Выход из сектантского мышления

Здравствуйте! Я не знаю, в секте я была или нет. У них есть определенные признаки. Но не во всех классификациях эта организация в секте. 

Дело в том, что там говорят. "только с нами вы придете к Богу" и "мы все падшие".

я пробыла там 7-8 лет. но я уже не хожу туда некоторое время. там никто не держит.

но я постоянно лажу на их сайт, проверяю что там нового, что нового у адептов с нашего города на страничке в соц сетях.

я читаю и злюсь, меня бесит какие они фанатики все.

я представляю себе, что прихожу туда (они же зовут, говорят что любят и соскучились), а я начинаю им кричать, что они глупые, не видят очевидного, фанатики и сектанты.

и я себя чувствую очень грязной.

они совершенствуются, очищаются, а я сижу дома не очищаюсь и еще они такие зовут меня, а я вот так о них думаю и получается я как змея которую пригрели.

 

я очень сильно стала критиковать. я все время рою что то плохое про их сборище, чтобы поднять себе самооценку и хоть как то оправдать себя.

 

но я устала, я хочу просто жить и радоваться, перестать искать компромат на  них. и вообще не то чтобы забыть их, а просто ровно к ним относиться. чтобы даже если бы я к ним пришла например просто по старой дружбе  в гости к кому то, чтобы у меня не было фонтана негодования внутри. чтобы я жила своей жизнью а не их. мне слишком важно что они подумают обо мне, что осудят (потому что я сама осуждаю).

это ужасно и я устала быть такой букой, ворчуньей 

Здравствуйте! Вы молодец, что боретесь самостоятельно с возникшей проблемой, но не стоит отказываться от помощи специалиста. Найдите хорошего психолога и посетите очную консультацию. Скорее всего понадобиться несколько встреч со специалистом, будьте готовы и у Вас все получится ;) Удачи!

Талянская Наталья, Виктория111, прошу прощения, произошла ошибка! Т.к. удалить свое сообщение с данного форума не могу, могу только принести свои глубокие извинения за то, что оно тут каким-то наиглупейшим образом оказалось. Извините!