Перейти к содержанию

Хочу помочь подруге справиться с зависимостью от еды


Рекомендуемые сообщения

У моей подруги серьёзная проблема.Она не может жить без еды. Ест постоянно и много, а если как-то сама пытается себя контроливать и ограничивать, со временем ей становится плохо, поднимается давление или температура, появляеться сонливость, ничего не может делать,начинает срываться.Плачет без особой причины, курит, начинает много пить. Насколько я знаю, она уже перепровала много разных таблеток, обращалась к психологу.Результатов почти нет,либо они очень непродолжительны. Её хватает максимум на неделю.Она уже начинает себя ненавидеть,а я очень хочу ей помочь. Если кто-то знает,как ей можно помочь,подскажите пожалуйста.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

К психотерапевту в Реал.

Это работа не одного дня и не одной встречи.

Ей нужно " перекраивать" жизненные ценности и убеждения.

За пару встреч со специалистом такого не сделать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

К психотерапевту в Реал.

Это работа не одного дня и не одной встречи.

Ей нужно " перекраивать" жизненные ценности и убеждения.

За пару встреч со специалистом такого не сделать.

Это всё понятно и она осознает это, но,к сожалению, у неё тяжелое финансовое положение и она просто не может себе позволить нормальное лечение.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

у вашей подруги есть какая то внутренняя тревожность, которую она пытается заесть, это может быть и комплексы и страхи и много чего еще. Это зависимость, как и любую другую, "лечит" комплексно психотерапевт. Работа длительная и требует большого желания и самоотдачи

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это всё понятно и она осознает это, но,к сожалению, у неё тяжелое финансовое положение и она просто не может себе позволить нормальное лечение.

В верхнем разделе психологи в открытых темах работают бесплатно.

Или за совсем небольшую плату в закрытых темах.

Здесь есть отличные специалисты.

Она может попробовать , ничем не рискует.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это всё понятно и она осознает это, но,к сожалению, у неё тяжелое финансовое положение и она просто не может себе позволить нормальное лечение.

В наркодиспансерах есть бесплатные психотерапевты, которые этой проблемой занимаются и даже есть встречи "анонимных сладкоежек"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Любая вредная привычка что-то даёт, какой-то большой плюс, помогает в чем-то.

Нужно понять, что в данном случае.

 

Может было время голодания?

И это откат такой?

 

Или есть подсознательное желание спрятаться?

Не стремление к еде, а необходимость лишнего веса. Страх остаться без него?

 

Можно изходя из этого прописать аутогенную установку для себя самой.

Типа: мой любимый организм я не дам тебе умереть с голоду, всегда буду заботится о тебе, кормить вкусно и вовремя. Мне хватает еды, ем мало, медленно и наедаюсь.

 

Или я могу быть красивой и стройной. Мне не нужны эти килограммы для защиты, я могу постоять за себя. Я уверенная и волевая. Я могу всё, что хочу.

 

Говорить до тех пор, пока не поверит самой себе.

 

Главное понять в чем причина и найти для себя альтернативный способ.

Не ругать за срывы в процессе.

Хвалить за достижения.

Найти здоровые, полезные и приятные, удовольствия, и баловать себя за достижения любых промежуточных результатов.

 

Помнить о конечной цели, и о полюсах, которые принесёт её достижение.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Помочь в такой ситуации сложно, потому что тут что изменить может только сам человек. Однако, попробуйте нащупать у нее что то, чем ей очень нравится (или может понравится) заниматься. Что то, что занимает время, и дает много эмоций, ее это должно очень увлекать. И ваша помощь будет в том что бы вы вдвоем занимались этим. Потому что даже если найти такое занятие, одна она скорее всего его быстро бросит, а вот если будет поддержка в виде не менее увлеченной подруги - это может продлится долго. И, подобное увлечение (чем бы оно ни было) отвлечет ее от еды. Постепенно, незаметно, еда перестанет быть для нее столь уж важной, и это произойдет само собой при вышеизложенных условиях...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Она не может жить без еды.

