Повторение - мать учения

Здравствуйте все: товарищи несчастные и счастливые и с помежуточными вариантами

Я создавала тему http://psycheforum.ru/topic99845.html?p=3869940 о том, что в жизни появился экс, с которым были трудные отношения: с побоями, соплями и выкидышем и, что это было шесть лет назад. В общем, там же написано, что он был добровольцем на Украине, получил контузию, сейчас дома. Там же он встретил новую любовь, которая должна была к нему приехать. И был так счастлив, так счастлив, но, короче, как-то вышло, что мы продолжили с ним общаться в соц. сети, а неделю назад он сказал, что меня любит. Ну я, кажется, только этого и ждала, тот, кто в первой теме написал, что меня придавило шесть лет назад - да, придавило. Прошло шесть лет, а "придавленность" не прошла. И вот, это его "люблю", давай начнем все с нуля,  а я же с радостью! Я же - давай! В общем, неделю мы пишем друг другу много того, что не могли сказать в течении прошедших шести лет, он пишет, что та, другая девушка, как его младшая сестра, он хочет вытянуть ее из того говна, на Украине, более того, я с ней списывалась сама, когда пыталась наладить отношения между ними, еще до нашего "репита". В итоге, она мне пишет про "будьте щасливы".

В общем, пишем-пишем зашла речь о семьях, мол, как семья отнесется к такому камбэку, а его семья меня ненавидела, надо сказать, как, впрочем, и моя его. На след. день после разговора он сказал, что его семья согласна на мое возвращение, потому что они вообще на все что угодно согласны лишь бы он никуда больше не уезжал бегать под "градами". Вчера я ему сказала о ситуации с моей семьей, моя мама забилась в истерике узнав, что я с ним, в принципе, общаюсь. Это я ей не сказала про любовь-морковь - это бы ее убило вообще. В общем рассказываю все горячо любимому, он говорит, что выпилится из соц.сети, что не хочет разрушать мою спокойную жизнь, что он "стар" и контужен для всего этого. На мой  вопрос, что, чувак, а как же "люблю-куплю и полетели?", почему не попробовать найти контакт с моей семьей, не доказать, что ты изменился итд. В общем, я поняла, что тогда он был молод и глуп, чтобы делать что-то для нашего благополучия, а теперь он "стар" и контужен для этого и по-режнему вся любовь заключается в бла-бла-бла-бла, но теперь есть благовидные предлоги: "я воевал", "я не хочу разрушать твою размеренную жизнь" (нахуа тогда вообще начал писать - одному Богу известно), "у тебя эмоциональная привязанность ко мне" и прочая пафосная чушь, которая внезапно стала к месту.  Ему я все свои мысли озвучила, много-много всякого и ушла спать.

Я не совсем дура (в это трудно поверить, но это так ) и после ночных раздумий решила, что возьму все на себя: выпилилась из соц сети., блокернула мобильный, завтра сменю сим-карту. Написала ему в соц. сети, что я все решила сама и, что желаю ему счастья, но отдельно от меня. Здесь у всех возникнет закономерный вопрос: "а зачем эта дебилка вообще сюда пишет ?!" и я отвечу, что, по-моему, меня повторно придавило, я расковыряла свою ранку до костей, жизнь меня ничему не учит, я по-прежнему верю и люблю и каждый раз, что шеть лет назад, что сейчас, я верю, что он готов что-то для меня делать, не только трындеть, а он не готов. Он не будет. Подскажите мне, пожалуйста, уважаемые знатоки, что это такое вообще? Что мне делать? Как мне вылечить голову? Как мне прекратить верить и искать какие-то оправдания для него?

Так вы вроде нашли в себе силы закрыть тему. Эта мысль может быть спасительная для вас. Вот вы и спаслись. А теперь что хотели бы?

Так вы вроде нашли в себе силы закрыть тему. Эта мысль может быть спасительная для вас. Вот вы и спаслись. А теперь что хотели бы?

А теперь хотела бы сделать так, чтобы еще шесть лет меня не грызли мыли об этом человеке и, если мы где-то встретимся, меня не придавило в третий раз.

А теперь хотела бы сделать так, чтобы еще шесть лет меня не грызли мыли об этом человеке и, если мы где-то встретимся, меня не придавило в третий раз.

Тогда представьте что этот человек - грабли на которые вы наступили. И когда  в следующий раз увидите его - подумайте - "О... грабли!... Как бы опять не наступить..."

Порвать с прошлым - это только половина успеха. Хорошая, добрая такая половина. Непростая. Но только половина.

 

Вторая половина - построить будущее. Перестать смотреть назад и начать смотреть вперёд. Примерно так:

1) Поставить цель. Картинка будущего, образ хорошей жизни так, как вы её понимаете.

2) Составить план. Придумать разумный способ, как двигаться в сторону желаемого будущего.

3) Действовать согласно плану.

4) Обратно к пункту 2. Или даже 1 при необходимости. Меняйте план по ходу дела. Жизнь имеет обыкновение открывать новые обстоятельства, неизвестные заранее. В связи с этим может быть целесообразно пересматривать планы время от времени.

 

Действуя так, вам очень быстро станет не до прошлого. Будущее гораздо интереснее!

Тогда представьте что этот человек - грабли на которые вы наступили. И когда  в следующий раз увидите его - подумайте - "О... грабли!... Как бы опять не наступить..."

Хорошо. А как мне быть сейчас? Сейчас мне больно также, как и тогда было. Очень больно, потому что я поверила в то, что все может быть иначе. Как мне перестать мониторить сеть? Как вообще забыть обо всем об этом? Я шесть лет любила этого человека, да какие шесть, девять. С момента нашего знакомства и до теперь. Я просто не знаю, как быть дальше.

Порвать с прошлым - это только половина успеха. Хорошая, добрая такая половина. Непростая. Но только половина.

 

Вторая половина - построить будущее. Перестать смотреть назад и начать смотреть вперёд. Примерно так:

1) Поставить цель. Картинка будущего, образ хорошей жизни так, как вы её понимаете.

2) Составить план. Придумать разумный способ, как двигаться в сторону желаемого будущего.

3) Действовать согласно плану.

4) Обратно к пункту 2. Или даже 1 при необходимости. Меняйте план по ходу дела. Жизнь имеет обыкновение открывать новые обстоятельства, неизвестные заранее. В связи с этим может быть целесообразно пересматривать планы время от времени.

 

Действуя так, вам очень быстро станет не до прошлого. Будущее гораздо интереснее!

Это я вопрос с контактами решила. А есть еще эмоциональная сторона вопроса. Мы многое друг другу написали, я не шутила и его не обманывала, я сама в это верила. А вчера просто поняла, что усложняю ему жизнь. Что будут снова бла-бла и все. Но я люблю этого человека, с его появлением снова, в моей жизни ничто не изменилось, кроме того, что теперь я могла говорить, что люблю. Меня как будто током ударило и я ожила.  А так все то же: хобби, работа, друзья, семья.

да никак не быть ))

 

жить так будто не было его возвращения, либо "отдаться этой любви", но потом будет еще больнее, чем 6 лет назад. люди-то не меняются.

Хорошо. А как мне быть сейчас? Сейчас мне больно также, как и тогда было. Очень больно, потому что я поверила в то, что все может быть иначе. Как мне перестать мониторить сеть? Как вообще забыть обо всем об этом? Я шесть лет любила этого человека, да какие шесть, девять. С момента нашего знакомства и до теперь. Я просто не знаю, как быть дальше.

Вы поступили правильно когда сейчас оборвали эту связь. Ваш опыт вам помог не вляпаться в очередной раз. Но боль в душе будет потому что этот человек был для вас значим. С этой болью придётся пожить и пережить её. В буквальном смысле жизнь Боли точно уж короче чем ваша. А пережить боль поможет ваша уверенность в том, что всё происходит правильно и ваше решение не поддерживать контакты с этим человеком это ваш шанс для новой жизни. Потом в вашу жизнь придут новые люди и эти встречи будут влиять на вашу судьбу. Это будет уже совсем другая история. Главное сейчас не сомневаться в том, что вы всё правильно сделали. А жизнь на месте не стоит, даже если вам кажется, что ничего не меняется - меняется всё!

А есть еще эмоциональная сторона вопроса. Мы многое друг другу написали, я не шутила и его не обманывала, я сама в это верила. А вчера просто поняла, что усложняю ему жизнь. Что будут снова бла-бла и все. Но я люблю этого человека, с его появлением снова, в моей жизни ничто не изменилось, кроме того, что теперь я могла говорить, что люблю. Меня как будто током ударило и я ожила.  А так все то же: хобби, работа, друзья, семья.

Ну вот вы опять в прошлое свалились. Вы же приняли решение выкинуть его из головы. Что толку теперь в этих своих воспоминаниях барахтаться. Память нужна человеку не для прошлого, а для будущего. Только для того, чтобы старые грабли обходить. Но новую цель старые грабли вам найти не помогут. Вот о новой цели и думайте.

Чем Вы занимаетесь в жизни? Что даёт Вам то что Вы делаете?

Чем Вы занимаетесь в жизни? Что даёт Вам то что Вы делаете?

 

Офисный работник. Работаю с документами и людьми, с некоторыми конфликтными ситуациями между организацией и людьми. Не знаю, работа дает мне заработок, плюс т.к. пришла я на более низкую должность, а спустя пол года повысилась - значит в какой-то степени подкрепляет мое мнение о себе как о неплохом специалисте. Мое мнение итересует моего руководителя, например. Это всегда приятно.

Помимо работы есть фитнес, с ним я связываю дальнейшую трудовую деятельность т.е. планирую тренировать людей, получила диплом в мае, как инструктор тренажерного зала. Фитнес, опять же, работает на самооценкуи, в принципе, дает много позитива.

Еще дома есть коты, они, конечно, причиняют иногда неудобства, но, в целом, от них больше плюсов, чем минусов, они-антистресс

Вы поступили правильно когда сейчас оборвали эту связь. Ваш опыт вам помог не вляпаться в очередной раз. Но боль в душе будет потому что этот человек был для вас значим. С этой болью придётся пожить и пережить её. В буквальном смысле жизнь Боли точно уж короче чем ваша. А пережить боль поможет ваша уверенность в том, что всё происходит правильно и ваше решение не поддерживать контакты с этим человеком это ваш шанс для новой жизни. Потом в вашу жизнь придут новые люди и эти встречи будут влиять на вашу судьбу. Это будет уже совсем другая история. Главное сейчас не сомневаться в том, что вы всё правильно сделали. А жизнь на месте не стоит, даже если вам кажется, что ничего не меняется - меняется всё!

Я и убеждаю себя в том, что все правильно, потому что человек сильно меня обидел шесть лет назад, но вместо того, чтобы спустя какое-то время придти и покаяться, если уж такая любовь ко мне нереальная, он спера пытался построить отношения с тремя женщинами или четырьмя, а потом и вовсе уехал воевать в чужую страну, где встретил новую любовь. С чего он вообще решил, что меня любит? С чего я ему поверила? В общем, аутотренинг продолжается.

Ну вот вы опять в прошлое свалились. Вы же приняли решение выкинуть его из головы. Что толку теперь в этих своих воспоминаниях барахтаться. Память нужна человеку не для прошлого, а для будущего. Только для того, чтобы старые грабли обходить. Но новую цель старые грабли вам найти не помогут. Вот о новой цели и думайте.

Память - это уникальная вещь, которая затирает все неприятное и оставляет приятное. Я буду стараться не думать об этом и не мониторить соц. сети. Хватит, наверное.

 

Я и убеждаю себя в том, что все правильно, потому что человек сильно меня обидел шесть лет назад, но вместо того, чтобы спустя какое-то время придти и покаяться, если уж такая любовь ко мне нереальная, он спера пытался построить отношения с тремя женщинами или четырьмя, а потом и вовсе уехал воевать в чужую страну, где встретил новую любовь. С чего он вообще решил, что меня любит? С чего я ему поверила? В общем, аутотренинг продолжается.

Память - это уникальная вещь, которая затирает все неприятное и оставляет приятное. Я буду стараться не думать об этом и не мониторить соц. сети. Хватит, наверное.

Да. хватит мониторить соцсети. Вам нужно найти новую тему для интересной полноценной жизни, а жевать старые мысли и пытаться объяснить почему всё так случилось уже не нужно. На это тратятся время и силы - поберегите их - жизнь впереди длинная и многое в будущем будет зависеть от ваших действий которые вы совершаете сегодня.

Надо начать сублимировать, наверное. Посмотреть все с позитивной стороны, а не с отрицательной, что,да, пускай все как-то так, но я люблю, а это, скорее, хорошо, чем плохо