Что со мной? Странные психические состояния

Здравствуйте. Мне нужен ответ - что со мной? Каждый день испытываю странные состояния - мне некомфортно, страшно, грустно из-за моего психического состояния. Чаще всего они происходят немного утром, потом днём вроде всё хорошо, а вечером основной приступ. В голове крутится какие-то навязчивые мысли, и каждого дня они вроде и разные, но на одну тему: я больной, у меня психическое расстройство, и если кто-то начинает говорить, что кто-то там поехавший, или сошёл с ума, то у меня начинается вот такое. Были даже мысли о смерти. Так же я очень боюсь причинить кому-то вред, боюсь, что станет хуже в будущем. И если я пробую читать что-то в Инете об этом, то станет только хуже. К тому же в это время у меня поднимается температура и мозги просто раскалываются, такое ощущение, что просто крыша едет. В какие-то моменты начали появлятся даже не навязчивые, а какие-то бредовые мысли. Например, шёл по улице, услышал какой-то крик, подумал "а вдруг кому-то причиняют вред?" А потом "ну и пусть". Единственное, что спасает - когда отвлекаю мысли - читаю книжку, общаюсь з друзьями, вспоминаю что-то хорошее. Началось всё это где-то 3 месяца назад, после сильной психической нагрузки (писал научную работу).

Рассказывал родным, плакал, мама сказала, что у меня просто депрессия и со временем всё пройдёт. Но мне становиться хуже. Ходил даже к психологу, но она игнорировала реальную проблему и мы говорили о моем детстве (а у меня оно было тяжелое, отец-алкоголик, белая горячка и т. д.).

Так же у меня такое ощущение, что полностью поменялся ход мыслей.

Что делать и что со мной?

Здравствуйте. Благодарю за доверие. Я сочувствую вашему психологическому состоянию. Из того, что я прочитал в вашем сообщении, я предполагаю, что имеет место дезадаптация, выраженная в озвученных вами симптомах. Возможно, причиной послужила повышенная психическая нагрузка, когда вы писали научную работу.

Для прояснения ваших ожиданий я задам вам несколько вопросов. Подскажите, что вы хотите понять/решить/изменить/достичь по своей проблеме психологического состояния?