Перейти к содержанию

борьба с сильным долгим стресссом и нервами


Рекомендуемые сообщения

как бороться с долгим сильным стрессом и нервами? длительное время на меня действуют несколько на мой взгляд оч сильных раздражающих факторов изза которых я чувствую угрозу для моего здоровья и даже жизни. отвратительное необоснованное и абсолютно незаслуженное отношение соседей и некоторых посторонних и даже угрозы. ну и не только это.очень долго нахожусь в состоянии постоянного сильного стресса изза чего болит всё тело в особенности некоторые зоны. как решить вопросы с этими раздражающими факторами вобще не знаю. очень сильно и долго нервничаю и вижу сильную угрозу там где другие не видят ничего такого. пытаюсь разговаривать с родственниками чтобы меня успокоили но им это удается ненадолго и приходится это делать слишком часто.почти уверен и надеюсь что эти сильные боли по всему телу именно только от нервов. как заставить себя перестать нервничать и очень сильно переживать чтобы боли и проблемы со здоровьем ушли и заодно проверить что они только от нервов? что еще можете посоветовать? как мне себе помочь? как мне себя спасать? часто приходят мысли о суициде которые отгоняю всеми силами!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 50
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Что бы начать что то советовать нужно убедиться что страхи действительно ложные и не угрожающие жизни и здоровью, а что бы не быть голословными нужно узнать в чем они заключаются, потому что при разных случаях уместно разное поведение

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

поселок городского типа мы живем там очень давно.они купили этот участок не так давно, перед ними там жили вобще неадекваты, которые к счастью съехали. дома и постройки стоЯт слишком близко к друг другу. тем более щас лето.им сразу была предложена дружба и помощь чтобы забыть тех неадекватов и с ними не ассоциировать и чтобы вобще обстановка была нормальная,но они приглашают только своих друзей из города,не здороваются, игнорируют, не общаются нормально как положено с ближайшими соседями, ссорят с другими соседями через несколько домов с которыми они общаются, огрызаются, шумят слишком в положенное и в неположенное время, отпускают без поводка агрессивную собаку которая несколько раз чуть не накидывалась . недавно начали строить забор не по правилам без согласования с нами изза чего я чувствую конфликт только обострится.да и вобще очень сильные подозрения что скрытно вредят из подтишка и собирают компромат с какими то определенными целями ( я  догадываюсь с какими). их теперь оттуда не уберешь и мы хотели бы с ними общаться нормально и чтобы они не мешали и не вредили не явно не скрытно. вот что делать посоветуйте пжлст


да еще к тому же этот сосед который сильно младше меня говорит что работает в полиции. пару раз видел его в форме но форму щас вроде любой может купить она в свободной продаже если не ошибаюсь а ксиву он показать отказался. как можно убедиться что это лицо реально работает в полиции и где конкретно на какой должности? у него авто с блатными номерами и приезжают к нему лица на авто с блатными номерами похожими на ментовские.и что делать если продолжаться шумы от них по ночам и другие проблемы? мы бы давно уж вызвали наряд но что делать если приедет наряд а он им покажет ксиву если реально работает в полиции? наряд развернется и уедет и всё продолжиться или еще нам проблем добавит этот наряд? какие вобще существуют меры воздействия на оборзевших ментёнков?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Включайте на полную мощность совесть, самокритичность.

И упорно выстраивайте новые представления о мире.

Где Вы сами виноваты во всех, абсолютно в всех, конфликтах с окружающими.

Ведь Вы ж сами далеко-о-о не ангел?

Если Вы этого не сделаете, то день ото дня Вам будет становиться всё хуже и хуже.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

поселок городского типа мы живем там очень давно.они купили этот участок не так давно, перед ними там жили вобще неадекваты, которые к счастью съехали. дома и постройки стоЯт слишком близко к друг другу. тем более щас лето.им сразу была предложена дружба и помощь чтобы забыть тех неадекватов и с ними не ассоциировать и чтобы вобще обстановка была нормальная,но они приглашают только своих друзей из города,не здороваются, игнорируют, не общаются нормально как положено с ближайшими соседями, ссорят с другими соседями через несколько домов с которыми они общаются, огрызаются, шумят слишком в положенное и в неположенное время, отпускают без поводка агрессивную собаку которая несколько раз чуть не накидывалась . недавно начали строить забор не по правилам без согласования с нами изза чего я чувствую конфликт только обострится.да и вобще очень сильные подозрения что скрытно вредят из подтишка и собирают компромат с какими то определенными целями ( я  догадываюсь с какими). их теперь оттуда не уберешь и мы хотели бы с ними общаться нормально и чтобы они не мешали и не вредили не явно не скрытно. вот что делать посоветуйте пжлст

да еще к тому же этот сосед который сильно младше меня говорит что работает в полиции. пару раз видел его в форме но форму щас вроде любой может купить она в свободной продаже если не ошибаюсь а ксиву он показать отказался. как можно убедиться что это лицо реально работает в полиции и где конкретно на какой должности? у него авто с блатными номерами и приезжают к нему лица на авто с блатными номерами похожими на ментовские.и что делать если продолжаться шумы от них по ночам и другие проблемы? мы бы давно уж вызвали наряд но что делать если приедет наряд а он им покажет ксиву если реально работает в полиции? наряд развернется и уедет и всё продолжиться или еще нам проблем добавит этот наряд? какие вобще существуют меры воздействия на оборзевших ментёнков?

Просто так люди вредить не будут, месть - это накопленные обиды, где есть обиды, есть обвинения. Попробуйте у них узнать лично чем они вами не довольны, не додумывайте за них. Половину ваших проблем вы сами себе придумали, и теперь везде ищите подтверждения вашим фантазиям, от этого и стрессы. Разделите реальность, ваш страх, эмоции и ваши фантазии, это разные вещи, тогда вам сразу же станет легче смотреть на ситуацию и проще найти выход из неё.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чем Вам не угодил сосед в форме?  Почему он должен доказывать вам что у него и как и кем он работает?

 По поводу забора- есть  вопросы- идите к соседям с конкретной претензией и вариантом ее решения.

 типа : " Вася, Вы стоите забор на моей территории. Вот документы, вот геодезические метки. Пож-та   поставьте его в соответствии с границами Вашего участка. Мне бы не хотелось ссорится из-за такой мелочи и подавать в суд." Кстати - кто собственник участка на котором Вы живете и что он по этому поводу думает?

 Дружить и общаться с Вами соседи не обязаны.  Хотят общаются. хотят нет. Вы точно так же. Если людям выгодно и интересно общение, то и общение будет. В Вашем случае, похоже никакого интересу от общения с Вами соседи пока не видят.

 Вполне возможно , что помощь им особо от Вас не нужна, а дружба  по щечку пальцев не случается.

 Почему Вас должны постоянно родственники успокаивать? У них других дел нет. а у вас есть дела помимо наблюдений за соседями.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, вам не по фигу на них?

 

Ну пусть строят свой забор, вам же лучше будет. Меньше видеть их будете.

 

Складывается впечатление, что это не соседи неадекваты, а у вас легкая мания преследования и вам до всего есть дело.

 

Будьте толеранты, в конце концов)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Где Вы сами виноваты во всех, абсолютно в всех, конфликтах с окружающими.

 

 

я сам возможно и тоже виноват но не полностью а частично. как я могу даже теоретически быть виноват ПОЛНОСТЬЮ? когда общение или необщение это двухсторонний процесс

 

Чем Вам не угодил сосед в форме?

 

 тем что чувствует свою безнаказанность и борзеет . как возможно удостовериться что данное лицо действительно работает в органах а не только берет на понт хождением в форме которую где угодно купить можно. фио дата рождения, фото номер авто имеется.слышал что действенной мерой к оборзевшим ментенкам служит прямое обращение к его начальнику и начальнику его начальника.это так? 

Дружить и общаться с Вами соседи не обязаны.

 

вредить исподтишка и не только, мешать и портить настроение тоже не обязаны! они вобще не обязаны быть моими соседями! когда они здоровались и общались хоть как то мне спокойнее было а когда теперь игнорируют и не здороваются а только огрызаются и смотрят с ненавистью на меня а другим соседям через несколько домов и друзьям их которые к ним приезжают наглядно жопу лижут мне очень неприятно и неспокойно. какого х они ко мне присоседились тогда а не к другим? они перестали здороваться я както первый поздоровался хоть они и младше а меня проигнорировали и мне захотелось им в рожу дать. какого х они постоянно рядом крутятся с таким отношением к нам?

 

Почему Вас должны постоянно родственники успокаивать?

 

потомучто я не могу постоянно находиться в такой атмосфере ! со всеми другими соседями у меня общение нормальное но эти сцуко как назло самые близкие по расстоянию!у меня не самая сильная нервная система и я человек тонкой душевной организации и мнительный слегка причем нефига не безосновательно!

 

Автор, вам не по фигу на них?

 

 

как мне может быть по фигу когда они в моей зоне комфорта! мы хотели и старались когда предыдущие наконец съехали чтоб тот дом купили наши родственники но они не потянули по деньгам и вот теперь там посторонние от которых хер знает че вобще можно ждать, недаром говорят что некоторые мусара хуже бандитов, те же бандиты только с поддержкой погонов.

Ну пусть строят свой забор, вам же лучше будет. Меньше видеть их будете.

 

что их хорошо .а что они там делают - плохо. у меня есть конкретные подозрения сильные как они возможно вредят и избавиться от этих подозрений я никак не могу как ни старался!но публиковать не хочу. раньше хоть было хорошо видно что они там делают и если че увидеть можно было чтоб себя успокоить а теперь как?

 

а подогревать свои обиды.

 

зачем это делать?
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ну что молчите! если я не могу убрать их оттуда, научИте тогда как их и кто к ним приезжает и с кем они общаются вобще не замечать и заставить себя думать что там никого нет как было когда тот дом был в продаже а был он в продаже долго! они и в том числе еще и по другим причинам вызвали у меня столько негатива и вымотали столько нервов! а становится со временем только хуже! хотя и был скандал грандиозный и после "разговор по душам" и вроде помирились. но не фига после этого лучше не стало.эта их собака сраная постоянно круглые сутки лает еще таким мерзким лаем и бросается иногда на меня! я им делал замечание и не раз но они продолжают гулять с собакой по улице без поводка и намордника и выпускают ее бегать по улице без поводка и намордника.так и не ответили что делать с их ночным шумом имеет ли смысл вызывать наряд или сразу пытаться найти выход на его начальника? миллион раз ужЕ будили и не давали уснуть. если бы они были Вашими соседями уверен что Вы бы тут не только их защищали а меня обсирали 

 

научИте тогда как их и кто к ним приезжает и с кем они общаются вобще не замечать и заставить себя думать что там никого нет как было когда тот дом был в продаже а был он в продаже долго и редко кто приезжал его смотреть потомучто цена его была слишком завышена. и тогда мне было много лучше! и как сделать чтоб они хотя бы здоровались а не игнорировали и не глядели с каменной рожей полной ненависти

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ну что молчите! если я не могу убрать их оттуда, научИте тогда как их и кто к ним приезжает и с кем они общаются вобще не замечать и заставить себя думать что там никого нет как было когда тот дом был в продаже а был он в продаже долго! они и в том числе еще и по другим причинам вызвали у меня столько негатива и вымотали столько нервов! а становится со временем только хуже! хотя и был скандал грандиозный и после "разговор по душам" и вроде помирились. но не фига после этого лучше не стало.эта их собака сраная постоянно круглые сутки лает еще таким мерзким лаем и бросается иногда на меня! я им делал замечание и не раз но они продолжают гулять с собакой по улице без поводка и намордника и выпускают ее бегать по улице без поводка и намордника.так и не ответили что делать с их ночным шумом имеет ли смысл вызывать наряд или сразу пытаться найти выход на его начальника? миллион раз ужЕ будили и не давали уснуть. если бы они были Вашими соседями уверен что Вы бы тут не только их защищали а меня обсирали 

 

научИте тогда как их и кто к ним приезжает и с кем они общаются вобще не замечать и заставить себя думать что там никого нет как было когда тот дом был в продаже а был он в продаже долго и редко кто приезжал его смотреть потомучто цена его была слишком завышена. и тогда мне было много лучше! и как сделать чтоб они хотя бы здоровались а не игнорировали и не глядели с каменной рожей полной ненависти

А вы сами как считаете?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, здесь не центр неотложной помощи ))) Никто не даст вам инструкцию по борьбе.

 

Может, есть смысл подойти к ним и нормально поговорить?

 

Не в форме претензий, а сказать "так-и так.....Я ваш сосед. Мне хотелось бы поддерживать дружеские соседские отношения и бла-бла-бла"

 

Просто я думаю, что к нормальным отношениям вы не готовы. От вас идет негатив и злоба.

Люди это тоже чувствуют.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

не знаю даже как лучше мне считать в данной ситуации. описАл подробно, готов ответить на вопросы.Вы же многие профи, вот и посоветуйте как в данной ситуации в данный момент максимально самому себе помочь. там еще имеет место наверное сильная черная зависть с моей стороны которую пытаюсь всеми силами сдерживать и не допускать ненужных мыслей но эта зависть все равно беспокоит на подсознательном уровне. много раз у меня были мысли поговорить с этим ментенком "по-мужски" но он сцуко крупный и накачанный хоть и сильно младше и я чувствую что если дело дойдет до драки то я его наверное не смогу одолеть. да даже если бы и одолел, потом все равно проблем не оберешься так что драку и очередной скандал с поливанием друг друга трехэтажным матом нельзя (крайне нежелательно) допустить. 


я сделал вывод что чтобы было все нормально ближайшие соседи должны друг другу "подходить". 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

не знаю даже как лучше мне считать в данной ситуации. описАл подробно, готов ответить на вопросы.Вы же многие профи, вот и посоветуйте как в данной ситуации в данный момент максимально самому себе помочь. там еще имеет место наверное сильная черная зависть с моей стороны которую пытаюсь всеми силами сдерживать и не допускать ненужных мыслей но эта зависть все равно беспокоит на подсознательном уровне. много раз у меня были мысли поговорить с этим ментенком "по-мужски" но он сцуко крупный и накачанный хоть и сильно младше и я чувствую что если дело дойдет до драки то я его наверное не смогу одолеть. да даже если бы и одолел, потом все равно проблем не оберешься так что драку и очередной скандал с поливанием друг друга трехэтажным матом нельзя (крайне нежелательно) допустить. 

Просыпается холостяк дома… Хочет кушать. Полазил по шкавчикам — пусто. Залез в холодильник, и увидел фарш. Думает: Ну, хоть котлетки пожарю… А сковородки-то нет… Подумал, и решил у соседки сковородку одолжить… Подошол к двери и постучал… И тут думает: «»»»Даст она мне сковородку… пригласит на чашку чая… После чая будет шампанское, после шампанского — вино, после вина — постель, после постели — отношения, потом — ЗАГС, дети…она в грязном халате с бигудями на голове..»»»» Тут соседка открывает а он: Да пошла ты со своей сковородкой!!! :sport_boxing:   :fear: 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

в общем мои мысли такие на данный момент первым делом что мне надо чтоб они хотя бы снова здоровались или рукой приветственно махали как раньше либо же если этого не будет научиться мне полностью их и кто к ним приезжает и у них в доме и на участке и около него находиться игнорировать без какого либо дискомфорта и негатива для меня самого будто там как и раньше вобще никого нет и не может быть (дом тот несколько лет пустовал и его приезжали смотреть потенциальные покупатели очень редко так что я тогда хорошо привык к покою относительно того. 

НАУЧИТЕ ПЖЛСТ И ПОСОВЕТУЙТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

 

надеюсь что эти соседи никоим образом не узнают об этой теме и не поймут что это про них написано а то будет вобще забавно

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

в общем мои мысли такие на данный момент первым делом что мне надо чтоб они хотя бы снова здоровались или рукой приветственно махали как раньше либо же если этого не будет научиться мне полностью их и кто к ним приезжает и у них в доме и на участке и около него находиться игнорировать будто там как и раньше вобще никого нет и не может быть. 

НАУЧИТЕ ПЖЛСТ И ПОСОВЕТУЙТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

Разберитесь со своими страхами. Ваш сосед тут вообще не причём. Все яркие негативные чувства только из нашего детства. Он вам кого-то напоминает, кого вы боитесь, поэтому вы на него "всех собак вешаете". 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

не согласен что только из детства ВОЗМОЖНО И НАПОМИНАЕТ ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ УСУГУБЛЯЕТСЯ ТЕМ ЧТО ПРИСУТСТВУЕТ НЕКАЯ ПОДСОЗНАТЕЛЬНАЯ СИЛЬНАЯ ЗАВИСТЬ С МОЕЙ СТОРОНЫ. ЧУВСТВО ДИСКОМФОРТА СТРАХА ОПАСНОСТИ И ЗАВИСТЬ ЭТО ХЕРОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СКАЖУ Я ВАМ

 

НАУЧИТЕ КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТОБЫ ОНИ СНОВА НАЧАЛИ ЗДОРОВАТЬСЯ (ИХ ПОСТОЯННЫЕ КАМЕННЫЕ РОЖИ ИГНОРА И СИЛЬНОЙ НЕПРИЯЗНИ В МЕТРЕ ОТ МЕНЯ СИЛЬНО НАПРЯГАЮТ- Я ХОЧУ ЧТОБ ОБСТАНОВКА В МОЕМ ДОМЕ И НА УЧАСТКЕ И ВБЛИЗИ НЕГО СТАЛА БЛАГОДАТНОЙ ИМЕЮ НА ЭТО ПОЛНОЕ ПРАВО- ОНИ ОЧЕНЬ -ЧАСТО ТОРЧАТ НА УЧАСТКЕ -НИКУДА НЕ УЕЗЖАЮТ) ЛИБО ЧТОБЫ ИХ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО ВОБЩЕ НЕ ЗАМЕЧАТЬ НИКОИМ ОБРАЗОМ БЕЗ КАКОГОЛИБО ДИСКОМФОРТА ДЛЯ СЕБЯ!

 

У МЕНЯ ЕСТЬ ОДНО СИЛЬНОЕ ПОДОЗРЕНИЕ НА НИХ КАК ОНИ ВРЕДЯТ (ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ И ВЕРЮ ЧТО ЭТО ТОЛЬКО ПОДОЗРЕНИЕ) И ПРИЧЕМ ЕСЛИ ОНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК ВРЕДЯТ ТО ВРЕД ЭТОТ МОЖЕТ УГРОЖАТЬ НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЬЮ НО И ЖИЗНИ И ПОСКОЛЬКУ НЕТ СТОПРОЦЕНТНОЙ УВЕРЕННОСТИ ЧТО ОНИ РЕАЛЬНО ЭТО ДЕЛАЮТ А ПРИСУТСТВУЕТ НЕКАЯ ДОЛЯ СОМНЕНИЯ МНЕ ИНОГДА ХОЧЕТСЯ ПОДОЙТИ К НИМ И СПРОСИТЬ НЕ ДЕЛАЛИ ЛИ ОНИ ЭТОГО ЧТОБЫ ДАТЬ ИМ ПОНЯТЬ ЧТО Я ИХ ПОДОЗРЕВАЮ И УЛИЧИТЬ ИХ. Я ВСЕГДА СЕБЯ ОГРОМНЫМИ УСИЛИЯМИ СДЕРЖИВАЮ И НЕ ПОДХОЖУ. Я НАДЕЮСЬ ЧТО ОНИ  НИЧЕГО ТАКОГО НЕ ДЕЛАЛИ НЕ ДЕЛАЮТ И НЕ БУДУТ.

 

ПОЧЕМУ ТАК МАЛО ОТВЕТОВ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

не согласен что только из детства ВОЗМОЖНО И НАПОМИНАЕТ ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ УСУГУБЛЯЕТСЯ ТЕМ ЧТО ПРИСУТСТВУЕТ НЕКАЯ ПОДСОЗНАТЕЛЬНАЯ СИЛЬНАЯ ЗАВИСТЬ С МОЕЙ СТОРОНЫ. ЧУВСТВО ДИСКОМФОРТА СТРАХА ОПАСНОСТИ И ЗАВИСТЬ ЭТО ХЕРОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СКАЖУ Я ВАМ

 

