Я должна быть сильной, а сил нет...

Здравствуйте! Начну, немного издалека. Я мама замечательной четырехлетней дочки. Мне 26 лет. В 2012 году мы пережили нелегкий развод, муж поднимал на меня руку, дважды при ребенке, всегда в пьяном угаре, ну и оскорбления, желание унизить меня, пугал, тем что заберет себе дочь. Развели нас сразу, благодаря юристу с моей стороны. В 2013 году у меня обнаружили злокачественное образование, рак 1стадии почки, сделали частичную резекцию, опухоль наследственная, передается через поколение. В моей жизни очень часто возникают стрессовые ситуации, особенно, когда "муж" желает встретится с ребенком, хотя я и не препятствую, все проходит очень напряженно, зачастую заканчивается скандалами. В мае 2015 начало ухудшаться состояние здоровья, сначала начались проблемы с кожей, незаживающие ранки, затем в августе было очень "больное" внутреннее состояние души, апатия, пропал вкус к жизни, перестала возбуждаться при интимной близости, через пару раз вообще прекратила это дело. С октября обследуют онкологи, подозрение на метастазирование, пока ожидала обследований начали преследовать кошмарные сны, в которых что-то случается с моим ребенком, в одном из таких снов "я получила сообщение о авиакатастрофе в которых якобы погибла моя дочь, а сын и будущий муж не найдены", я помню все до мельчайших подробностей, какая у меня была истерика в этом сне, и это при том что этот сон был до той авиакатастрофы в которой недавно погибло много людей. Я проснулась, меня трясло. На следующую ночь я просто не смогла уснуть, мне очень хотелось спать и я плакала в итоге от страха, что я усну и снова приснится кошмар. Такого раньше никогда не было. Потом я получила результаты обследований, в которых не все в порядке, сейчас я снова в ожидании приема хирурга после лечения, и снова сны...сны..сны.. Мне нельзя сейчас никакие препараты принимать, запрещено онкологами. Раздраженность, слабость, быстро наступает усталость, не могу себя ничем заинтересовать, плаксивость, чувство нехватки объятий. Я так устала. Сейчас еще дочка болеет, уже четвертый раз за месяц, я должна быть сильной, а сил нет. Эндокринолог и онколог говорят, что нужно обратится к специалисту, так как у меня тревожный депрессивный синдром средней степени, и непринятие своей болезни, но как ее можно принять если меня в 24 года поставили перед фактом, что у моих еще не появившихся внуков риск возникновения этой опухоли 85%. Я готова, но нет возможности, с кем я оставлю дочку, даже просто когда пойду к врачу. Родители далеко, мама и свекровь( с ней хорошие отношения) - учителя, круглый год работают, папа - военный, тоже не может сорваться с работы, с подругами почти не вижусь, то у них не получается, то у меня. Замкнутый круг. Помогите, сама не справляюсь

 

Добрый день!

Как к вам можно обращаться?

Ваша ситуация очень непростая. Я вас понимаю и очень сочувствую. Более того, сама около года назал была почти в такой же. 

Меня спасли занятия с коллегой. При этом я много переняла из ее метода, сейчас очень успешно применяю.

 

Метод совершенно удивительный, и очень подходит именно для людей с соматическими заболеваниями, поскольку каждый раз происходит тестирование, безопасно ли применять ту или иную психологическую методику.

Дело в том, что психика очень крепко связана с телом, каждое изменение в ней ведет к переменам на физическом плане.

И если человек в целом здоров, то он может использовать психологические методики по принципу "проб и ошибок" - одна не подействовала, так другая подойдет.

Если тело человека находится в больном состоянии, то это состояние нестабильности: маленькое воздействие может привести к большим последствиям. Поэтому не каждая методика подходит, нужно каждый раз проверять.

