Наверно депрессия.

все, все злит. просто без повода. переехав в другой город перестало все интересовать, даже с родными братьями не получалось общаться, навалился депрессняк "зачемпереехала-нетдрузей-старыедрузьяпересталиписать" потом будучи беременной дочкой муж работал в другом городе, присоединился депрессняк "якакматьодиночка-оннавернонеприедет", когда родила начали давить советами по уходу,воспитанию, кормлению и т.д. а через полгода я снова забеременела и комок депрессий пополнился "какябудусдвумя" и осознание что это "какябудусдвумя" нельзя озвучивать потому что умники начнут высказываться "а че тогда не предохранялись" и подобное еще больше давило. сейчас моим детям год и пять месяцев дочке и сыну 2,5 месяца. все это время я постоянно психовала, но сейчас эти срывы уже переходят всякие границы. не знаю послеродовое это состояние или что, но у меня чувство что я превращаюсь в овощ. если я не психую, то я торможу, я не воспринимаю информацию, забываю через пару секунд о чем думала говорила и куда шла. я вполне допускаю, что это нормальное состояние для молодой мамы, но. с этим все равно надо что-то делать. но больше всего меня гложет то что я разучилась общаться. я в любом ответе пытаюсь найти какой-то подвох. могу сидеть и выискивать в ответе или попытках диалога какой-то сарказм, насмешку или банальность, типа человек просто для галочки отвечает или спрашивает. даже с братьями родными, я не могу с днем рождения поздравить, мне кажется, нет, я уверена, что все эти мои "поздравляю, соскучилась, когда приедете в гости" что им это не нужно. они вполне логично ответят "спасибо, я тоже скучаю, когда приеду не знаю(или напишут когда планируют приехать). вообще любое общение мне кажется каким-то шаблонным. я заранее представляю что вт я спрошу это, мне ответят так, а потом спросят это. вообще-то так и происходит все. общение и выходит шаблонным. и чаще всего завершается неловким молчанием. очень неловким и очень бесящим молчанием. даже когда казалось бы есть тема для разговора, например в поликлинике с детьми, мужчина ждал когда жена с ребенком выйдет от врача, и я в очереди стояла, он стал спрашивать про ребенка, про своего рассказывать у меня слова не подбирались, только шаблонное да,ой а вы уже большие такие, здорово. или в роддоме. в палате 4 человека в предродовой естественно все обсуждают то как беременность проходила,кого ждут, с чем на сохранение положили...я же "жду мальчика, всю беременность по врачам гоняли, будет кесарево". все. за пять минут "отчиталась" и все три дня до родов в кроссвордах спряталась. в соцсети подписалась на группу мамскую, города в который переехала, там все общительные, но даже там, казалось бы, общайся не хочу не могу...не знаю, понять что ли как общаться...вроде читаешь со стороны, народ общается так легко, влиться в общение должно быть легко, сразу примут, а нет блин.я все вижу что для галочки все ответы. предсказуемые. шаблоны блин. я наверно помешелалась на этом термине шаблоны, но именно так я все и вижу. помогите. 

пэ.эс.

вот даже к этому посту, если бы опубликовала в соцсетях советы были бы следующие:надо развеяться, куда-нибудь сходить, отвлечься. даже не обязательно знакомиться просто сходить в кино или куда-нибудь еще. попить что-то типа глицина(его я кстати пью уже год наверно), и...вот. говорю же в овощ превращаюсь. после написания пэ.эс. было три вида советов в голове. пока написала про отвлечься уже забыла про остальные. 

Перестаньте говорить шаблонно. Говорите от души. Все что для этого нужно - преодолеть свой собственный страх. И начните с того, что бы начать думать о людях хорошо. Каждому, абсолютно каждому человеку хочется тепла, душевности. Даже от незнакомого, что уж говорить о близком. Помните об этом. И думайте больше не о том, что о вас подумают и как воспримут ваши слова, а о теме разговора, или о самом человеке. Если вы поздравляете с денм рождения, не говорите шаблонно. Просто представьте что вы действительно желаете этому человеку, и желайте это.

Перестаньте говорить шаблонно. Говорите от души. Все что для этого нужно - преодолеть свой собственный страх. И начните с того, что бы начать думать о людях хорошо. Каждому, абсолютно каждому человеку хочется тепла, душевности. Даже от незнакомого, что уж говорить о близком. Помните об этом. И думайте больше не о том, что о вас подумают и как воспримут ваши слова, а о теме разговора, или о самом человеке. Если вы поздравляете с денм рождения, не говорите шаблонно. Просто представьте что вы действительно желаете этому человеку, и желайте это.

возможно что я не говорю шаблонно, просто у меня восприятие что все эти фразы они не искренние. точнее с моей стороны искренние, но звучат они как будто для галочки отвечают. ну как по утрам "доброе утро" или при встрече "здравствуйте". ведь говоря "здравствуйте" мало кто прям осознает что пожелал здравия. как бы знаешь значение слова не уже не придаешь этому значения. или когда чихает кто-то. "будь здоров" автоматически вылетает. это уже как бы..ээ..ну не прилично что ли не сказать будь здоров. по крайней мере если человека знаешь...

возможно что я не говорю шаблонно, просто у меня восприятие что все эти фразы они не искренние. точнее с моей стороны искренние, но звучат они как будто для галочки отвечают. ну как по утрам "доброе утро" или при встрече "здравствуйте". ведь говоря "здравствуйте" мало кто прям осознает что пожелал здравия. как бы знаешь значение слова не уже не придаешь этому значения. или когда чихает кто-то. "будь здоров" автоматически вылетает. это уже как бы..ээ..ну не прилично что ли не сказать будь здоров. по крайней мере если человека знаешь...

Какая разница как звучат ваши фразы?

Здравствуйте.

Я правильно понимаю, что в Вашей жизни Вы не находите людей , которые искренне интересовались бы тем как у Вас дела и разделяли бы Ваши интересы?

Наталья

все, все злит. просто без повода. переехав в другой город перестало все интересовать, даже с родными братьями не получалось общаться, навалился депрессняк "зачемпереехала-нетдрузей-старыедрузьяпересталиписать" потом будучи беременной дочкой муж работал в другом городе, присоединился депрессняк "якакматьодиночка-оннавернонеприедет", когда родила начали давить советами по уходу,воспитанию, кормлению и т.д. а через полгода я снова забеременела и комок депрессий пополнился "какябудусдвумя" и осознание что это "какябудусдвумя" нельзя озвучивать потому что умники начнут высказываться "а че тогда не предохранялись" и подобное еще больше давило. сейчас моим детям год и пять месяцев дочке и сыну 2,5 месяца. все это время я постоянно психовала, но сейчас эти срывы уже переходят всякие границы. не знаю послеродовое это состояние или что, но у меня чувство что я превращаюсь в овощ. если я не психую, то я торможу, я не воспринимаю информацию, забываю через пару секунд о чем думала говорила и куда шла. я вполне допускаю, что это нормальное состояние для молодой мамы, но. с этим все равно надо что-то делать. но больше всего меня гложет то что я разучилась общаться. я в любом ответе пытаюсь найти какой-то подвох. могу сидеть и выискивать в ответе или попытках диалога какой-то сарказм, насмешку или банальность, типа человек просто для галочки отвечает или спрашивает. даже с братьями родными, я не могу с днем рождения поздравить, мне кажется, нет, я уверена, что все эти мои "поздравляю, соскучилась, когда приедете в гости" что им это не нужно. они вполне логично ответят "спасибо, я тоже скучаю, когда приеду не знаю(или напишут когда планируют приехать). вообще любое общение мне кажется каким-то шаблонным. я заранее представляю что вт я спрошу это, мне ответят так, а потом спросят это. вообще-то так и происходит все. общение и выходит шаблонным. и чаще всего завершается неловким молчанием. очень неловким и очень бесящим молчанием. даже когда казалось бы есть тема для разговора, например в поликлинике с детьми, мужчина ждал когда жена с ребенком выйдет от врача, и я в очереди стояла, он стал спрашивать про ребенка, про своего рассказывать у меня слова не подбирались, только шаблонное да,ой а вы уже большие такие, здорово. или в роддоме. в палате 4 человека в предродовой естественно все обсуждают то как беременность проходила,кого ждут, с чем на сохранение положили...я же "жду мальчика, всю беременность по врачам гоняли, будет кесарево". все. за пять минут "отчиталась" и все три дня до родов в кроссвордах спряталась. в соцсети подписалась на группу мамскую, города в который переехала, там все общительные, но даже там, казалось бы, общайся не хочу не могу...не знаю, понять что ли как общаться...вроде читаешь со стороны, народ общается так легко, влиться в общение должно быть легко, сразу примут, а нет блин.я все вижу что для галочки все ответы. предсказуемые. шаблоны блин. я наверно помешелалась на этом термине шаблоны, но именно так я все и вижу. помогите. 

 

пэ.эс.

вот даже к этому посту, если бы опубликовала в соцсетях советы были бы следующие:надо развеяться, куда-нибудь сходить, отвлечься. даже не обязательно знакомиться просто сходить в кино или куда-нибудь еще. попить что-то типа глицина(его я кстати пью уже год наверно), и...вот. говорю же в овощ превращаюсь. после написания пэ.эс. было три вида советов в голове. пока написала про отвлечься уже забыла про остальные. 

Очень похоже на таки депрессию. Послеродовую депрессию. Такое случается и требует вмешательства.  Теоретически, депрессия - фазное состояние и рано или поздно она - теоретически! - должна пройти. Сама. 

Но жить с депрессией - это такая мука, что не все её могут вынести и дождаться её окончания. Поэтому рекомендуется (настоятельно!) обратиться к специалистам. Таковыми следует считать врачей-психиатров, в крайнем случае - клинических (медицинских) психологов.