НАУЧИТЕ КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТОБЫ ОНИ СНОВА НАЧАЛИ ЗДОРОВАТЬСЯ (ИХ ПОСТОЯННЫЕ КАМЕННЫЕ РОЖИ ИГНОРА И СИЛЬНОЙ НЕПРИЯЗНИ В МЕТРЕ ОТ МЕНЯ СИЛЬНО НАПРЯГАЮТ- Я ХОЧУ ЧТОБ ОБСТАНОВКА В МОЕМ ДОМЕ И НА УЧАСТКЕ И ВБЛИЗИ НЕГО СТАЛА БЛАГОДАТНОЙ ИМЕЮ НА ЭТО ПОЛНОЕ ПРАВО- ОНИ ОЧЕНЬ -ЧАСТО ТОРЧАТ НА УЧАСТКЕ -НИКУДА НЕ УЕЗЖАЮТ) ЛИБО ЧТОБЫ ИХ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО ВОБЩЕ НЕ ЗАМЕЧАТЬ НИКОИМ ОБРАЗОМ БЕЗ КАКОГОЛИБО ДИСКОМФОРТА ДЛЯ СЕБЯ!

 

У МЕНЯ ЕСТЬ ОДНО СИЛЬНОЕ ПОДОЗРЕНИЕ НА НИХ КАК ОНИ ВРЕДЯТ (ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ И ВЕРЮ ЧТО ЭТО ТОЛЬКО ПОДОЗРЕНИЕ) И ПРИЧЕМ ЕСЛИ ОНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК ВРЕДЯТ ТО ВРЕД ЭТОТ МОЖЕТ УГРОЖАТЬ НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЬЮ НО И ЖИЗНИ И ПОСКОЛЬКУ НЕТ СТОПРОЦЕНТНОЙ УВЕРЕННОСТИ ЧТО ОНИ РЕАЛЬНО ЭТО ДЕЛАЮТ А ПРИСУТСТВУЕТ НЕКАЯ ДОЛЯ СОМНЕНИЯ МНЕ ИНОГДА ХОЧЕТСЯ ПОДОЙТИ К НИМ И СПРОСИТЬ НЕ ДЕЛАЛИ ЛИ ОНИ ЭТОГО ЧТОБЫ ДАТЬ ИМ ПОНЯТЬ ЧТО Я ИХ ПОДОЗРЕВАЮ И УЛИЧИТЬ ИХ. Я ВСЕГДА СЕБЯ ОГРОМНЫМИ УСИЛИЯМИ СДЕРЖИВАЮ И НЕ ПОДХОЖУ. Я НАДЕЮСЬ ЧТО ОНИ  НИЧЕГО ТАКОГО НЕ ДЕЛАЛИ НЕ ДЕЛАЮТ И НЕ БУДУТ.

 

ПОЧЕМУ ТАК МАЛО ОТВЕТОВ?

Чему вы завидуете? Чего боитесь?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

как бороться с долгим сильным стрессом и нервами? длительное время на меня действуют несколько на мой взгляд оч сильных раздражающих факторов изза которых я чувствую угрозу для моего здоровья и даже жизни. отвратительное необоснованное и абсолютно незаслуженное отношение соседей и некоторых посторонних и даже угрозы. ну и не только это.очень долго нахожусь в состоянии постоянного сильного стресса изза чего болит всё тело в особенности некоторые зоны. как решить вопросы с этими раздражающими факторами вобще не знаю. очень сильно и долго нервничаю и вижу сильную угрозу там где другие не видят ничего такого. пытаюсь разговаривать с родственниками чтобы меня успокоили но им это удается ненадолго и приходится это делать слишком часто.почти уверен и надеюсь что эти сильные боли по всему телу именно только от нервов. как заставить себя перестать нервничать и очень сильно переживать чтобы боли и проблемы со здоровьем ушли и заодно проверить что они только от нервов? что еще можете посоветовать? как мне себе помочь? как мне себя спасать? часто приходят мысли о суициде которые отгоняю всеми силами!

Сейчас вообще с соседями не общаются - так "здраствуйте - до свидание" и проблем никаких. Ну не хотят они общаться и бог с ними, вам это так уж необходимо. А про компромат и вредительство , так вообще какая-то глупость. Зачем вы себя накрутили до такого состояния, что вам нужна помощь врача - психотерапевта (или психолога). Так же нельзя. Успокойтесь, попейте успокоительных и забудте о своих соседях, чем реже будете видется, тем лучше для всех.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чему вы завидуете? Чего боитесь?

 

не готов это здесь публиковать
 
чем реже будете видется, тем лучше для всех.

 

 

так не получается реже. они слишком близко и постоянно здесь торчат свалили бы хоть на море отдохнуть или еще куда да на подольше!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...