Замкнтость, как исправить?

Добрый день. Мне 26 лет. Почти женат. Работаю кладовщиком. Интересен вопрос, как побороть болезненную застенчивость. Советы в духе "не парься", "старайся общаться на разные темы", "больше читай" и так далее не работают :)

 

Просто это реально осложняет все. Боюсь, когда в компании на мня обращают внимание. В общении эмоциональный ступор. Так не со всеми, но даже с теми немногими, с которым хорошо общаюсь, я замкнут.

 

Из-за болезненной замкнутости часто меняю работу, отказался от свадьбы в виду того, что нет ни друзей, ни праздновать не умею.

 

Что делать н знаю. Даже понятия не имею.

Здравствуйте!

Как вы справедливо заметили методы "не парься" и "больше читай" не помогут :). Как и "поговори об этом анонимно на форуме" :). Исправить можно в процессе работы с психологом. Причем в живом общении - скайп или очные встречи. Вы можете воспользоваться получасовой предварительной беседой в скайп.