Как привести в норму нервную систему?

Привет всем. Вот нет в жизни большого горя, а есть просто череда неудач.
Но ко мне вернулась из прошлого хроническая нервная болезнь. Толчок даёт стресс и она может преследовать годами. Лечится очень трудно.
Что за ерунда, из за каких то нервов нужно тратить последние деньги на лекарства и курорты?
Как внушить себе безмятежное состояние?

Какие именно реакции характера провоцируют начало стрессового состояния ?

То есть моего характера? Тревожность общая всегда присутствует, а в остальном я ко всему относилась достаточно пофигистски, так как серьёзно болела этой болезнью с 7 класса. И вот после 13 летней ремиссии он снова даёт о себе знать. Не кстати это совсем. Стресс то появился как раз наверно из за того, что жизнь за мой пофигизм "ударила меня по голове" в виде потери работы.

Пофигизм заключался в том, что не соблюдение минута в минуту трудового распорядка я компенсировала это честной инициативной работой. Вот ведь и медицинская страховка дмс моя теперь отсутствует.

 

Стресс сам по себе явно я не ощущаю, он какой то ползучий. Проходит на подкорке, вне сознания.

Привет всем. Вот нет в жизни большого горя, а есть просто череда неудач.

Но ко мне вернулась из прошлого хроническая нервная болезнь. Толчок даёт стресс и она может преследовать годами. Лечится очень трудно.

Что за ерунда, из за каких то нервов нужно тратить последние деньги на лекарства и курорты?

Как внушить себе безмятежное состояние?

 

 

Привет.

 

В вашей жизни случилось так, что у вас возникла в прошлом нервная болезнь, и толчком для продолжения нервной болезни в настоящее время служит стресс.

 

Не получается ли так, что вы из нервной болезни сделали себе проблему, которая - во время череды неудач - начинает себя проявлять, так как череда неудач вызывает у вас стрессы? - "Что за ерунда, из за каких то нервов нужно тратить последние деньги на лекарства и курорты?".

 

Ни у кого в жизни не могут быть только удачи - всегда будут и неудачи: удачи и неудачи будут чередоваться, и если вы согласны в своей жизни иметь только удачи, и не согласны иметь неудачи, то у вас обязательно будут стрессы от неудач, понимаете?

 

Несогласие с целостностью жизни, которая состоит из удач и неудач, а именно - несогласие в своей жизни возникновению неудач - приводит вас к стрессам и зацикливанию на неудачах - зацикливанию на том, что будет происходить постоянная череда неудач, так как вы сами не даете неудачам уйти из своей жизни тем, что вы боритесь с неудачам, не желая их иметь в жизни.

 

Вы не сможете себе внушить безмятежное состояние, но вы можете понять гармоничность жизни, которая осуществляется за счет чередования противоположных вещей - в данном вашем случае - чередования удач и неудач.

 

Однако не неудачи вас зацепили, а вы зациклились на них, не выпуская из своей жизни несогласием с тем, что возникла неудача - возникла неудача, так в чем проблема, что происходит неудача?

 

Почему неудача для вас - это проблема? - вот с чем вам нужно в себе разобраться, а не искать способы по внушению безмятежного состояния.

 

Когда вы решите для себя эту проблему, то жизнь обязательно поможет вам и в жизни появятся удачи, к которым вы уже не будете привязываться, так как привязанность к удачам ведет к зацикливанию на неудачах - что у вас и происходит.

То есть реакции моего характера?

 

Реакцией характера к примеру может быть высокомерие, проявляющееся в ситуации когда какой то человек указывает, что нужно делать... например в виде "кто ты такой, что бы мне указывать"

так же реакция может выражаться в возмущении, посредством несогласия, или выражаться в негодовании посредством бунтарских реакций.

Нервная система защитным способом реагирует на какой то очевидный компонент характера; важно что бы вы сами обозначили этот компонент, своего реагирования на ситуацию.

Реакцией характера к примеру может быть высокомерие, проявляющееся в ситуации когда какой то человек указывает, что нужно делать... например в виде "кто ты такой, что бы мне указывать"

так же реакция может выражаться в возмущении, посредством несогласия, или выражаться в негодовании посредством бунтарских реакций.

Нервная система защитным способом реагирует на какой то очевидный компонент характера; важно что бы вы сами обозначили этот компонент, своего реагирования на ситуацию.

все эти реакции бывают, но они подавляются вне дома.

Наверно, главный компонент это неудовлетворенность результатом и страх.

 

Почему неудача для вас - это проблема?

Неудача - не проблема, проблема - это проблема.) Решение проблемы вызывает негативные эмоции, если есть сложности, если надо быть крайне собранной самой или предъявлять требования к другим.

Цитата

 

Почему неудача для вас - это проблема?

 

Неудача - не проблема, проблема - это проблема.) Решение проблемы вызывает негативные эмоции, если есть сложности, если надо быть крайне собранной самой или предъявлять требования к другим.

 

А нервная болезнь, которая вызывается к жизни стрессом из-за неудач - это проблема для вас или нет?

 

Цитата

 

А нервная болезнь, которая вызывается к жизни стрессом из-за неудач - это проблема для вас или нет?

 

Когда то это было очень серьезной проблемой : нейродермит, он может быть очень тяжелым. его начало может вызывать опасения.

 

Пока это только досадное обстоятельство, понижающее уровень жизни.

Когда то это было очень серьезной проблемой : нейродермит, он может быть очень тяжелым. его начало может вызывать опасения.

 

Пока это только досадное обстоятельство, понижающее уровень жизни.

 

Если вы не считаете нервную болезнь проблемой, а только досадным обстоятельством, понижающим уровень жизни, то тогда действительно нет проблемы для вас.

 

Но зачем тогда вам нужно приводить нервную систему в норму - если это не проблема, а досадное обстоятельство?

 

В том то и дело, что нервная болезнь для вас - это проблема, а иначе бы не искали способа привести нервную систему в норму.

 

Но вы не можете признать нервную болезнь за проблему - почему?

 

Если вы не воспринимаете как проблему, то вы ее и решать не будете, понимаете?

 

Поэтому вам с собой нужно основательно разбираться, так как вы очень многое в себя подавляете, боясь раскрытия себя, а без раскрытия - без устранения самозащиты - вам не выбраться из своих проблем, которые создаете себе сами, хотя можете подменять проблемы словами "досадное обстоятельство"..

 

досадное обстоятельство​

Да, потому что не превратилось в проблему, по крайней мере в проблему номер 1.

 

Скорее это следствие.., и сигнал о том, что-то начало влиять на общее состояние, нечаянно задело иммунный механизм.

 

Не люблю слово проблема, от него сразу голова болит)

Да, потому что не превратилось в проблему, по крайней мере в проблему номер 1.

 

Скорее это следствие.., и сигнал о том, что-то начало влиять на общее состояние, нечаянно задело иммунный механизм.

 

Не люблю слово проблема, от него сразу голова болит)

 

 

А что у вас является проблемой номер 1? - есть таковая или нет?

А что у вас является проблемой номер 1? - есть таковая или нет?

Это ответственность на грани возможностей

Это ответственность на грани возможностей

 

В чем эта проблема для вас заключается? - какова суть проблемы?