 

Вот эту проверку я могу провести только в живом диалоге (очно или в скайпе). Если пользоваться такой настройкой, тревожная депрессия снимается за один - три сеанса. В письменном виде я вам ничего рекомендовать не возьмусь, в соответствии с принципом "не навреди".

 

Обратившись ко мне на этом сайте, вы имеете возможность получить бесплатный сеанс по скайпу. Советую вам воспользоваться этой возможностью как можно скорее.

 

Установить скайп несложно, для диалога вам потребуется только микрофон, видео не требуется.

 

Мой скайп - в подписи, сегодня как раз есть свободное время, поэтому постучитесь ко мне прямо сейчас.

Мария. Скажите, а возможности созвониться с вами в Вибере нет? Или если у вас связь мегафон, я могу вам позвонить.Хотелось бы как можно скорее решить свои проблемы, так как я от них сама уже устала.

 

У меня МТС, к сожалению. Вибера нет, но наверное могу завтра к вечеру с этим разобраться. Что за странная проблема у всех со старым добрым скайпом?

Через ноут, к сожалению зависает скайп, буду рада, если получится пообщаться через Вибер, мой номер 89236682484. Там также бесплатны звонки

 

Хорошо, сегодня мне помогут с вибером, разберемся, можно ли его поставить на мой планшет. Многие уже просили через него общаться, посмотрим, что получится.

Четыре года работаю в скайпе, - конечно, иногда бывают неполадки, но это не критично.

Мария, вайбер установила, вам написала, пока ответа не вижу - я пока не освоилась с этой программой, может, что и не так сделала- проверьте.

Мария, добрый день!

Как ваше самочувствие сегодня?

И снова, здравствуйте! К сожалению, только смогла освободиться. Ни минутки свободной. На данный момент мучает бессонница, не могу уснуть на фоне переживаний за дочку. Сегодня сама еще, пару часов назад по вашему методу пыталась повторить мысленно ситуацию с мамой, "вопрос о детдоме", наверно можно считать закрытым, полегчало, хоть и остались еще другие ее слова, задевшие мою душу.

 

Мария, я очень рада, что этот момент наконец отпустил! Обязательно проработаем и другие мамины слова, только надо понять вот что: возможно, сначала все же тревогу за дочкино здоровье надо снять или по крайней мере уменьшить. 

Понимаете, проблема в том, что чем больше ваша тревога, тем сильнее вы ее передаете дочке. А это приводит к тому, что ее здоровье медленнее приходит в норму((

 

Я вам говорила, что довольно недавно сильно болела. Так вот я могла на собственном опыте убедиться, как на больного человека действует страх. Было просто несколько ситуаций, когда мой страх мгновенно ухудшал мое состояние - но стоило мне этот страх проработать и убрать, как мое состояние так же мгновенно улучшалось.

Более того, я могла убедиться и в том, как легко на меня переходит мамин страх, хотя я давно не 4-х летняя девочка. Когда мама мне звонила, вся в тревоге за мое здоровье, мое состояние опять же ухудшалось, и опять приходилось прорабатывать, теперь уже мамино влияние на меня.

 

Поэтому я ситуацию знаю, так сказать, изнутри.

Да, я поняла вас. Кстати, после той проработки с отпусканием "тех" маминых слов, я стала поглядывать на те книжки, что она мне привезла по поводу болезни, правда открыть пока их так и не решилась. 

 

Возможно, нужно еще что-то отпустить))

Мария, отписывайтесь здесь периодически. Результаты проработок сказываются постепенно, нужно их отслеживать. 

Как вы себя чувствуете сейчас? Уменьшается ли ваша тревожность?

Здравствуйте! Сейчас опять все вернулось "на круги своя", нарушения сна, то не могу оторвать себя от кровати, то наоборот бессонница, апатия продолжается, отсутствует заинтересованность к жизни

 

Ну, мы с этим ведь еще и  не работали))

А как взаимоотношения с мамой?

Мария, как ваше самочувствик? Удается ли самостоятельно делать технику на другие проблемы?