Перейти к содержанию

зацикленность не пробиться в настоящее


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте. У меня проблема в отношениях с отцом. Особенно сейчас, когда мои жизненные планы должны соотноситься с его, я понимаю, как важно наладить с ним общение, оставаясь при этом самой собой. Но сделав удачную попытку повседневного общения, я встречаю каждый день как новый, иногда мне становится тяжелее вообще с ним разговаривать, смотреть в глаза, шутить, поддерживать общий досуг и тд. Мы почти никогда не жили вместе, иногда в моей юности не виделись целыми месяцами. Чем старше я становилась, тем тяжелее для меня был сам процесс общения с ним, не каких-то совместных решений, вопроса, чем заняться при встрече (как раз с этим проблем не было), а именно процесс. Доходило до смешного и страшно дикого - сидим в ресторане, а мне глаза на него трудно обратить, психологически трудно, боязно, не хочется, стыдно, горько, не нужно.. Или во время его отъезда я моментами так сильно переживаю за него. что не могу найти себе места, а потом целыми днями даже не вспомню о нем и мне так легко. Я связываю это с тем, что у меня особенности психики и характера (кстати, частично выстроенные его же особенностями): не имея, например, на сей момент видимых достижений, успехов, способностей и т.д. я лучше вообще промолчу перед ним, А отцу как раз важны материальные так сказать, физические свершения, а не то что творчеством занимаюсь и живу себе на счастье и здоровье. Также связано с тем. что я занимаюсь творчеством, и, конечно, хочу посвящать отца в это и чтобы он понимал о чем пишу и желатлеьно принимал (но не обязательно). Но он как-то не очень понимает суть моего творчества и не принимает это как жизненно важное для меня занятие, которое иногда даже идет вразрез с карьерой. Это нас разделяет. Я сама психолог, знаю некоторые техники, которые могли бы мне помочь (наверно,телесно-ориентированная терапия, психодрама и т. д.), Но почему-то в том, что касается моих отношений с отцом, применяю это с большими сложностями, с внутренним сопротивлением, недовольством. Может, подскажете, какие еще пихологические техники, методики могут помочь мне, облегчить процесс нашего повседневного общения или что-то совсем другое? Спасибо большое.        

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте. У меня проблема в отношениях с отцом. Особенно сейчас, когда мои жизненные планы должны соотноситься с его, я понимаю, как важно наладить с ним общение, оставаясь при этом самой собой. Но сделав удачную попытку повседневного общения, я встречаю каждый день как новый, иногда мне становится тяжелее вообще с ним разговаривать, смотреть в глаза, шутить, поддерживать общий досуг и тд. Мы почти никогда не жили вместе, иногда в моей юности не виделись целыми месяцами. Чем старше я становилась, тем тяжелее для меня был сам процесс общения с ним, не каких-то совместных решений, вопроса, чем заняться при встрече (как раз с этим проблем не было), а именно процесс. Доходило до смешного и страшно дикого - сидим в ресторане, а мне глаза на него трудно обратить, психологически трудно, боязно, не хочется, стыдно, горько, не нужно.. Или во время его отъезда я моментами так сильно переживаю за него. что не могу найти себе места, а потом целыми днями даже не вспомню о нем и мне так легко. Я связываю это с тем, что у меня особенности психики и характера (кстати, частично выстроенные его же особенностями): не имея, например, на сей момент видимых достижений, успехов, способностей и т.д. я лучше вообще промолчу перед ним, А отцу как раз важны материальные так сказать, физические свершения, а не то что творчеством занимаюсь и живу себе на счастье и здоровье. Также связано с тем. что я занимаюсь творчеством, и, конечно, хочу посвящать отца в это и чтобы он понимал о чем пишу и желатлеьно принимал (но не обязательно). Но он как-то не очень понимает суть моего творчества и не принимает это как жизненно важное для меня занятие, которое иногда даже идет вразрез с карьерой. Это нас разделяет. Я сама психолог, знаю некоторые техники, которые могли бы мне помочь (наверно,телесно-ориентированная терапия, психодрама и т. д.), Но почему-то в том, что касается моих отношений с отцом, применяю это с большими сложностями, с внутренним сопротивлением, недовольством. Может, подскажете, какие еще пихологические техники, методики могут помочь мне, облегчить процесс нашего повседневного общения или что-то совсем другое? Спасибо большое.        

Здравствуйте! Тут скорее всего не техники нужны, а сеансы психотерапии. Хотя бы 5. по часу раз в неделю. Можно было бы поразворачивать фигуру(эмоции ваши и чувства) по отношению к отцу. Вижу, там много внутри всего. Ваше состояние изменится и это приведет к изменениям во взаимодействии. Так же можно было бы подобрать иной принцип взаимодействия...более выгодный так сказать для вас. И еще возможно применить некоторые упражнения из гештальта, позволяющие больше осознать про вас и про папу...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо. Все-таки я хочу дополнить проблему, не только трудно с визуальным контактом, а вообще часто трудно открыто (словами, жестами, объятиями) выражать свои хорошие чувства к нему. То есть самой трудно рпоявлть инициативу и ионшда даже отвечаю на его объятия как зомби. без чувств. Плохие (для меня) чувства (обида, гнев, сожаление и т д ) также трудно выражать ему и озвучивать. То есть вообще стараюсь последнее время не вступать с ним в искренний контакт здесь и сейчас. Даже если провожу с собой внутреннюю работу, медитацию и т. д. Может, вы могли бы дать совет кроме личной психотерапии? Например, как вы написали, найти "другой принцип взаимодействия", я правильно понимаю, что это что-нибудь, помогающее мне углубить с ним отношения - или наоборот, ограничиться физической стороной, помочь себе открыто выражать к нему "хорошие" дочерние чувства, не углубляясь в причину их проблематичности? ( и все-таки я бы хотела выражать весь комплекс чувств, конечно, с ориентииром на конструнктивные отношения, на нашу любовь).      

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость светлана131313

Секретарь. Переписка с клиентами сайта гороскопов по email. Интересная работа. График свободный - 3-4 часа в сутки. Оплата 8500 руб. в неделю. http://info-a.info/msn/vacancy.php

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо. Все-таки я хочу дополнить проблему, не только трудно с визуальным контактом, а вообще часто трудно открыто (словами, жестами, объятиями) выражать свои хорошие чувства к нему. То есть самой трудно рпоявлть инициативу и ионшда даже отвечаю на его объятия как зомби. без чувств. Плохие (для меня) чувства (обида, гнев, сожаление и т д ) также трудно выражать ему и озвучивать. То есть вообще стараюсь последнее время не вступать с ним в искренний контакт здесь и сейчас. Даже если провожу с собой внутреннюю работу, медитацию и т. д. Может, вы могли бы дать совет кроме личной психотерапии? Например, как вы написали, найти "другой принцип взаимодействия", я правильно понимаю, что это что-нибудь, помогающее мне углубить с ним отношения - или наоборот, ограничиться физической стороной, помочь себе открыто выражать к нему "хорошие" дочерние чувства, не углубляясь в причину их проблематичности? ( и все-таки я бы хотела выражать весь комплекс чувств, конечно, с ориентииром на конструнктивные отношения, на нашу любовь).      

А для того, чтобы подобрать его, необходимо поразбирать очень многие вещи в ваших взаимоотношениях в настоящем.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...