ОКР и беременность

Здравствуйте, форумчане. Мне просто необходима ваша помощь - на данный момент я беременна и у меня обсессивно-компульсивное расстройство. Хожу к психотерапевту уже больше двух лет, улучшений не наблюдаю. Принимала сертралин все это время, стала спокойнее, но обсессии не отступили до конца. Все начиналось с пристального внимания к гигиене: мытье рук, квартиры и т.д. потом стало хуже - мне казалось, что я могла изменить мужу и не запомнить это (!). Или переехать кого-то на машине и тому подобное. Сейчас я на 6-ой неделе беременности, ребёнок желанный и запланированный. Но появилась новая навязчивость - ребёнок не от мужа. Сразу напишу, что секса ни с кем не было кроме мужа вообще никогда. Женаты давно, беременность первая. Муж знает о моей болезни и старается поддержать.

Проблема: За 5-6-ть дней до овуляции я была на осмотре у гинеколога, он осмотрел меня на кресле при помощи зеркала. Сейчас меня мучает мысль, что он использовал нестерильное зеркало после предыдущей пациентки, а у неё во влагалище могла быть сперма после полового акта, которая попала ко мне. Коварно затаившись, сперма ждала 5-ть дней и таки достигла цели. Пишу и смеюсь сквозь слезы. Понимаю, что абсурд, но мысль эта изводит меня. Растолкуйте мне, дуре, что страхи мои беспочвенны...

Дополнение: Во время планирования беременности я прекратила приём сертралина. Особых страхов не было, только привычные страхи перед загрязнением. С этим я давно научилась жить. Только муж знает о моей болезни, остальные не догадываются даже.

 Перед Вами на приме была монашка, живущая в монастыре  уже 5 лет и истово соблюдающая уставы.-))

  Вспомните, Вы точно видели, что врач достал стерилизованное зеркало, причем на прием Вы пришли первой )))

Да, вспомните грохот открываемого бикса, лязг инструментов, щелканье натянутых перчаток, противный холод зеркала...

Да, вспомните грохот открываемого бикса, лязг инструментов, щелканье натянутых перчаток, противный холод зеркала...

Я бы рада, но не помню... По-моему, он даже перчатки не надел. А зеркала у нас многоразовые, вроде. Я иду другим путём - пытаюсь объяснить себе, что сперма бы не выжила на воздухе.

Металлические - многоразовые - их достают с лязганьем и грохотом их бикса- стерильные, после автоклава. И еще они противно холодные. Пластмассовые - одноразовые - они не холодные и врач их распечатывает при пациенте- вскрывает упаковку.

 А перчатки  надевает обязательно -))

А раз не помните, значит все было как всегда, то есть правильно.  Иначе бы отметили  про себя иную последовательность событий.

  Вот это правильно, раз во время визита все было обычно, то значит все и было сделано правильно.

 

  А по поводу спермы... может одинокая женщина была и секса у нее вообще давно не было. И чего бы женщине перед посещением гинеколога проводить бурно ночь или утро.

 

  Скорее всего было не до этого.

Всё ваши "идеи", так или иначе, связаны с самообвинением.

Вы верующий человек?

Вы сильно озабочены тем чтобы производить благоприятное впечатление на ОКРужающих?

Вам бы следовало быть гораздо более наглой, самодовольной и беспринципной, именно такая характерологическая перемена позволит Вам и отказаться от лекарств, и обрести радостное самочувствие.

Постарайтесь примерить настроение типа "хозяйка жизни" не бойтесь, вдруг понравится.

Ну хотя бы ради ребёнка.

Шансов так заберемень один на трилиард. Куда реальнее забеременеть обычным способом. Хотите,чтоб ваша беременность была столь уникальна?Прикольно было бы,но нечего и надеяться.

Металлические - многоразовые - их достают с лязганьем и грохотом их бикса- стерильные, после автоклава. И еще они противно холодные. Пластмассовые - одноразовые - они не холодные и врач их распечатывает при пациенте- вскрывает упаковку.

А перчатки надевает обязательно -))

 

А раз не помните, значит все было как всегда, то есть правильно. Иначе бы отметили про себя иную последовательность событий.

Не надевал он перчаток ч на УЗИ была на этой неделе и тоже отметила, что он был без них. Свинодоктор( буду менять

Всё ваши "идеи", так или иначе, связаны с самообвинением.

Вы верующий человек?

Вы сильно озабочены тем чтобы производить благоприятное впечатление на ОКРужающих?

Вам бы следовало быть гораздо более наглой, самодовольной и беспринципной, именно такая характерологическая перемена позволит Вам и отказаться от лекарств, и обрести радостное самочувствие.

Постарайтесь примерить настроение типа "хозяйка жизни" не бойтесь, вдруг понравится.

Ну хотя бы ради ребёнка.

Нет, я не верю в бога. Не сказала бы, что завишу от чужого мнения, но стараюсь быть хорошим человеком, так воспитали. Я боюсь сделать больно мужу, что над ним будут смеяться...

Шансов так заберемень один на трилиард. Куда реальнее забеременеть обычным способом. Хотите,чтоб ваша беременность была столь уникальна?Прикольно было бы,но нечего и надеяться.

Ахах, вы меня развеселили да уж, ни к чему мне эта уникальность

 стараюсь быть хорошим человеком,

Есть у меня подозрение, что стараетесь слишком сильно, и не думайте что на этом пути невозможно критически переборщить.

Вот клинические примеры...

Бред обвинения - больной считает, что окружающие необоснованно осуждают его.

Бред отношения - больной ощущает, что постоянно находится в центре презрительно-насмешливого внимания окружающих.

Бред эротического презрения — больные (женщины) считают, что окружающие принимают их за женщин легкого поведения.

Есть у меня подозрение, что стараетесь слишком сильно, и не думайте что на этом пути невозможно критически переборщить.

Вот клинические примеры...

Бред обвинения - больной считает, что окружающие необоснованно осуждают его.

Бред отношения - больной ощущает, что постоянно находится в центре презрительно-насмешливого внимания окружающих.

Бред эротического презрения — больные (женщины) считают, что окружающие принимают их за женщин легкого поведения.

Меня так воспитали- я должна быть самой лучшей, самой умной, самой хорошей... Я и была, а потом заболела. Знаете, муж меня поддержал в мысли, что можно провести пренатальной неинвазивный тест на отцовство, чтобы меня успокоить. Я думаю, это спасёт меня в этой ситуации, иначе я не смогу выносить ребёнка. Вот головой понимаю, что бред все это

Меня так воспитали- я должна быть самой лучшей, самой умной, самой хорошей... Я и была, а потом заболела.

Дык, блин, потому, именно потому и заболели.

Хватить искать в себе недостатки и оплошности, а то совсем пропадёте на фиг от стремления к идеалу.

Срочно ищите радость в том чтобы быть "распущенной, смешной и не играть словами", ну хотя бы ради ребёнка. 

Дык, блин, потому, именно потому и заболели.

Хватить искать в себе недостатки и оплошности, а то совсем пропадёте на фиг от стремления к идеалу.

Срочно ищите радость в том чтобы быть "распущенной, смешной и не играть словами", ну хотя бы ради ребёнка. 

 

Согласна. Вы сами загоняетете себя в стремлении соответствовать идеалу. Если научитесь получать удовольствие от маленьких несовершенств, если научитесь не осуждать себя за небольшое нарушение правил, вам будет легче.

 

А как вы относитесь вот к таким вещам: невымытая посуда, пыль на полу, пятнышко на одежде, заусенец на ногте, незастеленная постель, вещь, брошенная не на месте- вас это тоже волнует?

В период беременности и после родов психические расстройства могут обостряться. Я рекомендую вам дальнейшее наблюдение у вашего психотерапевта, либо у психотерапевта, специализирующегося на работе с беременными. Старайтесь рассказывать ему обо всем, что вас волнует.

Мне стыдно об этом говорить психотерапевта. Стыдно. Как я ему расскажу этот абсурд? Я не так доверяю ему, а другого найти не могу. Я понимаю, что это абсурд, тупость, идиотизм... Если я не смогу справиться сама, буду делать через три недели неинвазивный тест на отцовство. Иначе я сойду с ума

 Ну просто заставьте себя не думать об этом, контролируйте свои мысли и сразу переключайте на другое, как только они опять появятся....

Стыдно. Как я ему расскажу этот абсурд? Я не так доверяю ему, а другого найти не могу. Я понимаю, что это абсурд, тупость, идиотизм... 

И не надо.

Какой смысл в благоразумных увещеваниях, если пациент и сам понимает что он "идиот".

А как по-вашему можно преодолеть ваш соблазн быть "идиотом"...

Что Вас влечёт в эти ловушки дурости... это принципиально важно понять.

Ну просто заставьте себя не думать об этом, контролируйте свои мысли и сразу переключайте на другое, как только они опять появятся....

Милая девушка, я бы рада, только не выходит... Мне кажется, я сойду с ума, я не справлюсь.

Здравствуйте, Наташа-13! Учитывая Ваш диагноз и то что Вы находитесь в процессе беременности, ситуация действительно сложная. Вы просите:"Растолкуйте мне, дуре, что страхи мои беспочвенны...", однако к сожалению, даже весомые доводы окружающих могут не возыметь действия, так как Ваша тревога просто нашла свой объект - "появилась новая навязчивость - ребёнок не от мужа". Понимаете, даже тест на отцовство можно поставит под сомнение, а вдруг специалисты допустили ошибку? Я могу предложить Вам посмотреть на ситуацию по- другому :Вы знаете особенность Вашего психич.расстройства, навязчивые мысли и действия  Вас уже сопровождают какую-то часть Вашей жизни, т.е. Вы уже сами сказали, что "С этим я давно научилась жить", как-будто эти страхи и сомнения неотъемлимая часть Вашей жизни, как, например, вполне рядовые мысли и действия о каких-то бытовых проблемах. Вы сами это осознаете, а значит можете руководить процессом. Тогда у меня к Вам вопрос, чем эта мысль "о ребенке не от мужа" более страшна чем другие мысли или страхи, о которых муж знает и с пониманием относиться к Вашему состоянию? Если ответом будет что это как-то повлечет нарушения в отношениях с мужем, то здесь необходимо рассматривать Ваши отношения в паре, что сейчас в них происходит с момента Вашей беременности. В любом случае важно чтобы Вы могли найти человека, который бы Вас поддерживал и кому Вы могли бы рассказывать о всех Ваших страхах и сомнениях. Хорошо если это будет либо перинатальный психолог, либо психотерапевт, имеющий опыт сопровождения беременных. Всего самого доброго!

Мне стыдно об этом говорить психотерапевта. Стыдно. Как я ему расскажу этот абсурд? Я не так доверяю ему, а другого найти не могу. Я понимаю, что это абсурд, тупость, идиотизм... Если я не смогу справиться сама, буду делать через три недели неинвазивный тест на отцовство. Иначе я сойду с ума

А зачем нужен такой психотерапевт? За что платите ему?

Особенности психотерапии в России.

И ещё, вас не посещала мысль, что обычно мужчин волнуют такие вопросы- от кого ребёнок?

А зачем нужен такой психотерапевт? За что платите ему?

Особенности психотерапии в России.

И ещё, вас не посещала мысль, что обычно мужчин волнуют такие вопросы- от кого ребёнок?

Вы будете смеяться, но я живу в Германии. Ему платит моя страховка, а за неё плачу я а вот так, другие врачи новых пациентов не берут, я пробовала найти. Мой муж спокоен, он знает о моей болезни и любит меня такой, какая есть. И знает, что секса у меня не было с другими. Это моя придурь. Мы будем делать тест на основе материнской крови, иначе я сойду с ума. Все решено, на 9-ой неделе мы сдаем кровь. Мне осталось три недели страдать, а потом, после получения результатов, ещё раз понять, какая я больная дура. Надеюсь, это поможет мне, т.к. я никогда не шла на поводу у своих страхов, не проверяла, не сдавала анализы на ВИЧ или гепатит после "страшных" и "опасных" ситуаций (посещение врача и т.д.) Я пойму, что страхи мои высосаны из пальца

Здравствуйте, Наташа-13! Учитывая Ваш диагноз и то что Вы находитесь в процессе беременности, ситуация действительно сложная. Вы просите:"Растолкуйте мне, дуре, что страхи мои беспочвенны...", однако к сожалению, даже весомые доводы окружающих могут не возыметь действия, так как Ваша тревога просто нашла свой объект - "появилась новая навязчивость - ребёнок не от мужа". Понимаете, даже тест на отцовство можно поставит под сомнение, а вдруг специалисты допустили ошибку? Я могу предложить Вам посмотреть на ситуацию по- другому :Вы знаете особенность Вашего психич.расстройства, навязчивые мысли и действия Вас уже сопровождают какую-то часть Вашей жизни, т.е. Вы уже сами сказали, что "С этим я давно научилась жить", как-будто эти страхи и сомнения неотъемлимая часть Вашей жизни, как, например, вполне рядовые мысли и действия о каких-то бытовых проблемах. Вы сами это осознаете, а значит можете руководить процессом. Тогда у меня к Вам вопрос, чем эта мысль "о ребенке не от мужа" более страшна чем другие мысли или страхи, о которых муж знает и с пониманием относиться к Вашему состоянию? Если ответом будет что это как-то повлечет нарушения в отношениях с мужем, то здесь необходимо рассматривать Ваши отношения в паре, что сейчас в них происходит с момента Вашей беременности. В любом случае важно чтобы Вы могли найти человека, который бы Вас поддерживал и кому Вы могли бы рассказывать о всех Ваших страхах и сомнениях. Хорошо если это будет либо перинатальный психолог, либо психотерапевт, имеющий опыт сопровождения беременных. Всего самого доброго!

Спасибо вам! Муж и есть тот человек, который меня понимает и поддерживает. Ничего не будет, мы женаты 12-ый год, я могу с уверенностью сказать, что этот человек не предаст. Он очень старается. Знаете, жить с психически больным человеком - не самое лёгкое занятие. Столько лет держится я надеюсь, тест поможет мне осознать всю бредовость моих мыслей. Я стараюсь выкарабкаться своими силами.