Перейти к содержанию

Расстройство пищевого поведения. Стресс, депрессия, уныние


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте.

 

Проблема моя в том что я всегда кушаю и много и несколько раз за день. Кушаю и дома и на работе.

Терзают непонятные негативные эмоции + страх, тревога, уныние, потом апатия. Хочется кричать, но не могу этого позволить. Да, я многого позволить себе не могу. Ни в эмоциональной сфере, ни в материальном плане. 

Страдаю каждый день, и не могу понять отчего... 

 

Лишнего веса нет. Телосложение худощавое. Благо, гены такие. В ином случае уже весил бы под 2 сотни кг...

 

Помогите, пожалуйста. Как избавиться от переедания?

На работе пашу по 12 часов. И даже это не мешает мне обжираться в свободное время, либо после работы.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте.

 

Проблема моя в том что я всегда кушаю и много и несколько раз за день. Кушаю и дома и на работе.

Терзают непонятные негативные эмоции + страх, тревога, уныние, потом апатия. Хочется кричать, но не могу этого позволить. Да, я многого позволить себе не могу. Ни в эмоциональной сфере, ни в материальном плане. 

Страдаю каждый день, и не могу понять отчего... 

 

Лишнего веса нет. Телосложение худощавое. Благо, гены такие. В ином случае уже весил бы под 2 сотни кг...

 

Помогите, пожалуйста. Как избавиться от переедания?

На работе пашу по 12 часов. И даже это не мешает мне обжираться в свободное время, либо после работы.

Здравствуйте!

Переедание не просто так возникает, оно как раз и является следствием, что Вы саим описали: "страх, тревога, уныние, потом апатия. Хочется кричать, но не могу этого позволить. Да, я многого позволить себе не могу."

Человек заедает свои переживания. И чтобы избавиться от переедания, необходимо разодобраться в причинах почему Вы многое себе запрещаете, что стало причиной возникновения страха, откуда взялось уныние, апатия. Решить эти причины. И тогда Вам не потребутся заедать свои преживания. Это работа обычно длительная, но с переданием справиться можно.

У меня сейчас очередь в "Виртуальном кабинете", запишитесь , пожалуйста, в очередь тут:  http://psycheforum.ru/topic98725.html или обратитесь к другому психолоу, кто может начать работать с Вами сейчас.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...