Помогите мне

Здравствуйте, у меня двое детей, после вторых родов, начались волны уныния. Все время наплывает мысль, что я должна умереть от рака, и как будут мои дети без меня. При чем в жизни я активная, позитивная, но во время отдыха или когда есть свободная минутка, меня закрывает одна и та же волна. Окружение все говорят что это не серьезно, но это продолжается уже год. И меня это очень пугает. Это моя навящевая мысль, как мне от нее избавиться?

Доброго времени!

Мы обратили внимание на то, что психолог (в разделе которого Вы создали эту тему) по какой-то причине не ответил на Ваше сообщение.

Если созданная Вами тема еще актуальна - пожалуйста, дайте нам об этом знать и мы переопределим Вашу тему другому психологу, так чтобы Вы гарантированно получили бесплатную консультацию на форуме. Просто ответьте в теме что она актуальна.

Если это не Ваша тема, а Вы попали в нее случайно и при этом вопросы поднятые в ней актуальны и для Вас - пожалуйста создайте новую тему в любом из разделов психологов  https://psycheforum.ru/forum56.html И Вы получите бесплатную квалифицированную помощь от проверенных психологов форума.

С уважением,

Администрация психологического форума