Все плохо

Здравствуйте, Александра. Меня зовут Мария. И последние 3 года я пребываю в состоянии ощущения, что все плохо и жизнь рухнула. Меня раздражает все вокруг, вплоть до такого долгожданного ребенка. Я срываюсь на всех, вернее почти на всех - на ребенка, на животных - по поводу и без. Хотя если задуматься, то какой повод для агрессии могут дать собака с кошками и 2,5 летний ребенок, а срываюсь сильно вплоть до рукоприкладства. И умом я понимаю, что рушу все сама, но остановить эти всплески не могу.