katkat Опубликовано 5 августа, 2015 Поделиться Опубликовано 5 августа, 2015 Добрый день,Олеся! Меня беспокоит моя боязнь конкуренции в личных отношениях.Как только начинаются отношения с мужчиной,на горизонте появляются бывшие жены,разные поклонницы.И я начинаю бояться конкуренции. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 9 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 9 августа, 2015 Здравствуйте, Катя! Хорошо, какой результат Вы хотели бы получить от нашей работы по этой теме? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 9 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 9 августа, 2015 Добрый день,Олеся. Я бы хотела понять ,как справиться со страхом конкуренции.Хотя бы понять как мне работать над этим вопросом самостоятельно) Как только начинаются отношения,то я сразу почти спрашиваю у мужчины: как выглядет бывшая,сколько лет ей. Потом смотрю в соцсетях.Сравниваю с собой.Мне начинает казаться что она красивее.Захожу тайно на ее страницу,смотрю новые фото..Смотрю поправилась ли ..если похудела и выглядет хорошо,начинаю переживать что я не так хороша. Даже когда отношения закончены..вот сейчас нет отношений.Но я просматриваю страницы новых и бывших подружек моих мужчин.Как будто зависть у меня какая то если вижу что они стали красивее и успешней. Такая же песня если мы куда то идем с подругами,если они выглядят лучше,я расстраиваюсь.Если мужчина подходит к нам знакомиться,я сразу отворачиваюсь.мне кажется что ему интересен кто то из подруг. Если я в отношениях.а бывшая жена начинает звонить моему бойфренду,то я паникую и собираюсь не мешать им,так как кажется что он все равно предпочтет бывшую или подругу Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 9 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 9 августа, 2015 Так же бывает если появляется у моего мужчины новая знакомая,которая ему симпатизирует.мне сразу хочется его уступить . Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 11 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Страх конкуренции исчезает раз и навсегда очень легко - нужно просто поднять свою самооценку Просто сказать, да не просто сделать...понимаю. И, тем не менее, корень именно тут - в самооценке. Поэтому работать стоит не над страхом (это все равно, что пить таблетку от головной боли, когда в голове торчит топор), а над своей самооценкой. В принципе, мы к этому пришли и в прошлой Вашей теме. И все же попытаемся разобраться именно с этим вопросом. Что Вам дает наблюдение за всеми этими женщинами? Что произойдет, если Вы перестанете следить за бывшими Ваших мужчин? Как будто зависть у меня какая то если вижу что они стали красивее и успешней. Кто дает оценку красивости и успешности? В этот момент Вы думаете о себе? Что? В каком ключе? если мы куда то идем с подругами,если они выглядят лучше,я расстраиваюсь Опять же - "лучше" с чьей точки зрения? И, предвидя возможный ответ....сразу второй вопрос - эта точка зрения непредвзята, объективна? Если мужчина подходит к нам знакомиться,я сразу отворачиваюсь. А если попробуете не отворачиваться, а понаблюдать что же произойдет дальше и проследить за развитием ситуации пускай и со стороны, но все же не устраняясь полностью? И в общем, вот Вы все это писали мне. Как Вы сами расцениваете свои слова и взгляды? Если побыть самому себе психологом на минутку. Попытайтесь услышать свои слова как будто их Вам рассказывает кто-то чужой. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 11 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Страх конкуренции исчезает раз и навсегда очень легко - нужно просто поднять свою самооценку Просто сказать, да не просто сделать...понимаю. И, тем не менее, корень именно тут - в самооценке. Поэтому работать стоит не над страхом (это все равно, что пить таблетку от головной боли, когда в голове торчит топор), а над своей самооценкой. В принципе, мы к этому пришли и в прошлой Вашей теме. И все же попытаемся разобраться именно с этим вопросом. Что Вам дает наблюдение за всеми этими женщинами? Что произойдет, если Вы перестанете следить за бывшими Ваших мужчин? . Раньше я чаще смотрела фото соперниц.Иногда когда я видела что кто то из низ потолстел к примеру то настроение улучшалось,а когда я вижу что она стройнее то наоборот.Мне кажется что бывший мужчина,сравнивает меня с новой женщиной,если встретит меня на улице растолстевшую и ненакрашеную.Или находясь в отношениях со мной,сравнивает меня с похорошевшей бывшей своей.Я как будто должна быть лучше .иначе мне стыдно .Как и мужчине может быть стыдно что его спутница хуже прежней. Кто дает оценку красивости и успешности? В этот момент Вы думаете о себе? Что? В каком ключе? . Ну например,общие знакомые,говорили об успехах в карьере об одной из этих женщин.