Перейти к содержанию

Нужно ли обращаться к психологу или психотерапевту? (в СПб)


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, я был бы очень признателен за совет знающих специалистов или опытных пользователей.

 

Под Новый год расстался с девушкой после 2-летних травматичных отношений - много раз расходились, потом снова липли друг к другу, и снова друг друга мучали. Мне показалось необходимым эту романтику прекратить, потому что уже со здоровьем начались реальные проблемы, соматика на нервной почве типа трясущихся рук, головной и глазной боли, и, конечно, бессонницы. Перепады настроения, приступы апатии и прокрастинации, сменяющиеся болезненной жаждой разрушения и саморазрушения (это все в жизнь не претворяю, разумеется). В общем, плохо.

 

Понимаю, что не в одном только расставании дело (при этой мысли даже чувствую некое облегчение), но в моем характере - с нечеткими границами, проблемами с самооценкой, эмпатией, мотивацией себя на средне- и долгосрочные планы. Все будет повторяться вновь и вновь, если я не выйду из этого порочного круга. Мне кажется, я неспособен со всем этим разобраться самостоятельно, нужна помощь специалиста. 

 

Я побывал на приеме у психотерапевта в своей поликлинике, тот поставил диагноз "депрессивный эпизод" и выписал таблетки, но, конечно, на бесплатном приеме реальной помощи не дождешься. А несколько лет назад ходил к психологу (тоже бесплатному), сначала чувствовал отдачу, потом то ли у специалиста какая-то агрессия и насмешка проявляться стала, то ли у меня начались проекции и я прекратил визиты.

 

В общем, нужно ли мне к доктору? И если да, то к какому?

 

Может быть, посоветуете каких-то конкретных специалистов в Петербурге - с кратким комментарием и приблизительными расценками за сеанс. Последнее важно - я небогат, и 1,5-2 тысячи за прием для меня являются потолком. 

 

Заранее спасибо, друзья!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну, похоже, у вас травматичность в отношениях со всеми - как с девушками, так и с психологами. То вы к ним благоволите, то они вам перестают нравиться и вы разрываете отношения. Так вы, батенька, ни к чему не придёте. Т.е. гладить вас можно только по шёрстке, а как чуть что-то не по шёрстке, так "

 

 то ли у специалиста какая-то агрессия и насмешка проявляться стала, то ли у меня начались проекции и я прекратил визиты.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну, похоже, у вас травматичность в отношениях со всеми - как с девушками, так и с психологами. То вы к ним благоволите, то они вам перестают нравиться и вы разрываете отношения. Так вы, батенька, ни к чему не придёте. Т.е. гладить вас можно только по шёрстке, а как чуть что-то не по шёрстке, так "

А вы любите против шерстки? 

Я не люблю, но признаю, что для пользы дела можно и нужно потерпеть. Поэтому и решил попробовать повторить работу со специалистом.

 

 

Что конкретно вы ждете от психолога?

Во-первых, не знаю - психолога ли? Может, мне нужно к психотерапевту.

Жду помощи в нормализации самооценки, выставлении четких и разумных личностных границ, стимулирования эмпатии - если названные специалисты, конечно, этим занимаются.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вы любите против шерстки? 

Я не люблю, но признаю, что для пользы дела можно и нужно потерпеть. Поэтому и решил попробовать повторить работу со специалистом.

Не подменяйте понятия. Любить и не любить одно. А начинать дело и бросать, не доведя до конца, - это другое.

Можно не любить уколы, можно не любить таблетки, горчичники вообще никому не нравятся, но, если заболел, нужно лечиться до конца, а не так, что поставил горчичники на спину, а как только запекло - посрывал нафиг и потом ходи и ищи, чем бы мне ещё полечиться.

 

Начатое нужно доводить до конца. Либо тогда уж и не начинать вовсе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не подменяйте понятия. Любить и не любить одно. А начинать дело и бросать, не доведя до конца, - это другое.

Можно не любить уколы, можно не любить таблетки, горчичники вообще никому не нравятся, но, если заболел, нужно лечиться до конца, а не так, что поставил горчичники на спину, а как только запекло - посрывал нафиг и потом ходи и ищи, чем бы мне ещё полечиться.

 

Начатое нужно доводить до конца. Либо тогда уж и не начинать вовсе.

Вы, безусловно, правы!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...