Постоянное беспокойство в отношениях

Здравствуйте! Мне 20 лет. У меня были отношения с молодым человеком на протяжении 2,5 лет, но в мае прошлого года они закончились по моей инициативе, т.к я поняла, что чувства у меня прошли (хотя мне потом начало казаться, что сильных чувств не было и вовсе), и появилось только раздражение. Я не особо переживала и вскоре, через 3 месяца встретила другого молодого человека, с которым у меня завязались отношения. Мы живем в разных городах, 25 км друг от друга. Оба учимся и работаем, особо нет много времени, чтобы видеться. С самого начала в душе появилась какая-то тревога. В голове постоянно проскальзывала мысль, что все скоро закончится, хотя причин для этого не было. Пыталась отогнать от себя эти мысли. Я была очень в него влюблена. Стоит отметить, что в прошлых отношениях у меня не было никакого беспокойства о том, что от меня могут уйти. В этом плане я была в человеке полностью уверена. Но в новых отношениях спустя полтора месяца я поняла, что не зря волновалась, т.к состоялся серьезный разговор, в котором мой молодой человек сказал, что он запутался в себе и ему нужно подумать, как быть дальше в наших отношениях, намекая на то, что хочет уйти. Мне стало тогда очень больно. Но вскоре все наладилось. Он просил у меня прощения, говорил, что оказался не прав, что он хочет со мной быть. Но после всей этой ситуации я не могу с ним расслабиться, не могу ему доверять и верить, хотя с того момента прошло уже 4 месяца. Пытаюсь не показывать ему своих переживаний, но пару раз случалось, что я могла расплакаться прям при нем ни с того, ни с сего. Каждый раз мне кажется, что я вижу его в последний раз. Как будто он скажет мне прямо сейчас, что больше мы не увидимся и все кончено. Еще я ревную его к бывшей девушке (но этого ни разу не показала), хотя у нее уже новые отношения, и он про нее никогда не вспоминает, но из друзей в социальных сетях оба друг друга не удаляют. Но все равно ревную! Возможно из-за того, что у него к ней были сильные чувства. И как назло через какое-то время я узнаю, что у него ко мне не развиваются чувства, потому что мы редко видимся из-за МОЕЙ работы. У меня такая же проблема. Не могу его полюбить из-за своих постоянных тревог и беспокойств. Но я начала делать все возможное, чтобы мы виделись чаще. Езжу к нему и до работы и после работы. Даже решила от родителей съехать и жить одна, чтобы не было тотального контроля родителей (у меня строгая мама) и мы могли видеться чаще. Все делаю, чтобы мы как можно дольше были вместе, чтобы наши отношения и чувства развивались. Но не могу справиться с этой постоянной тревогой, что он может уйти, что ему могут надоесть такие отношения на расстоянии. Я понимаю, что проблема во мне, так как нет явных причин для беспокойства. Он постоянно звонит мне и пишет, говорит комплименты, но мне кажется, что это не до конца искренне. Я замечаю каждую мелочь, каждый взгляд и слово, пытаюсь увидеть во всех его действиях признаки влюбленности или безразличия. Если вижу, что что-то не так, то могу потом прийти домой и расплакаться. Или даже если все хорошо, то тоже могу разреветься из-за того, что после нашей встречи начала сильно по нему скучать. Я постоянно хочу знать, что у него в голове и в сердце, но не хочу "выносить мозг", так как понимаю, что это ничем хорошим не закончится. Все мои родные заметили, что я изменилась в худшую сторону - стала более резкой, агрессивной и грубой. Говорят, что он плохо на меня влияет. Но я просто в него очень сильно влюблена и хочу, чтобы все было идеально. Пожалуйста, помогите разобраться с моей тревогой. Я понимаю, что сама не смогу. Извините за сумбурный текст. Все слишком запутано в голове.

Спасибо за ответ! Я не знаю, как справиться с этой тревогой. Ведь сблизиться пока возможности нет. Наверняка по этим подразумевается совместное проживание, но к этому из нас еще пока никто не готов.

Но как с ней справиться? Как направить свои мысли на позитив?

Спасибо за ответ