Как преодолеть психологическую травму, полученную в детстве?

Здравствуйте, в детстве я была очень стеснительной, ведомой девочкой. Когда мне было три года у меня погиб отец, и мама какое-то время мной не занималась, тоесть не смотрела где я гуляю, с кем. Мы жили тогда в селе, и дети гуляли с утра до вечера, бегали где хотели. По соседству с нами жил один мальчик, и однажды он позвал меня к себе, сказал раздеться, я не знала хорошо это или плохо, могу ли я сказать нет. Это повторялось несколько раз. Потом он всем рассказал об этом, и узнала мама. Она меня заставила все рассказывать подробно и извиняться перед ней. Это было очень стыдно и позорно. Я была опозорена перед всеми. Мне сейчас тридцать лет, и я глубоко несчастный человек. Я замужем шесть лет и мне ни разу не было хорошо с мужем в плане постели. Я не уверена в себе, я не могу общаться с людьми. У меня есть маленький сын и мне страшно за него, я понимаю, что он копирует мое поведение. То есть неуверенность, замкнутость, скованность, необщительность.

 По соседству с нами жил один мальчик, и однажды он позвал меня к себе, сказал раздеться, я не знала хорошо это или плохо, могу ли я сказать нет. Это повторялось несколько раз. Потом он всем рассказал об этом, и узнала мама. Она меня заставила все рассказывать подробно и извиняться перед ней. Это было очень стыдно и позорно.

 

Посмотрите на ситуацию со стороны, как будто это не вы были, а просто маленькая девочка.

 

Ребенок обнажил тело, потому что не понимал норм и правил поведения, принятых в обществе.

Что такого ужасного в детской наготе? Да ничего. Ребенок кого-то обидел, сделал какое-то зло? Нет, вовсе нет.

 

Нет в этом никакого позора. Есть просто наивность, неискушенность, не более. Простите эту девочку, пожалейте её, она ни в чем не виновата.

Четырехлетняя девочка разделась? И что? В чем ущерб?

Вряд ли один случай раздевания оставил такую травму, даже с учётом замечательной политики мамы. Куда более вероятно, что мама не ограничилась этим эпизодом, и воспитывала такое в дочке много лет.

 

Чтобы преодолеть это, думаю, необходимо психологически оторваться от той девочки. Понять, что она - прошлое, но не настоящее. Что в тридцать лет человек уже давно воспитывает себя сам, что пора оторваться от пуповины и сказать себе: я хочу быть другой и я стану такой, какой хочу. Итп. Конечно, легко сказать и куда сложнее сделать, но направление именно такое.

Вряд ли один случай раздевания оставил такую травму, даже с учётом замечательной политики мамы. Куда более вероятно, что мама не ограничилась этим эпизодом, и воспитывала такое в дочке много лет.

а мама еще жива?

В первый раз это случилось в четыре года и продолжалось до школы, я отказывалась, он мне говорил, что расскажет всем и рассказал. Были постоянные насмешки, клички со стороны детей,об этом узнали взрослые и мама сказала, что я плохая девочка, и должна извинится перед ней за то, что я сделала. Об этом все говорили и травля продолжалась все 11 классов. То унижение я испытываю до сих пор, когда дело касается интимных отношений с мужем

Были постоянные насмешки, клички со стороны детей,об этом узнали взрослые и мама сказала, что я плохая девочка, и должна извинится перед ней за то, что я сделала.

Ваша мать, вместо того, чтобы исполнить свои обязанности, защищать своего несовершеннолетнего ребенка, присоединилась к ее обидчикам. Как Вы, взрослая женщина, сейчас, относитесь к этой ситуации? Как оцениваете поведение своей матери? Высказали это ей?

Я думаю, что моя мама, тогда неправильно поступила, она меня не поняла, не защитила, а наоборот унизила, я до сих пор чувствую это, свою беззащитность. Мы не разговариваем, я думаю, что не смогу поговорить об этом с ней.

Мы не разговариваем, я думаю, что не смогу поговорить об этом с ней.

Почему?

Если что-то подобное произойдет с Вашим ребенком, как Вы поступите?

Я думаю, что не смогу сама заговорить с мамой об этом, я помню, что извиняться я должна была, стоя на коленях перед ней. Я не хочу, чтобы что-то подобное произошло с моим сыном, для этого, прежде всего, я учу его говорить нет. Он очень похож на меня, чувствует себя скованным, когда к нему кто-то обращается.

Я думаю, что моя мама, тогда неправильно поступила, она меня не поняла, не защитила, а наоборот унизила, я до сих пор чувствую это, свою беззащитность. Мы не разговариваем, я думаю, что не смогу поговорить об этом с ней.

 

Напишите ей письмо. В котором опишите все свои чувства по поводу её поведения, напишите, как вам было больно, как вы нуждались в её защите.

