Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, мне 23 года и у меня проблемы с психикой. Вызваны они некоторыми неприятными для меня факторами. В этом году меня уволили с работы, умерла моя любимая кошка, девушка мне изменила. Вследствие этого я сплю по 3 часа в сутки, чтобы заснуть мне требуется час как минимум (вот сегодня я лёг например в 22 часа, встал в 2 часа и до 8 утра не мог заснуть, даже принимая пустырник). Очень трудно остановить поток мыслей в голове. Иногда удаётся быстро заснуть, принимая корвалол. После того, как заснул, всегда просыпаюсь через 3-4 часа, абсолютно всегда. Чтобы обратно заснуть мне нужно что-нибудь поесть.

Поговорить не с кем, живу с матерью, она меня не понимает и всегда обрубала на корню любые мои начинания и просьбы о помощи, оскорбляет, орёт. После того как меня уволили с работы я вот уже как больше полугода не могу найти новую. Точнее не совсем хотел туда устраиваться, потому что не вижу смысла в деньгах (на прошлой работе я зарплату ни на что не тратил). Единственное что я хочу это поскорее съехать от матери, потому что я просто больше не могу находиться в одном помещении с этим человеком. Часто вижу суицид как логичное решение своих проблем. Вообще я то депрессирую, то чувствую себя королём мира - чередуются то приподнятое состояние, то депрессивное, но на фоне всё равно депрессивное состояние преобладает. Например, сначала могу всех наставлять и мотивировать, рассказывать какая жизнь классная, а потом пребывать в упадке много месяцев.

Ещё мне недавно приснился сон, в котором я убиваю человека и потом кончаю жизнь самоубийством чтобы не сидеть в тюрьме (видимо, основано на убийстве российского посла). В связи с этим мне стало очень страшно - а вдруг я в порыве гнева на самом деле могу убить человека? Сегодня вот плакал по этому поводу, ведь в этом сне отражены два самых главных моих страха - убить человека и умереть. И я думал - неужели я так закончу? Неужели вот этот мальчик который был отличником в классе, всегда доброжелательным и примерным закончит вот так вот? Со стрессом справляться я не умею, эмоции в основном подавляю. Знаю, что давно пора навестить психолога, но денег пока что нет, но самое главное - боюсь что у меня найдут шизофрению, а это для меня как конец всего. Очень боюсь закончить в психиатрической лечебнице. Не вижу смысла в своей жизни, не вижу смысла в своём будущем, т.к. я никому не нужен, но самое главное - я не нужен самому себе.

Пожалуйста, молю о помощи. Обратиться мне больше некуда.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, мне 23 года и у меня проблемы с психикой. Вызваны они некоторыми неприятными для меня факторами. В этом году меня уволили с работы, умерла моя любимая кошка, девушка мне изменила. Вследствие этого я сплю по 3 часа в сутки, чтобы заснуть мне требуется час как минимум (вот сегодня я лёг например в 22 часа, встал в 2 часа и до 8 утра не мог заснуть, даже принимая пустырник). Очень трудно остановить поток мыслей в голове. Иногда удаётся быстро заснуть, принимая корвалол. После того, как заснул, всегда просыпаюсь через 3-4 часа, абсолютно всегда. Чтобы обратно заснуть мне нужно что-нибудь поесть.

Поговорить не с кем, живу с матерью, она меня не понимает и всегда обрубала на корню любые мои начинания и просьбы о помощи, оскорбляет, орёт. После того как меня уволили с работы я вот уже как больше полугода не могу найти новую. Точнее не совсем хотел туда устраиваться, потому что не вижу смысла в деньгах (на прошлой работе я зарплату ни на что не тратил). Единственное что я хочу это поскорее съехать от матери, потому что я просто больше не могу находиться в одном помещении с этим человеком. Часто вижу суицид как логичное решение своих проблем. Вообще я то депрессирую, то чувствую себя королём мира - чередуются то приподнятое состояние, то депрессивное, но на фоне всё равно депрессивное состояние преобладает. Например, сначала могу всех наставлять и мотивировать, рассказывать какая жизнь классная, а потом пребывать в упадке много месяцев.

Ещё мне недавно приснился сон, в котором я убиваю человека и потом кончаю жизнь самоубийством чтобы не сидеть в тюрьме (видимо, основано на убийстве российского посла). В связи с этим мне стало очень страшно - а вдруг я в порыве гнева на самом деле могу убить человека? Сегодня вот плакал по этому поводу, ведь в этом сне отражены два самых главных моих страха - убить человека и умереть. И я думал - неужели я так закончу? Неужели вот этот мальчик который был отличником в классе, всегда доброжелательным и примерным закончит вот так вот? Со стрессом справляться я не умею, эмоции в основном подавляю. Знаю, что давно пора навестить психолога, но денег пока что нет, но самое главное - боюсь что у меня найдут шизофрению, а это для меня как конец всего. Очень боюсь закончить в психиатрической лечебнице. Не вижу смысла в своей жизни, не вижу смысла в своём будущем, т.к. я никому не нужен, но самое главное - я не нужен самому себе.

Пожалуйста, молю о помощи. Обратиться мне больше некуда.

 

Здравствуйте! Спасибо за обращение.

 

два самых главных моих страха - убить человека и умереть.

 

И Вы хотите поработать со своими страхами? Я Вас правильно понимаю?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И Вы хотите поработать со своими страхами? Я Вас правильно понимаю?

Да, по большей части. Я не вижу в своей ситуации другого выхода кроме как суицид. Будущее кажется... никаким, будущего у меня нет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

...в своей ситуации....

 

Можете привести какую-нибудь ситуацию в которой Вы испытали чувство страха?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Можете привести какую-нибудь ситуацию в которой Вы испытали чувство страха?

Вот подобные ситуации, когда я думаю о своём будущем - основываясь на своём настоящем, всё кажется довольно-таки бесперспективым.

Касаемо убийства - страшно, что может возникнуть порыв гнева и после этого совершится физическое насилие.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Вот подобные ситуации, когда я думаю о своём будущем - основываясь на своём настоящем, всё кажется довольно-таки бесперспективым.

Касаемо убийства - страшно, что может возникнуть порыв гнева и после этого совершится физическое насилие.

 

Нужно детально описать ситуацию по схеме:

а) вот есть событие,

б) в нём происходило то-то и то-то, участвовали такие-то люди (если были)...

в) произошло то-то и то-то,

г) и в итоге - страх.

 

Сумеете описать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Нужно детально описать ситуацию по схеме:

а) вот есть событие,

б) в нём происходило то-то и то-то, участвовали такие-то люди (если были)...

в) произошло то-то и то-то,

г) и в итоге - страх.

 

Сумеете описать?

Вряд ли.

Всё, что я мог сказать, я уже сказал. Меня уволили с работы, новую найти не могу, сижу без денег. Девушка изменила, любимый домашний питомец умер. В итоге - страх за своё будущее, что даже если всё и будет складываться хорошо, всё равно произойдёт какая-то подлянка, которая всё сведет на нет и вызовет мысли о том, а стоит ли вообще что-то делать, если в итоге всё равно всё будет плохо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
×
×
  • Создать...