Как создать тему на форуме | Удаление тем | Реклама на форуме

Перейти к содержимому




Фотография

Психоанализ себя


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 12

#1 fagot1988

fagot1988

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 66

Отправлено 23 April 2015 - 18:35

Возможно раскрыть и осознать свое бессознательное, записывая свободные ассоциации на диктофон, лежа на спине 4 раза в неделю по 50 минут?


  • 0

#2 You can more

You can more

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 77

Отправлено 23 April 2015 - 19:09

Бред какой-то!

Быстрее осознание происходит,когда ты поднимаешь свою Ж и начинаешь делать что-то.Там вылезает много тараканов и т.п.так ты поймешь много всего.Скорее всего и эту мысль,которая надуманна.Зачем тебе осознать твое бессознательное,в какой мере ты хочешь его познать?

Для нормальной жизни тебе не нужно раскрывать все бессознательное.


Сообщение отредактировал You can more: 23 April 2015 - 19:10

  • 0

Я не вижу смысла заниматься пустой болтовней, даже на форуме. Давать задания и рекомендации теоретику, который только ноет и сидит на форуме, а в жизни ничего не делает чтобы исправить ситуацию.


#3 Гость_Джон_*

Гость_Джон_*
  • Гости

Отправлено 23 April 2015 - 19:15

Полностью согласен с вышевысказавшимся оратором :) не заморачивайтесь. Если у вас все же есть столь навязчивое желание выявить в себе нечто, как вам кажется особенное, то не стоит тратить столько времени на анализ записанных в таком количестве бредней, а просто сходите на гипноз с конкретной целью или займитесь медитацией.
  • 0

#4 Catherine123

Catherine123

    Флудмастер

  • Психолог
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 3506

Отправлено 23 April 2015 - 20:15

Возможно раскрыть и осознать свое бессознательное, записывая свободные ассоциации на диктофон, лежа на спине 4 раза в неделю по 50 минут?

Какова цель таких действий?))

а если серьезно , то -

Вы знаете , что такое перенос?

Теоретически,  если производить подобные  действия ,

вскоре  можно ожидать возникновения трансфера на самого себя, а это  есть психоз, собственно..

Такие дела, уважаемый)


  • 0
Екатерина Михайлова
Психолог очно в Санкт-Петербурге и по скайпу
Skype Sofochka2561
e-mail emikheeva@yandex.ru
http://vk.com/id135593157
тел. +79516599764

#5 fagot1988

fagot1988

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 66

Отправлено 30 August 2015 - 16:57

Психоз??? Это возможно в результате просто записей на диктофон своих свободных ассоциаций?

Цель таких действий излечить невроз (могу быть не точен в терминах). Избавиться от последствий вытеснения.


Сообщение отредактировал fagot1988: 30 August 2015 - 17:01

  • 0

#6 fagot1988

fagot1988

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 66

Отправлено 20 July 2016 - 03:28

Не уже ли никто не пытался производить психоанализ над собой? Хотя бы своих снов?


  • 0

#7 Лесной Кот

Лесной Кот

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 67

Отправлено 20 July 2016 - 08:30

Вы знакомы с методом фокусинга? Гораздо эффективнее и не предполагает особую детализацию. Хотя можно параллельно и на диктофон записывать. Время на сеанс меньше (15-20 минут, если есть опыт хотя бы нескольких сеансов).
А главное - обычно во время фокусинга обычно ощущается "shift" - сдвиг в телесных ощущениях, приводящий к улучшению и прояснению состояния, каким бы оно ни было.


  • 0

#8 fagot1988

fagot1988

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 66

Отправлено 21 July 2016 - 23:48

Не слышал. Дадите ссылку на достоверный источник? Желательно в объеме статьи. Чисто ознакомиться


  • 0

#9 Лесной Кот

Лесной Кот

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 67

Отправлено 22 July 2016 - 10:35

Несмотря на возможность заниматься самостоятельно, начать фокусинг лучше все-таки

на семинаре или хотя бы с человеком, который прошел их (как у меня получилось).

Но в России реальных семинаров нет, только в Европе (

 

Есть сайт: http://www.focusing.org/

Есть видео Гендлина, но в основном отрывочные.

Вот прекрасная книга, в электронном виде пока не нашел:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/19837825/


  • 0

#10 fagot1988

fagot1988

    Хороший собеседник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 66

Отправлено 31 July 2016 - 21:34

мне вот один раз приснилось, как я в детстве на диване прыгаю и в тенис со шкафом и стенкой играю. так и было наяву в детстве. а проснувшись, задумался о сновидении. и само представилось, как я на улице играю в бадминтон сам; вверх валанчик ракеткой кидаю, приятно; и так же само представилось, что я не заметил ребенка возле себя и задел его; испугался. и после этого перестал испытывать раздражение на улице, когда мимо детей прохожу.


Сообщение отредактировал fagot1988: 31 July 2016 - 21:36

  • 0

#11 Ольга Шелест

Ольга Шелест

    Забежал на огонек

  • Новички
  • Pip
  • Cообщений: 1

Отправлено 11 January 2017 - 15:08

Я тоже страдала от ощущения, что жизнь упущена, замыкалась в себе, всё думала, как поменять сценарий жизни, вроде справилась, не без помощи, конечно http://www.masterskayarosta.ru/


  • 0

#12 Armat

Armat

    Активист форума

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • Cообщений: 124

Отправлено 12 January 2017 - 15:16

Возможно раскрыть и осознать свое бессознательное, записывая свободные ассоциации на диктофон, лежа на спине 4 раза в неделю по 50 мину

Советую освоить методику теста Юнга "16  ассоциаций". Этот тест можно найти и в PlaуMarket и установить в телефоне/планшете


Сообщение отредактировал Armat: 12 January 2017 - 15:20

  • 0

#13 Denis.O

Denis.O

    Забежал на огонек

  • Новички
  • Pip
  • Cообщений: 2

Отправлено 02 June 2017 - 22:08

Я не заметил ни одного реально вдумчивого ответа. Лишь пара более-менее адекватных советов, которые при всём при этом, остались непрошенными. 

