Перейти к содержанию

Как повысить уверенность в себе


Гость Илья Чайк@

Рекомендуемые сообщения

Когда человек "наполнен энергией" все получается легко и даже препядствия как бы возбуждают активность машины биосистемы. Если человек переполнен энергией и когнитивным содержанием то этим уже тяжелее управлять нужно всетаки придерживаться меры "созидания". Для накачки уверенности нужно проработать ее изнаночную невидимую сторону (так сказать Дао уверенности) а затем заниматься внешними техниками (боевыми искусствами, аффермациями)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Необходимо принятие себя и здесь полезна техника оказаться голым в ночном лесу. Сразу произойдет принятие, освоение энергии. Так и в жизни когда ситуация метаболизирована достигнуто единство - есть уверенность

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Есть классная методика повышения уверенности в себе. Для этого нужно лишь зеркало.

 

Важно каждый день по 10-15 минут смотреть в это зеркало и не пропускать и дня!

Если интересно, более подробно можно узнать здесь: www.successmaster.ru/selfdev/zerkalo-dushi-uprazhnenie-na-uverennost-v-sebe

 

Методика действительно эффективная! Сам использовал и доволен! Только важно - соблюдать инструкции. В ссылке, которую я дал, есть веб каст. Послушайте его, там все понятно и четко!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Если кто-то всерьез вознамерится приобрести уверенность, будет ли это уверенность в себе, в достижении поставленных целей или в чем-то еще, рекомендую изучить и применять ТМО (технику модификации опыта) из системы достижения целей "Духовный Выбор", автор Ф. Михайлович. Проверил на себе и на многих других. :) Работает четко, техника простая для освоения, много времени не требует.

 

Суть в том, что попадая в определенную ситуацию, в которой начинает проявляться неуверенность, часть нашего внимания притягивается к череде прошлых опытов, когда были подобные ситуации, и в которых мы потерпели неудачу или что-то неприятное произошло. Из-за этого мы начинаем испытывать те же эмоции, что испытывали в прошлом. И сознательно или подсознательно ожидаем повтора.

 

Модифицируя (как бы "перепроживая заново") негативный опыт (или несколько), как если бы он развивался тогда по идеальному для нас сценарию, мы стираем эмоциональный заряд и неуверенность исчезает. :) Кстати говоря, этот метод применим не только к уверенности, но и другие качества позволяет в себе формировать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кстати, на тему уверенности. Недавно пришел курс от Устинова и Романенко, называется 7 шагов к стальной самоуверенности. Парень по-простецки, на пальцах все рассказывает и не нагружает, дает самые простые советы. Эффект не заставил себя долго ждать, рекомендую его тренинг двумя руками и ногами :)

 

Вот ссылка на его диск: 7-steps-confidence.ru

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кстати, на тему уверенности. Недавно пришел курс от Устинова и Романенко, называется 7 шагов к стальной самоуверенности. Парень по-простецки, на пальцах все рассказывает и не нагружает, дает самые простые советы. Эффект не заставил себя долго ждать, рекомендую его тренинг двумя руками и ногами :)

 

Вот ссылка на его диск: 7-steps-confidence.ru

 

Обычно кто на пальцах показывает по другому и не может. Проблема то глубже чем кажется и шаблонного решения в ней нет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А зачем вам это нужно? Плывите себе по течению и не нужна вам никакая уверенность в себе! Я так делаю. А если серьезно, то вы простите хоть сами понимаете о чем просите? Запомните! Нет никакой неуверенности в себе! есть только тараканы в вашей как я заметил не глупой голове! Просто все чаще и чаще отваживайтесь на прыжки в неизвестность. Начните действовать! Хватит воды и лирики! К стати в большнстве случаев люди теряют уверенность в себе, не из-за ряда неудачь, а из-за того, что не способны правильно определить свои цели. (Берут себе задачи не по зубам)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...