Не понимаю что со мной

через год в армии взбодрят

Просыпаюсь, сажусь за ПК, наступает вечер и иду спать, и так день за днем. Помогите, что со мной не так ?

 

Вопрос лишь в том, как ты воспринимаешь свой образ жизни. Если негативно, то такого мнения и будешь. И вопрос так-же в том, что ты хочешь изменить. Если не можешь ответить на вопрос конкретно, но говоришь о том, что тебе плохо, это свидетельствует о том, что конкретики то и нет, как и проблемы в чем-то конкретном. Тебе просто плохо в общем смысле. Тебе нужно взбодрится, но только не через наркоманские приемы в армию, хотя кто тебя знает, может ты вполне неплохой физической формы или по-крайней мере ты не против позаниматься физкультурой и тогда "взбодрится" в отпуске будет иметь какое-то значение. Если же нет, то что мешает конкретно общаться? Ты об этом умалчиваешь. Социофобия? Ну так, избавляйся. Паника? - если не можешь справится сам, то к психиатру. Но учти, что это слепой вариант. Повезет - не повезет, помогут не помогут. Кроме тебя самого никто не осознает твои проблемы, даже если захочет помочь. Если же считаешь, что справляешься, то выбираешь нормальный путь - это опять же выйти в люди, общатся с ними, гулять по разным местам. Если же ты этого не можешь сделать никак, то доверься другим людям и они сделают за тебя всю эту работу, если же тебе на самом деле так плохо.

Звони в скорую, вызывай людей, ходи по психиатрам, если это твоё. Если же нет, то опять же повторюсь, что конкретно тебе мешает, что конкретно ты бы хотел изменить.

Твоей проблемой с радостью займутся люди, которым государство платит деньги (ну или же ты из своего кармана), но суть в том, что до этого следует идти, если ты совсем зомби и не в состоянии ни мыслить, ни что-либо делать, поэтому в случае тыкания пальцем наобум другими людьми, тебе нечего будет терять. Ну а если же ты, как мне кажется, способен был написать пост на форуме, то тебе ПО логике нужно собраться самому. Тебе нужно больше конкретики.

Эх, не знаю что сказать. Не советую воспринимать этот пост объективной помощью. В моем посте тоже нет конкретики, потомучто не могу дать совет, который поможет тебе. Единственный совет - это если не можешь помочь себе сам, то попроси о помощи.

Панические атаки? У меня было такое 10 лет назад. Но я благополучно вышла из этого состояния, не без помощи конечно, но вышла.

А все было связано с застоем внутренним: непонятные цели, видение жизни, неопределенность и т.д. Всё это накопилось и вылилось в физические недуги (головные боли, головокружения, сердцебиение, беспокойство и сами приступы атак). Да, страшно и одиноко. Пытаешься понять, что происходит, а ответа нет. Врачи бесполезны, обошла всех, фактически была здорова )) А больше всего пугают именно эти непонятные состояния, как снежный ком, с каждым разом все больше и больше.

Вся проблема в голове ) Приняла как есть, расслабилась, пережила все страхи и отпустила. На душе стало хорошо, физически тоже.

Здесь и сейчас, полное принятие того, что есть, осознанность каждого мгновения - очень помогает и отрезвляет.

Будьте здоровы!

Возможно дело в  возрастной гормональной перестройке организма. Многие подростки ведут себя странно, чувствуют себя одинокими и никем не понятыми, остро ощущают свои неудачи и т.п. Так что когда перестройка закончится, всё пройдет само собой. Тебе следует продолжить активно жить: попытаться восстановиться в училище или поступить в другое, найти подработку, вступить в клуб по интересам или заняться спортом... возможностей много! А сидя в четырех стенах за ПК ты так совсем протухнешь   .

Да ничего такого сверх драматического в 17 лет.

То, что отчислили плохо, конечно.

Но надо самому брать себя в руки и решать  свои проблемы.

Пора взрослеть.