Как создать тему на форуме | Удаление тем | Реклама на форуме

Перейти к содержимому




Как повысить уверенность в себе


Тема находится в архиве. Это значит, что в нее нельзя ответить.
Сообщений в теме: 28

#26 Aleksey1977

Aleksey1977

    Забежал на огонек

  • Пользователи
  • Pip
  • Cообщений: 7

Отправлено 27 February 2011 - 21:12

Если кто-то всерьез вознамерится приобрести уверенность, будет ли это уверенность в себе, в достижении поставленных целей или в чем-то еще, рекомендую изучить и применять ТМО (технику модификации опыта) из системы достижения целей "Духовный Выбор", автор Ф. Михайлович. Проверил на себе и на многих других. :) Работает четко, техника простая для освоения, много времени не требует.

Суть в том, что попадая в определенную ситуацию, в которой начинает проявляться неуверенность, часть нашего внимания притягивается к череде прошлых опытов, когда были подобные ситуации, и в которых мы потерпели неудачу или что-то неприятное произошло. Из-за этого мы начинаем испытывать те же эмоции, что испытывали в прошлом. И сознательно или подсознательно ожидаем повтора.

Модифицируя (как бы "перепроживая заново") негативный опыт (или несколько), как если бы он развивался тогда по идеальному для нас сценарию, мы стираем эмоциональный заряд и неуверенность исчезает. :) Кстати говоря, этот метод применим не только к уверенности, но и другие качества позволяет в себе формировать.
Говорить о проблеме и решать ее - два разных занятия.

#27 Гость_Andreornd_*

Гость_Andreornd_*
  • Гости

Отправлено 23 June 2011 - 22:39

Кстати, на тему уверенности. Недавно пришел курс от Устинова и Романенко, называется 7 шагов к стальной самоуверенности. Парень по-простецки, на пальцах все рассказывает и не нагружает, дает самые простые советы. Эффект не заставил себя долго ждать, рекомендую его тренинг двумя руками и ногами :)

Вот ссылка на его диск: 7-steps-confidence.ru

#28 Гость_numinoross_*

Гость_numinoross_*
  • Гости

Отправлено 08 July 2011 - 02:16

Кстати, на тему уверенности. Недавно пришел курс от Устинова и Романенко, называется 7 шагов к стальной самоуверенности. Парень по-простецки, на пальцах все рассказывает и не нагружает, дает самые простые советы. Эффект не заставил себя долго ждать, рекомендую его тренинг двумя руками и ногами :)

Вот ссылка на его диск: 7-steps-confidence.ru


Обычно кто на пальцах показывает по другому и не может. Проблема то глубже чем кажется и шаблонного решения в ней нет.

#29 Miroslav

Miroslav

    Забежал на огонек

  • Пользователи
  • Pip
  • Cообщений: 5

Отправлено 12 July 2011 - 23:58

А зачем вам это нужно? Плывите себе по течению и не нужна вам никакая уверенность в себе! Я так делаю. А если серьезно, то вы простите хоть сами понимаете о чем просите? Запомните! Нет никакой неуверенности в себе! есть только тараканы в вашей как я заметил не глупой голове! Просто все чаще и чаще отваживайтесь на прыжки в неизвестность. Начните действовать! Хватит воды и лирики! К стати в большнстве случаев люди теряют уверенность в себе, не из-за ряда неудачь, а из-за того, что не способны правильно определить свои цели. (Берут себе задачи не по зубам)
Vobzore.com это мой сайт. (Если что пишите)






© Воспроизведение любых материалов форума в любом виде СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО (в т.ч. копирование и воспроизведение на любых сайтах, в любых статьях, газетах, журналах, книгах и т.д.)!
Связь с Администрацией | Реклама на психологическом форуме: