас смотрели и одновременно боитесь этого. А что страшного в том, что смотрят?

 

Логически то я это понимаю, но когда вижу, что я иду, еще за метров 300 от моего дома, а соседи уже на меня смотрят, и я пытаюсь сделать вид, что мне все равно, а внутри такой бунт, что они опять смотрят, наверно все косточки перемыли, что я одна, и т.д. и т.п. Заносчивая, поэтому одна, но я то знаю, что не такая, но титул снежной королевы не могу с себя снять, хоть он мне и давит, поэтому видимо, хорошие, теплые мужчины, достойные, считают меня настолько самодостаточной, что мне не нужен мужчина, но это не так!!!

То есть вы боитесь осуждения?

Что Вы чувствуете,ч то сейчас одна?

 

Я боюсь что их негативная энергия повредит мне, поэтому боюсь взглядов, и не хочу "высовываться", и стыдно и все прочее. Я боюсь позволить себе быть счастливой, позволить себе - себя.

1. Почему их негативная энергия может что-то испортить Вам? Разве Вы это позволите?

2. Если вы боитесь себе позволить быть счастливой, то как же Вы ею станете?

смотри на тебя бабушка сестры смотрит, ну мама отца сестры, ты сделай "фигу", чтобы она тебя не сглазила! Я сделала, и не поверите, после этого продолжила танцевать, но мне стало ощущение вялости, то есть пока я об этом не думала, мне было здорово, но когда подумала стало как будто правда сглазили. Когда бабушка сказала. Еще бабушка в деревне нам постоянно внушала, что на нас с сестрой смотрят и "глазят". Я думаю, отсюда пошло моя боязнь взглядов. Как я раньше это не вспомнила?

Аха, значит, Вы боитесь, взглядов окружающих, потмоу что боитесь, что они Вас сглазят?

Поэтому и боюсь, и возможно мешаю самой себе стать счастливой, потому что чей-то глаз-сглаз может мне повредить, но то, что я сама в большей степени себе врежу, я как-то не задумывалась.

И как Вам это?

 

Когда первый раз прочитала, даже немного легче стало, прочитаю еще несколько раз и буду с такими мыслями-установками ходить в людных местах. Ничего я думаю, посмотрят, и отвернутся, а я дальше пойду.

Молодец!

 

Как нужно жить по другому? Какое это другое?
Я живу самостоятельно. Я работаю и хорошо зарабатываю. У меня есть друзья и подруги. У меня насыщенная событиями жизнь. Я путешествую по миру. Я дизайнер и писатель. Я довольна собой, у меня все получается! У меня есть любимый и любящий меня, достойный мужчина, у нас скоро свадьба  Вот хотелось бы как-то так, если говорить не абстрактно. 

Мне и хочется вырваться в светлую, хорошую квартиру, где я буду все делать, как я хочу

С чего готовы прямо сейчас начать?

 

И тогда у Вас возникало чувство, что он на Вас смотрит? Как смотрит?
Что он Вас осуждает?Вы боялись, что он Вас ударит?
Он меня словесно "ударял", что внутри все опускалось от страха, смотрел зло всегда. Или агрессивно. Да, я все время боялась что-то делать, как застывая, если он мне что-то говорил.Дед тоже часто наблюдал за мной, что я делаю.

Сейчас как часто Вас "бьют" словесно?

[Papillon]

Почему прегораете? Что меняется, чтоп роисходит в этот период, что посел перегораете? Что заставляет переготеть? Какие эмоции, мысли в этот период возникают?

 

 

Ну это как вдохновение, когда есть, я хочу писать, когда нет, не хочу. Но я ничего не делаю для того, чтобы работать, допустим, в этой сфере. Писать, например. Я чего-то жду. Меня очень часто можно сбить словами, зачем мне оно надо? Наговорить всякой гадости о профессии, и я теряю кураж. То есть, как я понимаю, я не имею своего представления, и поэтому теряю желание что-то делать. Также быстро теряю боевитость, получая отпор. Думая, не мое, значит и не дается.

 

А у Вас есть такое дело?

 

Есть вещи, которые мне нравятся. Мне нравится разбираться в стилях архитектурных. Вижу красивый интерьер и замираю…и смотрю, как играют краски тонов, как они сочетаются, то есть вижу и понимаю, как создается гармония.

Очень люблю философское, патриотическое, разные афоризмы, размышления. О воли, о вере, о победе, о сильных людях, об искренности и верности своей Родине, и нести людям свет и красоту. Мне, я думаю, просто нужно попробовать. Кстати, у меня есть ЖЖ, если бы Вы согласились его прочитать, и составить свое личное мнение, хотя я понимаю, у Вас и без меня много работы, но вдруг? Мне было бы интересно, узнать, что Вы скажете

 

 

Какие имнено страхи? И откуда они взялись? и когда?

 

Сознательно, я считаю, что их нет. Но сказать, что я прямо хочу замуж, этого тоже нет. Ведь родители ругались постоянно, и я видела эту модель взаимоотношений, и наверно не хочу так же, как они. Никогда не мечтала в детстве о белом платье и свадьбе, как утверждают, что все девочки мечтают о свадьбе и белом платье, и принце. Никогда принцев не придумывала, любила тех, кто был рядом.

