Перейти к содержанию

ощущение запасным вариантом


Рекомендуемые сообщения

  • Ответов 130
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

У меня есть

убеждение,что я интересна пока нет

лучшего варианта.

Если мы втроем с подругами куда то

идем,я кажусь себе лишней в

компании.Если на горизонте появилась

какая то девушка у моего мужчины,я

тоже кажусь лишней.И хочется не

мешать.потому что проиграю.зачем

ввязываться в борьбу .Я считаю видимо

что я нужна людям пока нет варианта

поинтереснее.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, Katkat.

 

Добрый день,Вера.
Решила все же попробовать с Вами поработать) В прошлый раз просто не дождалась.

 

Да, извините, почему-то мне перестали приходить уведомления о новых сообщениях на почту... Потому пропустила...

По формату - я отвечаю по вторникам, если есть возможность и запрос - то и по пятницам...  На этой неделе не заходила, т.к. была на отдыхе, а неотвеченных сообщений не оставалось...

Для меня важен Ваш отзыв. Спасибо, что вернулись. С удовольствием с Вами поработаю!

 

У меня есть
убеждение,что я интересна пока нет
лучшего варианта.
Если мы втроем с подругами куда то
идем,я кажусь себе лишней в
компании.Если на горизонте появилась
какая то девушка у моего мужчины,я
тоже кажусь лишней.И хочется не
мешать.потому что проиграю.зачем
ввязываться в борьбу .Я считаю видимо
что я нужна людям пока нет варианта
поинтереснее.

 

Т.е., если я правильно Вас понимаю, мы будем работать над изменением убеждения "я интересна, пока нет лучшего варианта"? Попробуйте сформулировать такое убеждение, к которому Вы сможете прийти в итоге. Пока оно может идти от ума, а не от сердца. Пусть так. Поверить в новое убеждение всей душой - и будет целью нашей совместной работы.

 

Мир всегда отражает то, что происходит внутри нас... Пока Вы считаете себя лишней, неинтересной, заведомо проигравшей, ненужной - мир будет подкидывать Вам именно такие ситуации.

 

Ближайшее, что могу Вам предложить (если есть такая техническая возможность на этом сайте) - записать Ваше имя с Большой Буквы. И/или уточните, пожалуйста, как я могу к Вам обращаться здесь, в нашей переписке?

 

Для начала более глубокой проработки уточните, пожалуйста, в какой семье Вы выросли? Полная ли? Есть ли братья/сестры? Какие отношения с членами семьи?

В какой семье живете сейчас?

 

И - про Ваши отношения с подругой и парнем. Как складывались, как давно, на каком этапе они сейчас по Вашему мнению?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Меня можно называть Катя.мне 37 лет.Не замужем.Я выросла в полной семье.Есть младший брат.Всегда было ощущение,что его любят и любили больше.

Сейчас живу с мамой и бабушкой.У брата своя семья.

Да у меня есть ощущение,что я нужна пока не появился кто-то более интересный.Хотелось бы это убеждение поменять на: Я неповторима и имеюю ценность,независимо от того есть какой то конкурент ли рядом.Все люди разные.И каждый человек имеет ценность и нужен миру.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

С подругой и мужчиной.Он сначала встречался со мной.Но так как я не решалась на совместное проживание.то через приятеля познакомился с девушкой еще.Я не знала.Как то моя подруга пришла ко мне и случайно выяснилось что она с ним познакомилась.Она не знала о нас.Мы с ней были в шоке.Я испугалась конкуренции и сказала что он мне не нужен.Хотя любила.их отношения долго не продержались.С подругой общаемся.вроде ж она честна была тогда.

Или например идем гулять с одной подругой,к нам присоединяется другая подруга.я ощущаю себя лишней в компании.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Добрый день, Катя) Рада знакомству с Вами)

 

" Да у меня есть ощущение,что я нужна пока не появился кто-то более интересный.Хотелось бы это убеждение поменять на: Я неповторима и имеюю ценность,независимо от того есть какой

то конкурент ли рядом.Все люди разные.И каждый человек имеет ценность и нужен миру."

 

Замечательно сформулировали новое убеждение! Мне оно тоже тепло и близко отозвалось...)

 

Расскажите, пожалуйста, по каким признакам Вы для себя оцениваете некоего "третьего" как более интересного? Что Вы видите, слышите, ощущаете при его/ее появлении?

 

"Он сначала встречался со мной.Но так как я не

решалась на совместное проживание.то через приятеля познакомился с девушкой еще.Я не знала.Как то моя подруга пришла ко мне и случайно выяснилось что она с ним познакомилась.Она не знала о нас.Мы с ней были в шоке.Я испугалась конкуренции и сказала что он мне не нужен.Хотя любила.их отношения долго не продержались.С подругой

общаемся.вроде ж она честна была тогда."

 

Как так получилось, что Вы не решались на совместное проживание? Что мешало?

 

"Или например идем гулять с одной подругой,к нам присоединяется другая подруга.я ощущаю себя лишней в компании."

 

В какой момент возникает это ощущение?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

доброе утро)

"

Расскажите, пожалуйста, по каким

признакам Вы для себя оцениваете

некоего "третьего" как более

интересного? Что Вы видите, слышите,

ощущаете при его/ее появлении? " Как правило это уверенный в себе человек,общительный.При его(ее) появлении я ощущаю сначала зависть,что она такая уверенная в себе.А потом беспокойство что теперь она уведет моего мужчину,либо заинтересует подругу.И я им не нужна.А потом я начинаб отступать либо искать пути к отступлению оставляя все победительнице без борьбы.

 

*Как так получилось, что Вы не решались

на совместное проживание? Что мешало?"

Я была молода,это было очень давно.Поэтому не решалась.У меня не было опыта.

 

"Или например идем гулять с одной подругой,к нам присоединяется другая подруга.я ощущаю себя лишней в компании."

 

В какой момент возникает это ощущение?

Наверное когда я вижу что у них есть общие тема для разговора и я меньше в них участвую.я не так значима для них в тот момент.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

"Как правило это уверенный в себе человек,общительный.При его(ее) появлении я ощущаю сначала зависть,что она такая уверенная в себе.А потом беспокойство что теперь она уведет моего мужчину,либо заинтересует подругу.И я им не нужна.А потом я

начинаб отступать либо искать пути к отступлению оставляя все победительнице без борьбы."

 

А по каким именно признакам определяете, что это уверенный в себе человек, общительный? Что Вы видите, слышите? Сочетание каких особенностей внешности, манеры говорить и т.п. позволяет Вам определить его/ее как победителя?

 

Расскажите также, что может (теоретически) произойти, если однажды Вы перестанете отступать, и ввяжетесь в борьбу?

 

"Я была молода,это было очень давно.Поэтому не решалась.У меня не было опыта."

 

Впоследствии появился опыт совместного проживания с мужчиной?

 

"Наверное когда я вижу что у них есть общие тема для разговора и я меньше в них участвую.я не так значима для них в тот момент."

 

Катя, опишите желаемые для Вас отношения с мужчиной/подругой. Как бы Вы хотели, чтобы он/она вел/а себя при появлении кого-то третьего, чтобы это не задевало, не ранило Вас?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

*А по каким именно признакам

определяете, что это уверенный в себе

человек, общительный? Что Вы видите,

слышите? Сочетание каких особенностей

внешности, манеры говорить и т.п.

позволяет Вам определить его/ее как

победителя?"

по манере вести себя,прямому взгляду,высокоподнятой голове.Непосредственно ведет себя.не стесняясь.Внешний вид хороший.Хорошая внешность,стройная фигура,одежда со вкусом.

"Расскажите также, что может

(теоретически) произойти, если однажды

Вы перестанете отступать, и ввяжетесь в

борьбу?"

возможно боюсь выглядеть проигравшей.Попытки выиграть жалки покажутся сопернице.Потому что я неуверенна в себе,в случае конфликта или стресса теряюсь,незнаю что сказать.Боюсь вызвать насмешки.

"Впоследствии появился опыт совместного

проживания с мужчиной?"

да.не очень удачный.ему все было не так .упреки.отчитывал.то не так сказала,сделала

"Катя, опишите желаемые для Вас

отношения с мужчиной/подругой. Как бы

Вы хотели, чтобы он/она вел/а себя при

появлении кого-то третьего, чтобы это не

задевало, не ранило Вас?"

Мне бы хотелось чтоб на первом месте была я.Независимо от того появился ли еще вариант у мужчины к примеру.С третьим можно поменьше разговаривать,если о примере примере с подругой

И обязательно интересоваться моим мнением если идет общение в троем

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Катя, добрый день) У меня не получилось зайти в пятницу, отвечаю по возможности...

 

"по манере вести себя,прямому взгляду,высокоподнятой голове.Непосредственно ведет себя.не стесняясь.Внешний вид хороший.Хорошая внешность,стройная фигура,одежда со вкусом."

 

А как Вы считаете, по каким критериям Ваш молодой человек или подруга могли бы все-таки предпочесть в ситуации такого выбора именно Вас? В чем Ваши индивидуальные преимущества перед такой вот, внешне уверенной в себе конкуренткой/конкурентом? Что Вы даёте им такого, в чём не имеет значение какое-либо сравнение?

Что хотелось бы давать?

 

"возможно боюсь выглядеть проигравшей.Попытки выиграть жалки покажутся сопернице.Потому что я неуверенна в себе,в случае конфликта или стресса теряюсь,незнаю что сказать.Боюсь вызвать насмешки."

 

В этом ответе я услышала преобладание страха проиграть в битве с соперницей над страхом потерять партнера/подругу.

Как по-Вашему, что именно в Вашем поведении отталкивает партнера/подругу, которые когда-то раньше УЖЕ выбрали Вас из большого числа других претенденток? Что бы Вы увидели, если бы попробовали представить себя на их месте? Вот Вы идёте с подругой. Подходит другая, уверенная, тоже интересная. Вы начинаете с ней общаться. Какой в этот момент Вы видите Катю?

 

"да.не очень удачный.ему все было не так.упреки.отчитывал.то не так сказала,сделала"

 

Как долго это длилось и что придало Вам тогда сил прекратить такое отношение к себе?

 

"Мне бы хотелось чтоб на первом месте была я.Независимо от того появился ли еще вариант у мужчины к примеру.С третьим можно поменьше разговаривать,если о примере примере с подругой

И обязательно интересоваться моим мнением если идет общение в троем"

 

Катя, Вы сможете быть на первом месте у других тогда, когда станете на первое место у себя самой. Независимо от того, появился ли еще вариант. И когда это первое место будете готовы разделить со своим партнером/подругой, которые не станут от этого вторыми. На равных...

Для этого нужно не только ценить себя и свое присутствие в жизни близких людей, но и их ценить, и отстаивать это место, эти отношения. Это вовсе не означает борьбу. Открытое выражение своих чувств и желаний - первый шаг на этом пути.

Знали ли Ваш молодой человек и подруга, какое действие производят на Вас эти конкурентки? Конечно, другие люди не ответственны за Ваше самоощущение, но если Вы близки, открыты друг другу, обоюдно дорожите вашими отношениями, то вместе сможете найти общее решение.

Конкурентки - замечательный способ проверить отношения. В кризисные периоды так обычно и случается. Умение вместе преодолеть это, остаться в доверии и близости, открыть партнеру свои страхи и сомнения - и есть выход из этого кризиса. Далеко не все пары и друзья способны на это...

Катя, иногда уверенность в себе с лихвой компенсируется неуемным желанием оставаться именно с этим партнером, с этой подругой. Ведь уверенность бывает и чрезмерной. Горделивой. А мы, женщины, слабые. Это нормально... Верить нужно не только в свои силы, эрудицию, внешность, образ.

Верить партнеру... Что Вы можете быть столь же важной для него, как и он для Вас. "Падать и знать, что он поймает, даже если Вас роняли тысячу раз до этого..."

 

Скажите, каких отношений Вы хотите сейчас, на данном этапе? С кем?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте)

"А как Вы считаете, по каким критериям

Ваш молодой человек или подруга могли

бы все-таки предпочесть в ситуации

такого выбора именно Вас? В чем Ваши

индивидуальные преимущества перед

такой вот, внешне уверенной в себе

конкуренткой/конкурентом? Что Вы даёте

им такого, в чём не имеет значение

какое-либо сравнение?

Что хотелось бы давать?"

ну возможно тоже уверенное поведение,не в смысле высокомерия,а уверенность в том что я интересна.Либо как вариант уступчивость.Возможность манипулировать.У меня были раньше подруги которые ценили за это) Но сейчас я лучше буду уверенной и принципиальной.нежели уступчивой

 

"поведении отталкивает партнера/подругу,

которые когда-то раньше УЖЕ выбрали

Вас из большого числа других

претенденток? Что бы Вы увидели, если

бы попробовали представить себя на их

месте? Вот Вы идёте с подругой.

Подходит другая, уверенная, тоже

интересная. Вы начинаете с ней

общаться. Какой в этот момент Вы

видите Катю?" я не думаю что выбрали из множества претенденток)) скорее из тех что были вообще.С подругами дружим потому что все незамужем.И у нас есть общий интерес.куда то пойти в кафе,в парк.Не так много то незамужних и возрастных знакомых дам.

Мужчины тоже встречали меня будучи одинокими и нуждающимися в любви.Типа ну вроде приятная внешне ..не стерва.можно и замутить с ней.

 

*Как долго это длилось и что придало Вам

тогда сил прекратить такое отношение к

себе *

больше года

он сам ушел.к новой пассии

"Скажите, каких отношений Вы хотите

сейчас, на данном этапе? С кем?"

хочу серьезных отношений с мужчиной.любви секса с ним.понимания.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Катя, добрый вечер)

 

"ну возможно тоже уверенное поведение,не в смысле высокомерия,а уверенность в том что я интересна.Либо как вариант уступчивость.Возможность манипулировать.У меня были раньше подруги которые ценили за это) Но сейчас я лучше буду уверенной и принципиальной.нежели уступчивой"

 

Уверенной и принципиальной - это желаемая черта, или в Вас это уже есть? Я не совсем поняла...

 

И насчет интересная/не интересная. Ведь возможен вариант, что "третья" собеседница окажется не то, чтобы более интересной целиком, а, например, владеть некой информацией, которой не владеете Вы, или разбираться в чем-то так же хорошо, как Ваш партнер или подруга. И им действительно конкретно на эту тему будет о чем поговорить. Что именно Вам могло бы придать уверенности в этой ситуации?

 

"я не думаю что выбрали из множества претенденток)) скорее из тех что были вообще.С подругами дружим потому что все незамужем.И у нас есть общий интерес.куда то пойти в кафе,в

парк.Не так много то незамужних и возрастных знакомых дам. Мужчины тоже встречали меня будучи одинокими и нуждающимися в

любви.Типа ну вроде приятная внешне ..не стерва.можно и замутить с ней."

 

Ну, из множества или нет - мы не знаем наверняка, но так или иначе из кого-то выбрали. Вот Вы говорите: приятная внешне, не стерва, уступчивая, для одиноких и нуждающихся в любви подходящая, а значит, любить умеющая. Так?

Какие еще преимущества можете назвать?

 

И, Вы не ответили:

"Что бы Вы увидели, если бы попробовали представить себя на их месте? Вот Вы идёте с подругой. Подходит другая, уверенная, тоже

интересная. Вы начинаете с ней общаться. Какой в этот момент Вы видите Катю?"

 

"больше года он сам ушел.к новой пассии"

 

Какой Вы видите причину такого его поведения по отношению к Вам?

 

"хочу серьезных отношений с мужчиной.любви секса с ним.понимания."

 

Какой Вы хотите быть в этих отношениях? Ведь "мы выбираем, нас выбирают"... Можно ощущать себя "запасной" и продолжать оставаться с человеком, можно быть основной, и допустить, что он уйдет к "запасной". Понимаете? Важна не сама роль... Ситуация конкуренции всё равно может иметь место.

 

Катя, рассказанные Вами истории, как я понимаю, весьма болезненно воспринимались Вами в то время. И Вы уходите от борьбы, опасаясь снова проиграть. Но именно отказ от решения этих вопросов и провоцирует проигрыш...

Судя по рассказам так же замечаю, что Вы больше ориентированы на конкуренцию, борьбу за лидерство, нежели на поддержание таких отношений с подругой/мужчиной, которыми бы она/он дорожили.

Полагаю, в этой ситуации они и сами чувствуют себя недооцененными, ведь Вы легко "отдаете" их, причем принимая это решение самостоятельно...

Проговаривали ли Вы эти свои сомнения с партнером/подругой? Насколько можете быть откровенной в своих чувствах с другими?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте Вера!

*Уверенной и принципиальной - это

желаемая черта, или в Вас это уже есть?

Я не совсем поняла...*

 

скорее желаемая.Но внешне поведение мое кажется уверенным.В то время как я все время сомневаюсь в себе.

Принципиальность у меня в форме упрямства.отсюда и обидчивость.Иногда я слишком упряма,доказывая свою точку зрения.Если договорились идти в кафе,а подруга предлагает изменить планы и пойти в другой день к примеру.То я сначала демонстративно обижаюсь.И говорю что не знаю звхочу ли я договариваться в другой раз.

*И насчет интересная/не интересная. Ведь

возможен вариант, что "третья"

собеседница окажется не то, чтобы более

интересной целиком, а, например,

владеть некой информацией, которой не

владеете Вы, или разбираться в чем-то

так же хорошо, как Ваш партнер или

подруга. И им действительно конкретно

на эту тему будет о чем поговорить. Что

именно Вам могло бы придать

уверенности в этой ситуации?*

 

наверное в этой ситуации мне могло придать уверенности,то что в другиз темах и в общем я интересней соперницы))

*Ну, из множества или нет - мы не знаем

наверняка, но так или иначе из кого-то

выбрали. Вот Вы говорите: приятная

внешне, не стерва, уступчивая, для

одиноких и нуждающихся в любви

подходящая, а значит, любить умеющая.

Так?

Какие еще преимущества можете

назвать*

 

 

я бы не сказала что я уступчивая сейчас.порой наооборот слишком упряма.Для меня это как доказать себе что я теперь уже стала умнее.Это в молодости я уступала.

Хотя пару лет назад уступала мужчине.Но потом через какое то время обида и раздражения наеопились и он мне стал противен.и я сама с ним отношения завершила.

А так из преимуществ не знаю..ну может я не глупая,чувство юмора.умею флиртовать когда вижу что нравлюсь

Вы не ответили:

"Что бы Вы увидели, если бы

попробовали представить себя на их

месте? Вот Вы идёте с подругой.

Подходит другая, уверенная, тоже

интересная. Вы начинаете с ней

общаться. Какой в этот момент Вы

видите Катю?"*

 

Катя обижена,отворачивается,всем видом показывая что она тут не нужна.

Я бы попробовала ее вовлечь в разговор.

*

Какой Вы видите причину такого его

поведения по отношению к Вам?*

 

Я думаю его напрягали мои перемены настроения.То я соглашалась на что-то,например на секс когда мне не очень хочется. потом пообщавшись с кем то на эту тему,и поняв что я не права и не надо было уступать,устраивала скандал вдогонку

Я была уступчивой,а через какое то время предъявляла свои обиды.Когда до меня доходило,не без участия подруг и статей по психологии.А потом моя неуверенность сквозила во всем.При любой ссоре он мог сказать что мы расходимся и я тут же начинала его останавливать,говорить что я не права.уговаривать просить.унижаться.Я думаю он не уважал как женщину

 

"хочу серьезных отношений с

мужчиной.любви секса с ним.понимания."

Какой Вы хотите быть в этих

отношениях? Ведь "мы выбираем, нас

выбирают"... Можно ощущать себя

"запасной" и продолжать оставаться с

человеком, можно быть основной, и

допустить, что он уйдет к "запасной".

Понимаете? Важна не сама роль...

Ситуация конкуренции всё равно может

иметь место.*

В этих отношениях я хочу быть основной,любимой и желанной..

"Проговаривали ли Вы эти свои сомнения

с партнером/подругой? Насколько можете

быть откровенной в своих чувствах с

другими?"

Иногда.чаще мне стыдно и унизительно признаваться в ревности.Я могла это делала примерно в форме претензии или игнорировала обижаясь.Думая что догадается))

Ну подруге вообще странно такие гбиды предъявлять то,а мужчине да..типа"иди к ней,тебе она больше нравится"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Катя, добрый день)

 

"скорее желаемая.Но внешне поведение мое кажется уверенным.В то время как я все время сомневаюсь в себе. Принципиальность у меня в форме упрямства.отсюда и обидчивость.Иногда я слишком упряма,доказывая свою точку зрения.Если договорились идти в кафе,а подруга предлагает изменить планы и пойти в другой день к примеру.То я сначала демонстративно обижаюсь.И говорю что не знаю звхочу ли я договариваться в другой раз."

 

Вот видите, у Вас уже есть уверенность и принципиальность. Возможно, проявляющиеся не совсем в желаемой форме, но они есть. И это важно. В чем именно Вы сомневаетесь внутри, будучи внешне уверенной? Конкретизируйте одним-двумя словами.

И как хотели бы, чтобы проявлялась принципиальность?

 

"наверное в этой ситуации мне могло придать уверенности,то что в другиз темах и в общем я интересней соперницы))"

 

Т.е. Вы хотите стать "идеальной во всем" и полагаете, что это поможет удержать тех людей, которые оказываются рядом с Вами? Которых поманили более зеленой соседской травой - и они уже жуют соседский газон, а не Ваш...

 

"я бы не сказала что я уступчивая сейчас.порой наооборот слишком упряма.Для меня это как доказать себе что я теперь уже стала умнее.Это в молодости я уступала. Хотя пару лет назад уступала мужчине.Но потом через какое то время обида и раздражения наеопились и он мне стал противен.и я сама с ним отношения

завершила. А так из преимуществ не знаю..ну может я не глупая,чувство юмора.умею флиртовать когда вижу что нравлюсь"

 

Катя, знаете ли понятия из "треугольника Карпмана" - агрессор, жертва, спасатель? Если нет - очень рекомендую ознакомиться. Жертвенная уступчивость всегда ведет к неоправданным ожиданиям и агрессии. Мы все там вращаемся. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. Единственный способ соблюдать баланс - осознавать, какие мотивы лежат в основе наших действий и взаимодействий. Это про уступчивость. Вы на верном пути!)

 

Итак, из плюсов: неглупая (=умная), с чувством юмора, умеющая флиртовать. Отлично) Не стесняйтесь, перечислите все свои таланты, умения, отличительные особенности. Можете не здесь, а для себя выписать, если сюда сложно. По-максимуму. Всё, за что Вы УЖЕ ценны и достойны.

 

"Катя обижена,отворачивается,всем видом показывая что она тут не нужна. Я бы попробовала ее вовлечь в разговор."

 

Если Катя транслирует, что она здесь не нужна, она лишняя, то как другие должны догадаться, что ей хочется, чтобы её поддержали, вовлекли в разговор...?

И может ли она сделать это самостоятельно?

 

"Я думаю его напрягали мои перемены настроения.То я соглашалась на что-то,например на секс когда мне не очень хочется. потом пообщавшись с кем то на эту тему,и поняв что я не права и не надо было уступать,устраивала скандал вдогонку

Я была уступчивой,а через какое то время предъявляла свои обиды.Когда до меня доходило,не без участия подруг и статей по психологии.А потом моя неуверенность сквозила во всем.При любой ссоре он мог сказать что мы расходимся и я тут же начинала его останавливать,говорить что я не права.уговаривать просить.унижаться.Я думаю он не уважал как женщину"

 

Расскажите, как по Вашему в такой ситуации вела бы себя достойная уважения, уверенная женщина?

 

"В этих отношениях я хочу быть основной,любимой и желанной.."

 

По каким проявлениям, действиям или знакам внимания, словам Вы поймёте, что Вы - основная, любимая и желанная?

 

"Иногда.чаще мне стыдно и унизительно признаваться в ревности.Я могла это делала примерно в форме претензии или игнорировала обижаясь.Думая что догадается))

Ну подруге вообще странно такие гбиды предъявлять то,а мужчине да..типа"иди к ней,тебе она больше нравится""

 

Что унизительного Вы видите в том, чтобы признаться мужчине или подруге в появившемся чувстве? Поделиться своими сомнениями. За отношения отвечают двое и если ваш партнер/ша действительно переключаются на соперницу, и видят Вас в это время обиженной, расстроенной и молчаливой, то какой у них может быть повод вернуться к Вам и прояснить ситуацию? Альтруизм?

Это конечно возможно, но на практике обычно звучит примерно так: "ну ты чего не в духе, смотри как тут весело".

Да, искренне любящий и заботливый человек обратил бы на Ваше поведение внимание, но прежде всего на него должны обратить внимание Вы. И принять дальнейшее решение - отпустить близкого человека к конкурентке, вступить в борьбу или вместе попробовать прояснить, что происходит.

 

Катя, опишите, пожалуйста, какие сейчас, после прочтения моего текста, у Вас возникли чувства...?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день Вера!

Расскажу как было в детстве с подругами.

Приезжала например,на нашу улицу новенькая девочка,квартиру купили родители или в гости к бабушке .Мы знакомились,начинали дружить.Играли в куклы,рисовали..Но знакомить с остальными детьми двора,я не спешила.Боялась,что тогда я не буду ей так важна.Я общалась с ней и с другими детьми разное время.Но в какой то момент она все же знакомилась с остальной компанией и со мной вдвоем общалась уже очень мало.

У меня какой то собственнический настрой в этом смысле.Мне хочется быть важной для моей подруги,друга или возлюбленного.

Я понимаю что это не правильно.Ведь через кого то и я знакомилась с подругами.А если у кого то между собой больше интересов,например,хобби какое то,то нужно это принять и позволить им быть большими друзьями.

"Вот видите, у Вас уже есть уверенность и

принципиальность. Возможно,

проявляющиеся не совсем в желаемой

форме, но они есть. И это важно. В чем

именно Вы сомневаетесь внутри, будучи

внешне уверенной? Конкретизируйте

одним-двумя словами.

И как хотели бы, чтобы проявлялась

принципиальность?" Наверное боюсь что выгляжу не совсем опрятно(вдруг помада размазалась),или видны складочки на животе)

Боюсь что вдруг ляпну не в тему или не правильно пойму собеседника.

Принципиальность хотелось бы,чтоб проявлялась тогда когда она нужна действительно.Например,когда мужчина манипулировал мной.Или коллеги на работе пользуясь безотказностью,просили что то доделать за них

 

Т.е. Вы хотите стать "идеальной во всем"

и полагаете, что это поможет удержать

тех людей, которые оказываются рядом с

Вами? Которых поманили более зеленой

соседской травой - и они уже жуют

соседский газон, а не Ваш..." наверное Вы правы.

"Катя, знаете ли понятия из "треугольника

Карпмана" - агрессор, жертва, спасатель?

Если нет - очень рекомендую

ознакомиться. Жертвенная уступчивость

всегда ведет к неоправданным

ожиданиям и агрессии. Мы все там

вращаемся. Кто-то в большей, кто-то в

меньшей степени. Единственный способ

соблюдать баланс - осознавать, какие

мотивы лежат в основе наших действий и

взаимодействий. Это про уступчивость.

Вы на верном пути!)"

Я слышала о треугольнике Карпмана..Вы правы.есть над чем задуматься.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

*Если Катя транслирует, что она здесь не

нужна, она лишняя, то как другие должны

догадаться, что ей хочется, чтобы её

поддержали, вовлекли в разговор...?

И может ли она сделать это

самостоятельно?*

Ну может попробовать переключить разговор на что то интересное.Просто сейчас у меня две подруги которые не были раньше между собой знакомы.И я все больше убеждаюсь что им есть о чем говорить..например ругать мужчин,везет мол другим девушкам потому что те хитрее.вот такие разговоры.Я тоже иногда так говорю..но не все же время на одну тему.Я люблю психологию,кино..Их это мало интересует.

*Расскажите, как по Вашему в такой

ситуации вела бы себя достойная

уважения, уверенная женщина"

 

Я думаю что она бы сразу говорила о том что не нравится,даже рискуя тем что мужчина уйдет к другой.Она не зависела бы от его мнения о ее внешности и ее поведении.

*По каким проявлениям, действиям или

знакам внимания, словам Вы поймёте,

что Вы - основная, любимая и желанная?* мужчина пишет с утра смс романтичную,спрашивает как настроение,ему важно поела ли я,тепло ли одета в холод.Он смотрит нежно.При мне на других женщин смотрит лишь как на коллег,знакомых,прохожих.

Хочет секса со мной,но ждет ответного желания.Стремится порадовать меня.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Что унизительного Вы видите в том,

чтобы признаться мужчине или подруге в

появившемся чувстве? Поделиться

своими сомнениями. За отношения

отвечают двое и если ваш партнер/ша

действительно переключаются на

соперницу, и видят Вас в это время

обиженной, расстроенной и молчаливой,

то какой у них может быть повод

вернуться к Вам и прояснить ситуацию?

Альтруизм?"

ну это как признаться в неуверенности в себе.гордыня не дает

"Катя, опишите, пожалуйста, какие сейчас,

после прочтения моего текста, у Вас

возникли чувства...?"

двойственные.напряжение-от того что приходится копаться в чувствах.и удовлетворение потому что Вы меня понимаете и слышите.

"Можете не здесь, а для

себя выписать, если сюда сложно. По-

максимуму. Всё, за что Вы УЖЕ ценны и

достойны."

хорошо..я попробую для себя

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Или вот пример соперничества .боязни.Я познакомилась в инете с молодым человеком.он добавил меня в друзья.И ко мне на страницу начали заходить девушки..видимо его знакомые.Так как высвечивается у него на странице что он кого то добавил в друзья.У меня это вызывает беспокойство.Я уже начинаю сама фантазировать что эти девушки его возлюбленные или хотят ими быть и если что придется конкурировать с ними..И я уже не знаю нужно ли с ним продолжать общение..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Катя, здравствуйте)

 

"Расскажу как было в детстве с подругами.

Приезжала например,на нашу улицу новенькая девочка,квартиру купили родители или в гости к бабушке .Мы знакомились,начинали дружить.Играли в куклы,рисовали..Но знакомить с остальными детьми двора,я не спешила.Боялась,что тогда я не буду ей так важна.Я общалась с ней и с другими детьми разное время.Но в какой то момент она все же знакомилась с остальной компанией и со мной вдвоем общалась уже очень мало.

У меня какой то собственнический настрой в этом смысле.Мне хочется быть важной для моей подруги,друга или возлюбленного.

Я понимаю что это не правильно.Ведь через кого то и я знакомилась с подругами.А если у кого то между собой больше интересов,например,хобби какое то,то нужно это принять и позволить им быть большими друзьями."

 

Для начала можно сосредоточиться на том, что пока Вы вдвоём, Вы важны своему партнёру, иначе вряд ли он/она оставались бы рядом. И если Вы перестанете первой отказываться от них, опасаясь их отказа, то таких моментов (когда Вы вдвоем и счастливы) будет больше.

Находясь в самом моменте, самом контакте, наслаждайтесь этим как можно более полно. Если приходит ревность - наблюдайте ее как бы 'со стороны'. "Вот я ревную. Мне неприятно, больно, страшно. Но я дорожу этим человеком и не позволю ему просто так уйти из моей жизни."

Это не означает - бороться за него, стараться стать интереснее, идеальнее. Попробуйте не отвергать его/её. Ревность - эмоциональная реакция, внезапная и не всегда оправданная. Дайте себе время и возможность "увидеть" ее в себе, понаблюдать за ней, разобраться в ситуации.

 

И, второе: попробуйте вспомнить, когда в Вашей жизни ВПЕРВЫЕ появилось это ощущение Вашей неценности при появлении конкурентки/а.

 

"Наверное боюсь что выгляжу не совсем опрятно(вдруг помада размазалась),или видны складочки на животе) Боюсь что вдруг ляпну не в тему или не правильно пойму собеседника."

 

И что тогда? Ну, если помада размазалась, складки на животе или ляп не в тему? Какое чувство тогда появляется?

 

"Принципиальность хотелось бы,чтоб проявлялась тогда когда она нужна действительно.Например,когда мужчина манипулировал мной.Или коллеги на работе пользуясь безотказностью,просили что то доделать за них"

 

Т.е. сейчас Вы уже видите те ситуации, когда Вами пользуются.? И что делаете? Как реагируете?

 

"Ну может попробовать переключить разговор на что то интересное.Просто ссейчас у меня две подруги которые не были раньше между собой знакомы.И я все больше убеждаюсь что им есть о чем говорить..например ругать мужчин,везет мол другим девушкам потому что те хитрее.вот такие разговоры.Я тоже иногда так говорю..но не все же время на одну тему.Я люблю психологию,кино..Их это мало интересует."

 

Тогда в чем бОльшая беда: в том, что им находится о чем говорить, или в том, что Вам не с кем обсудить что-то важное для Вас...?

 

"Я думаю что она бы сразу говорила о том что не нравится,даже рискуя тем что мужчина уйдет к другой.Она не зависела бы от его мнения о ее внешности и ее поведении."

 

Т.е. если ей не понравилось, как он посмотрел на проходящую мимо пышногрудую длинноногую красотку, то в какой форме она бы ему об этом сказала? Какими словами?

 

"мужчина пишет с утра смс романтичную,спрашивает как настроение,ему важно поела ли я,тепло ли одета в холод.Он смотрит нежно.При мне на других женщин смотрит лишь как на коллег,знакомых, прохожих. Хочет секса со мной,но ждет ответного желания.Стремится порадовать меня."

 

Отлично. Вот эти идеи Вы можете воплотить совместными усилиями с мужчиной. Со своей стороны - дать ему понять, как для Вас это важно, в каком виде Вы всё это любите, и непременно радоваться этим проявлениям, даже малым.

А также радоваться самой, вне зависимости от его поведения. Новому дню, погоде, прохожим, любимой деятельности)

 

"ну это как признаться в неуверенности в себе.гордыня не дает"

 

Но тогда Вы остаетесь со своим переживанием один на один. Не в контакте с партнером. "Выпадаете" из отношений. Переживаете всё в одиночку. И это был Ваш выбор. Неосознанный. Вы вольны поступать, как Вам лучше: справляться самостоятельно, рискнув ничего не объяснять партнеру и постепенно терять его или пробовать открываться навстречу...

 

"Или вот пример соперничества .боязни.Я познакомилась в инете с молодым человеком.он добавил меня в друзья.И ко мне на страницу начали заходить девушки..видимо его знакомые.Так как высвечивается у него на странице что он кого то добавил в друзья.У меня это вызывает беспокойство.Я уже начинаю сама фантазировать что эти девушки его возлюбленные или хотят ими быть и если что придется конкурировать с ними..И я уже не знаю нужно ли с ним продолжать общение.."

 

А хочется с ним продолжать общение? Нравится он Вам? Прислушайтесь к своим желаниям...

Хотите попробовать за ТАКОГО поконкурировать?;) Не впрямую, не в борьбе с конкурентками. А налаживая с ним такие отношения, чтобы он сам выбирал Вас.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день Вера)

*Для начала можно сосредоточиться на

том, что пока Вы вдвоём, Вы важны

своему партнёру, иначе вряд ли он/она

оставались бы рядом. И если Вы

перестанете первой отказываться от них,

опасаясь их отказа, то таких моментов

(когда Вы вдвоем и счастливы) будет

больше.

Находясь в самом моменте, самом

контакте, наслаждайтесь этим как можно

более полно. Если приходит ревность -

наблюдайте ее как бы 'со стороны'. "Вот

я ревную. Мне неприятно, больно,

страшно. Но я дорожу этим человеком и

не позволю ему просто так уйти из моей

жизни."

Это не означает - бороться за него,

стараться стать интереснее, идеальнее.

Попробуйте не отвергать его/её. Ревность

- эмоциональная реакция, внезапная и не

всегда оправданная. Дайте себе время и

возможность "увидеть" ее в себе,

понаблюдать за ней, *

Я попробую..

*И, второе: попробуйте вспомнить, когда в

Вашей жизни ВПЕРВЫЕ появилось это

ощущение Вашей неценности при

появлении конкурентки/а.*

Возможно когда родился братик и внимание ему больше стало чем мне.мне так казалось.Я очень его люблю и любила.Так же я видела что мама его больше любит.Часто слышала что я непослушная,истеричная и со мной трудно.А он хороший.и это так.он лучше и добрее чем я

у нас разница в восемь лет.Он сейчас женат.но когда я его о чем то прошу он рад помочь.

Я чувствую вину что в детстве ревновала к нему.

*Тогда в чем бОльшая беда: в том, что им

находится о чем говорить, или в том, что

Вам не с кем обсудить что-то важное для

Вас...?*

Неприятность вернее сказано)),в том что не с кем говорить в той ситуации о том что мне важно.

*Т.е. сейчас Вы уже видите те ситуации,

когда Вами пользуются.? И что делаете?

Как реагируете?*

Стараюсь быть на чеку.Иногда чрезмерно отвергаю чтоб не быть использованной.

Учусь говорить нет,вежливо отказываю.чтоб не обижать.

А работаю я как фрилансер пока,поэтому нет начальников..если о работе.

"Т.е. если ей не понравилось, как он

посмотрел на проходящую мимо

пышногрудую длинноногую красотку, то в

какой форме она бы ему об этом

сказала? Какими словами?*

 

Я не понимаю что плохого если он просто посмотрел.Я о другом..О том,что отказывать мужчине в том что тебе не нравится.

Высказывать свое мнение не думая совпадет ли оно с его убеждениями.Иными словами-не предавать саму себя.

Это и есть женщина которую уважают мужчины

*Вот эти идеи Вы можете

воплотить совместными усилиями с

мужчиной. Со своей стороны - дать ему

понять, как для Вас это важно, в каком

виде Вы всё это любите, и непременно

радоваться этим проявлениям, даже

малым.

А также радоваться самой, вне

зависимости от его поведения. Новому

дню, погоде, прохожим, любимой

деятельности*

спасибо) этому нужно учиться.

*А хочется с ним продолжать общение?

Нравится он Вам? Прислушайтесь к

своим желаниям...

Хотите попробовать за ТАКОГО

поконкурировать? Не впрямую, не в

борьбе с конкурентками. А налаживая с

ним такие отношения, чтобы он сам

выбирал Вас.*

Хотелось..но он моложе меня.И я подумала что я ему не так уж понравлюсь при встрече.

К тому же,он просил телефон.Я не дала сразу.хотелось чтоб он поуговаривал.

А он на следующий день ничего и не написал.ну я и прекратила с ним дружбу )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Про переживания что вдруг ляпну что не к месту или одежда помялась,косметика размазалась..В такие минуты чувствую робость,стеснение,раздражение..боюсь осмеяния.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Еще о мужчинах .

Мои знакомства в инете пока не очень удачны.

Я так боюсь что меня отвергнут и поэтому отвергаю сама.

Даже при малейшем сомнении.Если мне не отвечают вовремя или я вижу что мужчина слишком хорош для меня,то я не решаюсь на встречу.То мне кажется что я не худая для него,то не слишком интересная.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты


×
×
  • Создать...