Нет-нет, отправлять не надо. Просто положите в конверт.

А затем представьте, что вы и есть ваша мама. Откройте конверт, прочтите написанное и попросите прощения у дочери от лица вашей матери. Так, словно вы- это она. А потом сожгите письмо.

Я думаю, что не смогу сама заговорить с мамой об этом, я помню, что извиняться я должна была, стоя на коленях перед ней.

Почему? Вы учите сына говорить "нет", но сама не способны постоять за себя?

 

Я не хочу, чтобы что-то подобное произошло с моим сыном, для этого, прежде всего, я учу его говорить нет.

но если случится, Вашего ребенка обидели - что именно Вы будете делать? Как реагировать?

Я думаю, что не смогу сама заговорить с мамой об этом, я помню, что извиняться я должна была, стоя на коленях перед ней. Я не хочу, чтобы что-то подобное произошло с моим сыном, для этого, прежде всего, я учу его говорить нет. Он очень похож на меня, чувствует себя скованным, когда к нему кто-то обращается.

 

Передавайте сына на воспитание мужу, а сами занимайтесь своими психологическими проблемами

Если бы что-то подобное произошло с моим сыном, в первую очередь я бы его обняла, и сказала, что ничего плохого не случилось. Я бы ему объяснила, что такое отношения между мужчиной и женщиной, но ему пока рано этим заниматься, как то так.

Если бы что-то подобное произошло с моим сыном, в первую очередь я бы его обняла, и сказала, что ничего плохого не случилось. Я бы ему объяснила, что такое отношения между мужчиной и женщиной, но ему пока рано этим заниматься, как то так.

Если Вы узнали, что старший ребенок унижает Вашего сына, то - что? Что Вы, как мать, должны сделать?

Я должна научить своего сына, как защитить себя

Я должна научить своего сына, как защитить себя

 

Муж ваш где вообще?

Мой муж постоянно на работе и с нами видится крайне редко. В последнее время отношения между нами не ладятся

Я должна научить своего сына, как защитить себя

и как Вы собираетесь это делать? Если Вы сама человеку, причинившему Вам вред,  боитесь сказать об этом?

Кстати, правильный ответ - защитить ребенка любыми доступными способами. Это Ваша обязанность, как опекуна и законного представителя несовершеннолетнего.

Здравствуйте, в детстве я была очень стеснительной, ведомой девочкой. Когда мне было три года у меня погиб отец, и мама какое-то время мной не занималась, тоесть не смотрела где я гуляю, с кем. Мы жили тогда в селе, и дети гуляли с утра до вечера, бегали где хотели. По соседству с нами жил один мальчик, и однажды он позвал меня к себе, сказал раздеться, я не знала хорошо это или плохо, могу ли я сказать нет. Это повторялось несколько раз. Потом он всем рассказал об этом, и узнала мама. Она меня заставила все рассказывать подробно и извиняться перед ней. Это было очень стыдно и позорно. Я была опозорена перед всеми. Мне сейчас тридцать лет, и я глубоко несчастный человек. Я замужем шесть лет и мне ни разу не было хорошо с мужем в плане постели. Я не уверена в себе, я не могу общаться с людьми. У меня есть маленький сын и мне страшно за него, я понимаю, что он копирует мое поведение. То есть неуверенность, замкнутость, скованность, необщительность.

Здравствуйте Ksd! В Вашей ситуации я рекомендовала бы провести внутренний диалог со своей мамой. Она наверное вряд ли изменила свое мнение. Поэтому поговорите с ней мысленно и простите ее за те неумелые и неправильные шаги, которые она совершила. В то время она не могла поступить по другому: советское воспитание и трагедия с мужем поставили ее в такое нечуткое состояние к Вам.На тот момент ей было очень тяжело!  Простите ее! Она дала  Вам все ,что могла дать в тот момент. Мы все совершаем ошибки, порой очень глупые и ужасные. Но надо жить дальше!! Ради Вашего сына и мужа и всех близких  Вам людей и конечно же ради себя! Будьте счастливы! Не держите зла и отпустите ситуацию.  Удачи!! 

То унижение я испытываю до сих пор, когда дело касается интимных отношений с мужем

 

Знаете... Вам может помочь определённое психологическое дзю-до. Вывернуть эту ситуацию себе на пользу. Сложно сказать, как это будет в Вашем случае, думайте сами. Расскажу один пример. Я знаю одну девушку, для которой сложные взаимоотношения с мамой среди прочего сфокусировались на часто повторявшейся фразе "хорошие девочки ног не раздвигают". Так вот, с тех пор в сексе у неё уносит крышу от двух вещей. Во-первых, когда мужчина раздвигает ей ноги, преодолевая её сопротивление. А во-вторых, от секса с плотно сведёнными ногами.

Благодарю Вас, Вы мне очень помогли!