Депрессия. Мне страшно за дочь и за себя.

 

 

Вы написали, что не важно каким цветом рисовать. Я бы взяла зеленый или оранжевый карандаш, просто под руку не попались.

Да,это мое упущение. Не сказала,что нужно рисовать либо карандашами,либо фломастерами. Что бы вы нарисовали зеленым, а что оранжевым ? И каким бы был цвет самого круга?

 

Ощущение безысходности в депрессии - это сбой в работе нейромедиаторов в мозге.  

Вам  подобное определение сказал врач-психотерапевт?

Да,это мое упущение. Не сказала,что нужно рисовать либо карандашами,либо фломастерами. Что бы вы нарисовали зеленым, а что оранжевым ? И каким бы был цвет самого круга?

Вам  подобное определение сказал врач-психотерапевт?

Я рисовала бы одним цветом. Если бы были под рукой карандаши на выбор, выбрала бы зеленый.

 

Определение депрессии довольно расхожее,статейное. Я пока первый раз в ней варилась много чего успела про нее узнать не только от психотерапевта. 

Я рисовала бы одним цветом. Если бы были под рукой карандаши на выбор, выбрала бы зеленый.

 

Определение депрессии довольно расхожее,статейное. Я пока первый раз в ней варилась много чего успела про нее узнать не только от психотерапевта. 

Я правильно поняла,если бы были карандаши, все нарисовали бы только зеленым?

 

Но есть же разные виды депрессии. "сбой в работе нейромедиаторов в мозге.  "_относится к эндогенной депрессии. Вам _эту форму депрессии обозначил врач?

Я правильно поняла,если бы были карандаши, все нарисовали бы только зеленым?

 

Но есть же разные виды депрессии. "сбой в работе нейромедиаторов в мозге.  "_относится к эндогенной депрессии. Вам _эту форму депрессии обозначил врач?

Да. Зеленым.

 

Сбой в работе нейромедиаторов  имеет место при любой "большой" депрессии. Чинится антидепрессантами. Мою обозначили как реактивную, т.е. как реакцию на стрессовую ситуацию.  Нынешний рецидив объяснили тем, что не надо было чесать больное место по-новой. Получилось - тот  же раздражитель, та же реакция.

 

 

Сбой в работе нейромедиаторов  имеет место при любой "большой" депрессии. Чинится антидепрессантами. Мою обозначили как реактивную, т.е. как реакцию на стрессовую ситуацию.  Нынешний рецидив объяснили тем, что не надо было чесать больное место по-новой. Получилось - тот  же раздражитель, та же реакция.

Была стрессовая ситуация,вам, медикоментозно помогли с ней справиться. Как считаете,заниженная самооценка_это результат депрессии,на фоне стресса,либо же она была всегда,но осознание пришло только сейчас, так как будучи правой рукой мужа(образно говоря) вы чувствовали свою значимость и была подпитка? 

 Самооценку вообще убивает. Мои панические атаки начинались с мысли "я-никто". 

 

 Самооценку вообще убивает. Мои панические атаки начинались с мысли "я-никто". 

 

Если вернутся к цвету, вы бы выбрали темно_зеленый или светло_зеленый? 

Была стрессовая ситуация,вам, медикоментозно помогли с ней справиться. Как считаете,заниженная самооценка_это результат депрессии,на фоне стресса,либо же она была всегда,но осознание пришло только сейчас, так как будучи правой рукой мужа(образно говоря) вы чувствовали свою значимость и была подпитка? 

Моя самооценка зависит от достижений и результатов, к сожалению. Когда они есть, она растет, когда как сейчас - падает до нуля. Медикаментозно мне помогли в прошлый раз.. За это врем я и самоооценка немного выправилась, а теперь несколько щелчков по носу, и я опять должна собирать себя по кусочкам.

Моя самооценка зависит от достижений и результатов, к сожалению. Когда они есть, она растет, когда как сейчас - падает до нуля. Медикаментозно мне помогли в прошлый раз.. За это врем я и самоооценка немного выправилась, а теперь несколько щелчков по носу, и я опять должна собирать себя по кусочкам.

Правильно ли я поняла: если , у вас что то получается,либо же модель жизни, вписывается в план вашей жизни(образно говоря)_ вы чувствуете себя уверенно, если что то идет не так,например, проблемы с работой,конфликтные ситуации в семье_вы как бы теряетесь? Если вернуться к абстрактному примеру с домом. Он рушится, вы это осознаете и есть варианты: можно спрятаться под одеяло, и еще какое то время быть в безопасности,можно,если нет ресурсов на строительство нового, уйти к родителям,временно что то снять. Какой из вариантов вы выберете?  

Под "несколько щелчков по носу"_вы что конкретно подразумеваете ввиду? 

Правильно ли я поняла: если , у вас что то получается,либо же модель жизни, вписывается в план вашей жизни(образно говоря)_ вы чувствуете себя уверенно, если что то идет не так,например, проблемы с работой,конфликтные ситуации в семье_вы как бы теряетесь? Если вернуться к абстрактному примеру с домом. Он рушится, вы это осознаете и есть варианты: можно спрятаться под одеяло, и еще какое то время быть в безопасности,можно,если нет ресурсов на строительство нового, уйти к родителям,временно что то снять. Какой из вариантов вы выберете?  

Под "несколько щелчков по носу"_вы что конкретно подразумеваете ввиду? 

Да, вы поняли совершенно правильно. В примере с домом под одеялом безопасности точно не будет. Я выберу чинить в нормальном состоянии, но когда все плохо, я буду лежать и ждать, чтобы крыша упала мне на голову.

 Щелчки по носу - это неудачная попытка восстановить отношения с мужем, известие о его новых отношениях, еще у меня был приятель по переписке, который по странному стечению обстоятельств почти одновременно с новостями про мужа проявил себя  депрессивным истериком и я опять не сразу поняла что что-то не так. И как-то это все вместе так навалилось букетом, что я опять сломалась. Но сейчас уже чуть полегчало, хоть все еще и больно.

Если вернутся к цвету, вы бы выбрали темно_зеленый или светло_зеленый? 

Обычный зеленый, такой

 но когда все плохо, я буду лежать и ждать, чтобы крыша упала мне на голову.

 

 Щелчки по носу - это неудачная попытка восстановить отношения с мужем, известие о его новых отношениях, 

Что даст тот  ресурс, который поможет подняться, не дожидаясь,когда крыша упадет вам на голову?

 

Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?

 

Что, в тот момент ,зацепило за живое: что все то,что вы делали,не оценили? Либо же то,что , с вашей точки зрения, у вас уже такой возраст,когда сложно,даже почти невозможно начать с нуля? Либо же то,что муж нашел вам замену, а вы одна и не с чем?

И еще, вы никогда не работали,преподавателем,воспитателем? Возможно, что то связанно с оказанию помощи другим. 

Что даст тот  ресурс, который поможет подняться, не дожидаясь,когда крыша упадет вам на голову?

 

Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?

 

Что, в тот момент ,зацепило за живое: что все то,что вы делали,не оценили? Либо же то,что , с вашей точки зрения, у вас уже такой возраст,когда сложно,даже почти невозможно начать с нуля? Либо же то,что муж нашел вам замену, а вы одна и не с чем?

И еще, вы никогда не работали,преподавателем,воспитателем? Возможно, что то связанно с оказанию помощи другим. 

Почему невозможно?

Почему невозможно?

Это вы о чем?

Что даст тот  ресурс, который поможет подняться, не дожидаясь,когда крыша упадет вам на голову?

 

Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?

 

Что, в тот момент ,зацепило за живое: что все то,что вы делали,не оценили? Либо же то,что , с вашей точки зрения, у вас уже такой возраст,когда сложно,даже почти невозможно начать с нуля? Либо же то,что муж нашел вам замену, а вы одна и не с чем?

И еще, вы никогда не работали,преподавателем,воспитателем? Возможно, что то связанно с оказанию помощи другим. 

У меня выбили почву под ногами. Во второй раз. Я верила в незыблемость некоторых вещей. А оказывается все мои базовые установки были пшиком. Вот я и залегла ждать крышу на голову. 

 

Тут было хорошее определение того, что мне нужно, чтобы подняться.  Новая точка опоры. Но я не знаю на что теперь опереться. Мне страшно не хватает чувства защищенности, прикрытых тылов, того, что я не одна в этом мире. С этим чувством я готова была мириться с трудностями, бороться, стараться. И вдруг упс...и нету ни-че-го и ни-ко-го. 

 

Преподавателем и воспитателем работала, давно правда. Я много кем успела поработать. 

Это вы о чем?

О воспитании других. Например, многие семейные психологи одиноки,  но вполне помогают семейным парам.

У меня выбили почву под ногами. Во второй раз. Я верила в незыблемость некоторых вещей. А оказывается все мои базовые установки были пшиком. Вот я и залегла ждать крышу на голову. 

 

Тут было хорошее определение того, что мне нужно, чтобы подняться.  Новая точка опоры. Но я не знаю на что теперь опереться. Мне страшно не хватает чувства защищенности, прикрытых тылов, того, что я не одна в этом мире. С этим чувством я готова была мириться с трудностями, бороться, стараться. И вдруг упс...и нету ни-че-го и ни-ко-го. 

Каких вещей?  Нет ничего "незыблемого", а если и есть, то в нашей голове. Научитесь жить для себя.

Вы написали, что это второй брак. Я правильно понимаю, в первом,вы так же были ЗА мужем? Возможно,так же проявляли заботу,брали на себя ряд обязанностей?

О воспитании других. Например, многие семейные психологи одиноки,  но волне помогают семейным парам.

 

Как то ваш первый вопрос,не совсем стыкуется с тем ответом,который дали сейчас.....Но да ладно)

 

 

Тут было хорошее определение того, что мне нужно, чтобы подняться.  Новая точка опоры. Но я не знаю на что теперь опереться. Мне страшно не хватает чувства защищенности, прикрытых тылов, того, что я не одна в этом мире. С этим чувством я готова была мириться с трудностями, бороться, стараться. 

 

С вашей точки зрения,заниженная самооценка_это....?

И еще, вы не ответили на вопрос :"Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?"

Я вам очень признательна. Все должно устаканиться, не знаю пока как и когда. В голове моей сейчас нет проблемы, есть огромный тупой гвоздь в сердце и и я не способна анализировать, только кричать, стонать и плакать. Потому что больно ужасно. Не до ремонта разрушающегося дома, хотя очевидный ответ - надо чинить.

В прошлой раз я дождалась до мыслей о суициде до обращения к врачу. В этот раз предпочла не тянуть. Но антидепрессанты никогда не действуют сразу. Им нужен накопительный эффект.  

Возраст кажется чудовищным. Шансы мизерными. Возможности нулевыми. И то что сейчас называется "легкий депрессивный эпизод")), 

И вам свои годы кажутся чудовищными ? За 40 вроде средний возраст. Для кого-то-расцвет. Не знаю,но думаю что это объективно. Может быть положение чудовищное ? Тоже вполне обычное. Случается со многими. Оцените наконец бывшего  во всей красе.Не через призму зависимости. Вот интересная мысль- помогите таким же как вы,если есть интуиция, многое пережили.. Изучите парапсихологию. Это и будет вашим делом. "я собиралась состариться с ним" А вы вообще не собирайтесь стариться. Мужчин для дружбы и любви много.И не все предатели. Когда начнёте активное общение с людьми,поймёте. Выбор у вас есть. А лечение в любом случае убирает нежелательные симптомы. Сегодняшним днём живите и максимально насыщенно.

Вы написали, что это второй брак. Я правильно понимаю, в первом,вы так же были ЗА мужем? Возможно,так же проявляли заботу,брали на себя ряд обязанностей?

 

С вашей точки зрения,заниженная самооценка_это....?

И еще, вы не ответили на вопрос :"Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?"

Да. Брак был второй. Первый по юности, там все было иначе. ЗА мужем, наверное, я всегда ценила крепкую мужскую поддержку. Заботу и ряд обязанностей, конечно, брала.

 

Заниженная самооценка - это низкая оценка себя. Своей результативности и перспектив.

 

О других мне заботиться нравилось. Но как-то всегда выходила игра в одни ворота. Сейчас нет. Себя бы от стенки отскрести.

Вы написали, что это второй брак. Я правильно понимаю, в первом,вы так же были ЗА мужем? Возможно,так же проявляли заботу,брали на себя ряд обязанностей?

Как то ваш первый вопрос,не совсем стыкуется с тем ответом,который дали сейчас.....Но да ладно)

С вашей точки зрения,заниженная самооценка_это....?

И еще, вы не ответили на вопрос :"Вам нравится заботится о других, ставить потребности другого,выше своих, создавать,что то новое?"

Вполне себе "стыкуется".)

И вам свои годы кажутся чудовищными ? За 40 вроде средний возраст. Для кого-то-расцвет. Не знаю,но думаю что это объективно. Может быть положение чудовищное ? Тоже вполне обычное. Случается со многими. Оцените наконец бывшего  во всей красе.Не через призму зависимости. Вот интересная мысль- помогите таким же как вы,если есть интуиция, многое пережили.. Изучите парапсихологию. Это и будет вашим делом. "я собиралась состариться с ним" А вы вообще не собирайтесь стариться. Мужчин для дружбы и любви много.И не все предатели. Когда начнёте активное общение с людьми,поймёте. Выбор у вас есть. А лечение в любом случае убирает нежелательные симптомы. Сегодняшним днём живите и максимально насыщенно.

Полагаете полегчает? Врядли...

Да. Брак был второй. Первый по юности, там все было иначе. ЗА мужем, наверное, я всегда ценила крепкую мужскую поддержку. Заботу и ряд обязанностей, конечно, брала.

 

 

 

О других мне заботиться нравилось. Но как-то всегда выходила игра в одни ворота. 

Вы были другой, или отношения в семье ?

В чем заключается, с вашей точки зрения, мужская поддержка?

 

Вас родители сильно любили, была гиперопека?

И вам свои годы кажутся чудовищными ? За 40 вроде средний возраст. Для кого-то-расцвет. Не знаю,но думаю что это объективно. Может быть положение чудовищное ? Тоже вполне обычное. Случается со многими. Оцените наконец бывшего  во всей красе.Не через призму зависимости. Вот интересная мысль- помогите таким же как вы,если есть интуиция, многое пережили.. Изучите парапсихологию. Это и будет вашим делом. "я собиралась состариться с ним" А вы вообще не собирайтесь стариться. Мужчин для дружбы и любви много.И не все предатели. Когда начнёте активное общение с людьми,поймёте. Выбор у вас есть. А лечение в любом случае убирает нежелательные симптомы. Сегодняшним днём живите и максимально насыщенно.

Для старта с нуля - да, чудовищными. Средний возраст я пережила в безмятежном счастье, а расцвет  чего-то так и не наступил.

Откуда взяться активному общению? Я интроверт на грани аутичности, у меня даже друзей нет. Немногие, которые были, потеряны, отжаты были семейными отношениями и годами, прожитыми не в России. Муж не поддерживал моих дружеских связей с кем-либо.

Я пыталась познакомиться с кем-то, с мужчиной. Это настолько болезненно и тяжело оказалось. У всех в моем возрасте уже полно своих тараканов. Кто-то ищет отношений во лжи, в тайне от своих вторых половин, охотится за "бабочками в животе", кто-то просто несчастен и одинок, но ожесточенно так, сразу вешает на малознакомого человека все свои проблемы. В итоге я выбрала человека, который по складу характера оказался смесью моего бывшего мужа и меня, случайно притянулось. Он меня только вымотал, хотя мы с ним просто месяц переписывались о стихах и книжках. В итоге сказал, что меня боится, потому что я эээ.. похожа на его маму. Я почувствовала себя полной идиоткой после этого.)

Вы были другой, или отношения в семье ?

В чем заключается, с вашей точки зрения, мужская поддержка?

 

Вас родители сильно любили, была гиперопека?

Мне было 27 лет, когда тот брак кончился. Конечно, все было другим. Хотя вру, череда финансовых ударов тоже была и вранье.

 

У меня были очень сложные отношения с родителями. От меня всегда хотели слишком многого и всегда были не довольны моими недостаточными достижениями. Ну любили, конечно, своеобразно и сильно. 

 

Мужская поддержка на мой взгляд в том и заключалась, что мужчина - сила, прикрывающая семью. Я любила, когда мужчина может и умеет больше, чем я. 

Для старта с нуля - да, чудовищными. Средний возраст я пережила в безмятежном счастье, а расцвет  чего-то так и не наступил.

Откуда взяться активному общению? Я интроверт на грани аутичности, у меня даже друзей нет. Немногие, которые были, потеряны, отжаты были семейными отношениями и годами, прожитыми не в России. Муж не поддерживал моих дружеских связей с кем-либо.

Я пыталась познакомиться с кем-то, с мужчиной. Это настолько болезненно и тяжело оказалось. У всех в моем возрасте уже полно своих тараканов. Кто-то ищет отношений во лжи, в тайне от своих вторых половин, охотится за "бабочками в животе", кто-то просто несчастен и одинок, но ожесточенно так, сразу вешает на малознакомого человека все свои проблемы. В итоге я выбрала человека, который по складу характера оказался смесью моего бывшего мужа и меня, случайно притянулось. Он меня только вымотал, хотя мы с ним просто месяц переписывались о стихах и книжках. В итоге сказал, что меня боится, потому что я эээ.. похожа на его маму. Я почувствовала себя полной идиоткой после этого.)

Мне было 27 лет, когда тот брак кончился. Конечно, все было другим. Хотя вру, череда финансовых ударов тоже была и вранье.

 

У меня были очень сложные отношения с родителями. От меня всегда хотели слишком многого и всегда были не довольны моими недостаточными достижениями. Ну любили, конечно, своеобразно и сильно. 

 

Мужская поддержка на мой взгляд в том и заключалась, что мужчина - сила, прикрывающая семью. Я любила, когда мужчина может и умеет больше, чем я. 

Муж не поддерживал "дружеских" связей..? Это каких?

А самостоятельно жить не пробовали? Это классно - сама себе хозяйка...

Муж не поддерживал "дружеских" связей..? Это каких?

А самостоятельно жить не пробовали? Это классно - сама себе хозяйка...

Когда мы только познакомились, у меня был довольно широкий круг знакомых. Студенческие подруги, куча приятелей и знакомых, сослуживцы,  куча родственников. И да, я вполне независимо и самодостаточно жила одна. Но как-то так получилось, что все контакты постепенно оборвались, все замкнулось на семью, а потом мы и вовсе уехали в другую страну. Я разучилась за 15 лет брака быть самодостаточной и коммуникабельной, да и люди, знакомые мне тогда, с тех пор изменились. Многих уже и просто в живых нет.

Когда мы только познакомились, у меня был довольно широкий круг знакомых. Студенческие подруги, куча приятелей и знакомых, сослуживцы,  куча родственников. И да, я вполне независимо и самодостаточно жила одна. Но как-то так получилось, что все контакты постепенно оборвались, все замкнулось на семью, а потом мы и вовсе уехали в другую страну. Я разучилась за 15 лет брака быть самодостаточной и коммуникабельной, да и люди, знакомые мне тогда, с тех пор изменились. Многих уже и просто в живых нет.

Хорошо. Был. Вы замуж зачем шли? Что бы продолжать теплые встречи с подруженциями, "знакомыми", и прочими?) Минимум наивно.)

Да на семье замкнулось.) А на чем должно было "замкнуться"? Мужик под боком, а я вся такая "свааабодная"? Зачем замуж тогда выходили? Может поторопились?) "Коммуникабельность" оставьте детям, наивным... Мужчины далеко не идиоты, хотя склонны к последнему.)