Во первых, я не знаю, психологи отвечали или нет. Но если психологи - мне грустно осознавать, что никто не попытался понять человека, который задал этот вопрос. Но, что мешает попытаться это сделать мне? 

"Возможно раскрыть и осознать свое бессознательное, записывая свободные ассоциации на диктофон, лежа на спине 4 раза в неделю по 50 минут?"
 

Мой ответ будет построен следующим образом: 
1. Прямые ответы на прямо поставленные вопросы с элементами моих рассуждений. 

2. Ответы на вопросы формально не заданные, но тем не менее, прозвучавшие в вопросе. 
3. Что-нибудь ещё придумаю, накатаю. Пока мыслей особых нет, но есть чувство, что что-то третье вставить да надо. Может отсебятину, может что понакатистее. И Бог его поймет что я имел ввиду под словом "понакатистее" =)

1.1 Что значит раскрыть бессознательное? Не в целом, а именно для вас? Не будем ожидать вашего ответа, попробуем догадаться сами: вы хотите увидеть тех тараканов, что так отчаянно прячутся в глубинах подсознательного? И, по возможности, чуть больше: бабочек, и совсем здорово, если какую-то радугу. Как прекрасна метафора... Вообще, это можно сделать любым методом (психологической техникой). Я не буду объяснять как, почему, откуда я такое взял. Это слишком долго. Сойдемся на том, что каждый человек уникальнее, чем может себе вообразить. И если хотя бы один диванный генерал читал Этику Спинозы - да буду я услышан.

Главное - достичь нужного состояния, а вот какими способами - да хрен с ним. Это состояние, которое, Как я подозреваю, вы ищите с помощью "диктофонной" методики (да проститься мне лексическая метаморфоза, я обожаю игры словами ). 

И это было хорошо. Далее.

1.2 По поводу свободных ассоциаций - как сказано Хорни Карен, свободные ассоциации излечивают душу уже сами по себе. То есть да, пользуйтесь свободными ассоциациями, только (вот западло) - состояние спонтанности. Надо только в нём ассоциировать. Это ваше нормальное состояние, когда вы не напрягаетесь, чтобы специально из себя что-то выдавить. Чтобы ещё лучше понялось, вот синонимы: спонтанность\непринуждённость\расслабленность\случайность. Именно в случайности весь эффект от ассоциаций. 

1.3  Лёжа на спине... Кстати про лёжа на спине - эффект должен быть замечательный. Почему? Да потому что у психологов есть одно очень крутое упражнение, которое известно не всем писхологам. Лёжа на спине - часто дышите одну-две минуты. Таким образом при помощи регуляции дыхания, произойдут разные химические процессы в мозгу (да, я упростил) и активируется ваша подкорка. А там самые сокровенные и тяжелые воспоминания, которые влияют на вашу жизнь. 

1.4 Дам ещё один непрошенный совет, но самый главный. - прослушивайте потом свои ассоциации. Этот момент самый важный. Другой вопрос - все ли его делают? Людям порой настолько страшно услышать себя (мне в том числе), что на ум приходит любое действо, только не это. Лучше попью кофе, почищу унитаз, побегаю, поиграю в игру компьютерную, пообщаюсь с другом, набью морду кому-нибудь (или себе, с помощью этого "кого-нибудь" что не суть важно) и т.д. 

2. Причины, по которым вы решили задать этот вопрос именно здесь именно в этот момент (делайте выводы, это важно для вашего развития, лично я сам себя так прессую... ну не то чтобы каждый день, но чаще раза в неделю): 

а) Вы не уверены в себе, вследствие - вы не уверены в своём методе, нужен толчок для старта. 

б) Вам скучно, одиноко, может быть грустно (возможно даже вследствие того, что скучно или одиноко) - а здесь на форуме, задать вопрос да пообщаться с умными людьми (были бы такие. Кто обиделся - тот и виноват =)). Это хорошая причина, кстати. Лично я одобряю. Хотя я никто и звать меня никак (для вас).  
в) Вы ищете совета (очевидно, непрошенного). 
г) Вы кое-что узнали и поняли, у вас есть некоторое прозрение и вам важно найти единомышленников в этом направлении, чтобы развиваться дальше. 

Актуальны могут быть как все предполагаемые причины, так может быть что-то упущено, а может быть, реально верно что-то одно. Но в любом случае, всё что я написал (если вы хотя бы прочли) - уже сыграло свою роль. Уже отложилось в вашем подсознании. Уже скорректировало ваш жизненный курс. И вдобавок, уже помогло вам понять - вы вовсе не одни на этой планете. Есть люди которые если не могут вас понять, то обязательно попытаются. Настоящие люди. Нас мало. (неполноценные люди в этот момент задумаются о том, что автор повышает свою самооценку. А я был таким долго, я знаю о чём можно думать, читая эти строки).

Сколько бы минусов вы в себе не обнаружили читая мой текст, стоит отметить, что всё это сущая ерунда, фигня и даже не облава. Мы все какие-то не такие, как идеал в нашей (многострадальной и вечно наслаждающейся этим) голове. 

 


Сообщение отредактировал Denis.O: 02 June 2017 - 22:17

  • 0






© Воспроизведение любых материалов форума в любом виде СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО (в т.ч. копирование и воспроизведение на любых сайтах, в любых статьях, газетах, журналах, книгах и т.д.)!
Связь с Администрацией | Реклама на психологическом форуме:
Рейтинг@Mail.ru