 

 

Что чувствуете от осознания этого?

 

Чувствовала себя ущербной, но поняла, что от того, я свободна, а не замужем, я хуже не стала. И рассматривать надо меня, как отдельную личность, а не как приложение к мужу.

Сейчас стараюсь привить себе правильное чувство – внутри чтобы было свободно и легко, рядом с теми людьми, кто в паре. Получается пока не всегда. Но чувство – это пока мысль, которую нужно еще спустить в сердце, а для этого нужно время и время.

 

Почему?

 

Почему плохая дочь? Не работаю сейчас. Училась в  школе плохо, и вечно у меня какие-то заскоки. Сказать, что маме помогала раньше, нельзя. Да и постоянно раздражалась на нее, что она меня от себя не отпускает.

 

Зачем Вам нужно это одобрение?

 

Я очень боюсь ошибиться, и мне страшно. Я не доверяю себе.

 

 

Поддерживаю!

 

Просто тогда некого будет винить, а только себя, и тогда придется что-то делать

 

Вы хотите, чтобы на Вас смотрели и одновременно боитесь этого. А что страшного в том, что смотрят?

 

Ну, смотрят ведь не просто так, вдруг сглазят и пр.

То есть вы боитесь осуждения?

Что Вы чувствуете,ч то сейчас одна?

 

Да, боюсь осуждения.

Боль.

 

1. Почему их негативная энергия может что-то испортить Вам? Разве Вы это позволите?

2. Если вы боитесь себе позволить быть счастливой, то как же Вы ею станете?

 

1. Нет, но иногда чувство вины заставляет чувствовать себя недостойной. И может в эти моменты я боюсь. Просто очень много раз я становилась жертвой чьих-то осуждений, обсуждений и косых взглядов, поэтому выработалось такое мнение, что я достойна именно такого отношения, и именно поэтому мне кажется, что постоянно смотрят. Потому что в школе и колледже и дома была ситуация, где я чувствовала себя в чем-то виноватой и кому-то обязанной. Как рефлекс что ли теперь. И я сразу на него реагирую – раздражаюсь и готова за себя постоять.
2. Хороший вопрос.

 

Аха, значит, Вы боитесь, взглядов окружающих, потмоу что боитесь, что они Вас сглазят?

 

Да, причем я вспомнила, что до того момента, а я была ребенком лет 5-7 я ничего не боялась. Мы с бабушкой жили в одной комнате, а она была ну очень мнительной. А я как ребенок, все это впитала. Но я сама в этом виновата. Причем мне кажется, что взгляды меня иногда как пронзают.

 

И как Вам это?

 

Сейчас подумала, что это может быть просто я сама себе поставила такие рамки защитные? Ведь так легче, вроде под «защитой» своей маски, которая иллюзорно конечно меня защищает от непонятно чего. Я пока не осознаю, зачем я так себя ограничиваю, чтобы не показывать своих эмоций.

 

С чего готовы прямо сейчас начать?

 

Я довольна собой. Я живу самостоятельно.

 

 

Сейчас как часто Вас "бьют" словесно?

 

Сейчас такого нет. А если и будет, то я смогу ответить.

 

 

 

Еще заметила такую вещь. Я была в метро и как обычно "несла себя", ну опять маска на лице то есть.  И я решила себя представить без "маски", свободной, легкой, без ограничений. И я поняла, что я стала легкая, и как все. То есть я простая стала. И тут у меня сразу вопрос-страх возник: "А как это?". Получается, если я простая, как все, за что меня тогда любить? Я же ничем не выделяюсь тогда? За что меня любить, я просто человек. Хотя любят ведь не за что-то, а просто так. И тут я поняла, что я боюсь быть простой, ну свободной от маски, потому что я Боюсь, что меня не будут любить, не примут меня простой, и такой, какая я комфортная самой себе. И я поняла, что мне нужно привыкнуть к этому чувству, что я могу себе позволить просто быть собой, и тогда я смогу отпустить этот свой так называемый комплекс "Меня не любят". Где-то внутри есть убеждение, что "простого" человека не за что любить. 

[synny12]

Ну это как вдохновение,

А от чего зависит вдохновение?

 

Я чего-то жду.

Чего именно ждете? И от кого?

 

Меня очень часто можно сбить словами, зачем мне оно надо? Наговорить всякой гадости о профессии, и я теряю кураж.

Почему?

 

А у Вас есть такое дело?
Есть вещи, которые мне нравятся. Мне нравится разбираться в стилях архитектурных. Вижу красивый интерьер и замираю…и смотрю, как играют краски тонов, как они сочетаются, то есть вижу и понимаю, как создается гармония.Очень люблю философское, патриотическое, разные афоризмы, размышления. О воли, о вере, о победе, о сильных людях, об искренности и верности своей Родине, и нести людям свет и красоту. Мне, я думаю, просто нужно попробовать. Кстати, у меня есть ЖЖ, если бы Вы согласились его прочитать, и составить свое личное мнение, хотя я понимаю, у Вас и без меня много работы, но вдруг? Мне было бы интересно, узнать, что Вы скажете 

Вы мододец!!! Вы разносторонний человек!!

С огромным удовольсвием прочитаю Ваш ЖЖ, если пришлете ссылку в личку. Не обещаю, что быстро это сделаю, но прочитать прочитаю.

Какие имнено страхи? И откуда они взялись? и когда?
Сознательно, я считаю, что их нет. Но сказать, что я прямо хочу замуж, этого тоже нет. Ведь родители ругались постоянно, и я видела эту модель взаимоотношений, и наверно не хочу так же, как они. Никогда не мечтала в детстве о белом платье и свадьбе, как утверждают, что все девочки мечтают о свадьбе и белом платье, и принце. Никогда принцев не придумывала, любила тех, кто был рядом.

А о чем Вы мечтаете сейчас?

 

поняла, что от того, я свободна, а не замужем, я хуже не стала. И рассматривать надо меня, как отдельную личность, а не как приложение к мужу.

Умничка! Поддерживаю!

Что от осознания этого чувствуете?

 

Сейчас стараюсь привить себе правильное чувство – внутри чтобы было свободно и легко, рядом с теми людьми, кто в паре. Получается пока не всегда. Но чувство – это пока мысль, которую нужно еще спустить в сердце, а для этого нужно время и время.

Молодец! Главное, что получается, остальное дело времени и тренировки, чем чаще делаете, тем легче получается и постепенно станет автоматизмом.

 

она меня от себя не отпускает.

Что от этого чувствуете?

 

Зачем Вам нужно это одобрение?
Я очень боюсь ошибиться, и мне страшно. Я не доверяю себе.

Все люди ошибаются, разве не так?

 

Вы хотите, чтобы на Вас смотрели и одновременно боитесь этого. А что страшного в том, что смотрят?
Ну, смотрят ведь не просто так, вдруг сглазят и пр.

Кто именно сглазит? И с какой целью?

 

Почему их негативная энергия может что-то испортить Вам? Разве Вы это позволите?
Нет, но иногда чувство вины заставляет чувствовать себя недостойной. И может в эти моменты я боюсь. Просто очень много раз я становилась жертвой чьих-то осуждений, обсуждений и косых взглядов, поэтому выработалось такое мнение, что я достойна именно такого отношения, и именно поэтому мне кажется, что постоянно смотрят. Потому что в школе и колледже и дома была ситуация, где я чувствовала себя в чем-то виноватой и кому-то обязанной. Как рефлекс что ли

1. Значит тогда не негативная энергия может что-то испортить Вам, а Ваше чувство вины, то есть агрессия, которую Вы направляете на саму себя?

2. Осуждают в жизни всех и на всех кто-то бросает косые взгляды, невозможно нравится всем, все равно найдется кто-то, кому Вы не придетесь по душе и он Вас осудит, потмоу что вы другая, не такая как он, потмоу что вы не соотвествуете его ожиданиям и т.п. Так стоит ли из-за этого всего беспокоиться?

3. А Вы на самом деле кому-то чем-то обязаны? Тогда кому именно?

То есть вы боитесь осуждения?
Да, боюсь осуждения.

Чтего именно осужения боитесь?

 

Сейчас подумала, что это может быть просто я сама себе поставила такие рамки защитные? Ведь так легче, вроде под «защитой» своей маски, которая иллюзорно конечно меня защищает от непонятно чего. Я пока не осознаю, зачем я так себя ограничиваю, чтобы не показывать своих эмоций.

Что от этого чувствуете?

 

Сейчас как часто Вас "бьют" словесно?
Сейчас такого нет. А если и будет, то я смогу ответить.
Я довольна собой. Я живу самостоятельно.

Молодец!!!

 

Еще заметила такую вещь. Я была в метро и как обычно "несла себя", ну опять маска на лице то есть.  И я решила себя представить без "маски", свободной, легкой, без ограничений. И я поняла, что я стала легкая, и как все. То есть я простая стала.

Что от этого чувствуете?

Какой вывод для себя делаете?

 

И тут я поняла, что я боюсь быть простой, ну свободной от маски, потому что я Боюсь, что меня не будут любить, не примут меня простой, и такой, какая я комфортная самой себе.

1 Почему не будут любить? И кто именно?

2 Чьей любви Вы бы больше всего хотели? Хотели бы, чтобы кто имнено Вас принял? (не задумываясь, первое, что приходит в голову)

3 А какая Вы комфортная самой себе? Опишите.

[Papillon]

А от чего зависит вдохновение?

 

 

Бывает что-то себе надумаешь, и сразу настроение поднимается. Бывает музыка приятная дарит ощущение, что все получится, чье-то ласковое слово. В общем, всегда по-разному.

 

 

Чего именно ждете? И от кого?

 

Что вот что-то изменится и жизнь примет другой оборот.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Меня очень часто можно сбить словами, зачем мне оно надо? Наговорить всякой гадости о профессии, и я теряю кураж.

Почему?

 

 

Я думаю этот от того, что я не имею четкого своего мнения внутри, оно постоянно меняется, я неустойчива в своем мнении, и меня легко сбить. Возможно, я просто не знаю себя настоящую? Боюсь узнать, и поэтому постоянно колеблюсь и пытаюсь найти в чужих мнениях свое, но не в себе.

