Перейти к содержанию

как преодолеть неуверенность в себе


Гость Ольга Табышкина

Рекомендуемые сообщения

Гость Ольга Табышкина

Здравствуйте, Наталья.Меня зовут Ольга, мне 35 лет, замужем около трех лет. Около года назад я ушла с работы, были проблемы со здоровьем. Сейчас вроде восстановилась, но работу найти не могу, появился какой то страх перед людьми, сижу целыми днями дома и не могу себя заставить выйти на улицу. Я очень изменилась за это время, стала вспыльчивая, раздражительная, плачу по пустякам, срываюсь на мужа, обвиняю его, что он  не уделяет мне внимания. Я чувствую, что превращаюсь в какую то тетку, которая только и делает, что готовит, убирается, гладит рубашки мужа и ходит в халате по дому. Да я уже такой стала!!! Понимаю, что проблема в том, что сижу дома, от этого столько неуверенности в себе, но  как только решаю все изменить, прихожу на собеседование: у меня дрожат руки, колени, могу вообще развернуться и уйти не дождавшись разговора. Как преодолеть себя? это какой то замкнутый круг, даже жить не хочется

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, Ольга. Ко мне можно на "ты" обращаться.

Консультировались ли вы со врачом -  может быть ваше эмоциональное состояние это следствие заболевания или реакция на принимаемые препараты?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте, Наталья.Меня зовут Ольга, мне 35 лет, замужем около трех лет. Около года назад я ушла с работы, были проблемы со здоровьем. Сейчас вроде восстановилась, но работу найти не могу, появился какой то страх перед людьми, сижу целыми днями дома и не могу себя заставить выйти на улицу. Я очень изменилась за это время, стала вспыльчивая, раздражительная, плачу по пустякам, срываюсь на мужа, обвиняю его, что он  не уделяет мне внимания. Я чувствую, что превращаюсь в какую то тетку, которая только и делает, что готовит, убирается, гладит рубашки мужа и ходит в халате по дому. Да я уже такой стала!!! Понимаю, что проблема в том, что сижу дома, от этого столько неуверенности в себе, но  как только решаю все изменить, прихожу на собеседование: у меня дрожат руки, колени, могу вообще развернуться и уйти не дождавшись разговора. Как преодолеть себя? это какой то замкнутый круг, даже жить не хочется

Как не парадоксально прозвучит: это секс, я бы хотел описаться от своего понимание, но тут проблемы куда сложней: вышел и пописал.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

V1748405! Вы не имеете права писать в личном кабинете психолога. Соблюдайте, пож-та, это правило форума!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...