шушпаньчик Опубликовано 11 января, 2017 Поделиться Опубликовано 11 января, 2017 Жуткое состояние безволия, когда ничего не хочется делать и нет интереса ни к чему, аппатия, тлен и безысходность. Это пугает тем, что я так и останусь бесполезным существом. Хотелось бы быть полезной обществу, но я - слишком слабое, безвольное, психологически искалеченное создание - разве может у такого что-то получиться? Разве может ленивое безвольное отродье создать что-то полезное или принести какую-то пользу людям? Аппатия и безволие - это скрытое не желание жизни. Как вернуть себе волю к жизни? Как обрести целеустремленность и приносить пользу обществу? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Albert Zayneev Опубликовано 11 января, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 11 января, 2017 Как вернуть себе волю к жизни? Как обрести целеустремленность и приносить пользу обществу? Здравствуйте! А какие шаги Вы бы хотели совершить, чтобы реализовать вышесказанное? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
шушпаньчик Опубликовано 12 января, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 12 января, 2017 Про шаги уже даже не знаю, куда бы не поткнулась и какие бы шаги не совершала - такое впечатление что это все бесполезно, дрыгайся не дрыгайся - а воз и дальше там... какой смысл вообще дрыгаться если аппатия и лень одолевают с новой силой? Тотальный тлен и безысходность, и не из-за внешних проблем, а из-за внутреннего состояния - только одно лишь внутреннее состояние безволия и безысходности отравляет жизнь (хотя внутренее неизбежно выливается во внешнее). Где взять силы? И как преодолеть свою слабость? Я только тем и занимаюсь, что потакаю своим прихотям и леньтяйничаю. Хотелось бы быть полезной обществу, но этот вот внутренний барьер - как непреодолимая стена. И нет силы больше сквозь нее ломиться... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Albert Zayneev Опубликовано 12 января, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 12 января, 2017 (хотя внутренее неизбежно выливается во внешнее). И внешнее во внутреннее. Вы всегда так жили или такое состояние всё же когда-то да началось? Где взять силы? И как преодолеть свою слабость? Я только тем и занимаюсь, что потакаю своим прихотям и леньтяйничаю. Хотелось бы быть полезной обществу, но этот вот внутренний барьер - как непреодолимая стена. И нет силы больше сквозь нее ломиться... Эти силы изнутри приходят. Можно их пробудить, если выбрать примером какого-то человека, который преодолел схожее состояние, выбрался из него. Совершая шаги схожим образом как делал он, можно начать двигаться в сторону выхода из этого состояния. Так не пробовали? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
шушпаньчик Опубликовано 21 января, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 21 января, 2017 Вы всегда так жили или такое состояние всё же когда-то да началось? Началось и начинается периодически, с переменным успехом. Эти силы изнутри приходят. Можно их пробудить, если выбрать примером какого-то человека, который преодолел схожее состояние, выбрался из него. Совершая шаги схожим образом как делал он, можно начать двигаться в сторону выхода из этого состояния. Так не пробовали? А где такого человека взять? *** На самом деле, все дело в том, что я - дура, вот и все. Чего тут мудрить, дура и все тут. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Albert Zayneev Опубликовано 21 января, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 21 января, 2017 А где такого человека взять? Некоторые люди, преодолевшие подобные эпизоды в своей жизни делятся своим опытом того, как они это сделали. Записывают видео, пишут статьи и пр. Образ такого человека может оказать мотивирующее действие на Вас и побудить к поиску путей выхода из данного состояния. Ведь что такое помощь другого человека? Это всегда протянутая рука, взявшись за которую можно пойти вместе к намеченному результату. Но взяться за эту протянутую руку сможете только Вы сами и никто другой за Вас этого не сможет сделать. И это первый шаг. На самом деле, все дело в том, что я - дура, вот и все. Чего тут мудрить, дура и все тут. Это глубинное убеждение, связанное с чувством "я" ("я-есть-дура"). На основе этого Вы начинается выстраивать отношения, создавать правила, выдвигать предположения и выстраивать поведение, чтобы проживать свою жизнь наиболее адаптивным образом. Но это Ваша оценка самой себя и она поддаётся изменению. Я бы Вам порекомендовал поработать с врачом-психотерапевтом, когда внутренне будете готовы к этому. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения