nismo Опубликовано 29 мая, 2016 Поделиться Опубликовано 29 мая, 2016 Более двух лет назад расстался с девушкой, вместе были 4 года.Очень болезненно переживал разрыв. Эмоции и переживания то усиливались, то исчезали. С другими девушками общался, но ничего серьезного не получалось. Постоянно сравнивал и сравниваю их с той девушкой и тем, что было ,когда были вместе. Никак не могу от этого избавиться, постоянно в памяти всплывают события из того времени. Пугает, что за такое время не получается это побороть в себе. Очень мешает это, словно камень на шее. Понимаю, что лекарство от этого, скорее всего, новые полноценные отношения. Но заводить новые знакомства не очень получается, друзей мало. Получается, живу с работы домой и из дома на работу. Гулять гуляю, не отшельник, и в клубах и кафе бываю. Работа, машина, квартира есть. В выходные вся эта хандра и депрессия обостряются. хотя и пытаюсь себя отвлечь даже какими то мелкими занятиями. Есть ли какой то способ проработать,убрать это состояние? Может есть какие то советы? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи ElenaSh Опубликовано 3 апреля, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2017 Здравствуйте! Да, конечно, есть способы. Но каждому человеку помогают не все, т. е. они не универсальны. Некоторые люди отвлекаются посредством хобби (например, начинают заниматься спортом и пр.), некоторым помогают беседы с близкими по духу людьми, некоторые справляются с подобными ситуациями разбирая завалы (например, наводят порядок в гараже и пр.). Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти