Гость Федоренко Опубликовано 6 августа, 2015 Поделиться Опубликовано 6 августа, 2015 Добрый день ! Олеся ,я надеюсь что вы сможете мне помочь. Мне 22 года. Проблема моя в том что я боюсь людей. С детства меня обижали из за внешности. В 16 я нашла друга, который меня слышал ,но у него своя жизнь и через год я опять осталась одна. И именно тогда меня бросил парень с которым я порхала ,я его чуть ли не боготворила. А он скрывал наши отношения от людей ,стеснялся меня. Хотя наедине кричал что любит . Он мне про меня такие вещи наговорил что я больная,неадекватная,что я уродина,психичка и я в них поверила. Теперь я 5 лет хожу с верой в то что я ничтожество. Последние пол года я вообще не могу говорить с людьми. Меня они пугают. Кажется что меня будут бить или засмеют если я заговорю. Помогите пожалуйста. как начать жить ,не боясь общаться и веря в свои силы . Спасибо заранее. Галина ;) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 15 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 15 августа, 2015 Галина, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, подробнее про те отношения с парнем, который Вас обидел. Друг, который был в 16 и тот парень - это не один человек, как я понимаю, так? Какого рода были отношения с этим парнем? Как проходило общение? Почему он "кричал" о любви? Почему не говорил этого спокойно?.. И почему Вас обижали из-за внешности? Что с ней не так? И насколько это объективно? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Федоренко Опубликовано 15 августа, 2015 Поделиться Опубликовано 15 августа, 2015 Здравствуйте! Друг и парень который меня обидел - это разные люди. Просто появились в моей жизни почти в 1 момент и исчезли тоже одновременно. С парнем мы встречались,я влюбилась в него .Общение с тем парнем проходило обычно на улице ,мы гуляли или в техникуме (где мы учились,в разных группах) . Он был у меня первым парнем,первым в плане интима и первым кто показал мне жизнь (танцевал под дождем со мной, заставил поиграть в футбол, ведь я стеснялась). Мы могли гулять часами, сидеть в укромных местечках, целоваться и всякое такое нежное . В общем до него я просто была роботом дом - учеба ,не было с кем гулять, сидела дома играла в Симс . О любви он кричал из за того что я заметила то что он меня стыдится ,не подходит ко мне на глазах у друзей и одногруппников (такое началось или я это заметила на 3-4 неделе отношений ), когда я заметила его поведение ,он начал говорить что он меня любит ,но я же не стандартная, он боится что меня обидят и.т.д . Насчет моей внешности то я с детства полная ,при росте 178 вес 80-83 с тех пор я похудела но не столь сильно. В тренажорке становится так страшно и не удобно от того что смотрят и что там есть люди красивей меня, лучше меня ,что я не могу ничего делать. Я не знаю жестоко или смешно вам это кажется , но на мне с детства страх общения из за этого . Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 16 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 16 августа, 2015 Мне Ваша история кажется не смешной и не жестокой. Мне кажется, что Вам было с самого раннего детства очень непросто жить. И с самой собой, и в обществе, и даже в семье. И мне кажется, что у Вас очень тонкая, но израненная душа. Вот что мне кажется, Галя. Вы хотели бы понять как начать нормально общаться с людьми. Вот давайте с этим и попробуем начать разбираться. Сразу хочу сказать, что это не изменится по одному щелчку пальцев. Вам предстоит меняться, работать над собой и вообще - набраться терпения. Как у Вас с терпением? Он мне про меня такие вещи наговорил что я больная,неадекватная,что я уродина,психичка и я в них поверила. Почему поверили? Вы тоже так считаете? Как Вы относитесь к себе? Что Вы сами про себя думаете? Какая Вы? Дайте себе максимально объективную оценку, пожалуйста. Расскажите о своих достоинствах и недостатках как есть. Как будто Вас попросили заполнить анкету для статистики. Не думайте долго, не анализируйте. Просто пишите что приходит в голову. И не думайте о том, что это будет кто-то анализировать и оценивать. Теперь я 5 лет хожу с верой в то что я ничтожество. И ни разу за это время не было повода усомниться в этом? Кажется что меня будут бить или засмеют если я заговорю. такое происходило с Вами раньше? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Федоренко Опубликовано 16 августа, 2015 Поделиться Опубликовано 16 августа, 2015 Спасибо вам. Если честно то с меня смеется даже бабушка, ведь у меня все хорошо, а то что там полная или не умею общаться с людьми "Это ты себе придумала". Если я смогу жить то я согласна на долгий труд. Да я поверила, вернее он мне напомнил то кем я себя считала до него. Я нервная, резко начинаю злится ,что правда до того могу терпеть долго, не умею таить обиду дольше 5-10 минут. Я не считаю себя красивой, хотя знаю что у меня лицо красивое и есть талия, грудь, что делает меня не шариком а девушкой Я люблю сигареты и ненавижу большенство людей. Я имею свое мнение и настаиваю на нем. Боюсь публичных выступов, когда кто то меня обидит или заденет я начинаю матерится, если рядом красивый парень я тоже начинаю употреблять мат и замечаю это только потом Я целеустремленная но если только я вижу цель ,четко намеченную. Если я её не вижу я ленивое животное. Я рушу все вокруг себя, чужие мечты, свои тоже, маме жизнь (она такого мне не говорила, но я то знаю), отцу тоже (он маму кинул когда мне было 1год), бабушке тоже . Я не нужна себе (4 попытки самоубийства и все не получилось 3 из них за 5 лет последних). За 5 лет было время когда я начала думать что я красивая и умная, я сдала все на 5 своим трудом и нашла парня, а потом мне одногруппники стали делать подставы, все начали говорить что я не сама делала то и се .И я опять перестала что либо делать и реализовать себя. Да и парень со мной был лишь потому что хотел секса. После отказа сразу меня бросил. Бить меня не били,но в детском саду когда я выступала на утреннике со стишком все смеялись с меня ,не помню по чему.И первая учительница все время кричала на меня,хотя сидела я тихо, могла максимум попросить что то подать или подвинуться. В школе тоже смеялись, типо уйди доску закрыла или когда стихи зачитывали ,я питалась с выражением эмоциями и с меня опять же смеялись ,ведь после первого смешка у меня руки начинали трястись или коленки. Тот самый бывший ударил меня когда говорила с ним и подошел его знакомый и я с ним познакомилась и начала говорить про группу (у того на футболке был принт группы). Не из за ревности а потому что я не должна говорить с его знакомыми ,его друзья это его и вообще это его бесит. Вот так вот. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Богуцкая Олеся Опубликовано 19 августа, 2015 Психологи Поделиться Опубликовано 19 августа, 2015 Помогите пожалуйста. как начать жить ,не боясь общаться и веря в свои силы Галина, исходя из всего того, что Вы пишете о себе, в первую очередь - избавиться от всего негатива к себе, к жизни, к людям вокруг, который Вас переполняет. Помните мультик про львенка? Он подошел к воде и начал рычать на свое отражение. И испугался монстра в воде. А потом мама ему сказала - а ты пойди и попробуй улыбнуться... Очень хороший пример того, как это работает в жизни. Чтобы получить добро - его надо отдавать. Это закон, который обойти не получалось обойти еще никому. Вообще очень становится грустно и страшно от того что Вы пишете. В таком мире очень страшно и невероятно сложно жить.... и самое ужасное, что только Вы можете его изменить. Изменив себя. Просто с сегодняшнего дня пытаться думать в первую очередь о себе чуть-чуть лучше...видеть свои хороши качества! Кстати, напишите мне немного больше о хороших своих сторонах, пожалуйста. Я увидела уже - целеустремленность, быстрая отходчивость, красота (!), четкая позиция, свое мнение. Что еще? Расскажите еще минимум о 15 своих достоинствах. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Федоренко Опубликовано 19 августа, 2015 Поделиться Опубликовано 19 августа, 2015 Олеся,спасибо, буду пробовать но это так странно что добро может дать плоды.У меня в жизни более часто работает закон *Добро наказуемо*, не знаю почему,но такое случалось, а отвечать на то когда меня обижают я не умею, я просто ухожу О достоинствах, сложно. Ну бабушка говорит что я честная и ответственная (1,2) . Я защищаю слабых, тех кто слабее меня но сама себя не могу (3), я спокойная если ко мне не лезть с 1000000 вопросов которые не по сути (4),послушная но только для близких (5), люблю животных, кормлю дворняжек иногда и бродячих котов (это же хорошо ?)(6), я не конфликтная если опять же не начинать наезжать на меня со своими понятиями и не начинать мне их навязывать (7). У меня маленькие ладони и пальцы ,многим это нравится (8). Я долго терплю людей, даже предательства или обиды, если мне скажут - Извини (9). Я могу сама поставить палатку, сделать шашлык, настрогать из ветвей шампуры, развести огонь ,на природе без мужчин справится могу(10). Умею менять счетчики, лампочки, чинить сантехнику и електроприборы (не все конечно,но могу) (11). Еще за родных я всегда буду стоять горой будь он прав или нет, без разницы кто это ,моя сестра которой я нужна лишь что б деньги одолжить или те с кем все намного ближе чем с ней (12). Еще я верная, даже тому парню я была верна до разрыва и после разрыва отношений ,до того момента когда я поняла что он не вернется ,я даже не переписывалась с парнями, глупо наверное (13). У меня большие карие глаза ,на фото даже не плохо получаются (14). Я хочу открыть приют для животных ,где то за городом и жить там з четвероногими друзьями ,но увы пока перспектив ноль...не знаю плюс ли это. Больше ничего вспомнить не могу... Я человек, только большой и с комплексами. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти