Перейти к содержанию

меня легко довести до слез


Рекомендуемые сообщения

здравствуйте. сегодня произошла такая ситуация, я поругалась с сестрой. Началось все с того, что она попросила меня узнать у нашей общей знакомой, продают ли они щенков(мотивируя тем, что я якобы больше с ней общаюсь), я узнала ровно столько, сколько спрашивала сестра, придя домой она в прямом смысле слова наехала на меня, почему ты не узнала больше информации, я спокойно ответила, что ты не уточняла, в итоге она начала орать, что я такая сякая неблагодарная, ничего для нее не делаю, когда она просит, и типа я злопамятная, и тут же начала перечислять, что она мне сделала и я должна быть ей за это благодарна, я ей сказала, ну и кто же из нас тогда злопамятный, она орала, что я тварь, неудачница, и что жизнь моя г**но, я ей отвечала, что где ее так накрутили, что она пришла и орет на меня, и что счастливые люди так себя не ведут, она в свою очередь прошлась по самому больному, что я до сих пор не могу найти себе работу, у меня нет личной жизни. Она ушла, а я еле дотерпела пока она дверь закроет и тут градом с меня полились слезы, она это делает не первый раз, я к сожалению ей ответить не могу, тк в словесных баталиях она намного сильнее, хоть и младше меня. Иногда может и по внешности пройтись, что тоже очень меня задевает, она объективно красивее меня, легко устанавливает контакты с малознакомыми людьми, есть постоянные отношения, вообщем полная моя противоположность. Я хочу научиться противостоять ей, чтобы она меня никак не могла задеть, да и вообще окружающие......немного добавлю, через час сообщение прислала, мол извини, лишнего сказала, просто я ее выбесила

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте,

Пожалуйста  обратите внимание:
  в бесплатных консультациях  отвечаю обязательно всем, но каждому клиенту как правило  не чаще 1-го раза в 10 дней.

 

1. какой вы себя чувствуете в сравнении с ней?

 

2. как относятся \относились в детстве родители к вам и сестре?

 

3. какой вы считаете свою жизнь?

 

4. что больше всего хотели бы изменить  в своей жизни?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте) 

1. в сравнении с ней, даже не знаю  по внешности она лучше.  Как человек, ну по человеч.качествам я не думаю что она лучше, хотя в общении с людьми и налаживании с людьми контактов она определенно лучше, впринципе она эпизодически мне на это указывает( "у тебя даже друзей нет"), хотя я не согласна, есть, немного, но есть. Я кстати не очень люблю ходить с ней куда-то и тем более знакомиться с новыми людьми в общей компании( ну кроме родственников), тк я уверена нас сравнивают, и многие говорят, а вы точно родные сестры?

2. Родители относились одинаково, во всяком случае я не чувствовала какого то разделения, что мама, что папа

3. вот жизнь моя складывается не так как я хочу, вернее реальное положение дел не совпадает с моими фантазиями о том, какой я себя вижу в этой жизни. Что мне мешает все поменять?- это страх неудачи, лень, жалость к себе, зашоренность, отсутствие видения перспективы. Вот сейчас пошла учиться на медсестру, вроде как здорово, но точной цели нет, для чего я это делаю.и всегда так, что то делаю но без особого энтузиазма и видения перспектив развития.

4. поменять в жизни свое отношение к себе, самооценка занижена, ну внешность конечно же, хотела бы сменить работу(но какую сферу выбрать незнаю ничего не привлекает, тк интересов нет), хочу чтобы личная жизнь наладилась

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

1. если бы вы не боялись неудачи - что бы вы рискнули сделать. фантазируйте

 

2. тк я уверена нас сравнивают, и многие говорят, а вы точно родные сестры? - что вы при этом чувствуете?

 

3. за что больше всего хочется себя пожалеть. пожалейте маленькую девочку, которая просто похожа на вас. от души пожалейте

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте.

1. если бы я не боялась неудачи, я бы наверное переехала в др город, еще бы я хотела бы путешествовать, увидеть весь мир(даже если денег нет, хотя бы что то вроде автостопа), 

2. чувствую опустошенность что ли, будто провалилась куда то и сразу появляется стыд, что я не оправдала их представлений что ли.

3. я  вроде и так больше всегда питаю симпатии к тем детям, которые красотой не отличаются

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

1. чувствую опустошенность что ли, будто провалилась куда то и сразу - опишите куда проваливаетесь. в любом образе

 

2. появляется стыд, что я не оправдала их представлений что ли. - чьи ожидания вам хотелось бы оправдать*

 

3. если бы я переехала в другой город это освободило бы меня от....пишите первое что придет в голову

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

здравствуйте)

1. я не знаю как описать, но я будто в вакууме и лучше бы не слышала этих слов и конечно же мне становиться неприятно

2. всех, я вообще зациклена на оценке окружающих, иногда когда иду по улице и на меня кто то посмотрит я думаю что у меня что то не так в одежде или с лицом, просто даже мои представления о моей внешности не совпадают с реальностью, из за этого я не люблю зеркала и фотографироваться

3. шаблонов навязанных мне, какой я должна быть, какой меня представляют....а там можно попробовать все с начала и вести себя по другому с людьми, хотя немого подумав, прихожу к выводу что наврядли бы что то изменилось, от себя не убежишь

совершенно не умею устанавливать новые связи, сейчас есть такая возможность, тк пошла учиться и новая работа, новый коллектив. Иногда я являюсь свидетелем их разговоров, но мне либо не интересно о чем они болтают либо неудобно вклиниваться. Хотя я всегда завидовала людям с их умением вписаться в любой разговор к незнакомым людям, была у меня такая одногруппница. сейчас я уже дуаю, что как раз с ней мы были в контрах из за того что я как раз хотела быть как она, легкой и непосредственной не бояться задавать вопросов и пусть даже вопросы глупые. При знакомстве с новыми людьми мне даже поговорить не о чем, что спросить, чем поинтересоваться и как вообще заводить бееду, могу задать несколько вопросов, получив ответ не буду их раскручивать

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

1. я вообще зациклена на оценке окружающих - какой вы хотели бы быть для них?

2. иногда когда иду по улице и на меня кто то посмотрит я думаю что у меня что то не так в одежде или с лицом - что вы боитесь о вам подумают?

3.  просто даже мои представления о моей внешности не совпадают с реальностью - какой вы хотели бы быть и какой себя видите?

4.шаблонов навязанных мне, какой я должна быть, - расскажите про них

5. если бы вы были свободны от чужих ожиданий и оценок - как бы вы жили. фантазируйте

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. у меня нет представления о том какая я должна быть для них, я никогда над этим не задумывалась, я наверное просто себя не очень то люблю, и себя сама вижу не в очень выгодном свете, со семи недостатками и свои мысли перекладываю на них(окружающих)

2. внутренне ощущение что меня рассматривают как артиста с цирка уродцев, да и по поводу их мыслей я тоже не задумывалась

3. должна быть хорошей, не подводить родителей, в частности папу, я иногда думаю что много проблем идет от его установок с детства(не подводи меня, не гуляй, будь послушной-чтоб не дай бог в подоле не принести), что я должна быть скромной, иногда хочется от всего этого избавиться, ведь папа то далеко и не увидит как я живу, но настолько это глубоко сидит, он даже не разрешал волосы распускать, сейчас я уже выросла а все не могу волосы распускать, и если куда то иду сделаю прическу, то все равно потом все волос соберу в хвост

4.ну это и фантазии и желания-не хочу работать по специальности, но к сожалению чего я хочу толком не знаю, мое "хочу"было забито в детстве, и даже сейчас когда я полгода не могла найти работу(до этого работала в садике-уволилась уже просто морально устала от работы, той которая мне не нравиться, зареклась что с детьми работать больше не пойду) а что в итоге, опять пошла только уже в школу, работаю только 3 неделю а уже вешаться хочется, я думаю что пошла в школу, тк папа говорил что нужно работать по специальности, да и чтоб его не подвести

хочу путешествовать, это наверное самое искреннее и пока единственное осознаваемое желание-не так, что бы отдыхать в дорогих отелях или отдых-люкс, а просто посещение новых и неизвестных мне стран, новых людей, их жизни, и не так чтобы на недельку и все, а полгода,например,пожить в одном месте, потом переехать в др страну

только вот когда я думаю об этих путешествиях, ну сбылось бы это и я б смогла  реализовать мечту, только вот места нет в этой мечте молодому человеку или родителям, их там вообще нет. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

прошу прощения за долгий ответ - была в отъезде, не могла отвечать.

 

1. за что вы себя не любите? (кроме внешности). когда впервые у вас возникло это ощущение?

 

2. получается возможно пришло время избавиться от чужих концепций (даже родителей) про то как правильно жить и обрести свое понимание себя и своей жизни?

 

3. если бы вы переехали в другую страну - что вы могли бы начать с начала.

 

4. если бы вы были свободны и любили себя - как бы вы жили.фантазируйте

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

здравствуйте.

1. не люблю что я такая зажатая, всего боюсь, когда хочу высказаться либо не делаю этого, либо получается так тихо что меня не слышат. не люблю себя за то, что я такая ленивая, мне ничего не интересно(работа, увлечения). в школе наверное еще, класс 5-6(когда уже себя более менее помню)

2. да пора бы уже, а то этот страх будущего "оглянуться в 40 лет и ничего не увидеть"

3. ну если фантазировать-я бы пошла учиться наверное, хотела бы пережить все заново(студенческие годы), только уже на полную катушку, с проживанием каждого дня

4. любить себя это принимать себя(меня не все устраивает в себе). Но представить что я стала идеальной(представления о себе совпали с реальностью)-путешествия, новые места, новая информация интересная, новые люди, я с удовольствием выполняю свою работу, занимаюсь собой, у меня наверное есть хобби(танцы или музыка, может и сочинительство)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

попробуйте еще раз сформулировать запрос в одном предложении.

возможно он чуть изменился

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

здравствуйте, прошел почти год с того момента, как мы с Вами последний раз списывались. Уж не знаю опять ли это осенняя хандра или просто хочется хоть кому то рассказать что в данный момент волнует. Я не особо открытый чел в проявлении своих искренних чувств и переживаний с близкими окружающими. Даже вроде с подругой достаточно близкой поделиться не могу. А беспокоит сейчас меня отсутствие личной жизни, годы идут смотрю на своих подруг, знакомых. Все замужем, детей рожают, кто то даже уже двумя обзавелся, вообщем жизнь кипит. А я живу с мамой, кошкой и иногда мне кажется, что у мамы и то жизнь личная интереснее, чем у меня. На меня редко обращают внимание молодые люди, точнее почти никогда. А те кто знакомиться, почему то долго не задерживаются, я не "вешаюсь", не навязываюсь, не названиваю, стараюсь общаться непринужденно, но почему то не цепляю я их что ли. Серьезных отношений за всю жизнь не было, прям реально не везет, я это по др не могу объяснить(

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

здравствуйте,

Уведомление: важная информация. будьте внимательны: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

вы можете отвечать с любой регулярностью.

когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете. вернуться можете даже через год, без объяснений.

отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их.

пишите спонтанно, не оценивая, не анализируя свои слова.

 

  1. За этот год я поняла что…
  2. Мужчины кажутся такими…
  3. Мама всегда говорила что я….
  4. С другими людьми я чувствую себя…
  5. Мне было так обидно когда…
  6. http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1833-to-pro-chto-vazhno-pomnit-kazhdyj-den-byt-svoim/ Когда читала думала….
  7. Мне интересно с людьми которые…
  8. Если бы не отношения с мужчинами я бы сказала что моя жизнь…
  9. Мой отец…
  10. Мне так хочется…
  11. Я всегда думала что я…
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день.

 

1. за этот год я поняла, что в моей жизни ничего интересного, нового не произошло, я осталась на месте, без какого либо продвижения вперед

2. мужчины кажутся...этот пункт вызвал затруднение, я его отложила и потом вернулась...в голове просто пустота..я не знаю их, какие они...

3. мама всегда говорила что я лентяйка и если бы чего то захотела и приложила усилий, то смогла бы этого добиться, и что у меня нет силы воли

4.с другими людьми я чувствую себя отстраненной. У меня нет желания (не всегда) элементарно заговорить с человеком, просто не интересно и нет желания, я могу просто молчать. Но не со старыми знакомыми, с которыми рот не закрывается,  их мало. А новых друзей и знакомых с каждым годом все меньше и меньше

5.мне было так обидно когда сестра периодически намекает на отсутствие личной и жизни, и ее реплики из разряда, мол какой ты дельный совет можешь дать если у тебя никого нет

6.когда читала думала, что я опять половины не поняла как это? (например прощать себя, я вроде и не обижаюсь на себя и тд), и да я все таки зависима в каких то вопросах от мнения окружающих, часто фантазирую на эту тему, вот как круто было бы если я имела то то, или выглядела так то вот бы все ахнули, то есть не для себя я этого (хорошей жизни, обалденной внешности и пр.) хочу, а чтобы утереть нос окружающим, которые по сути меня давно списали со счетов, и оставили сидеть на скамейке запасных в этой жизни, поставив клеймо неудачницы. Иногда это четко чувствуется, особенно в отношении с самими близкими

7. мне интересно с людьми которые могут воплощать что то, чего бы хотела я

8.если бы не отношения с мужчинами, я бы сказала что моя жизнь...что с мужчинами, что без мне моя жизнь не интересна, не интересна моя работа (удерживает хорошая зп и график, позволяющий учиться по вечерам), учусь тоже неизвестно для чего-работать по этой спец я не собираюсь(получаю среднее образование абсолютно отлич от моего первого образования, работаю по спец, бросить так хочется, но жалко учусь на бюджете, да и в глазах окружающих буду выглядеть не очень, ведь бросив учебу впринципе ничего нового в жизни то взамен не появиться, а так хоть какое то разнообразие-это я так себя успокаиваю

9. мой отец-мне его жалко, когда он на расстоянии, что он один остался итд, но если представить мысль, что он приедет то меня передергивает. я не хочу с ним жить, моя жизнь и так не тянет на жизнь взрослой молодой девушки, а так то вообще буду отшельницей

10. мне так хочется иметь достаточную сумму чтобы уехать хотя бы месяца на 2-3 куда нибудь, пожить не работая и просто заниматься исследованием этой новой страны, и чтобы была возможность вернуться, то есть не выпасть из обоймы, сечас остаться без работы не самое лучшее время

11. я всегда думала что я лучше чем есть на самом деле. в голове живет какой то идеальный образ, но когда вижу себя со стороны, то это не совпадение того что есть и то что представлялось разочаровывает

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Уведомление!

Прекращаю все консультации  на неопределенный период.

Вам необходимо обратиться к другому психологу.

 

Всего доброго,

Антонина Слонь

блог http://psycheforum.ru/blog/237-povorachivaia-um/

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

update

 

здравствуйте.

постепенно возобновляю консультации.

если консультация актуальная для вас  - продолжите фразы ниже. если нет – просто не отвечайте.

будьте внимательны: отвечаю редко,  в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

1.     сейчас я…

2.     я хочу разобрать в…

3.     я чувствую себя…

4.     я больше не хочу…

5.     самое сложное…

6.     последние полгода я…

7.     я так хочу….

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

здравствуйте. Я рада, что Вы возобновляете консультации, это для меня актуально

1.сейчас я в каком то замешательстве что ли, хотела завести отношения, но когда появился человек на горизонте, и от меня требуются определенные действия, для развития этих отношений я пячусь назад

2.я хочу разобраться- откуда у меня завышенная самооценка, раньше я думала что она заниженная и вся моя неуверенность из за этого, но она завышена, я поставила себя на пьедестал-и не дай Бог кто то попытается в этом усомниться, от этого и страхи, неуверенность 

3. я чувствую себя не комфортно в этих рамках, построенных мной же, что мол все ждут от меня чего то гениального, хотя по большому счету всем чихать, но я ж не могу ударить в грязь лицом, поэтому лучше вообще не вылазить из скорлупы, иначе набедокурю, наделю ошибок и все будут ржать на до мной, такой идеальной, по моему мнению....

 4 я больше не хочу зависеть от чьего либо мнения, но и страх велик, быть осмеянной, вообщем эти противоречия ни к чему хорошему не приводят

5.самое сложное это наверное быть собой настоящей и делать то что реально хочется(бросить работу, свалить куда нибудь), носить то что нравиться, да в конце концов хоть налысо побриться, и чтобы ни капельки меня не трогал осуждающий взгляд окружающих

6 последние пол года будто в заморозке, хотя это не только последние пол года

7 я так хочу...сложно ответить, то что приходило в голову, опять же может у меня быть, но из за собственной лени и нелюбви к себе этого нет у меня, ах да еще боязни работать над собой, это же действительно труд и не легкий выдавливать из себя все то, что не нравиться

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

1.  я ставлю себя на пьедестал  что бы почувствовать что я заслуживаю....

2.  я всю жизнь ищу подтверждение что я...

3.  я очень хочу доказать людям что я ...

4.  в отношениях меня ужасно пугает...

5.  я бы верила в себя если бы...

6.  меня убили слова о том что я...

7. я ненавижу...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте.

1.  я ставлю себя на пьедестал,  что бы почувствовать что я заслуживаю большего чем то, что имею, и что видят окружающие. Постоянно живу фантазиями, кстати так и в детстве было, что вырасту будет отличная работа, с приличным доходом, хорошая семья, муж дети полный набор вообщем социальных и материальных благ, но я уже выросла, а воз и нынче там...и все продолжаю мечтать о каком то прекрасном будущем, но время идет и ничего нет

2.  я всю жизнь ищу подтверждение что я...тут тяжело сказать, скорее одобрения или восхищения от родственников, родителей, друзей

3.  я очень хочу доказать людям что я...вот тут если бы реально, что то хотела доказать кому то, то наверное двигалась бы уже в выбранном направлении, но мне легче жить фантазиями, хоть и страдаю от этого

4.  в отношениях меня ужасно пугает быть не принятой, не понятой, осмеянной...тк возраст уже предполагает наличие интимных отношений, но их не было, с каждым годом страх этот крепнет

5.  я бы верила в себя если бы хотя бы самой себе доказать что я могу хоть что то, хотя бы иметь контроль над собой, заняться своим телом хотя бы. И так по кругу, зачем худеть, стройнеть если нет никого рядом, кто то появляется на горизонте, зачем я ему нужна-я ведь не совсем ухожена, и сама отдаляюсь от человека

6.  меня убили слова о том что я...не знаю убили ли, я вроде не особо страдаю от этих мыслей, но когда вспоминаю, то накрывает обида что ли...в детстве папа напившись и придя домой как всегда трепал всем нервы, мама уже была стойкой к его нападкам, вот он и заходил через нас, детей, чтобы ее задеть, один случай-когда она говорил, что я не его дочь, этот разговор был вечностью, я плакала, а мама не ничего ему тогда не сказала, и после этого разговора, тоже ничего не сказала ни мне ни ему,я конечно в это мало верю(в отсутсвие родственных связей с отцом), но было вдвойне обидно от отца такие слова и мама, которая никак это не пресекала...

7. я ненавижу...себя в какой то степени, за то что не могу ничего сделать со своей жизнью, сидеть тупо ныть, жалеть себя, но толку от этого мало и я это понимаю...ненавижу свою работу, никакого удовольствия от нее не получаю, ни морального ни материального, но где работать еще я не знаю, да и ситуация сейчас не самая лучшая на рынке труда, подруга тоже пыталась уйти с образования, тоже почти пол года сидела в поисках и попытках, но в итоге вернулась же опять в школу

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

1. то что мама тогда ничего не сказала отцу показалось таким...

 

2. меня так снизило когда...

 

3. мама говорила что я...

 

4. в детстве меня не принимал.. .

 

5. привычку ненавидеть себя я усвоила у...

 

6. мне так не хватало в детстве...

 

7. я бы верила в себя если бы знала что...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...