 

Вы мододец!!! Вы разносторонний человек!!

С огромным удовольсвием прочитаю Ваш ЖЖ, если пришлете ссылку в личку. Не обещаю, что быстро это сделаю, но прочитать прочитаю.

 

 

Спасибо))

 

А о чем Вы мечтаете сейчас?

 

Хочу встретить своего мужчину. Чтобы на душе была гармония, легкость, как в детстве.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">поняла, что от того, я свободна, а не замужем, я хуже не стала. И рассматривать надо меня, как отдельную личность, а не как приложение к мужу.

Умничка! Поддерживаю!

Что от осознания этого чувствуете?

 

Ну, сказать, что прямо восторг, нет пока этого. Ибо очень сложно. Нас с детства воспитывают, одна – значит нехорошо. Но что хорошего в браке, если он несчастливый и люди в браке, только потому что это так надо и правильно, я не понимаю, честное слово. На 8 марта купила себе тюльпаны желтые, и в первый раз не плакала, что одна.

 

 

 

Молодец! Главное, что получается, остальное дело времени и тренировки, чем чаще делаете, тем легче получается и постепенно станет автоматизмом.

 

Кстати, хотела поделиться. Я в магазине недавно, выбирая товар, нечаянно оторвала панельку от стеллажа с ценниками, и она упала. Причем панелька от стеллажа была большая и шлепнулась сильно)) Я не сконфузилась, я пыталась ее приладить обратно, не получилось, и я спокойно (!) положила ее обратно. Для меня это прогресс, раньше, лет так 10-15 назад, мне было бы жутко неудобно за себя. А сейчас – ну что такого, ерунда!

Но пока все равно напрягают взгляды людей.

 

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">она меня от себя не отпускает.

Что от этого чувствуете?

 

Злость и ненависть. Я стараюсь с этим бороться. Да и взгляда со стороны мне не хватает, вдруг я перегибаю палку. Тем более я знаю, что проще всего винить родителей в том, что у тебя что-то не получается, это незрело.

 

Все люди ошибаются, разве не так?

 

Да. Но мне не нравится ошибаться. Я становлюсь просто человеком, а мне хочется всем нравится.

 

Кто именно сглазит? И с какой целью?

 

Ну именно те, кто недолюбливает меня, или кому я не нравлюсь по каким-то причинам. Соответственно это и цель, если я не нравлюсь кому-то, то и мысли обо мне будут негативными.

 

 

1. Значит тогда не негативная энергия может что-то испортить Вам, а Ваше чувство вины, то есть агрессия, которую Вы направляете на саму себя?

2. Осуждают в жизни всех и на всех кто-то бросает косые взгляды, невозможно нравится всем, все равно найдется кто-то, кому Вы не придетесь по душе и он Вас осудит, потмоу что вы другая, не такая как он, потмоу что вы не соотвествуете его ожиданиям и т.п. Так стоит ли из-за этого всего беспокоиться?

3. А Вы на самом деле кому-то чем-то обязаны? Тогда кому именно?

 

1.      Да, вы правы, во мне много агрессии нереализованной, и я не знаю, что с ней делать. Я ее пытаюсь переместить на окружающий меня мир, возможно поэтому я и раздражаюсь.  Знаете, как ком какой-то ходит по телу и создает физический зажим то там, то тут. И я пока не понимаю, как выпустить эту «бяку». Это и обида на людей, на мир.

2.      Мне сложно смирится с негативной энергией, направленной ко мне, ну то есть принять ее, как данность, и не критиковать себя за это. Ведь когда я получаю такой негативный заряд, я как хочу плакать, в смысле глаза застилает пелена ,но я не плачу (причем боюсь показать, что могу заплакать от обиды), а внутри все как подавлено, и огромное состояние своей никчемности возникает, когда на меня направляют негатив.

3.      Знаете, я не чувствую этого, что должна. Ибо я тогда бы делала что-то. А когда мне говорят, что я там что-то должна, я всегда отвечаю, что должна я только Богу и Родине, ну и родителям, а всем остальным на мое усмотрение))) Больше не пристают с такими вопросами))

 

 

 

Чего именно осуждения боитесь?

 

 

Людей вокруг.

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Сейчас подумала, что это может быть просто я сама себе поставила такие рамки защитные? Ведь так легче, вроде под «защитой» своей маски, которая иллюзорно конечно меня защищает от непонятно чего. Я пока не осознаю, зачем я так себя ограничиваю, чтобы не показывать своих эмоций.

Что от этого чувствуете?

 

Я чувствую, что хочется плакать, как комок боли стоит. Хочется его выпустить, а не могу. И вообще я пытаюсь прочувствовать и проанализировать ситуацию, только кажется ухватила правильно свое решение, как оно  - раз и скрылось, и я понимаю, что как барьер стоит. И сразу не поддается вытащить наружу, что сидит «внутри».

 

 

12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom:12.0pt;margin-left:0cm;line-height:13.5pt;
border:none;mso-border-alt:solid #C9C9C9 .75pt;padding:0cm;mso-padding-alt:
12.0pt 12.0pt 12.0pt 12.0pt">Еще заметила такую вещь. Я была в метро и как обычно "несла себя", ну опять маска на лице то есть.  И я решила себя представить без "маски", свободной, легкой, без ограничений. И я поняла, что я стала легкая, и как все. То есть я простая стала.

Что от этого чувствуете?

Какой вывод для себя делаете?

 

 

Что мне ужасно сложно себя отпустить. Мне в маске как под защитой. И пока я очень плохо осознаю, как от нее избавиться.

 

 

1 Почему не будут любить? И кто именно?

2 Чьей любви Вы бы больше всего хотели? Хотели бы, чтобы кто имнено Вас принял? (не задумываясь, первое, что приходит в голову)

3 А какая Вы комфортная самой себе? Опишите.

 

 

У меня ощущение вообще, что больше я говорю от головы, а чувства где-то там, зажаты что ли.

 

1.      К примеру, вот я иду по улице, такая вся простая и расслабленная, и я как все, и за что меня уважать, я простой человечек, соответственно и любить. Или я сама себя не могу уважать, если я простая?

2.      Я думаю, папа. С ним всегда был холод, и в детстве я часто пыталась с ним поговорить, и когда он со мной беседовал, я радовалась, как ребенок, которым и была. Я стала с ним разговаривать, после лет 5-7 полного игнорирования друг друга, я даже не хотела на него смотреть. Так и сейчас, когда мы общаемся, мне хорошо.

3.      Я хочу, чтобы внутри было ощущение легкости и свободы, уверенности в своих действиях. Это ключевое. Я спокойная, умиротворенная, женственная, добрая. Я люблю медленный темп жизни, иногда делая активные скачки, но при этом люблю новые города/места/страны, мне так хочется везде побывать. В детстве, я была достаточно спокойная и медлительна, но основательна, не знаю, что со мной произошло) Хотя, одновременно, я и весело и громко смеялась от души, была открытой и простой, любила корчить из себя кого-то, чтобы было смешно. Сестра двоюродная все время надо мной стебалась)) Пока больше ничего на ум не идет, может позже допишу.

[synny12]

А от чего зависит вдохновение?
Бывает что-то себе надумаешь, и сразу настроение поднимается. Бывает музыка приятная дарит ощущение, что все получится, чье-то ласковое слово. В общем, всегда по-разному.

То есть Вы можете сами себе создать условия для вдохновения?

 

Что вот что-то изменится и жизнь примет другой оборот.

Какой именно оборот?

 

Возможно, я просто не знаю себя настоящую? Боюсь узнать

А какая Вы настоящая?

 

Хочу встретить своего мужчину

А какой он Ваш мужчина?

 

Нас с детства воспитывают, одна – значит нехорошо. Но что хорошего в браке, если он несчастливый и люди в браке, только потому что это так надо и правильно, я не понимаю, честное слово. На 8 марта купила себе тюльпаны желтые, и в первый раз не плакала, что одна.

А что именно нехорошего в том, чтобы быть одной? 

Действительно ничгео хорошего нет в несчастном браке. А кому надо и для кого именно это правильно быть в браке, путсь и несчатсном, главное, чтобы не одной?

 

Кстати, хотела поделиться. Я в магазине недавно, выбирая товар, нечаянно оторвала панельку от стеллажа с ценниками, и она упала. Причем панелька от стеллажа была большая и шлепнулась сильно)) Я не сконфузилась, я пыталась ее приладить обратно, не получилось, и я спокойно (!) положила ее обратно. Для меня это прогресс, раньше, лет так 10-15 назад, мне было бы жутко неудобно за себя. А сейчас – ну что такого, ерунда!
Но пока все равно напрягают взгляды людей.

Молодец!

 

 

она меня от себя не отпускает.
Что от этого чувствуете?
Злость и ненависть. Я стараюсь с этим бороться. Да и взгляда со стороны мне не хватает, вдруг я перегибаю палку.

А Вы на самом деле перегибаете палку?

 

Все люди ошибаются, разве не так?
Да. Но мне не нравится ошибаться. Я становлюсь просто человеком, а мне хочется всем нравится. 
Мне сложно смирится с негативной энергией, направленной ко мне, ну то есть принять ее, как данность, и не критиковать себя за это. Ведь когда я получаю такой негативный заряд, я как хочу плакать, в смысле глаза застилает пелена ,но я не плачу (причем боюсь показать, что могу заплакать от обиды), а внутри все как подавлено, и огромное состояние своей никчемности возникает, когда на меня направляют негатив.

Такого не бывает, нравится все невозможно. Все ранво найдется кто-то, кому Вы не будете нравиться.И значит все ранво будет переодически направлена на Вас негативная энергия от таких людей. Так зачем ее так близко принимать, почему не принимать как данность, как то, что они имеют право думтаь о Вас все, что хотят, а Вы имеет право принимать их мнение или отвергать. Что думаете?

 

Чего именно осуждения боитесь?
Людей вокруг.

ВСех-всех людей без исключения? Или кого-то именно?

Кто именно сглазит? И с какой целью?
Ну именно те, кто недолюбливает меня, или кому я не нравлюсь по каким-то причинам. Соответственно это и цель, если я не нравлюсь кому-то, то и мысли обо мне будут негативными.

А почему они вообще должны о Вас думать?

 

Да, вы правы, во мне много агрессии нереализованной, и я не знаю, что с ней делать. Я ее пытаюсь переместить на окружающий меня мир, возможно поэтому я и раздражаюсь.  Знаете, как ком какой-то ходит по телу и создает физический зажим то там, то тут. И я пока не понимаю, как выпустить эту «бяку». Это и обида на людей, на мир.

А есть на самом деле за что обижаться на людей и на мир?

 

Сейчас подумала, что это может быть просто я сама себе поставила такие рамки защитные? Ведь так легче, вроде под «защитой» своей маски, которая иллюзорно конечно меня защищает от непонятно чего. Я пока не осознаю, зачем я так себя ограничиваю, чтобы не показывать своих эмоций.
Что от этого чувствуете?
Я чувствую, что хочется плакать, как комок боли стоит. Хочется его выпустить, а не могу.

А что мешает?

Мне в маске как под защитой.

Под защитой от чего именно?

 

 

К примеру, вот я иду по улице, такая вся простая и расслабленная, и я как все, и за что меня уважать, я простой человечек, соответственно и любить. Или я сама себя не могу уважать, если я простая?

Окружающие люди относятся к нам так, как мы сами относимся к себе, то есть если Вы сами себя не уважаете и не любите, то окружающим это будет сложно сделать. А что значит быть простым человеком?

 

Я думаю, папа. С ним всегда был холод, и в детстве я часто пыталась с ним поговорить, и когда он со мной беседовал, я радовалась, как ребенок, которым и была. Я стала с ним разговаривать, после лет 5-7 полного игнорирования друг друга, я даже не хотела на него смотреть. Так и сейчас, когда мы общаемся, мне хорошо.

А когда он не обращает внимание на Вас, что чувствуете?

 

Я хочу, чтобы внутри было ощущение легкости и свободы, уверенности в своих действиях. Это ключевое. Я спокойная, умиротворенная, женственная, добрая.

А сейчас какое ощущение внутри?

Что значит умиротворенность?

Что знаит для Вас быть женственной?

[Papillon]

Здравствуйте! Как давно я сюда не писала..Попала на тренинг, думала, что что-то смогу поменять. Конечно, полезное я смогла вынести с тренинга, это точно, но вот помочь мне определиться кто я и что мне нужно по жизни, пока нет. Вы задавали вопрос в самом начале беседы, что больше всего болит? Я начала сразу все перечислять, все разом. Но сейчас поняла, что болит пока больше всего одно - это самореализация, хочу всего и сразу, и не могу определиться, тянет сразу ко всему, а в итоге не могу решить, куда же именно я хочу?

 

Летом пошла на курсы дизайна, пока училась что-то делала, но когда увидела, что я в этом деле профан, и нет у меня к нему страсти, просто интерес, и скорее всего это не истинное мое назначение, а когда-то пройдя тест, я увидела, что мне подходит заниматься дизайном, я посмотрела картинки, увидела, как красиво, как много денег и как престижна эта профессия. Вспомнила, что я хочу свой дом уютный, поняла, что сама могу его спроектировать, ну если подучусь и решила - что буду дизайнером. Да, мне нравится это ремесло, но нет драйва, знаете, когда оно твое - внутри все кричит - Да!!!! Это как с любовью - когда любишь и тебя любят - невозможно перепутать.

 

Так поняв, что я не то выбрала и мне нет от этого драйва, я опять сникла и опять вернулась к поискам своей опостылевшей работы секретаря, но как это ожидаемо, меня по прошествии больше года без работы уже не берут.

И теперь я совсем не вижу куда идти. Говорят, что жизнь посылает знаки, но я что-то их пока не вижу. Во всяком случае то, что связано с работой..

[synny12]

Здравствуйте!

Тренинг - это хорошо и полезно. Вы молодец, что пошли на него.

Что изменилось за это время?

болит пока больше всего одно - это самореализация, хочу всего и сразу, и не могу определиться, тянет сразу ко всему, а в итоге не могу решить, куда же именно я хочу

Это новый запрос? Будем искать в чем Вы хотите и можете реализоваться?

[Papillon]

Здравствуйте!

Тренинг - это хорошо и полезно. Вы молодец, что пошли на него.

Что изменилось за это время?

 

Поняла, что действительно я говорю с людьми с высока, причем внутри этого нет, наоборот, хочу себя немного принизить, чтобы не казаться людям такой высокомерной. Как защитная реакция что ли. Как в скорлупе. Реально это увидела на фотографиях, когда мне это сказали, было...очень больно.

Я категорически не принимаю осуждения себя и оценок себя негативных. Не умею. Мне сразу больно и страшно. 

 

Немного стала терпимее к родителям. После курсов появились новые люди, друзья.

болит пока больше всего одно - это самореализация, хочу всего и сразу, и не могу определиться, тянет сразу ко всему, а в итоге не могу решить, куда же именно я хочу

Это новый запрос? Будем искать в чем Вы хотите и можете реализоваться?

Да, если можно.

 

Я немного прочитала то, что я писала ранее. Это хаос! Я и то хочу и другое, и это мне помогите и это. Я решила остановится на чем-то одном. Сейчас самое актуальное - это самореализация и понять себя и принять, уверенность другими словами.

[synny12]

Да, если можно.

 

Я немного прочитала то, что я писала ранее. Это хаос! Я и то хочу и другое, и это мне помогите и это. Я решила остановится на чем-то одном. Сейчас самое актуальное - это самореализация и понять себя и принять, уверенность другими словами.

Тест по профориентации какой-нибудь проходили? Или на способности, склонности?

Хотите понять себя в чем именно?

А что в себе не принимаете сейчас?

Немного стала терпимее к родителям. После курсов появились новые люди, друзья.

Умничка!

Поняла, что действительно я говорю с людьми с высока, причем внутри этого нет, наоборот, хочу себя немного принизить, чтобы не казаться людям такой высокомерной. Как защитная реакция что ли. Как в скорлупе.

Да, это защита. У некоторых людей с очень низкой самооценкой появляется "маска высокомерия". И,к  сожалению, окружающие не видят того, что происходит внутри человека, а видят эту "маску", и идет соотвествующая реакция с их стороны.

Я категорически не принимаю осуждения себя и оценок себя негативных. Не умею. Мне сразу больно и страшно.

Страх чгео имнено появляется?

Что таокго страшного в осуждении или негативной оценки Вас?

В чем именно Вас обычно осуждают? Негативно оценивают?

[Papillon]

Тест по профориентации какой-нибудь проходили? Или на способности, склонности?

Хотите понять себя в чем именно?

А что в себе не принимаете сейчас?

 

 

Да, проходила в интернете онлайн. Выходило, что дизайн. Причем не один раз. Я наверное, поэтому задумалась о дизайне. Ну и ранее очень любила передачу про дизайн на одном из каналов.

Потом от центра занятости я проходила тестирование на компьютере. Там вышло, что мне подходит какая-то работа, чтобы было задействовано воображение. Но результат теста был очень общий и размытый. Психолог не беседовала со мной. В общем было ощущение, что это неверный результат от теста, потому что внутри не было ответа. 

 

Мне очень хочется расслабиться и внутри ощущать комфорт, чтобы тот "цензор", что сидит внутри меня замолчал, не совсем может быть, ну чуть-чуть. 

Что в себе не принимаю сложно сказать, но когда смотрю на свою маму, понимаю, чего бы мне не хотелось в себе иметь. Я думаю, мы похожи. Скорее всего. что я не принимаю в ней, есть и во мне. 

Мама очень добрая, такая, что ей и на шею постоянно садятся. Еще мне не нравится, когда мама все ставит в квартире, не так как я хочу. Иногда разбрасывает. У нас с ней разные взгляды на ведение хозяйства. Я понимаю, что нельзя так. Но меня очень раздражает, когда все лежит не на местах. Я люблю, когда порядок и все красиво. Вместе с тем, я понимаю, что я тоже бывает разбрасываю. 

Немного стала терпимее к родителям. После курсов появились новые люди, друзья.

Умничка!

Поняла, что действительно я говорю с людьми с высока, причем внутри этого нет, наоборот, хочу себя немного принизить, чтобы не казаться людям такой высокомерной. Как защитная реакция что ли. Как в скорлупе.

Да, это защита. У некоторых людей с очень низкой самооценкой появляется "маска высокомерия". И,к  сожалению, окружающие не видят того, что происходит внутри человека, а видят эту "маску", и идет соотвествующая реакция с их стороны.

Я категорически не принимаю осуждения себя и оценок себя негативных. Не умею. Мне сразу больно и страшно.

Страх чгео имнено появляется?

Что таокго страшного в осуждении или негативной оценки Вас?

В чем именно Вас обычно осуждают? Негативно оценивают?

 

Приведу пример. Когда все ополчаются против меня. Недавно на одном из форумов, раскритиковали мой слог, что пишу я отвратительно, и что вообще я не образованная и прочее...Я тогда просила совета по поводу работы, это был один из работных сайтов. А мне получается сказали, что ты, ты же никто, сиди не высовывайся, какая тебе работа. Стало очень больно, на фоне тех проблем, что есть, да еще и как в спину нож. В общем меня пугает, когда все против меня. Мне не нравится, когда меня считают дурой. Потому что в детстве это имело место быть. Я чувствовала себя деградантом. Это сейчас я знаю, что я молодец))

Страшно, что я останусь одна и буду никому не нужна. 

Вообще мне кажется, что у меня страх со школы еще есть. Когда общество тебя не принимает. Я училась не очень хорошо, и была малоконтактна. Как бы в себе больше. Естественно, это казалось странным со стороны. И сейчас мне все кажется, что те люди со школы меня могут осудить или считать  какой-то дурной. 

И мне хочется как-то "обелиться" сейчас, как бы компенсировать тот позор, те неудачи, что были в школе и колледже.

Тест по профориентации какой-нибудь проходили? Или на способности, склонности?

Хотите понять себя в чем именно?

А что в себе не принимаете сейчас?

 

 

Да, проходила в интернете онлайн. Выходило, что дизайн. Причем не один раз. Я наверное, поэтому задумалась о дизайне. Ну и ранее очень любила передачу про дизайн на одном из каналов.

Потом от центра занятости я проходила тестирование на компьютере. Там вышло, что мне подходит какая-то работа, чтобы было задействовано воображение. Но результат теста был очень общий и размытый. Психолог не беседовала со мной. В общем было ощущение, что это неверный результат от теста, потому что внутри не было ответа. 

 

Мне очень хочется расслабиться и внутри ощущать комфорт, чтобы тот "цензор", что сидит внутри меня замолчал, не совсем может быть, ну чуть-чуть. 

Что в себе не принимаю сложно сказать, но когда смотрю на свою маму, понимаю, чего бы мне не хотелось в себе иметь. Я думаю, мы похожи. Скорее всего. что я не принимаю в ней, есть и во мне. 

Мама очень добрая, такая, что ей и на шею постоянно садятся. Еще мне не нравится, когда мама все ставит в квартире, не так как я хочу. Иногда разбрасывает. У нас с ней разные взгляды на ведение хозяйства. Я понимаю, что нельзя так. Но меня очень раздражает, когда все лежит не на местах. Я люблю, когда порядок и все красиво. Вместе с тем, я понимаю, что я тоже бывает разбрасываю. 

Немного стала терпимее к родителям. После курсов появились новые люди, друзья.

Умничка!

Поняла, что действительно я говорю с людьми с высока, причем внутри этого нет, наоборот, хочу себя немного принизить, чтобы не казаться людям такой высокомерной. Как защитная реакция что ли. Как в скорлупе.

Да, это защита. У некоторых людей с очень низкой самооценкой появляется "маска высокомерия". И,к  сожалению, окружающие не видят того, что происходит внутри человека, а видят эту "маску", и идет соотвествующая реакция с их стороны.

Я категорически не принимаю осуждения себя и оценок себя негативных. Не умею. Мне сразу больно и страшно.

Страх чгео имнено появляется?

Что таокго страшного в осуждении или негативной оценки Вас?

В чем именно Вас обычно осуждают? Негативно оценивают?

 

Приведу пример. Когда все ополчаются против меня. Недавно на одном из форумов, раскритиковали мой слог, что пишу я отвратительно, и что вообще я не образованная и прочее...Я тогда просила совета по поводу работы, это был один из работных сайтов. А мне получается сказали, что ты, ты же никто, сиди не высовывайся, какая тебе работа. Стало очень больно, на фоне тех проблем, что есть, да еще и как в спину нож. В общем меня пугает, когда все против меня. Мне не нравится, когда меня считают дурой. Потому что в детстве это имело место быть. Я чувствовала себя деградантом. Это сейчас я знаю, что я молодец))

Страшно, что я останусь одна и буду никому не нужна. 

Вообще мне кажется, что у меня страх со школы еще есть. Когда общество тебя не принимает. Я училась не очень хорошо, и была малоконтактна. Как бы в себе больше. Естественно, это казалось странным со стороны. И сейчас мне все кажется, что те люди со школы меня могут осудить или считать  какой-то дурной. 

И мне хочется как-то "обелиться" сейчас, как бы компенсировать тот позор, те неудачи, что были в школе и колледже.

[synny12]

Да, проходила в интернете онлайн. Выходило, что дизайн. Причем не один раз. Я наверное, поэтому задумалась о дизайне. Ну и ранее очень любила передачу про дизайн на одном из каналов.
Потом от центра занятости я проходила тестирование на компьютере. Там вышло, что мне подходит какая-то работа, чтобы было задействовано воображение.

В общем получается, что Вам подходит какая-нибудь творческая профессия, в частности дизайнер?

И Вы решили себя попробовать поэтому в данной области? Что сейчас думаете?

 

Если тут не смотрели, то помотрите пожалуйста. Достаточно 1-2 теста пройти   http://www.proforientator.ru/tests

Мне очень хочется расслабиться и внутри ощущать комфорт, чтобы тот "цензор", что сидит внутри меня замолчал, не совсем может быть, ну чуть-чуть.

То есть когда "цензор" молчит, Вы ощущаете внутри комфорт?

Что в себе не принимаю сложно сказать, но когда смотрю на свою маму, понимаю, чего бы мне не хотелось в себе иметь. Я думаю, мы похожи. Скорее всего. что я не принимаю в ней, есть и во мне.

Что именно не хотелось бы, чтобы было у Вас от мамы?

Когда все ополчаются против меня.

А когда это происходит? В каких ситуацяих? (что в них общего)

Это сейчас я знаю, что я молодец))

Вот и скажите сейчас какая Вы молодец! И в чем именно молодец?

. И сейчас мне все кажется, что те люди со школы меня могут осудить или считать  какой-то дурной.

И что, даже елси это произойдет?

И мне хочется как-то "обелиться" сейчас, как бы компенсировать тот позор, те неудачи, что были в школе и колледже.

Зачем?