Keysne Опубликовано 20 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2017 И так, пожалуй начну. Мне 16 и довольно сложно общаться с людьми. Влияет на это пару факторов. Первое что можно выделить - это страх при общении с людьми. Страх что засмеют, что каким-то идиотом покажусь.Поэтому порой не могу выдавить из себя и слова. А повелось это всё от школы. До 4 класса я учился с одним коллективом, но по обстоятельствам нас разбросали по другим "буковкам". Ну, так вот, класс этот оказался довольно "злым". А тоесть: если с прошлым классом всё нормально было в отношениях, хотя я и тогда был "молчуном", то в новом при каждом молчунстве меня высмеивали, и в какой то момент я замкнулся. Скорее всего они меня окрестили "человечком с психическим отклонением" или что то вроде типо того. Это всё лишь укреплялось с годами и превратилось во что то обычное. Изменить что то я пытался, но ничего не получалось (такое чувство было что упираюсь в стену). В какой то момент мне даже удалось кое что изменить, я смог отделить жизнь от школы. А тоесть : за пределами школы (а самое важное: за пределами моего класса) я нормальный человек, а вот в школе я меняюсь и замыкаюсь в себе - некое переключение. Но разделение не продержалось долго, и замыкаться я стал уже за пределами. А замыкаться я могу почти от всего: на меня не так посмотрят, усмехнутся надо мной, съязвят, и тд... Вообщем как-то так... Конечно можно и жить бы с этим, так как через 3 года конец школы а там и институт и другой город, но тут вновь появляется великое и жестокое "НО". Вся эта психо-давка отражается на моей учёбе. На учёбу не остаётся сил, так как я не могу нормально чувствовать себя в помещении в котором нахожусь 70% своего времени. Второе же это просто жалость к себе. Может и не она, но столько совпадений с собой я не находил ещё не где. Сами посудите: жду жалости от окружающих, жду так называемого "высшего правосудия", да и в принципе таких факторов куча. В попытке избавится хоть от этого я перечитал кучу статей но так и ничего не нашёл(( И вот, у меня только один вопрос: Какие есть способы побороть это? (И желательно без платных психологов) Кто встречался с подобным? Как боролись? P.S. Мысль скомкана и неровно изложена (в устной форме всё это легче излагается) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Яковлева Опубликовано 20 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2017 Может вам попробовать увидеть ваших сверстников под другим углом? Ведь у каждого свои заморочки - думаете им просто? У каждого своё - у кого - то больше, у кого - то меньше. Думаете они могут высмеять вас оттого что они сильны? Или от большого ума? Попробуйте быть не зажатым, а снисходительным. Это значит, услышав в свой адрес насмешку - понимать, что этот человек проявляет себя в силу своего понимания жизни. Обидчик не задумается о ваших страданиях, но вы поняв механизм поведения поймёте и причины такого поведения. Научитесь оценивать насколько опасны для вас насмешки - может это всё глупости? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.