Перейти к содержанию

Не могу найти конструктивный выход энергии


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте!
У меня проблема с характером. При проблемах я не могу нормально себя вести. Адекватно. Когда я не могу ничего сделать и мне остаётся лишь смириться.
Не могу я в таких случаях разумной быть.
Например сегодня именно такая ситуация возникла. И я не могу ничего исправить. От этого я хочу вредить себе. Как-то переключиться что бы. Выхода не вижу, наоборот препятствия.
Что делать в таких случаях?...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что делать в таких случаях?...

Вообще ничего не понятно. Как вы себя не адекватно ведёте? В чём это выражается? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Если Вы занимаетесь предпринимательской деятельностью, то Вам лучше с этой деятельностью завязывать.

А если так... по жизни то то, то то не складывается, то не относитесь со страстью ко всему что по-вашему должно быть.

Делай что должно, и будь что будет. (с)

Предельно ограничьте круг обязательного к исполнению. 

Вот у меня например... вовремя на работу выйти, наличие сигарет и интернета. 

Всё остальное фигня, и так к этому и относитесь, философски.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте!

У меня проблема с характером. При проблемах я не могу нормально себя вести. Адекватно. Когда я не могу ничего сделать и мне остаётся лишь смириться.

Не могу я в таких случаях разумной быть.

Например сегодня именно такая ситуация возникла. И я не могу ничего исправить. От этого я хочу вредить себе. Как-то переключиться что бы. Выхода не вижу, наоборот препятствия.

Что делать в таких случаях?...

 

Во-первых, надо выучить логику.
Во-вторых, надо выучить психологию.
В-третьих, записаться в аниме-библиотеку.
 
Когда ты изучишь логику, ты сможешь находить адекватные ответные действия методом абстрагирования и поиска решения. При этом следует следить, чтобы мощность твоих ответов не превышала мощности раздражителя.
Когда возникает "такая" ситуация, сначала представлешь себе исходную ситуацию, затем конечную ситуацию. После этого продумываешь действия раздражителя. Находишь ошибку. После этого пишешь заявление в профсоюз: такой-то человек сделал вот так. Это неправильно! Надо было вот так. После этого профсоюз наезжает на раздражителя. И он передумывает. А если не передумает - пусть спорит с профсоюзом.
Аниме нужно для того, что понять, как действовать "правильно". Разницу между "правильным" и "неправильным" ты пишешь в заявлении. Но ведь никто же не в курсе, что ты использовала!? Так что никто ни о чём не догадается. А отбиваться придётся.
Так что не надо опускать руки! Всё в твоих руках.

Вообще ничего не понятно. Как вы себя не адекватно ведёте? В чём это выражается? 

 

На абстрактный вопрос - абстрактный ответ!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...