Затяжная депрессия, отсутствие смысла в жизни.

Здравствуйте, Анна! Обращаюсь к вам, так как по моему уже стою на краю пропасти, сил больше нет, не знаю за что зацепиться...
Меня зовут Роман, мне 20 лет. В 16 лет лет я влюбился в девушку, и мы с ней встречались три года. Любовь была очень сильная, первая. Но в последний год отношений, она стала реже со мной встречаться, отдалялась от меня. А позже, сказала что у нее есть другой, и что она уходит от меня. Я был просто в шоке, пытался ее вернуть из за всех сил, но она отказывалась. Меня постоянно посещали мысли о суициде, я не знал как дальше жить. Но время шло, и боль постепенно проходила. Потом, через три месяца я встретил новую девушку (назову ее А.), и стал с ней встречаться...но мыслями, я постоянно был с бывшей, постоянно думал о ней, фантазировал, что мы опять вместе. И бывшая мне через некоторое время предложила опять встречаться, и я согласился. Новую девушку бросил, ушел к "старой". Но она меня опять бросила, на этот раз не сказав даже причины. И я пытался вернуться к А. но всё было безуспешно...в итоге я один. И я постоянно фантазирую о том, что я опять с ней встречаюсь, НО ЭТО ЖЕ НЕ ТАК!!! Когда я возвращаюсь в реальный мир, понимаю что один, что надо все менять. Но ничего не выходит, руки опускаются...и опять в фантазии. Потом опять понимаю, что это фантазии, что всё плохо...и опять в эти гребанные фантазии! Я уже устал от этого, хочу начать новую жизнь, но из за моих мыслей ничего не получается...как избавится от них, как найти в себе силы, и начать всё с начала? Я уже запутался в себе. Спасибо за внимание.

Добрый день, Роман.

Подскажите, ознакомились ли Вы с правилами консультирования в данном разделе?

 

Раз эта девушка так важна для Вас, видимо, Вы получали в контакте с ней что-то очень важное для Вас. Давайте подумаем, что бы это могло быть?

Да, ознакомился. А. была очень воспитанная, добрая и верная. Собственно, это самое главное что я ценю в девушке. И она меня поддержала в ту трудную ситуацию, можно сказать, что только благодаря ей я стал забывать про старые отношения. А как только бывшая объявилась, я ее бросил...это еще меня очень сильно гложет. Сейчас у А. парень есть, они вместе около полугода.

Я имела в виду скорее ту первую девушку, к которой Вы возвращались несмотря на отношения.

Даже не знаю...я постоянно думал и думаю о ней, чувства какие то остались. Любовь очень сильная была. Когда она меня бросила, я 4 дня в душе каждое утро ревел. А когда она предложила опять встречаться, я думал что будет все как прежде. Не знаю, тянуло меня к ней. Но она опять бросила меня.

Давайте попробуем определить, что наиболее ценно бло в отношениях с этой девушкой, какие эмоции Вы испытывали, что было для Вас наиболее важным?

Взаимная любовь, доверие. Очень ласковая была, доверчивая, красивая. Понимали друг друга с полу слова. Я не знаю как это объяснить, ну любовь это была.

Вы несколько раз повторили слово "доверие". Видимо, оно для Вас означает что-то важное. Подскажите, как у Вас с доверием в отношениях с другими людьмиА 

А что вы именно подразумеваете под "доверием". Ну и к кому например?