 

Интересная формулировка, вообще то без еды никто не может жить.

Сколько лет для начала и сказывается ли постоянное употребление пищи на весе, проще говоря какое соотношение веса и роста?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Интересная формулировка, вообще то без еды никто не может жить.

Сколько лет для начала и сказывается ли постоянное употребление пищи на весе, проще говоря какое соотношение веса и роста?

Да,я неправильно выразилась. Я имела в виду,что зависимость настолько сильная,что ограничение в еде вызывает кучу других проблем психологического характера. Ей 20 лет, рост 171 см, вес -150 кг.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Виктория, ваше желание помочь подруге понятно, но, к сожалению, Ваша помощь не избавит её от зависимости. Это болезнь и лечение должно быть комплексным.  И обязательно её желание. Если пациент пассивен, то нужного результата не будет.

Начните с диспансеризации в поликлинике по месту жительства. Пусть кардиолог, эндокринолог и другие врачи объяснят Вашей подруге к чему ведёт её образ жизни. Надежда слабая, но может быть у неё появится страх стать инвалидом, тогда можно и говорить о мотивации, о возможном лечении. 

 

Я многих людей знаю с проблемой лишнего веса, сама такая. Только процентов пять из всех моих знакомых удерживают вес после похудения. Остальные ведут многолетнюю борьбу с переменным успехом, и я в том числе.

 

Если нет силы воли, если человек зависимый, то это беда.

 

Есть книга "Как победить аппетит", написанная профессионалами. занимающимися проблемами веса. Вы найдёте её в интернете, написав название в поисковой строке. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я имела в виду,что зависимость настолько сильная,что ограничение в еде вызывает кучу других проблем психологического характера. Ей 20 лет, рост 171 см, вес -150 кг.

 

Тогда только психотерапевт, можно конечно сказать найди себе интересное занятие, успокойся и расслабься, но это не даст нужного эффекта. Кстати тут не помешала бы комплексная терапия вместе с тренером и диетологом включая психотерапевта. Потому что если изначально проблема была психологическая,то пытаясь ее подавить таким образом появляется еще одна психологическая проблема в виде лишнего веса, получается замкнутый круг.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У моей подруги серьёзная проблема.Она не может жить без еды. Ест постоянно и много, а если как-то сама пытается себя контроливать и ограничивать, со временем ей становится плохо, поднимается давление или температура, появляеться сонливость, ничего не может делать,начинает срываться.Плачет без особой причины, курит, начинает много пить. Насколько я знаю, она уже перепровала много разных таблеток, обращалась к психологу.Результатов почти нет,либо они очень непродолжительны. Её хватает максимум на неделю.Она уже начинает себя ненавидеть,а я очень хочу ей помочь. Если кто-то знает,как ей можно помочь,подскажите пожалуйста.

Ей надо просто меньше жрать.

Это как курить бросашь: сначала хреново, а потом вроде отпускает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Виктория, ваше желание помочь подруге понятно, но, к сожалению, Ваша помощь не избавит её от зависимости. Это болезнь и лечение должно быть комплексным.  И обязательно её желание. Если пациент пассивен, то нужного результата не будет.

Начните с диспансеризации в поликлинике по месту жительства. Пусть кардиолог, эндокринолог и другие врачи объяснят Вашей подруге к чему ведёт её образ жизни. Надежда слабая, но может быть у неё появится страх стать инвалидом, тогда можно и говорить о мотивации, о возможном лечении. 

 

Я многих людей знаю с проблемой лишнего веса, сама такая. Только процентов пять из всех моих знакомых удерживают вес после похудения. Остальные ведут многолетнюю борьбу с переменным успехом, и я в том числе.

 

Если нет силы воли, если человек зависимый, то это беда.

 

Есть книга "Как победить аппетит", написанная профессионалами. занимающимися проблемами веса. Вы найдёте её в интернете, написав название в поисковой строке. 

Большое спасибо!К сожалению, пройдя многих специалистов уже неоднократно,она пока так и не нашла сил бороться.Родителей у неё нет и поддержать её больше некому.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Виктория, примите всё, как есть, не ставьте выше своих личных интересов то, как живёт Ваша подруга. Иногда жертвенность приводит к плачевным результатам, причём для обеих сторон.

Поймите, что  делать для других что-либо можно только по их просьбе. "Причинить добро" - это я услышала на семинаре по психологии и поняла, что наделала много ошибок, оказывая помощь людям без их на то разрешения. Всё это пришло с возрастом. И, как многие, я пожалела, что время упущено, силы растрачены, а для себя, любимой, я так мало сделала!

Вы - человек добрый и отзывчивый, но надо чаще останавливать себя и обдумывать со всех сторон свои действия. Тогда с годами не придёт досада на то, что жизнь прошла не так.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, трогательно. Как-то в интернете прочёл историю про девушку из о. Окинава. По природе культуры своей она была изящна, пока не поехала учиться в США. Под влиянием тамошнего окружения - поправилась. Вернувшись на родину, постройнела вновь. Опять же благодаря форм людей, её окружавших, теперь уже родных.

 

Вот так и мы можем окультуривать родное нам окружение, начиная с маленьких шажочков теми, кто может. Например, завтра попробую питаться только сырыми овощами и фруктами, семенами и зеленью. Чем больше участвующих, тем легче каждому. Присоединяйтесь)

Кстати, жители о. Окинава едят преимущественно зелень.    

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

на гормоны щитовидки надо срочно провериться. и вообще на гормоны и на микроэлементы. там дисбаланс может быть, и человек лопает, пытаясь добрать тот самый недостающий элемент, вмтамин.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Виктория, примите всё, как есть, не ставьте выше своих личных интересов то, как живёт Ваша подруга. Иногда жертвенность приводит к плачевным результатам, причём для обеих сторон.

Поймите, что  делать для других что-либо можно только по их просьбе. "Причинить добро" - это я услышала на семинаре по психологии и поняла, что наделала много ошибок, оказывая помощь людям без их на то разрешения. Всё это пришло с возрастом. И, как многие, я пожалела, что время упущено, силы растрачены, а для себя, любимой, я так мало сделала!

Вы - человек добрый и отзывчивый, но надо чаще останавливать себя и обдумывать со всех сторон свои действия. Тогда с годами не придёт досада на то, что жизнь прошла не так.

Господи у девочки нет родителей, сама хоть и хочет бросить, справиться не может. Подруга беспокоится. Это только плюс, что за морали затор ствол вот там так сказали, значит так правильно. А если посмотреть по-человечески? Пусть попробует ей помочь , по крайней мере подруга будет чувствовать поддержку, это тоже может ей хоть сколько то помогаеть.

А вы кстати смирина не смотря на то что ментально уяснили для себя что не надо причинять добро, именно этим и занимаетесь

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ВЫ лично можете ей уделять внимание, таскать на прогулки за собой?

Я бы с удовольствием, но это не так просто сделать в последнее время, она постоянно находит какие-то причины и отговорки,чтобы никуда не идти. Раньше такого не было.

на гормоны щитовидки надо срочно провериться. и вообще на гормоны и на микроэлементы. там дисбаланс может быть, и человек лопает, пытаясь добрать тот самый недостающий элемент, вмтамин.

На гармоны проверялась,когда лежала в больнице.Сказали,что с щитовидкой всё хорошо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мне знакомы проблемы анорексии и булимии очень хорошо, думаю переедание близко к этим двум крайностям. Это психические расстройства. Но это все исправимо, все лечится, кто-то может справиться сам. Я знаю, что девушка избавилась от подобной напасти, поверив в икону матроны, с нее как рукой сняло, другой помог психолог, а третьей только стационарное лечение.

Я считаю, что ей нужно ложиться под полный контроль врачей и использовать комплексный подход. С врачами это будет сделать намного легче. Судя по вашему описанию, личность слабая, воли нет. Самой ей не уйти от этого. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...