Да сами мужчины в свое время хвалились что бывшие жены красивые .Я в этот момент чувствую что была запасным вариантом.И что мне не стоило и конкурировать если бы другие женщины решили увести у меня мужчину. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 11 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 Опять же - "лучше" с чьей точки зрения? И, предвидя возможный ответ....сразу второй вопрос - эта точка зрения непредвзята, объективна? Если при мне одна моя подруга,говорит например;что ее возмущает фраза что красивые женщины не для брака ,то себя она явно считает красивой.А когда я как то,на вопрос о мужчинах,ответила,что я поправилась ,а вокруг полно стройных и молодых.Она сказала,мол ну не все же женщины смотрят на себя объективно и пялят мини и т.п.То есть она со мной согласилась)) хотя она совершенно не заносчивая и скромная. Лично я себе иногда все же нравлюсь,бывает худею на немного и платье сидит хорошо .И лицо нравится.Вот тогда я вижу легкую зависть в глазах подруг.Наверное из за уверенности в моем поведении. Страх конкуренции исчезает раз и навсегда очень легко - нужно просто поднять свою самооценку Просто сказать, да не просто сделать...понимаю. И, тем не менее, корень именно тут - в самооценке. Поэтому работать стоит не над страхом (это все равно, что пить таблетку от головной боли, когда в голове торчит топор), а над своей самооценкой. В принципе, мы к этому пришли и в прошлой Вашей теме. И все же попытаемся разобраться именно с этим вопросом. Что Вам дает наблюдение за всеми этими женщинами? Что произойдет, если Вы перестанете следить за бывшими Ваших мужчин? Кто дает оценку красивости и успешности? В этот момент Вы думаете о себе? Что? В каком ключе? Опять же - "лучше" с чьей точки зрения? И, предвидя возможный ответ....сразу второй вопрос - эта точка зрения непредвзята, объективна? А если попробуете не отворачиваться, а понаблюдать что же произойдет дальше и проследить за развитием ситуации пускай и со стороны, но все же не устраняясь полностью? . Мне кажется больше внимание будет подруге,так как она уверена в своей привлекательной внешности. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 11 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 11 августа, 2015 И в общем, вот Вы все это писали мне. Как Вы сами расцениваете свои слова и взгляды? Если побыть самому себе психологом на минутку. Попытайтесь услышать свои слова как будто их Вам рассказывает кто-то чужой. видно что человек ищет подтверждение своей привлекательности,в сравнении с кем то. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 12 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 12 августа, 2015 Раньше я чаще смотрела фото соперниц Сейчас - реже? Мне кажется больше внимание будет подруге,так как она уверена в своей привлекательной внешности. Ключевое слово кажется. Вы не можете этого знать наверняка. Вы считаете, что мужчинам важна только внешность? Что еще могут ценить в женщинах мужчины? С чем Вы сталкивались по жизни? Были ли мужчины, которые ценили что-то еще? Что? Вы знаете. Мы можем долго ходить вокруг, да около. Но суть и правда одна - если Вы будете пытаться выиграть эти гонки по таким правилам, как Вы задали (что мужчинам важна только внешность и только это играет значение, только на это они обращают внимание), то Вы проиграете. Можете даже не сравнивать себя ни с кем. Всегда найдется кто-то красивее Вас (хотя, как Вы понимаете, я Вас не видела...я так пишу только потому ,что нет объективного понимания красоты. и потому, что для одного мужчины Вы будете так себе, а для другого - королевой красоты и сексуальности!). Внешность - это не тот конек, на который стоит ставить. Как Вам такая мысль? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 13 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 Сейчас реже ? да..стараюсь не вызывать в себе негатива Сейчас - реже? Ключевое слово кажется. Вы не можете этого знать наверняка. Вы считаете, что мужчинам важна только внешность? Что еще могут ценить в женщинах мужчины? С чем Вы сталкивались по жизни? Были ли мужчины, которые ценили что-то еще? Что? ну может женственность и сексуальность.Мягкость. Вы знаете. Мы можем долго ходить вокруг, да около. Но суть и правда одна - если Вы будете пытаться выиграть эти гонки по таким правилам, как Вы задали (что мужчинам важна только внешность и только это играет значение, только на это они обращают внимание), то Вы проиграете. Можете даже не сравнивать себя ни с кем. Всегда найдется кто-то красивее Вас (хотя, как Вы понимаете, я Вас не видела...я так пишу только потому ,что нет объективного понимания красоты. и потому, что для одного мужчины Вы будете так себе, а для другого - королевой красоты и сексуальности!). Внешность - это не тот конек, на который стоит ставить. Как Вам такая мысль? Как бы там ни было..обращают внимание на внешность.Я вполне приятной внешности.Но когда сравниваю с соперницами то мне кажется что они ярче или красивее. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 13 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 Как бы там ни было..обращают внимание на внешность. Тут я с Вами не соглашусь. Да, есть мужчины, для которых женщина - это тело, это как одежда в шкафу - кукую я сегодня хочу примерить? В таком случае - да. Внешность решает все. Но не все мужчины такие. И очень для многих играют роль несколько другие вещи. Все зависит от того, какие мужчины привлекают Вас. Расскажите, пожалуйста, какое место мужчины занимают в Вашей жизни? Для чего они нужны Вам? Чего бы Вы хотели? Подробнее тут немного, пожалуйста. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 13 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 13 августа, 2015 Пока мне не понятно,какое место мужчины занимают в моей жизни.Так как отношений и секса очень давно не было. От мужчины мне нужно одобрение,любовь секс.Серьезные отношения нужны.Хочу чтоб любил меня,проявлял внимание,делал комплименты.Хочу чувствовать себя желанной,любимой,необходимой.Но лишь если он мне нравится.Мне необходимо и самой любить.Вернее быть влюбленной.Это состояние эмоционального опьянения. Мужчина нужен симпатичный..стройный.Умный,добрый,с ч.ю..легкий в общении.Сильный. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 15 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 15 августа, 2015 Пока мне не понятно,какое место мужчины занимают в моей жизни. Очень важно это понимать и знать свою позицию в этом вопросе четко. Это поможет обрести ту основу, на которую Вы сможете встать и стоять на ней крепко так, чтобы никакие бывшие, красивые и худые ее не смогли поколебать. Для успешного продвижения вперед по своему пути, для начала надо знать....курс этого пути. А если Вы сами не знаете чего Вы хотите и зачем Вам это надо....вот малейшее дуновение ветерка в виде любого раздражителя и колеблет Вас! Вам нужно потихоньку обретать в этом вопросе почву под ногами. И начать можно как раз с этого вопроса - чего я жду от мужчины? Зачем он мне нужен? И какое место по приоритету занимают отношения с мужчиной в моей жизни? Тут было бы полезно вообще задуматься и расписать на бумаге свои приоритеты по жизни. Для чего Вы живете? Серьезные отношения нужны. Нужны ли Вам серьезные отношения с мужчиной, который смотрит на Вас только, как на тело? И сравнивает с другими телами? Что для Вас "серьезные отношения"? И какое место в них занимает то, как выглядит партнер? Для Вас лично насколько важно как выглядит Ваш мужчина? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 15 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 15 августа, 2015 Вы знаете,Олеся,я сегодня поняла,что дело не только в мужчинах.У меня есть убеждение,что я интересна пока нет лучшего варианта. Если мы втроем с подругами куда то идем,я кажусь себе лишней в компании.Если на горизонте появилась какая то девушка у моего мужчины,я тоже кажусь лишней.И хочется не мешать.потому что проиграю.зачем ввязываться в борьбу .Я считаю видимо что я нужна людям пока нет варианта поинтереснее. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 16 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 16 августа, 2015 Похоже, это очень глубокие убеждения, которые, скорее всего, тянутся еще из детства. Где-то когда-то Вас заставили почувствовать себя лишней, не важной, не нужной... Может быть это сестры и браться в семье, которым уделялось больше внимания (или Вам так казалось). Может быть это школа, где Ваши наклонности остались не замеченными. Тут может быть что угодно. Но факт налицо - Вы чувствуете себя массовкой, запасным вариантом, заменой "на крайний случай". Это очень травмирующее убеждение...с ним очень cложно жить. И, тем не менее, это неплохое открытие, которое удалось сделать - понять, что проблема не только в отношении с мужчинами, но она уходит глубже корнями, это проблема более широкого спектра. Что ж, сегодня последний день нашей консультации. Что было для Вас полезного в нашей беседе? Что Вы для себя взяли? С чем остаетесь? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
katkat Опубликовано 16 августа, 2015 Автор Поделиться Опубликовано 16 августа, 2015 спасибо за работу.мне надо обдумать Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 16 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 16 августа, 2015 Хорошо, пожалуйста! Всего доброго ) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения