Раздражительный по отношению к соседям по квартире

Снимаю комнату в квартире с 5тью сожителямии. И за каждый шумок от соседей, мне хочется их пристрелить. Мелочи такие как хлопок дверьми, скрипящий пол, запах доносящийся из кухни в мою комнату, потому что дверь на кухню не закрыта, все это жутко раздражает. Я без понятия как люди могут жить в подобных условиях, где каждый день ты слышишь любые действия своих соседей, даже приглушенный разговор в гостинной, который я слышу у себя  в комнате раздражает. Именно раздражает, когда я ложусь спать. Остальным насколько я понимаю пофигу, они не парятся и живут себе подобным образом. Я же лезу на стены и начинаю презирать соседей за немытую посуду, призываю к порядку, но как я убедился это бесполезно.  Я обожаю кромешную тишину, особенно ночью. Днем меня звуки не столь напрягает. Но ночью  когда я ложусь спать, любое проявление какой то активности от других соседей, просто вводит меня в стрессовое состояние. Это я ненормальный такой ? И у меня какие то повышенные требования ? И слишком чувствительный к звукам?

Может вы подсознательно чувствуете себя плохо от того, что нет своей квартиры и каждый звук вам говорит *дурында, неудачник*

Это нервы. Вы либо переутомлены, либо не удовлетворены теперешней своей жизнью, может быть и то, и другое вместе. Отдыхаем и налаживаем жизнь, а пока говорим:"Это временно, надо потерпеть, я справлюсь..."

Помочь организму справиться с раздражением - пропить курс успокоительного. Можно начать с отвара или настойки, например, валериана, пустырник, мята... В аптеке продаются успокоительные сборы.

Раздражение можно убрать. Осознайте, что это наносит Вам вред, что чувства зависят от Вас, только сам человек решает какие чувства он будет испытывать, а какие ему необходимо убрать. Подключите воображение и представьте, что волею судьбы Вы оказались в камере предварительного заключения. Оказались случайно, так бывает. Представьте всё гротесково: Выше место на нарах у параши, в камере не меньше шести человек, запах, храп и все остальные "прелести". И при этом от Вас ничего не зависит. "Поживите" в этом, а потом вернитесь в свою комнату и почувствуйте разницу. Перечислите все преимущества своего проживания в отдельной комнате в квартире со всеми удобствами и скажите себе: "Я - счастливый человек!"

параллельно работайте над собой в плане самосознания и отношения к окружающим, осознайте, что Вы - свободный человек, сам решаете что и как Вам делать, и при этом позволяете всем окружающим быть такими же свободными и независимыми. Установка:"Я свободен. Мне нет никакого дела до соседей, они вольны делать что хотят, меня это не касается, их нет в моей жизни."  Представьте, что живёте с соседями в параллельных плоскостях, то есть видите друг друга иногда, но не соприкасаетесь, Вы изолированы, Ваша плоскость позволяет Вам иметь своё пространство, жить в своём мире, где нет никого кроме Вас. Тогда Ваше сознание будет отключаться от посторонних звуков, Вам будет всё равно что и как делают люди, которых по сути нет возле Вас.

Прочтите у Дейла Карнеги: "Если жизнь преподнесла тебе лимон, то сделай из него лимонад."  

Часто ли вы находитесь в кромешной тишине?

Это с непривычки может создасться обманчивое впечатление, что кромешная тишина - лучше, чем шум.

На самом деле, сойти с ума человеку с расшатанной психикой в тишине даже проще чем при постоянном шуме. Т.к. в тишине вы найдете другие поводы для раздражения, вплоть до того что вас стук собственного сердца начнет раздражать.

Но всему есть предел, если соседи ночью не спят и сильно мешают, можете попробовать оказать на них давление, обратившись в полицию по факту нарушения закона о тишине.

Снимаю комнату в квартире с 5тью сожителямии. И за каждый шумок от соседей, мне хочется их пристрелить. Мелочи такие как хлопок дверьми, скрипящий пол, запах доносящийся из кухни в мою комнату

Можно попытаться снять другое жилье, с меньшим количеством соседей.